隨著生活節奏的加快，人們麵臨的生活和工作的壓力也隨之越來越大，用於健身鍛煉的時間少之又少。關注體質健康，不僅成為當前研究領域的重要課題之一，同時，也是全社會應該努力的方嚮。
　　《體質健康測評的基本理論與方法研究》對體質健康測評的基本理論進行瞭全麵、深入的分析和研究，主要對身體形態、機能、素質測評的操作方法進行瞭探討。
　　《體質健康測評的基本理論與方法研究》具有理論性強、邏輯清晰、結構完整、內容全麵且豐富等特點，是一本值得學習研究的著作。

前言

章 體質健康概述
節 體質與體康的基本概念及關係辨析
第二節 體質與健康評價的指標
第三節 我國居民體質健康狀況調查
第四節 影響我國居民體質健康的因素分析

第二章 體質健康測評的理論與發展
節 體質健康測評的基本理論
第二節 體質健康測評的科學性研究
第三節 體育測量評價學科的發展概況

第三章 身體形態測評的理論與操作方法
節 身體形態測量概述
第二節 體格測評
第三節 體型測評
第四節 骨齡測評
第五節 身體成分測評
第六節 身體姿勢測評

第四章 身體機能測評的理論與操作方法
節 呼吸係統機能的測評
第二節 心血管係統機能的測評
第三節 平衡機能的測評
第四節 神經係統機能的測評

第五章 身體素質測評的理論與操作方法
節 力量素質測評
第二節 速度素質測評
第三節 耐力素質測評
第四節 柔韌素質測評
第五節 靈敏素質測評
第六節 協調能力測評
第七節 身體素質成套測評

第六章 心理健康與社會適應力測評的理論與操作方法
節 心理健康與社會適應力的關係
第二節 心理健康與社會適應力測評的基本理論
第三節 心理健康測評
第四節 社會適應力測評

第七章 社會各類群體體質測評的程序與方法研究
節 學生體質測評
第二節 國民體質測評
第三節 運動員選材測評

第八章 提高身體素質的運動處方研究
節 運動處方概述
第二節 青少年健身運動處方
第三節 中年人健身運動處方
第四節 老年人健身運動處方
第五節 女性健身運動處方

第九章 促進體質健康發展的運動方式選擇與方法研究
節 體質健康促進的理論基礎
第二節 體質健康促進的原則與方法
第三節 體質健康促進的常見運動項目與鍛煉方法

第十章 我國全民健身運動及健身效果的測評研究
節 全民健身概述
第二節 全民健身活動的分類與管理
第三節 全民健身效果的評價
參考文獻