儿童自我控制的发展与促进(修订版) 北京师范大学出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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杨丽珠，沈悦 著

图书标签:

• 儿童心理学
• 自我控制
• 情绪调节
• 行为发展
• 亲子关系
• 教育心理学
• 修订版
• 北京师范大学出版社
• 学龄前儿童
• 小学儿童

店铺： 北京群洲文化专营店

出版社： 北京师范大学出版社

ISBN：9787303222612

商品编码：29683314396

包装：平装-胶订

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：儿童自我控制的发展与促进(修订版)

定价：98.00元

作者：杨丽珠、沈悦

出版社：北京师范大学出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787303222612

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书力图总体上把握自我控制研究发展脉络，站在该研究领域的前沿，着重反映自我控制*的研究成就和进展，引用*的研究文献，发表作者在此研究方向有创见性的研究成果，将儿童自我控制发展与教育有机结合，运用ERPs、自动跟踪系统等现代化手段，编制了有价值的评估工具，为科学研究和对幼儿的评估提供了有效的工具，建立了自己的儿童自我控制理论。全书共分理论研究、实证研究和教育促进三方面内容。不仅为对自我控制研究感兴趣的人士提供专业理论与研究实践的指导，同时也为家长、教师等提供具有操作性的活动设计和培养建议，其成果已在全国十省市推广，具有广泛的推广和应用价值。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《静待花开：儿童自我控制力的培育之路》 一部关于理解与激发孩子内在力量的深度指南 在我们这个信息爆炸、节奏飞快的时代，如何帮助孩子在纷繁复杂的世界中站稳脚跟，成为一个独立、负责、有韧性的人？答案或许就隐藏在“自我控制力”这一核心素养之中。它不仅仅是“听话”或“乖巧”，更是一种精妙的心理机制，关乎情绪的调节、注意力的集中、冲动的抑制、目标的确立与坚持，以及长远规划的能力。 《静待花开：儿童自我控制力的培育之路》并非一本简单的育儿手册，而是一次深入孩子心灵世界的探索，一次对儿童成长规律的细致梳理。它旨在打破传统教育中对自我控制力的片面理解，将这一复杂概念分解为可观察、可理解、可实践的多个维度，为家长、教育工作者以及所有关心孩子成长的人们提供一个系统而人性化的视角。 第一部分：认识自我控制力——孩子内在力量的基石 为何自我控制力如此重要？它如何影响孩子的一生？本书的开篇便以宏大的视野，揭示了自我控制力在儿童发展中的奠基性作用。 概念的深度剖析： 我们将超越简单的“克制”，深入探究自我控制力的核心组成部分。它包括延迟满足（懂得等待，不被即时诱惑牵引）、抑制冲动（在行动前三思，不被情绪裹挟）以及认知灵活性（在变化的环境中调整策略，不固执己见）。这些看似抽象的词汇，在书中将被赋予生动的案例和扎实的理论支撑。 发展轨迹的循证解读： 孩子并非生来就具备强大的自我控制力，它是一个动态发展的过程。本书将结合心理学最新的研究成果，详细阐述自我控制力在不同年龄段（从婴幼儿期的基本情绪调节，到学龄期的规则遵守和任务坚持，再到青少年期的自主规划和责任担当）的发展规律和关键期。了解这些，家长就能更准确地把握孩子的需求，提供恰当的支持。 科学证据的有力支持： 基于神经科学、认知心理学和发展心理学的最新发现，《静待花开》摒弃了空泛的论调，用严谨的科学证据说明自我控制力如何影响孩子的学习成绩、社交能力、情绪健康乃至未来的职业发展和人际关系。它将引用大量权威研究，让读者信服自我控制力是培养成功、幸福人生不可或缺的要素。 影响因素的多维度审视： 我们将探讨塑造孩子自我控制力的多重因素，包括遗传倾向、家庭教养方式、学校环境、同伴互动，甚至是社会文化的影响。理解这些相互作用的因素，有助于家长更全面地认识孩子，并采取更具针对性的策略。 第二部分：观察与理解——识别孩子自我控制力的信号 要促进，必先理解。本部分将引导读者学会“看见”孩子自我控制力的表现，无论是积极的还是挑战性的。 行为化的表现： 书中将提供一系列详实的案例，帮助家长识别不同情境下孩子自我控制力的体现。例如，在游戏中，孩子能否轮流等待？面对挫折时，孩子是歇斯底里还是尝试调整？在学习时，孩子能否抵抗住电子游戏的诱惑，专注于任务？在社交场合，孩子能否顾及他人的感受，控制自己的言行？ 情绪的读懂与回应： 情绪是自我控制力的重要战场。本书将教导家长如何识别孩子情绪背后的需求，区分“坏情绪”与“不当行为”，以及如何引导孩子用更健康的方式表达和管理自己的情绪，而不是压抑或爆发。 挑战性行为的解读： 孩子的“不听话”、“任性”、“注意力不集中”，在很多时候可能是自我控制力发展过程中的挑战。本书不会简单地将这些行为归咎于孩子，而是深入分析其可能的原因，如发展阶段的局限、环境的刺激、或尚未习得的策略。 个体差异的尊重： 我们强调，每个孩子都是独一无二的。自我控制力的发展速度和表现形式存在显著的个体差异。本书将鼓励家长抛弃“完美主义”的期待，接纳孩子的特质，并根据其独特的成长节奏，提供个性化的支持。 第三部分：实践与策略——点燃孩子内在的“自控引擎” 理解是基础，而有效的策略则是行动的关键。本部分将提供一系列经过验证、可操作的方法，帮助家长和教育者在日常生活中，有意识地培育孩子的自我控制力。 环境的设计与优化： 良好的环境是孩子自我控制力的沃土。我们将探讨如何通过物理环境的布置（如减少干扰源、设立专属的学习角）和社会环境的营造（如建立清晰的家庭规则、培养积极的家庭氛围）来支持孩子的内在发展。 沟通的艺术与技巧： 亲子沟通是培养孩子自我控制力的核心环节。本书将教授一系列有效的沟通技巧，如积极倾听（让孩子感受到被理解）、清晰的指令（避免模糊和指令过多）、解释规则的由来（帮助孩子理解为何要遵守）以及共同解决问题（赋权于孩子，培养其自主性）。 游戏化的引导： 游戏是孩子最好的学习方式。我们将设计和介绍一系列趣味互动游戏，通过角色扮演、策略规划、团队合作等方式，让孩子在玩乐中自然而然地练习延迟满足、抑制冲动、遵守规则等自我控制能力。 情绪管理的工具箱： 孩子的情绪就像天气，时而晴朗，时而阴雨。本书将提供一套“情绪管理工具箱”，包括情绪标签、冷静角、深呼吸练习、正念冥想等，帮助孩子学会识别、表达和调节自己的情绪，避免被负面情绪淹没。 目标设定与坚持的智慧： 帮助孩子设定并实现小目标，是培养其毅力和自我效能感的绝佳途径。我们将指导家长如何与孩子一起设定SMART目标，并提供分解任务、庆祝小成功、从失败中学习等策略，让孩子体验到坚持的价值和成就感。 榜样力量的传递： 家长自身的行为是孩子最直接的榜样。本书将强调家长自身的自我管理能力，以及如何通过示范、分享经验、坦诚沟通，让孩子在潜移默化中学习自我控制的智慧。 应对挫折与失败： 挫折和失败是成长中不可避免的一部分。本书将指导家长如何不回避、不包庇，而是积极引导孩子面对挫折，从中汲取经验，培养其抗挫力（resilience），让他们知道跌倒了可以爬起来，并且能变得更强大。 科技与自我控制： 在数字时代，如何平衡科技使用与自我控制，是一个重要课题。本书将探讨合理规划屏幕时间、培养健康的媒体习惯，以及如何利用科技工具辅助孩子的学习和自我管理。 第四部分：长远视角——成为孩子终身成长的伙伴 培养自我控制力是一场马拉松，而非短跑冲刺。本书的最后部分，将引领读者以更长远的视角看待孩子的成长。 持续的支持与赋权： 随着孩子年龄的增长，自我控制力的培养方式也需要不断调整。本书将提供关于如何逐步放手、鼓励自主、信任孩子的建议，帮助孩子从依赖走向独立。 社会性发展与合作： 自我控制力不仅关乎个人，也深刻影响着孩子的社交能力。我们将探讨如何帮助孩子在群体中学习分享、合作、协商，以及如何管理在互动中的情绪和冲动。 迎接挑战与未来的准备： 无论是学业上的挑战，还是未来的职业生涯，强大的自我控制力都将是孩子应对不确定性、实现人生价值的关键。本书将展望自我控制力在孩子未来发展中的作用，鼓励家长成为孩子终身成长的坚定伙伴与智慧引导者。 《静待花开：儿童自我控制力的培育之路》相信，每一个孩子都拥有内在的光芒，等待着被发现、被唤醒。它不是要将孩子塑造成一个刻板的“模范生”，而是要帮助他们发现并运用自己内在的力量，成为一个能够自我引导、自我激励、自我超越的生命个体。让我们一同踏上这段充满爱与智慧的旅程，静待每一朵生命之花，以最美的姿态，粲然绽放。

评分☆☆☆☆☆

作为一名在一线教学多年的小学老师，我一直深切关注着学生的心理健康和品德发展。自我控制能力，在我看来，是学生学业成功和社交能力发展的重要基石。那些在课堂上能够认真听讲、遵守纪律、按时完成作业的学生，往往表现出较强的自我控制能力。反之，一些学生因为冲动、易怒或者注意力难以集中，不仅影响了学习效果，也常常引发与同学之间的矛盾。我非常希望通过阅读《儿童自我控制的发展与促进（修订版）》，能够获得更系统、更科学的理论指导和实践建议。我特别关注书中是否能够提供一些识别不同类型自我控制障碍的有效方法，以及针对不同年龄段和不同性格特点的学生，提供个性化的干预和促进策略。我期待这本书能帮助我更好地理解学生的行为背后可能存在的心理机制，从而在教育实践中，能够更有效地帮助他们建立自律意识，培养延迟满足的能力，学会管理自己的情绪，成为一个更有责任感和独立思考能力的孩子。

评分☆☆☆☆☆

我是一名曾经有过类似经历的成年人，深知自我控制对于人生轨迹的巨大影响。回想起自己的童年，如果当时能有更早、更科学的引导，或许我在很多方面会走得更顺畅。现在我为人父母，看到我的孩子在成长过程中也面临着一些因为自我控制不足而带来的挑战，我感到既有责任，也有一些无力感。这本书名《儿童自我控制的发展与促进（修订版）》让我眼前一亮，我希望它能提供一些深刻的洞见，帮助我理解孩子行为的根源，以及如何通过科学的方法，潜移默化地培养他们的自律精神。我尤其对“促进”这个词感到好奇，这意味着书中不仅仅是描述问题，更重要的是提供解决方案。我期待书中能够详细阐述一些能够有效锻炼孩子意志力、专注力、情绪管理能力的方法，并且这些方法要易于家长理解和操作。我希望这本书能让我成为一个更有智慧、更有耐心的家长，能够真正地帮助我的孩子拥有更美好的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计很吸引人，柔和的色彩和童趣的插画，让人立刻感受到这是一本关于孩子成长的书籍。我之所以选择这本书，是因为我一直在思考如何更好地引导孩子去理解和管理自己的情绪与行为。很多时候，孩子会因为一点小事就大发脾气，或者难以集中注意力完成任务，这让家长感到很头疼，也让孩子自己很困惑。我希望这本书能提供一些切实可行的方法，帮助孩子建立良好的自我控制能力，让他们在成长的道路上走得更稳健。尤其是“修订版”的字样，让我觉得这本书的内容更加丰富和完善，或许能够解答我之前在育儿过程中遇到的一些难题。我对书中关于儿童心理发展阶段的阐述很感兴趣，希望能了解在不同年龄段，孩子自我控制能力的发展特点以及面临的挑战，这样我才能更有针对性地去进行引导。同时，我也期待书中能够提供一些具体的游戏、活动或者亲子互动的方式，让孩子在玩乐中学习和掌握自我控制的技巧，而不是生硬地说教。

评分☆☆☆☆☆

我对儿童心理学的研究一直抱有浓厚的兴趣，尤其是关于儿童认知发展和行为塑造方面的内容。自我控制，作为一个核心的执行功能，其发展过程和影响因素一直是学术界关注的焦点。我购买这本书，是希望能够从更专业的角度，深入了解儿童自我控制能力的形成机制，以及哪些内在和外在的因素会对这一发展过程产生影响。我期待书中能够提供最新的研究成果和理论模型，例如关于前额叶皮层发育与自我控制的关系，以及不同社会文化背景下，自我控制能力表现的差异性。同时，我也对书中可能提及的“促进”策略的科学依据和实证研究结果非常感兴趣。我希望这本书能够为我的学术研究提供重要的参考价值，甚至能够启发我新的研究方向。我对这本书的专业性和严谨性有着较高的期待，希望它能成为我在儿童心理学领域研究中的一本重要参考书。

评分☆☆☆☆☆

作为一位对早期教育充满热情的长辈，我一直在寻找能够帮助下一代健康成长的实用指南。看到《儿童自我控制的发展与促进（修订版）》这本书，我立刻就被吸引了。在我看来，如今的孩子生活在信息爆炸的时代，面临着各种各样的诱惑和挑战，培养他们的自我控制能力，比以往任何时候都更加重要。我希望这本书能以一种温暖、易懂的方式，为家长和孩子提供关于如何管理冲动、延迟满足、坚持不懈等方面的指导。我特别关注书中是否能提供一些适合不同年龄段孩子的游戏和活动，让孩子们在玩乐中自然而然地学会这些宝贵的品质。我也希望书中能强调家长的榜样作用，以及如何通过积极的亲子沟通来营造一个有利于孩子自我控制能力发展的家庭环境。这本书的“修订版”让我感到它已经经过了时间的考验，更加成熟和完善，我期待它能成为我指导孙辈成长的一本得力助手。