基本信息

书名:做女性的心理医生

：34.00元

售价：23.1元,便宜10.9元,折扣67

作者:李敏

出版社：中原农民出版社

出版日期：2009-01-01

ISBN：9787807393856

字数：

页码：257

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

《做女性的心理医生》教您如何调养心灵，管理情绪，做快乐女人；调节心态。塑造气质。做幸福女人；
调适心理，培养习惯，做舒心女人。为你解答心灵的困惑帮你理出快乐的心情。
调养心灵，更好地生活
女性不仅要做一个美丽的女人、一个称职的妻子、一个合格的母亲，还要像男人一样在竞争激烈的社会中打拼，充当机警灵敏的猎手。现活中的女性在努力争取成功的同时，却也面对着接踵而来的烦恼、疲劳、风险和焦虑。使自己的心灵备受困扰和折磨。
如何克服压力，成就自己的精彩事业；
如何创建美满的婚姻和幸福的家庭：
如何更加坚强地面对挫折，维护心理健康；
如何追求美丽，永葆女性魅力……
工作与健康，事业与家庭，忙碌与美丽，有心理医生的帮助和指导。这些你都可以拥有。

内容提要

随着社会的发展，她们不仅要做一个美丽的女人、一个称职的妻子、一个合格的母亲，还要像男人一样在竞争激烈的社会中打拼。她们既要处理繁杂琐碎的家务，又要充当机警灵敏的猎手，还必须比男人更注重自己的仪态和容貌。工作与健康，事业与家庭，忙碌与美丽，有多少事要做，有多少心理困惑需要化解？《做女性的心理医生》立足于日常生活，力求为女性做一次心灵的呵护，调适她们凌乱的心绪，抚平她们内心的创伤。它将告诉读者：怎样舒缓心态，培养气质，做漂亮女人；怎样优化情绪，提高婚姻质量，使爱情之树常青；怎样调适心理，释放潜能，在职场的竞争与家庭的和谐中取得双赢。

目录

作者介绍

文摘

五、有爱才有心理健康
——爱是好的心灵营养
爱，我们每个人都曾体验过，它温暖而又祥和，热烈而又深沉，温厚而又不乏激情。拥有爱的人，快乐而又幸福；而缺失爱的人，则会变得无情、孤僻、自私，常常以出入意料的、不合情理的方式来宣泄自己的不满。可以说，每个人的一生都是在不断地追求着爱，但是，对爱的不解追求却并不是随意的，相反，它有着一种必然却又神秘的规律性。
有一个未婚女子，她在动荡中度过了幼年的时光。父母早逝，生活环境很差，这样的环境给了她极坏的脾气。但她并不是坏人，她很聪明，也很漂亮。她的身边也从不乏优越的异性追求者，然而她却始终不能和他们其中的一位走到一块。这是为什么呢？这是由于她幼年时期爱的缺失导致她缺乏必要的安全感。她在与人交往的时候，总是不能彻底地信任别人，就像一只想试着咬钩的鱼儿，试探着咬了几下，很想吞下，又怕使自己受到伤害，急忙躲得远远的。在她心情还不错的时候，她对每个人都很友好，用自己的全部身心去爱他们；但在她坏脾气发作的时候，她会像一头暴怒的猛兽，噬咬任何一个靠近她的人。大家对她的感觉都是一样的——既亲近又陌生，觉得她人还不错，但相处起来总是很难，于是都离她远远的。
有一天，她病得重，马上就要不行了。这时大家都记起她的好处，纷纷来看望她，围在她床边。这时的她已经不能说话了，但从她的眼神里，大家知道她很欣慰。她终没能摆脱病痛的折磨，但是，在她闭上眼睛的那一瞬间，她脸上露出了微笑，她终于相信了爱的存在。
哲学家罗素说：“我所以追求爱情，有三方面原因。首先，爱情有时给我带来狂喜，这种狂喜竟如此有力，以致使我常常为了体验几小时爱的喜悦，而宁愿牺牲生命中其他一切。其次，爱情可以摆脱孤寂——身历那种可怕孤寂的人的战栗意识，有时会由世界的边缘，观察到冷酷无生命的无底深渊。后，在爱的结合中，我看到了古今圣贤以及诗人们所梦想的天堂的缩影，这正是我们追求的人生境界。”
大多数人都会问这样一个问题“我为什么要活着？我活着的目的到底是什么？”如果我们用一句话来概括，那就是：人生的意义是什么？
当然，不同的人有不同的答案。哲学家会说，人生的意义就在于想得到更多的真知灼见；艺术家会说，人生的意义就是为了追寻雄浑和美；科学家会说，人生的意义就是为了发现客观现实的规律；宗教学家说，人生的意义就是为了获得的信仰，为了寻找上帝的影像和神的足迹；而心理学家会说，从情感的角度来讲，人生的意义，就在于想寻找缺失的爱。
爱，我们每个人曾都体会过，温暖而又祥和，热烈而又深沉，温厚而又不乏激情。拥有爱的人，快乐而又幸福；而缺失爱的人，会变得无情、孤僻、自私，常常以出人意料、不合情理的方式来宣泄自己的不满。可以说，每个人的一生都在不断地追求着爱，可是，对爱的追求却并不是随意的，相反，它有着一种必然却又神秘的规律性。
心理学家发现：每个人心目中都有一个理想的爱的对象，被称之为“爱的原型”。在一生之中，他们都是以这个蓝本为基础，寻找一份属于自己的爱。
心理学家找来一些成年男子，首先让这些男子对自己心目中理想配偶的形象做一下描述。然后，让他们描述一下自己的母亲。结果发现，两者之间居然有着惊人的相似。也就是说，成年男子心中的理想配偶的形象，与自己的母亲的形象大体一致。
对此，你感到惊奇吗？这一现象被称为“俄狄浦斯情结”，又叫做恋母情结，来源于古希腊俄狄浦斯弑父娶母的神话故事。
古希腊有一个小国。有一天，王后生了一个男孩儿。国王十分高兴，亲自到神殿为刚出生的儿子祈福。他虔诚地向神祷告了很久，神终向他发出了谕示。然而，神谕却让他感到很恐慌。神向国王谕示说：“这个男孩儿长大后，将会杀死他的父亲，迎娶他的母亲！”
国王非常害怕，虽然不敢相信，但是想到这是神的谕示，还是狠下心来命卫兵把这个男孩儿杀死。卫兵奉命把男孩儿带到城外无人之处，看到他可爱的样子，怎么也不忍心下手，于是卫兵把这个男孩儿送给邻国的一位放羊的老人，男孩儿终被邻国国王收为养子，取名为俄狄浦斯。
长大以后，俄狄浦斯并不知道自己的身世，他也去神殿向神询问自己的前途命运，他虔诚地向神祷告了许久，希望得到神的示预，然而神的回答却是：“你将会杀死你的父亲，迎娶你的母亲！”
俄狄浦斯惊呆了，简直难以相信这一切。可是一想到这句话是出自神谕，他又不得不相信。他一直以为现在自己的就是自己的生身父母，出于对命运的逃避，他逃到邻国。没想到，他去的国家，正是他亲生父母所在的国家。
在一场冲突中，俄狄浦斯失手将自己并不认识的亲生父亲杀死。不久，在他的帮助下这个国家免去了一场灾难。于是，他被百姓推举为这个国家的国王，而且在毫不知情的情况下娶了他的亲生母亲。
当可怜的俄狄浦斯终得知真相时，他痛苦地刺瞎了自己的双眼，然后流离他乡，不知所终。
这个希腊故事的寓意是：男孩在他幼小的时候会和自己的母亲的关系很亲近，并且因此十分希望与母亲单独在一起，排斥父亲的存在。在男孩成年以后，母亲对他的配偶的选择也会产生一定的影响。
与俄狄浦斯情结相对应的是“艾雷拉情结”（恋父情结），说的是女孩儿和父亲之间的关系。作为成长过程中的个认识的异性，父亲对女孩儿产生的影响也是非常巨大的。因此，如果父亲的影响对女孩儿的婚恋发生作用，也不能说是无稽之谈。
有一个女孩，怎样都不愿意听从父母对她婚姻的安排，却爱上了一位画家。父母不会允许她嫁给一个有着疯狂的理想，却没有任何经济保障的穷艺术家。父亲心疼自己的女儿，于是对她说：“跟着他我不认为你能得到幸福，我所做的一切是为你好。

序言