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青音 汪冰 著

图书标签:

• 爱情
• 单身
• 情感
• 心理
• 两性关系
• 成长
• 自我认知
• 人际关系
• 生活
• 思考

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 中国轻工业出版社

ISBN：9787501986408

商品编码：29624428456

包装：平装

出版时间：2012-03-01

基本信息

书名：(网)辣问爱情－为什么你还是一个人？

定价：30.00元

作者：青音 汪冰

出版社：中国轻工业出版社

出版日期：2012-03-01

ISBN：9787501986408

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

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女人说讨厌的时候是真得讨厌吗，还是在假装矜持？

男人说爱我的时候是真的爱我吗，还是在应付交差？

为什么男人总爱用成堆的谎言来敷衍我？

为什么女人总想知道我的手机里有什么？

男人和女人，到底谁更爱搞暧昧？

当火星撞上金星，理性对抗情感，花心遭遇暧昧，为什么我想的不是他/她要的？
男人，女人，本就不同。

男人不懂女人的敏感，正如女人不解男人的沉默。

当*有影响力的心理节目主持人 青音遇到*有说服力的心理专家 汪冰，你也许才会恍然大悟——爱情，原来如此。

内容提要

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《辣问爱情：为什么你还是一个人？》是本男女两位心理专家分别从各自性别的角度同时对情爱世界里的两性差异进行深入探讨的作品，由心理节目主持人青音和心理专家汪冰合著，他们分别站在各自性别的立场通过微博小文的形式，从“恋爱”、“家庭”、“性”、“看待世界的不同方式”等方面共同提出爱情中异性共同关心的23个问题。旨在抛砖引玉，引导现代人关注爱情问题的同时能一并释然并跳脱。本书的所有主题旨在探讨两性看待爱和幸福的不同角度。让读者在爱情中得到一些解决问题、改善双方关系的方法，同时也在了解、理解对方的基础上更清楚地认识、发现自己。

目录

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序言：从“白骨精”到“白素贞”， 从“许多错”到“许仙郎”
1．缘分是等来的吗？
2．女追男，要不要？
3．赚得多，听谁的？
4．冷战，如何赢？
5．男人吃醋，怎么办？
6．面子，到底多重要？
7．坦白，招还是不招？
8．撒谎，是因为爱吗？
9．XXOO，怎么做出爱？
10．坏习惯，怎么办？
11．吵架，赢了什么？
12．安慰话，怎么说？
13．我爱你，说几遍才够？
14．他的心事，跟谁说？
15．失望，爱的杀手？
16．越撒娇，越好命？
17．好女人，好学校？
18．男人，长不大？
19．他的钱，该花吗？
20．崇拜，男人的灵药？
21．心出轨，如何救？
22．示弱，你会吗？
23．“婚”还是“不婚”？
24．尾声，一切还没结束：爱着，爱着……

作者介绍

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青音
“2011中国播音主持金话筒奖”得主，中国心理卫生协会会员，CCTV《购时尚》、《夜线》、《心理访谈》、辽宁卫视《复合天使》特约心理专家，情感专栏作家，多家知名企业EAP高端心理顾问，家庭治疗师。2000年至今，青音在阑珊的夜色里通过中央人民广播电台的电波和全国无数喜爱她的听众守候着不见不散的心灵之约。新浪微博粉丝高达百万。

汪冰
北京大学精神卫生博士，目前致力于积极心理学的推广，特别是其在个人成长、组织及个人幸福感提升中的应用。曾作为哈佛大学积极心理学讲授者泰勒本-沙哈尔（TalBen-shahar）博士的助手，协助本-沙哈尔博士工作，是《幸福的方法》中文版译者之一。同时还是众多知名媒体心理栏目撰稿人，中央电视台《大家看法》特邀专家，中央人民广播电台《神州夜航》、《千里共良宵》嘉宾，北京电视台《生活面对面》特约专家，北京人民广播电台《今夜私语时》、《单聊那些事儿》嘉宾。

文摘

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序言

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《星辰下的低语：当代都市人的情感迷航与自我觉醒》 内容提要： 本书以细腻入微的笔触，深入剖析了当代都市生活中，个体在亲密关系建构过程中所面临的复杂困境与内在冲突。它并非一本传统的爱情指南，而是一部关于“关系哲学”的深度探索之作。作者通过对数个典型都市人物群像的长期观察与访谈，揭示了高压社会环境如何重塑了人们的择偶标准、承诺能力与情感依恋模式。全书分为“都市的孤岛”、“符号与镜像”、“边界的重塑”和“重归本真”四个部分，旨在引导读者跳脱出对“成功恋爱”的刻板想象，转而关注个体成长的真正价值与情感的内在逻辑。 --- 第一章：都市的孤岛——连接的悖论 在钢筋水泥的丛林中，物质的极大丰富并未带来精神的丰盈，反而催生了一种“连接的悖论”：我们比历史上任何时候都更容易接触到人，却也感觉前所未有的孤独。 本章首先描绘了现代城市生活的基调——快节奏、高效率和信息过载。这种生活模式天然地排斥了建立深度关系所需的时间与耐心。我们习惯于即时满足，在社交媒体上表演着精致的“关系片段”，而非投入到真实、笨拙、充满摩擦的磨合过程。 作者引入了“情感缓存区”的概念。都市人倾向于将真实情感需求搁置，用短暂的、低成本的社交活动（如约会软件上的快速筛选、短暂的“搭子”关系）来填补空虚。这些行为，虽然降低了即时被拒绝的风险，却也筑起了情感上的防火墙。我们害怕投入，因为投入意味着脆弱性暴露，而脆弱性在竞争激烈的职场中被视为致命弱点。 文中详述了几种典型的“都市孤岛”形态： 1. “完美主义的陷阱”： 他们拥有极高的自我要求，将伴侣视为“加分项”，而非“必需品”。他们不断地在心中勾勒一个虚构的理想蓝图，任何真实接触到的人都因无法匹配此蓝图而被打入冷宫。 2. “成就导向的爱”： 将寻找伴侣视为另一个需要攻克的“KPI”。一旦关系发展速度不符合预设的进度表，便产生焦虑并倾向于放弃，认为“投入产出比”过低。 3. “习惯性逃离者”： 关系一旦触及需要责任或长期承诺的临界点，便会本能地制造混乱或退缩，因为深层连接带来的“被束缚感”让他们感到窒息。 这一章的基调是冷静的观察，指出许多人并非“不被爱”，而是主动选择了安全区，将自己隔离在情感的真空地带。 第二章：符号与镜像——身份认同的重负 现代社会，自我形象的建构高度依赖外部的“符号”认可。在情感市场中，这一点表现得尤为突出。本章探讨了身份焦虑如何扭曲了我们对伴侣的选择和对自我的认知。 我们不再寻找“灵魂伴侣”，而是寻找“身份的延伸”或“社会价值的匹配”。例如，对特定职业光环的追逐、对“酷儿”或“反叛”人设的迎合，都反映出个体试图通过外部关系来完成自我定义的努力。 作者深入分析了“镜像效应”：我们倾向于寻找那些能最好地反射我们内心渴望被认可的那一部分自我的对象。如果一个人内心极度渴望被视为“有深度”，他可能会吸引同样热衷于展示学识的伴侣，即使两人在日常生活中的交流浅薄而空洞。这种基于“扮演”而非“存在”的关系，注定难以持久。 本章还重点讨论了社交媒体对亲密关系认知的“滤镜化”影响。当我们看到朋友们展示的精心策划的“高光时刻”，我们的大脑会潜意识地将这些完美片段视为常态，从而对真实关系中的平淡、争吵和妥协产生无法忍受的排斥感。这种对“去戏剧化”的恐惧，让人放弃了对真正温情和稳定的追求。 第三章：边界的重塑——自主与依恋的拉扯 亲密关系的核心张力在于个体自主性与情感依恋的平衡。随着个人主义的兴起，个体对“边界感”的强调达到了前所未有的高度。 本章详细考察了当代人对“自我空间”的极端重视。一方面，这是对过去过度卷入式亲密关系的健康反弹；但另一方面，边界感被过度拉伸，导致了情感上的疏离。人们害怕被“吞噬”，因此在关系初期就设置了过高的物理和心理距离，拒绝了必要的“融合时刻”。 文中对比了依恋理论中的“安全型依恋”与当代普遍存在的“恐惧-回避型依恋”的特征。许多都市人展现出在亲近时会感到不安，在疏远时又感到失落的矛盾状态。他们渴望亲密带来的慰藉，却又恐惧亲密带来的责任和可能的背叛。 这种拉扯造成了“走走停停”的模式：关系发展到某个程度，一方或双方会感到不适，通过制造小冲突、增加工作负荷或突然的冷淡来“重新校准”边界。这种周期性的自我保护机制，使得关系难以沉淀为深厚的联结，最终停滞在暧昧或表层友好的阶段。 第四章：重归本真——从“寻找”到“成为” 全书的最终落脚点，并非提供一套如何“找到对的人”的实用技巧，而是倡导一种向内的回归——从向外索取安全感转向内在的自我赋能。 作者认为，解决情感迷航的关键在于转变视角：我们不是在寻找一个能“完成”我们的人，而是需要成为一个“完整”的人，一个能够坦诚面对自己所有缺点和需求的人。 这一章探讨了“自我接纳”在亲密关系中的决定性作用。当你停止将伴侣视为弥补自身缺陷的工具时，你才能真正地看到对方的真实面貌，并与之建立平等的连接。 书中提出了几个核心的觉醒路径： 1. 拥抱“非效率”： 学习欣赏那些无法被量化、无法被预测的情感体验，如共度一个无聊的下午、共同面对一次失败的尝试。 2. 情感的“劳动价值”： 认识到真诚的关系需要持续的“情感劳动”，这种劳动并非负担，而是构建意义的基石。 3. 定义的权力归还： 停止接受社会强加的“成功关系”的定义，由自己来定义这段关系对你的意义，即使它不符合任何流行标准。 《星辰下的低语》最终指向的是一种成熟的、去浪漫化但充满力量的情感状态：个体在精神上独立地站立，然后选择与另一个独立而真实的存在并肩而行。 这不是一个关于“不再孤单”的保证，而是一个关于“如何更好地独处，并因此更有资格去爱”的宣言。它邀请读者放下对外界答案的盲目追逐，转而倾听自己内心深处，那份被喧嚣掩盖的、最真实的情感需求。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，像是在耳边低语，又像是在心中呐喊。它直接点出了许多人在感情道路上的迷茫和困惑。“为什么你还是一个人？”——这个问题，我反复问过自己无数次，也曾偷偷问过身边同样单身的朋友。它就像一面镜子，照出了我们内心的渴望、恐惧，以及那些不为人知的脆弱。我期待这本书能够提供一些全新的视角，帮助我跳出固有的思维模式。是不是我们对爱情的期待过于单一？是不是我们过于看重某个特定阶段的“终点”，而忽略了过程中的成长和体验？我希望它能告诉我，如何以更健康、更积极的态度去面对单身，如何在这个过程中不断完善自己，让自己变得更加有魅力，也更加懂得如何去爱。它或许会揭示那些隐藏在“一个人”背后的心理机制，帮助我认识到自己的优点和缺点，从而更有针对性地去改善。我渴望这本书能给我带来力量，让我相信，即使一个人，也能够活出精彩，并且为遇见那个对的人做好最充分的准备。

评分☆☆☆☆☆

读到“为什么你还是一个人？”这句话，脑海里瞬间闪过好多画面，有曾经的犹豫不决，有错过的缘分，也有一些不愿提及的伤痛。这本书的书名，仿佛拥有某种神奇的魔力，能够触动每个人内心最柔软也最敏感的地方。我很好奇，作者会用怎样一种方式来解构“一个人”这个普遍存在的现象？它会不会像是在解剖学一样，一层层地分析我们单身的“病因”？我期待它能帮我理清那些盘根<bos>绕的思绪，让我明白，那些反复出现的爱情困境，并非是我个人的“不幸”，而是有其内在逻辑的。也许，这本书会深入探讨那些我们容易陷入的“爱情陷阱”，比如过度理想化，或者因为害怕孤独而将就。我希望它能提供一些“解药”，让我们能够摆脱这些束缚，勇敢地去追求真正适合自己的幸福。它不仅仅是关于爱情的探讨，更像是一次深入内心的对话，一次对自我价值的重新审视，一次对未来美好生活的期盼。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名实在太吸引人了，那种直击心灵的拷问，仿佛能瞬间戳破我内心深处隐藏的某些小心思。我一直觉得自己是个挺独立的女性，朋友也多，社交圈也算丰富，可每次看到“为什么你还是一个人？”这句话，都会忍不住自我审视一番。是不是我要求太高了？还是我哪里做得不够好？这本书就好像一个善解人意的知己，或者一个严厉却又充满智慧的长辈，在用一种旁观者的视角，剥开爱情背后那些我们常常忽略的真相。我很好奇它会从哪些角度来解读“一个人”这个状态，是社会压力，是个人选择，还是命运的安排？是内在的成长，还是外在的束缚？我期待这本书能提供一些全新的思考维度，让我不再纠结于“一个人”的孤独感，而是能从中找到属于自己的价值和幸福。它或许会告诉我，单身不代表失败，一个人也可以活得精彩。我希望它能给我带来一种豁然开朗的感觉，让我重新认识自己，认识爱情，最终也能拥抱一个更美好的自己，无论未来是否有人同行。

评分☆☆☆☆☆

作为一名曾经的“恋爱小白”，也是现在依然在探索爱情道路上的普通人，这本书的书名像是一盏指路明灯，又像是一声温柔的提醒。我总觉得，很多人都会有类似的困惑，尤其是在看到身边的人一个个步入婚姻殿堂，或者拥有稳定的伴侣时，那种“为什么我还是一个人”的念头，会不经意间冒出来。我渴望这本书能提供一些具体的、接地气的分析，而不是空泛的理论。比如，它是否会探讨原生家庭对我们爱情观的影响？是否会解析我们是否在无意识中重复着某些不良的恋爱模式？又或者，它是否会强调提升自我价值的重要性，让我们明白，吸引力并非只是外貌，而是内在的丰富和自信？我特别期待它能提供一些实操性的建议，比如如何更有效地与人沟通，如何识别出不适合的伴侣，又或者，如何在享受一个人的自由时光的同时，也为遇到对的人做好准备。这本书，我感觉它不仅仅是在探讨“一个人”的原因，更是在引导我们如何成为一个更好的自己，一个更懂得爱和被爱的人。

评分☆☆☆☆☆

“网”辣问爱情——为什么你还是一个人？这个书名，第一眼就牢牢抓住了我。它充满了都市的疏离感，又带着一丝直白的挑衅，仿佛是在直面我们内心深处最不敢触碰的那个问题。我总觉得，单身有时候是一种选择，有时候却又像是一种被动的状态，我们似乎在等待着什么，又似乎在抗拒着什么。我非常期待这本书能提供一些不同的解读，也许它会从更宏观的角度，比如社会变迁、文化观念对个人婚恋观的影响；也许它会更微观地，剖析那些在我们与他人建立连接时，无意识中设置的障碍。它会不会像一个心理侦探，一步步地挖掘出那些导致我们“一个人”的深层原因？我希望这本书能带给我一种豁然开朗的体验，让我不再为单身而焦虑，而是能够真正地享受一个人带来的自由和成长，并且相信，当一切准备就绪，那个对的人终会出现。它不仅仅是一本书，更像是一场与自己内心的深度对话，一场关于如何爱自己，以及如何迎接爱情的探索之旅。