父母:请这样培养孩子情商 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

傅春晖 著

图书标签:

• 亲子关系
• 情商培养
• 儿童教育
• 家庭教育
• 育儿指南
• 心理学
• 沟通技巧
• 情绪管理
• 正面教育
• 行为发展

店铺： 博学精华图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506465700

商品编码：29692307870

包装：平装

出版时间：2010-11-01

基本信息

书名:父母:请这样培养孩子情商

：33.80元

售价：24.7元,便宜9.1元,折扣73

作者:傅春晖

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2010-11-01

ISBN：9787506465700

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.459kg

编辑推荐

培养孩子的情商，会让孩子更准确地认识自我，更精明地为人处世!
培养孩子的情商，会让孩子更勇敢地面对挫折，更灵活地应对难题!
　　培养孩子的情商，会让孩子更执著地追求梦想，更娴熟地经营人生!

内容提要

美国哈佛大学教授丹尼尔·戈尔曼指出，在促使一个人成功的个人因素中，情商的作用占到了80％，而智商的作用只占20％。然而时下家庭教育的现状是，大部分父母只重视孩子的智力开发而忽视了情商教育，所以很多孩子身上出现了抑郁、自闭、蛮横、暴躁、自卑、自私、任性以及经受不了挫折等影响孩子健康成长的一系列问题。不难想象，尽管一个孩子的智商很高，但是如果他承受挫折的能力很差，那么他也很难取得什么成就。所以，培养孩子高情商，是家庭教育中不容忽视的一环。
本书在揭示大多数孩子在情商方面所存在的一些普遍问题的同时，更给广大父母们提供了建议，帮助父母找到提高孩子情商的良方，从而帮助孩子健康成长，并为孩子以后的成功打下坚实的基础。

目录

章　自我调适，绽放情商的亮点
　父母，关于情商和智商你了解多少
　情商之于孩子究竟有多重要
　别忽视对孩子的情商教育
　你的孩子情商有多高
　让自己成为高情商的父母
　常见的情商教育误区
第二章　加强情绪管理，教孩子做自己情绪的主人
　你的孩子是不是非常情绪化
　让孩子了解自己的情绪
　不良情绪对孩子的危害
　如何面对容易冲动的孩子
　让孩子学会发泄不良情绪
　让你的孩子快乐起来
　别让抑郁症靠近你的宝贝
　怎样面对脾气暴躁的孩子
第三章　进行情感教育，教孩子爱自己也爱他人
　让孩子学会爱，首先要让孩子得到爱
　为什么你的孩子会如此冷漠
　让孩子感受爱的真谛
　教孩子懂得感恩
　让孩子成为一个有爱心的人
　教育孩子有孝心
　不失时机地对孩子进行“爱情”教育
　让孩子懂得珍惜友情
第四章　关注性格培养，好性格能带给孩子好运气
　你的孩子有性格缺陷吗
　好性格成就孩子好人生
　怎样对待孩子的叛逆行为
　提防自闭，让孩子走出自己的小圈子
　如何对待孩子的任性
　孩子不能过于胆小
　帮孩子养成乐观的性格
　培养孩子的独立自主性
　……
第五章　严抓品德教育，教孩子学做人
第六章　锻炼意志力，让孩子正确面对逆境
第七章　好父母胜过好老师，好兴趣胜过好成绩
第八章　交际从娃抓起，让孩子早一步踏入社会

作者介绍

文摘

序言

《心灵的沃土：塑造孩子未来幸福感的基石》 在人生的漫长旅途中，孩子的成长不仅仅是学识的积累，更是心灵的雕琢与品格的塑造。我们常常倾注无数心血于孩子的智力开发，却可能忽视了那比智商更深远、更持久地影响他们一生幸福与成功的关键——情商。本书《心灵的沃土》正是献给所有渴望培养出内心强大、情感丰盈、懂得与世界和谐相处的孩子的父母。它不是一本速成手册，也不是一套僵化的教条，而是一份温柔的邀请，邀请您与孩子一同踏上探索自我、理解他人、驾驭情绪的奇妙旅程。 第一部分：解码孩子的情感世界——倾听心灵的声音 每个孩子都是一个独特而鲜活的生命个体，他们的情感表达方式多样而细腻。在这一部分，我们将带领您走进孩子的心灵深处，学习如何真正“听见”孩子的情感。 情绪的语言：不只说“我很高兴” 孩子的情感世界并非总是直接而清晰的。他们可能通过肢体语言、行为表现、甚至沉默来传达内心的感受。我们会深入解析不同年龄段孩子的情绪信号，从婴儿的啼哭、幼儿的摔打，到青少年期的叛逆、疏离，教您如何辨识和理解这些“情绪语言”。例如，一个突然变得孤僻的孩子，可能不是在对抗父母，而是在经历校园的挫折，或是对友谊产生了困惑。理解这些细微之处，是建立有效沟通的第一步。 情绪的谱系：喜怒哀乐的科学与艺术 情绪并非黑白分明，而是如同彩虹般绚烂而复杂。本书将为您揭示情绪的科学奥秘，解释大脑如何处理情绪，以及不同情绪产生的生理和心理机制。更重要的是，我们将探讨情绪的“艺术”——如何认识、接纳并恰当地表达各种情绪。我们会引导您识别孩子可能经历的常见负面情绪，如恐惧、愤怒、焦虑、悲伤、嫉妒等，并提供具体的策略，帮助孩子理解这些情绪是正常的，并学会与之共处，而不是被它们吞噬。例如，当孩子因为玩具被抢而大哭时，我们教导父母的不是简单地制止哭泣，而是引导孩子说出“我很难过，因为我喜欢那个玩具，他抢走了我的东西”，从而帮助孩子认识到自己的感受。 共情的力量：站在孩子的鞋子里看世界 共情，即设身处地地理解和感受他人的情绪，是情商的核心。对于孩子而言，共情能力的培养至关重要。本部分将详细阐述共情对孩子人际关系、同理心发展以及社会适应性的深远影响。我们将提供一系列实用的技巧，教您如何示范共情，例如在孩子受到挫折时，您能温和地说：“妈妈知道你现在很难过，如果我是你，我可能也会觉得很委屈。” 从而帮助孩子学习从他人的角度看问题，培养理解和关心他人的能力。我们会通过生动的故事和案例，展示共情在化解冲突、建立信任方面的神奇效果。 第二部分：为孩子筑起心灵的堤坝——情绪管理的智慧 孩子需要学习如何管理自己的情绪，而不是被情绪所控制。这一部分将聚焦于培养孩子强大的情绪调节能力，让他们在面对挑战时能够保持冷静和理性。 情绪的“防火墙”：认识并管理冲动 冲动是孩子成长过程中常见的问题，它可能导致不当的行为和冲突。我们将探讨冲动行为的根源，并提供一系列方法，帮助孩子建立情绪的“防火墙”。这包括教会孩子识别冲动的预警信号，例如心跳加速、呼吸急促、肌肉紧张等。我们还会教授一些有效的“暂停”技巧，如深呼吸、数数、暂时离开现场等，让孩子有机会在行动前思考，做出更明智的选择。例如，当孩子因为争抢玩具而要动手时，引导他“先深吸一口气，告诉我你为什么生气，我们可以一起想办法。” “情绪调色盘”：拥抱和转化负面情绪 负面情绪并非敌人，而是我们生活的一部分。关键在于如何接纳并转化它们。本部分将指导您如何帮助孩子认识到，即使是恐惧、愤怒、悲伤这些不愉快的感受，也蕴含着重要的信息。我们将教授孩子一些积极的应对策略，例如通过绘画、写作、运动、倾诉等方式来释放和疏导情绪。例如，我们可以鼓励孩子把让他生气的事情画下来，或者写成故事，通过艺术创作来“消化”负面情绪，并从中找到解决问题的方法。 “情绪的GPS”：引导孩子找到解决问题的方向 当孩子的情绪波动时，他们往往难以独立找到解决问题的方向。我们将教您如何成为孩子情绪的“GPS”，引导他们理性分析问题，寻找解决方案。这包括培养孩子的问题解决能力，鼓励他们思考不同选择的后果，并承担自己的责任。例如，当孩子因为考试成绩不理想而沮丧时，与其责备，不如和孩子一起分析原因，是学习方法不对，还是不够努力，然后一起制定改进计划。 第三部分：点亮人际关系的星空——构建和谐的社交网络 情商的高低直接影响孩子与他人建立联系的能力。本部分将关注如何培养孩子健康的社交技巧，让他们在人际交往中游刃有余，收获真挚的友谊。 “同理心放大镜”：理解他人的世界 同理心是建立良好人际关系的基石。我们将深入探讨如何通过各种方式，如阅读绘本、观看动画片、角色扮演等，来培养孩子“同理心放大镜”的能力，让他们学会站在他人的立场上思考，理解他人的感受和需求。例如，在阅读故事时，引导孩子讨论：“这个角色为什么会这样做？如果你是ta，你会怎么做？” “沟通的桥梁”：学会清晰而尊重的表达 有效的沟通能够化解误会，增进理解。本部分将提供实用的沟通技巧，教导孩子如何清晰、直接、且尊重地表达自己的想法和感受。我们会强调“我”句式的运用，例如“我觉得很难过，因为你没有等我就走了”，而不是指责“你总是丢下我”。同时，也会教授孩子倾听的艺术，学会认真听取他人的意见，并给予积极的回应。 “冲突解决师”：化解矛盾，珍视友谊 人与人之间的交往难免会有摩擦和冲突。本书将教您如何培养孩子成为小小“冲突解决师”，引导他们以非暴力的方式处理矛盾，寻求双赢的解决方案。我们会提供一些具体的方法，例如鼓励孩子暂停争执，冷静下来，轮流表达自己的观点，并共同寻找折中的办法。例如，当两个孩子因为一个玩具而争执时，引导他们：“你们都想要这个玩具，那我们想想有没有办法轮流玩，或者一起玩？” 第四部分：内心的力量：点燃孩子的自信之火 自信是孩子走向成功和幸福的重要驱动力。本部分将专注于如何帮助孩子建立内在的自信，让他们相信自己的能力，勇于尝试，不怕失败。 “自我价值的种子”：认识并珍视独一无二的自己 每个孩子都是独一无二的珍宝。我们将引导您如何帮助孩子认识并珍视自己的独特之处，发掘自身的优点和潜力。这包括鼓励孩子尝试不同的活动，发现自己的兴趣和天赋。我们会强调，成功不仅仅是名列前茅，更是尽力而为，从中获得成长和快乐。 “成长的翅膀”：拥抱挑战，无惧失败 失败并非终点，而是成长的阶梯。本书将教您如何帮助孩子建立“成长型思维”，让他们明白，能力是可以习得的，挑战是提升自我的机会。我们会鼓励孩子勇于尝试新事物，即使面对困难，也能从中学习，不断进步。例如，当孩子第一次学骑自行车摔倒时，引导他：“没关系，你已经很勇敢了，我们再试一次，这次我们可以做得更好。” “感恩的心”：发现生活中的美好，品味幸福 感恩是培养积极心态的关键。本部分将引导您如何帮助孩子培养感恩之心，让他们学会发现生活中的美好，珍惜所拥有的一切。通过鼓励孩子记录感恩日记，表达感谢，或者参与志愿活动，让他们体会到付出的快乐和收获的幸福。 结语： 《心灵的沃土》是一次关于爱与成长的对话。它并非提供立竿见影的答案，而是为您打开了一扇扇窗，让您看见孩子丰富多彩的情感世界；它为您点亮了一盏盏灯，照亮了引导孩子走向成熟与幸福的道路。请记住，培养情商并非一蹴而就，而是一个持续、耐心、充满爱的过程。愿您在这段旅程中，与孩子一同播下爱的种子，浇灌心灵的沃土，收获一生幸福的丰硕果实。

评分☆☆☆☆☆

这本让我深思的书，虽然我手头上没有那本具体的《父母：请这样培养孩子情商》，但市面上那些探讨亲子关系与情绪教育的著作，往往触及到一些核心的痛点。我记得之前读过一本讲“非暴力沟通”如何应用于家庭的指南，它强调的不是如何控制孩子的情绪爆发，而是如何真正去倾听和确认孩子感受的底层逻辑。读完之后，我最大的收获是认识到，我们成年人在面对孩子的哭闹或愤怒时，第一反应常常是“不许哭”、“你不应该生气”，这种下意识的否定，其实是在告诉孩子，他们的感受是错误的、不被接纳的。这本书（我姑且称它为那类书）会教你一套实用的转化语言，比如，把“别哭了，丢不丢人”变成“我看到你现在非常伤心，因为玩具被拿走了，是这样吗？”这种细微的措辞改变，如同打开了一扇窗，让孩子感觉到自己被理解了。它不仅仅是教父母一套话术，更是要求父母进行自我觉察，反思自己原生家庭是如何处理情绪的，因为我们往往会不自觉地将自己未解决的情绪模式复制给下一代。所以，即使没有读过您提到的那本书，我也能想象到它必然是强调了“共情”这一基石，它是一场关于“看见”的修行，教会父母在孩子情绪的风暴中，充当一个稳定、不被卷走的灯塔。

评分☆☆☆☆☆

我近期在关注的是关于“文化差异如何影响亲子沟通”的研究。我发现，不同文化背景下对“得体”和“情感表达”的界定是天壤之别，这直接影响了父母培养孩子情商的侧重点。例如，在某些文化中，过度表达个人情感被视为软弱或不成熟，因此，培养孩子情商的重点可能更多放在如何得体地“隐藏”或“克制”自己的真实感受，以适应社会规范。而另一些文化则推崇完全的透明和坦诚。我所读的这部分资料，详细分析了东西方家庭在处理“愤怒”和“喜悦”时的不同仪式。它让我意识到，情商的培养绝不是一套放之四海而皆准的公式，它必须是高度情境化的。一个真正的情商教育，必须首先教会孩子理解并尊重自己所处的社会文化背景，明白在不同的场合，表达情绪的“度”在哪里。这是一种关于“社会智慧”的教育，远超出了简单的“识别情绪”这个层面。

评分☆☆☆☆☆

有一套我正在使用的育儿工具箱，它侧重于如何帮助孩子建立“积极的自我对话”系统，这几乎完全是叙事疗法的应用。这本书不是教你如何处理外在的冲突，而是如何引导孩子构建一个正向的内在声音。它会通过大量的故事和角色扮演练习，教导孩子如何识别并重构那些消极的自我评价，比如，当孩子考试失利时，他们内心可能会说“我真笨，我永远也学不好”，这本书会提供一套脚本，引导孩子将其转化为“这次我没准备好，但我下次可以尝试不同的学习方法”。这种训练是潜移默化的，它要求父母充当一个“积极的编剧”，帮助孩子在面对挫折时，能够自己写出具有建设性的内心剧本。这种能力的培养，我认为是情商的最高境界——不是管理别人的情绪，而是管理自己的心智模式，建立起坚不可摧的心理韧性。

评分☆☆☆☆☆

我所接触到的那本关于儿童发展心理学的书籍，它的侧重点和您的书名似乎非常不同，它更像是一份详尽的“大脑发育指南”。它用非常科普的方式解释了前额叶皮层、杏仁核这些脑部结构是如何影响孩子的情绪调节能力的。比如，它会解释为什么学龄前的孩子总是无法控制自己的冲动，那是因为他们大脑中负责“刹车”的部分还远未成熟。理解了这些生理基础，父母就不会轻易地将孩子的“失控”归咎于“不听话”或“故意捣乱”。这种知识性输入极大地缓解了我作为家长的焦虑，因为它让我明白，很多时候，这不是性格问题，而是发展阶段的必然。书里会建议家长，在孩子情绪激动时，与其进行说教，不如采用“暂停”策略——物理上将孩子带到一个安静的环境中，等待大脑皮层重新上线。这种基于神经科学的育儿方法，比起空泛的情感口号，对我来说操作性更强，也更有说服力。

评分☆☆☆☆☆

我最近在研究延迟满足感对孩子未来成就的影响，这是一个非常偏向行为心理学的领域。我读的那本侧重于如何设计环境和设置规则，而不是纯粹的情感安抚。它提出的观点是，情商的培养最终要落地到自律和责任感的构建上。比如，书中会详细分析为什么有些孩子在面对诱惑时抵抗力差，往往是因为他们在早期缺乏“规则的界限感”。父母需要做的是，不是一味地满足孩子所有的即时需求，而是要教会他们理解“等待”的价值和“努力”的意义。书中给出了大量实验案例，比如棉花糖实验的延伸解读，说明了如何通过日常的小事——比如要求孩子自己整理房间、完成一项需要持续投入的爱好——来逐步建立起这种内在的驱动力。这种培养方式非常注重“实践操作”，它要求父母像设计师一样规划孩子的成长路径，而不是仅仅扮演情感支持者的角色。这种偏向执行力和目标导向的情商教育，在我看来，是让孩子未来能在竞争激烈的社会中站稳脚跟的关键要素。