发表于2024-12-24
库尔玛的7个秘密:在内心寻找安宁的操练 [德] 施瓦茨,李雪 等 978754031425 pdf epub mobi txt 电子书 下载
基本信息
书名:库尔玛的7个秘密:在内心寻找安宁的操练
定价:22.00元
作者: 施瓦茨,李雪 等
出版社:湖北辞书出版社
出版日期:2009-03-01
ISBN:9787540314255
字数:
页码:297
版次:1
装帧:精装
开本:
商品重量:0.259kg
编辑推荐
《库尔玛的7个秘密》却像我们古老而充满智慧的中医一样,是从根本上解决我们面对的生存困惑。 库尔玛不仅告诉我们许多箴言警句,更重要的是他为我们提供了实用的操练方法。
内容提要
《库尔玛的7个秘密:在内心寻找安宁的操练》是一本关于人生哲学的通俗读物。主要内容包括自我的安宁,库尔玛能够给你带来什么样的启示,库尔玛发现幸福的秘密等。如果你发现以下所提到的问题中,在你身上也曾经发生过,那么,《库尔玛的7个秘密》一书将使你受益无穷,这将是一本值得引起特别关注的书。“我需要学会怎样在内心深处找到安宁、确信和平静。” “我怀疑我失去了内心的秩序。我已经不再能够确切地描述自己的人生道路,以及判断什么样的人生目标才是有意义的。” “我常常克制不住自己,很容易发怒,并使自己陷于担忧一切的境地。” “每天忙碌的日常生活使我异常紧张,我常常感到烦躁不安,容易做出过激反应。” “在生活中我变得很容易惊狂,有时甚至因此受到伤害。” “我对任何事情都感到不满——自我本身、外貌、工作业绩,总之是我的整个生活。” “我是如此的不幸——我一直坚定地认为,我本该是另一种样子,可是现实却如此糟糕。”
目录
自我的安宁
库尔玛能够给你带来什么样的启示
你也许尚未了解的关于乌龟的情况
库尔玛发现幸福的秘密
调节内心,达到内外和谐
向内心开启的大门
至关重要的一步:关于自我的反思
离去的时间,回来的时间
库尔玛实现幸福的七大步骤
我们能从库尔玛身上学到什么?
库尔玛的七个秘密
一、沉着冷静——关于如何获得宁静和表现出宁静的秘密
二、慢条斯理——关于如何争取大量时间的秘密
三、坚定不移——关于如何做到永不言弃和不丧失人生目标的秘密
四、应变——关天如何在适当时候让步的秘密
五、知足常乐——关于如何快捷轻松地让自己满意的秘密
六、温和不争——关于如何处世厚道和顺变秘密
七、专心致志——关于何自我入定秘密
练习目录
作者介绍
文摘
序言
库尔玛的7个秘密:在内心寻找安宁的操练 [德] 施瓦茨,李雪 等 978754031425 pdf epub mobi txt 电子书 下载