基本信息

书名:心理学与微表情微动作

定价：36.80元

售价：26.9元,便宜9.9元,折扣73

作者:知非

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2017-09-01

ISBN：9787518039814

字数：

页码：222

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

心理学与微表情微动作 n
表情和动作是人际交往中重要的肢体语言，是表达自己和了解他人的关键步骤。微表情和微动作是一个人真实的内心反应，很难被思维所控制，是直击内心真相的重要途径。 n
本书详细解析了微表情和微动作的变化密码，让你可以从细微之处知道到对方的行为密码，使你的阅人功力大增，让你拥有破译表情和身体语言的能力，从而在交际场上纵情游走。

目录

作者介绍

知非 知名心理专家，企业管理顾问，心理咨询师督导，《心理咨询实操技能训练手册》作者，国家职业资格心理咨询师、婚姻咨询师培训导师，厦门理工学院、华厦学院特聘专家，威迪亚国际模塑公司特聘“员工身心健康管理项目”顾问师。厦门市元玺心理咨询有限公司董事长 n
br上海誉新文化传播有限公司董事 n
厦门市润心田教育科技股份有限公司顾问

文摘

你可以辨别出几种表情 n
br一个人的表情主要有三种方式：面部表情、语言声调表情和身体姿态表情。在这三种方式之中，面部是有效的表情器官，其发展在根本上来源于价值关系的发展，人类面部表情的丰富性来源于人类价值关系的多样性和复杂性。或许我们不知道，每个人的脸部都能够传输信息，它本身就是媒介，一个人的面部表情主要表现为眼、眉、嘴、鼻和面部肌肉的变化。 n
br那么，表情到底是什么，它又是怎么形成的呢？ n
br表情通常是指人们通过姿势、态度等表达感情、情意。人们之所以有丰富的表情是因为人们有着丰富的表情肌，表情肌是头肌的一类，可以表现出多种表情，通常会在口裂和眼裂的周围。比如眼轮匝肌、口轮匝肌都是起自颅骨，止于皮肤，收缩时可改变眼裂和口裂的形状，使皮肤出现皱纹，从而表现出喜、怒、哀、乐各种表情，同时可以加上语言表达。在生活中，由于日常交际的需要，人们拥有了丰富的表情。 n
br下面，我们列举出几种常见的表情器官，这其中的表情，你是否可以辨别呢？ n
br微表情是一种心理学名词。在生活中，人们通过做一些表情把内心感受表达给对方，当人们在做不同的表情之间，或者在某个表情里，其脸部会泄漏出别样的信息。这样的表情就称之为微表情，它持续的时间为二十五分之一秒。 n
br1. 眼睛 n
br眼睛是心灵的窗户，可以直接、完整、深刻、丰富地展现出一个人的精神状态和内心活动，可以冲破身体的约束，进行心灵之间的交流。无疑，眼睛是情感的个自发表达者，通过眼睛，可以看出一个人是欢乐还是悲伤，是烦闷还是高兴，是讨厌还是欣喜。同时，我们还可以从眼睛中判断出一个人是否在说谎，是诚恳还是虚伪。比如，正视他人表示其内心是坦诚的；眼神躲躲闪闪表示其很心虚。眼睛的瞳孔可以反映一个人的心理变化：当人们看到自己喜欢的东西时，瞳孔会不自觉地放大；而看到自己厌恶的东西时，瞳孔则会缩小。 n
br2. 眉毛 n
br别看眉毛好像没什么大动作，其实它也隐藏着不少的秘密。眉毛之间的肌肉皱纹可以表达人的情感变化。比如，柳眉竖立表示这个人在生气，横眉冷对则表示他对你有敌意，挤眉弄眼表示戏谑，低眉顺眼则表示顺从，扬眉表示心中的畅快，眉头舒展表示一切问题都解决了，眉梢有喜表示愉悦的心情。 n
br3. 嘴巴 n
br嘴部的表情主要体现在口型变化上。比如，伤心时嘴角会下撇，高兴时嘴角会提升，委屈时会撅起嘴巴，惊讶时会张口结舌，生气时会咬牙切齿，强忍痛苦时会咬住下唇。 n
br4. 鼻子 n
br鼻子也有表情显现的，比如心情烦闷时会耸起鼻子；轻蔑时会嗤之以鼻；生气时会鼻孔会扩大，鼻翕抖动；紧张时鼻孔会不自觉地收缩，鼻息也会收敛起来。 n
br5. 面部肌肉 n
br面部肌肉表情是为丰富的，我们就简单列举几个，比如肌肉松弛表示心情愉快、轻松，肌肉紧张则表示内心痛苦。 n
br心理启示 n
br当我们在“阅读”一张脸时，不经意会发现隐藏在表情里的非常多的信息，其中还包括了脸部的基本结构和肌肉特性：你所看见的这张脸长且棱角分明，还是又圆又胖？一般情况下，当我们在生活中看到一张陌生的面孔之后，往往会翻开自己的名片夹，在之前认识的人中寻找出他们相同的地方。与此同时，我们会根据对方的眼镜、妆容、纹身或穿孔等人为装饰做出自己的判断。

序言