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贝李 著

图书标签:

• 亲子沟通
• 育儿技巧
• 正面管教
• 儿童教育
• 家庭教育
• 沟通技巧
• 行为习惯
• 情绪管理
• 亲子关系
• 教育心理学

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 商务印书馆

ISBN：9787100088350

商品编码：29692664534

包装：平装

出版时间：2012-02-01

基本信息

书名:这样说，孩子才听你的话

定价：20.00元

售价：13.6元,便宜6.4元,折扣68

作者:贝李

出版社：商务印书馆

出版日期：2012-02-01

ISBN：9787100088350

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.241kg

编辑推荐

现代亲子丛书”让我们同读一套好书，共享一片阳光。
《这样说，孩子才听你的话》以22个实际的亲子沟通案例，让你看一看爸妈怎么想，再听一听孩子怎么说，使你和自己的孩子更贴心，让你的育儿更省心。

内容提要

父母教育孩子的时候总是按照自己的想法和主张，很少考虑孩子的感受，很少站在他们的立场上想问题，既不倾听孩子，又不相信孩子，孩子在很多问题上基本没有发言权，结果就是让孩子离自己越来越远，甚至开始叛逆。
本书选取生活的片段，通过“为什么生活总是一团糟”等6 个方面22个小故事，呈现了家长和孩子的各种分歧，先听听家长的抱怨，再看看孩子的心声，从中找到分歧的症结，后找到填平代沟的智慧锦囊。

目录

一 为什么生活总是一团糟
　1.您为什么说话不算话
　2.不用事事提醒我
　3.我的房间很漂亮
　4.我没乱花钱
二 爸观念怎么这样
　1.别随便处理我的东西
　2.我不是不务正业
　3.我不想跟您比童年
　4.我也有隐私
三 让我压抑的亲情
　1.大人的感情我也懂
　2.我也需要被尊重
　3.别总要我实现你的梦想
四 我也要友情，我也有爱情
　1.别冷落我的朋友
　2.男女交往又怎样
　3.别替我决定朋友的人选
　4.我的初恋
五 拜托！我知道自己该怎样读书
　1.我的中学
　2.不是我不努力
　3.别总拿我和别人比
　4.我有自己的读书方法
六 你有你的习惯，我有我的爱好
　1.别逼我学才艺
　2.我是计算机高手
　3.我的音乐梦想

作者介绍

贝李，教育研究者，家庭教育实践者，亲子教育专家，从教多年，对心理研究颇有心得。善于疏导孩子的各种心理问题，著有《没有孩子真的愿意犯错》、《别在孩子生命中缺席》等作品。

文摘

序言

《静待花开：家长与孩子的深度沟通艺术》 导语： 您是否常常感到，无论您如何苦口婆心地解释，孩子似乎总是一副“左耳进，右耳出”的样子？当您试图引导，他们却总是固执己见，甚至爆发冲突？您是否渴望一种更有效、更平和的方式，能够真正走进孩子的心灵，让他们愿意倾听，并积极配合？《静待花开：家长与孩子的深度沟通艺术》将为您揭示一套颠覆性的亲子沟通模式，它并非简单的“说教”或“命令”，而是一场关于理解、连接与成长的双向旅程，帮助您成为孩子心中那个真正值得信赖和倾听的引路人。 第一章：洞察孩子世界的隐形密码——倾听的温度与深度 在快节奏的现代生活中，我们常常习惯于“听”到信息，却忽略了“听懂”背后隐藏的情感和需求。对孩子而言，倾听更是他们表达自我、建立安全感的重要窗口。本章将深入剖析孩子为何会“不听话”，往往并非出于叛逆，而是源于他们感到不被理解、不被尊重，或者他们的需求未被看见。 “不听话”的深层原因扫描： 需求未被满足： 孩子可能在通过“不听话”来表达饥饿、疲倦、孤独、被忽视等基本需求。 情感表达受阻： 当孩子的情绪（如愤怒、沮丧、恐惧）无法得到有效疏导时，他们可能会用行为来代替言语。 自主权的需求： 孩子天生渴望独立和自主，过于严厉的管教或频繁的否定会激发他们的反抗。 模仿与学习： 孩子在观察和模仿周围成年人的沟通方式，如果成人之间沟通存在问题，孩子也可能习得不良模式。 信息过载与压力： 现代社会信息爆炸，孩子也承受着学业、社交等多方面的压力，有时“不听话”是他们应对压力的一种方式。 注意力转移与安全感缺失： 孩子需要关注，当他们感觉不到父母的关注时，会采取极端方式来引起注意，以获得安全感。 解锁“听见”的艺术： 放下评判，全然接纳： 学习放下对孩子行为的预设判断，尝试从他们的视角去理解。 积极倾听的要素： 身体语言的信号： 眼神交流、身体前倾、适度的点头，这些都能传递“我在认真听”的信号。 非语言的回应： 语气、语调、面部表情的配合，用温暖、鼓励的表情回应孩子。 重复与确认： 用自己的话复述孩子的意思，例如“你是不是觉得有点生气，因为…”这能帮助孩子确认你是否理解。 提问的智慧： 开放式提问引导孩子深入表达，例如“你当时是什么感觉？”而非“你是不是不高兴？”。 暂停与留白： 给予孩子思考和表达的空间，避免急于打断或给出解决方案。 识别情绪背后的语言： 学习识别孩子言语中隐藏的情绪，并用情感共鸣回应，例如“我听起来你好像很失望。” 第二章：构建心灵的桥梁——同理心的力量与运用 同理心是深度沟通的基石，它意味着能够设身处地地感受孩子的情感，理解他们的想法，并让他们知道“你不是一个人在战斗”。本章将教授家长如何用同理心化解亲子间的僵局，建立牢不可破的信任关系。 同理心：连接孩子心灵的秘诀： 理解而非认同： 同理心不代表赞同孩子的错误行为，而是理解其行为背后的动机和情感。 感受孩子的世界： 尝试回忆自己童年时遇到的困境和感受，用相似的视角去体会孩子。 同理心的表达方式： 情感命名： 帮助孩子识别并说出自己的情绪，例如“你是不是有点委屈？”“听起来你好像很兴奋。” 共情性回应： 用温暖、理解的语气回应孩子的情感，例如“妈妈知道你很难过。”“爸爸理解你为什么会这样想。” 验证孩子的感受： 让孩子知道他们的感受是被看见和被接纳的，即使行为不被允许。 避免“你应该…”、“你为什么不…”： 这些话语会迅速关闭沟通的大门，引起孩子的防御心理。 同理心在实际情境中的应用： 面对孩子发脾气时： 先处理情绪，再处理事情。用同理心安抚孩子，等待情绪平复后再进行沟通。 当孩子犯错时： 理解犯错背后的原因，用同理心引导孩子承担责任，而非一味指责。 回应孩子的不满与抱怨： 认真倾听，尝试理解孩子的不满，并给予情感支持。 与不同年龄段孩子的同理心沟通： 针对不同年龄孩子的认知和情感特点，调整同理心表达的方式。 第三章：化解冲突的艺术——正面反馈与有效界限 冲突是亲子关系中不可避免的一部分，关键在于如何将冲突转化为成长的契机。本章将提供一套温和而坚定的沟通策略，帮助家长在设定规则的同时，维护孩子的自尊，促进双方的理解与合作。 将冲突转化为连接的催化剂： 冲突的积极意义： 冲突是孩子表达需求、学习解决问题、建立独立思考能力的机会。 避免升级冲突的陷阱： 攻击性语言、人身攻击、翻旧账、威胁恐吓等。 冲突中的情绪管理： 家长需要首先管理好自己的情绪，保持冷静，才能有效地引导孩子。 正面反馈的力量： 聚焦行为，而非人格： 评论孩子的行为，而不是评价孩子的品性。例如，“我希望你把玩具收好”比“你真是个懒惰的孩子”要有效得多。 具体化与及时性： 及时、具体地指出孩子的优点和进步，让孩子清楚知道自己做得好在哪里。 鼓励而非赞美： 鼓励孩子坚持努力，关注过程，而非仅仅赞美结果。 “我”句式的重要性： 用“我”句式表达自己的感受和需求，而非指责，例如“我感到有点担心，如果你不注意安全的话。” 设定清晰且尊重的界限： 界限的意义： 界限是保护双方权利、建立安全感、培养责任感的必要措施。 清晰、一致的规则： 规则需要清晰、明确，并能被孩子理解。家长也需要保持一致性，避免朝令夕改。 合作制定规则： 在适当的时候，让孩子参与到规则的制定中，能够提高他们的执行意愿。 温和而坚定的执行： 即使在执行规则时，也要保持尊重和理解的态度。 给予选择与自主： 在允许的范围内，给予孩子选择的权利，让他们感受到被尊重和掌控感。 关于“惩罚”的思考： 探讨“惩罚”的本质，以及如何用更具教育意义的“后果”来替代，引导孩子从错误中学习。 第四章：赋能孩子的内在驱动力——赞赏、引导与激发 每个孩子都拥有内在的潜能，而家长的角色在于点燃这团火苗，而不是强行浇灌。本章将探讨如何通过恰当的赞赏、有效的引导和激发，让孩子拥有独立思考、解决问题和自我激励的能力。 从“被动听话”到“主动成长”： 内在驱动力的重要性： 拥有内在驱动力的孩子，学习更主动，面对困难更有韧性，生活更积极。 识别孩子的兴趣与天赋： 观察、倾听，发现孩子真正热爱的事物，并给予支持。 创造探索与尝试的机会： 提供丰富的学习资源和实践机会，让孩子在玩乐中学习，在探索中发现。 赞赏的艺术：如何赞美才有效？ 过程导向的赞赏： 关注孩子的努力、坚持、策略和进步，而不是仅仅夸奖结果。例如，“你花了这么多时间来完成这个项目，真棒！” 具体化赞赏： 指出孩子具体做得好的地方，例如“我注意到你这次写作文，开头和结尾都写得特别有条理。” 激发孩子的自我认知： 鼓励孩子自己发现和肯定自己的优点，例如“你觉得你这次做得最好的是什么？” 避免过度赞赏： 过度的赞赏会让孩子产生依赖，缺乏内在动力。 引导的智慧：如何适时介入？ 放手与介入的平衡： 在孩子需要帮助时伸出援手，但在他们能够独立完成时，给予空间。 启发式提问： 用提问的方式引导孩子思考，而非直接给出答案。例如，“你觉得有没有其他办法可以解决这个问题？” 提供资源与支持： 当孩子遇到困难时，提供必要的学习资源、工具或情感支持。 示范与榜样作用： 家长的行为是孩子最好的教材。 激发孩子的责任感与独立性： 分配适度的家务： 让孩子参与到家庭事务中，培养他们的责任感和归属感。 允许孩子犯错并承担后果： 错误是学习的宝贵机会，关键在于引导孩子从中吸取教训。 鼓励孩子自己做决定： 在安全范围内，让孩子自己做出选择，并承担相应的后果。 第五章：家校联动与社会支持——构建孩子的成长生态系统 孩子的成长并非孤立的个体行为，而是与家庭、学校、社会紧密相连。本章将探讨如何有效地与学校沟通，如何利用社会资源，为孩子的全面发展构建一个强大的支持网络。 携手学校，共育英才： 建立积极的家校沟通模式： 主动与老师联系，了解孩子在校情况，分享家庭教育理念。 理性看待孩子的成绩： 将成绩视为孩子学习过程的参考，更关注孩子的学习态度、能力和品格的培养。 共同解决孩子的问题： 与老师一起分析孩子在学校和家庭中遇到的问题，共同寻找解决方案。 链接社会资源，拓宽孩子的视野： 利用社区资源： 如图书馆、博物馆、公园、青少年活动中心等，丰富孩子的课余生活。 参与公益活动： 培养孩子的社会责任感和同情心。 结交积极的朋友： 鼓励孩子与正面的、有益于成长的同伴交往。 关注社会发展趋势： 了解时代的需求，为孩子的未来发展提供有价值的建议。 家长自身的成长与迭代： 终身学习的父母： 教育理念也在不断发展，家长需要保持学习的热情，不断更新知识和方法。 寻求专业支持： 在遇到困难时，不要害怕寻求儿童心理学家、家庭教育专家的帮助。 自我关怀与放松： 成为一个平和、快乐的家长，是孩子健康成长的基石。 结语： “静待花开”是一种教育的智慧，更是一种爱的态度。它意味着理解孩子成长的规律，尊重孩子的个体差异，用耐心和爱去浇灌，去引导。当我们放下急功近利的心态，真正走进孩子的心灵，用深度沟通的艺术去连接，你会发现，孩子并非“不听话”，他们只是需要一个能够真正听见他们声音的耳朵，一个能够理解他们内心世界的拥抱。《静待花开：家长与孩子的深度沟通艺术》将是你开启这段充满理解、连接与爱的亲子旅程最坚实的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常巧妙，它不是那种一上来就抛出理论让读者晕头转向的类型。它仿佛是一位经验丰富的老前辈，先是引导你回顾那些让你感到挫败的瞬间，让你在文字中找到共鸣——“对，我就是这么说的！”——这种强烈的代入感是很多书本难以做到的。然后，它才徐徐展开新的视角和具体的技巧。我个人对其中关于“设定明确且积极的界限”的部分印象深刻。很多父母，包括我，在面对孩子的“不合理”要求时，要么是直接爆发吼叫，要么是心软妥协，导致界限模糊不清。这本书详细阐述了如何用坚定但温和的语气，去陈述底线，并且保证执行的连贯性。它强调的“后果”不是惩罚，而是让孩子体验自己行为带来的自然结果，这是一种非常高阶的教育智慧。读完这部分，我不再害怕跟孩子说“不”了，因为我知道，我不是在拒绝他这个人，我只是在维护一个必要的规则。这种清晰感极大地减轻了我的焦虑。此外，书中对“非语言沟通”的重视也令人耳目一新，一个眼神、一个停顿、一次蹲下与孩子平视，这些细节的力量，远超我过去以为的“多说无益”。它真正做到了，用更少的言语，达成更深层次的理解。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，读这本书的过程更像是一场深刻的自我对话和反省，而不是简单地学习沟通技巧。它迫使我跳脱出“我是家长，我说了算”的固有思维模式，去探究孩子行为背后的动机。我以前总把孩子的“不听话”归结为“他就是故意的”、“他就是想惹我生气”，这本书则引导我去思考：“他是不是累了？”、“他是不是感到被忽视了？”、“他是不是想表达一个我没听到的需求？”这种“向下挖掘”的视角，彻底改变了我处理冲突的优先级。与其急着纠正行为的表象，不如先安抚其内核的情绪。书中的案例分析非常精彩，它展示了如何将“批评”转化为“请求”，如何把“抱怨”转化为“观察”。例如，当孩子弄脏了衣服，过去我会说“你怎么老是这么不小心！”；现在我学会了观察并说：“你的运动鞋上沾了很多泥巴，我们得赶快换掉，不然沙发会弄脏的。”这种描述性的陈述，去除了评判的刺，让事情回归到解决问题的层面。这不仅仅是技巧的提升，更是心态上的重塑，让我体会到育儿的复杂与美妙并存。

评分☆☆☆☆☆

坦白讲，我抱着一种半信半疑的态度翻开这本书的，毕竟市面上的育儿书籍汗牛充栋，很多都是换汤不换药的陈词滥调。然而，这本书的叙事风格极其接地气，没有那种高高在上的专家腔调，更像是邻家那位处理得体、让人羡慕的妈妈分享她的“武功秘籍”。我尤其欣赏它对“权力斗争”这一核心问题的剖析。我发现自己很多时候并不是真的在教导孩子，而是在坚持自己的权威——只要孩子不听，我的面子就挂不住了。书里用几个生动的案例说明了，当孩子感到被尊重时，他们内在的合作意愿会被激发出来。这和我们传统观念里“孩子就是要听大人的”完全是背道而驰的，但当你真正尝试了那种“先处理情绪，再处理事情”的流程后，你会发现，那条“快车道”远比你想象的要顺畅。它让我开始反思，我究竟是想培养一个唯命是从的傀儡，还是一个能够独立思考、懂得表达的个体？这本书没有直接给出标准答案，而是提供了一套工具箱，让你自己去打磨、去适应自己孩子的性格。对我来说，它像是一面镜子，照出了我自己在高压状态下，是如何不经意间把简单的指令变成了复杂的对抗。我开始学着用“选择权”来替代“命令”，比如“你是想现在去洗手，还是五分钟后去洗手？”这种细微的措辞变化，让孩子从被动的服从者，变成了主动的决策者。

评分☆☆☆☆☆

这本书最吸引我的地方在于它的“可持续性”和“普适性”。它不是那种“用一次就失效”的速效药方，而是提供了一套可以伴随孩子成长各个阶段的沟通框架。从蹒跚学步的“坚持自我”到青春期的“寻求独立”，书中的原则核心都是一致的——尊重与有效倾听。我曾尝试过一些强调“积极强化”的书籍，但往往在孩子进入“叛逆期”后就显得力不从心，因为过度的表扬有时会让孩子对赞美产生麻木。而这本书提供的策略，建立在“理解”的基础上，所以无论孩子处于哪个发展阶段，它都能提供稳固的支点。我发现，当我开始真正听懂孩子那些带着气音或不耐烦的“潜台词”时，我们之间的信任度出现了质的飞跃。那种感觉就像是，我终于拿到了通往他内心世界的“钥匙”，而不是只能站在门外敲门。这本书真正教会我的是，最好的教育，是让孩子自己成为自己行为的负责任的主人，而我的角色，是那个提供清晰路径和安全感的引路人。它让我对未来充满期待，不再惧怕那些即将到来的沟通挑战。

评分☆☆☆☆☆

这本书真的像一剂清新的空气，吹散了我心中关于亲子沟通的迷雾。我一直以为，只要我把话说得足够清楚、逻辑足够严密，孩子就应该能理解并照做。结果呢？往往是我声嘶力竭，他却左耳进右耳出，气氛搞得僵硬无比。这本书没有给我灌输那些空洞的“大道理”，反而非常务实地切入到日常的对话场景中。它教会我如何去“倾听”，这个词听起来简单，但实践起来却需要极大的耐心和技巧。作者似乎洞悉了成年人在与孩子沟通时那种不自觉的优越感和急躁，然后用一种非常温和的方式把我们拉回到孩子的视角。我记得其中一个关于“使用描述性语言而非评判性语言”的章节，简直是醍醐灌顶。以前我总说“你怎么又把玩具乱扔！”，现在我试着用“我看到地板上有积木散着，你是不是玩完了想让它们休息一下？”这样的句式，效果立竿见影，冲突感骤减，孩子反而更愿意主动收拾。这不再是“管教”，而更像是一种协作的开始。这本书的价值在于，它不仅仅是教你怎么“说”，更是教你怎么“感受”和“连接”。对于那些觉得自己“说尽了好话，孩子依然我行我素”的家长来说，这本书提供了一条完全不同的路径，它强调的是影响力的建立，而不是权力的压制。我感觉自己正在从一个“发号施令者”转变为一个“有效沟通者”，这个转变过程虽然缓慢，但每一点进步都让人欣喜。