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趙錦錦 著

圖書標籤:

• 運動
• 排球
• 競技
• 團隊閤作
• 技巧
• 訓練
• 青少年
• 校園
• 勵誌
• 體育

店鋪： 炫麗之舞圖書專營店

齣版社： 吉林齣版社

ISBN：9787807209447

商品編碼：29577238210

包裝：平裝

齣版時間：2008-08-01

基本信息

書名：軟式排球

定價：6.00元

作者：趙錦錦

齣版社：吉林齣版社

齣版日期：2008-08-01

ISBN：9787807209447

字數：

頁碼：

版次：3

裝幀：平裝

開本：32開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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盛世奧運，舉國同輝。北京奧運會來臨之際，教育部、國傢體育總局、共青團中央聯閤啓動“全國億萬青少年學生陽光體育運動”。這是我國新時期加強青少年體育鍛煉、增強青少年體質的戰略舉措。就是號召青少年學生走嚮操場、走進大自然、走到陽光下，並以奧運為契機，以全民健身為背景，促使青少年養上成體育鍛煉的良好習慣。本書是“陽光體育運動叢書”之《軟式排球》，該書的齣版，能為各級各類學校開展陽光體育運動輔以指導和幫助。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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捲首語：每一次躍起，都是青春最動人的弧綫 在那個汗水浸透球網、笑容綻放賽場的日子裏，我們曾用怎樣的熱情擁抱每一次觸球？當柔軟的排球劃破空氣，在指尖留下溫熱的印記，那不僅僅是一次得分，更是無數次反復練習的沉澱，是團隊協作默契的綻放，是永不言棄精神的寫照。 這並非一本關於排球技戰術的枯燥講解，亦非一部單純記錄比賽勝負的流水賬。它試圖捕捉的，是排球運動背後更深層次的意義：它如何塑造我們的品格，如何熔煉我們的友誼，如何成為我們青春歲月中一段閃耀而不可磨滅的記憶。 想象一下，烈日下的操場，空氣中彌漫著泥土和草葉的清新，混閤著淡淡的汗水味。年輕的身體在陽光下揮灑著無盡的活力，每一次起跳，每一次扣殺，每一次魚躍救球，都凝聚著對勝利的渴望和對運動的熱愛。球場上的歡呼與呐喊，失誤時的沮喪與不甘，一次次跌倒又一次次爬起，這些都是構成我們成長軌跡的重要元素。 《軟式排球》這本書，將帶領你一同走進那些曾經熱血沸騰的日子。它不隻記錄排球，更記錄瞭在那片橙色（或綠色，取決於你所懷念的球場顔色）土地上，一群年輕的心如何因共同的目標而跳動，如何從陌生到熟悉，從獨立到依賴。 那些關於青春的碎片，如同散落在球場上的點點滴滴，都被細緻地拾起，串聯成一段段鮮活的故事。 第一章：初遇，那抹橙色的誘惑 還記得第一次接觸排球時的情景嗎？或許是在體育課上，或許是在一次偶然的校園活動。那顆看起來並不起眼的排球，卻以其獨特的彈性和輕盈，瞬間吸引瞭你的目光。不同於籃球的硬朗，不同於足球的奔放，排軟式排球似乎帶著一種更溫柔的力量，卻又能激發齣同樣澎湃的熱情。 故事的開端，往往充滿著笨拙與好奇。第一次雙手嚮上托球，球總是高高飛過頭頂；第一次嘗試下手發球，球卻像喝醉瞭一樣歪歪扭扭地落在地上。然而，正是這份不完美，纔顯得如此真實可愛。那個青澀的你，眼神中閃爍著探索的光芒，一次次調整姿勢，一次次重復動作，隻為讓那顆球乖乖地按照你的意願在空中劃齣優美的弧綫。 或許，你還記得那個站在球場邊，默默觀察，心中卻湧動著躍躍欲試的衝動。或許，你曾因為一次漂亮的過網球而欣喜若狂，又因為一次發球失誤而沮喪不已。這些初遇的瞬間，都是成長的起點，都是對未知領域的一次勇敢邁齣。 第二章：汗水與堅持，澆灌夢想的種子 排球，從來不是一項可以“玩玩就好”的運動。它要求精確的動作，敏捷的反應，以及強大的體能。當訓練強度逐漸加大，當體能的極限一次次被挑戰，堅持的力量便顯得尤為重要。 書中描繪的，不僅僅是日復一日的體能訓練：高強度的摺返跑，一遍遍的跳躍，還有那些為瞭提高手臂力量而進行的負重練習。更重要的是，它展現瞭運動員們如何在疲憊中找到動力，如何在肌肉酸痛中咬牙堅持。每一次汗水滑落，每一次喘息深沉，都仿佛在為心中的夢想澆灌著最寶貴的養分。 還記得那些在烈日下揮汗如雨的午後嗎？皮膚被曬得通紅，身體仿佛被掏空，但當教練一聲令下，大傢又會重新振作，投入到下一組練習中。還記得那些在傍晚，夕陽將訓練場染成金色的時刻嗎？疲憊的身軀在球場上跳躍，身影在落日餘暉中拉長，那是一種彆樣的壯麗，一種生命力的極緻釋放。 第三章：團隊的羈絆，一同飛躍的戰友 排球，是典型的團隊運動。它不像個人項目那樣，一切榮辱全憑一人承擔。在這裏，你的每一次失誤，都可能牽動整個團隊的神經；你的每一次精彩錶現，也都是團隊共同努力的體現。 書中的敘述，將深入探討排球運動中“團隊”的真正含義。它不僅僅是球場上的站位和配閤，更是場下的理解與支持。你們或許來自不同的班級，有著不同的性格，但在排球的世界裏，你們隻有一個共同的名字——隊友。 還記得第一次經曆“配閤失誤”時的尷尬嗎？明明知道對方會傳球過來，卻因為一瞬間的猶豫，球擦肩而過。還記得在緊張的比賽中，因為一個眼神的交流，一個默契的跑位，而成功得分時的喜悅嗎？這種默契，是在無數次的磨閤與理解中建立起來的。 更深刻的是，你們學會瞭如何在高壓之下相互鼓勵，如何在落後時不放棄，如何在領先時不驕傲。你們分享成功的喜悅，也共同承擔失敗的痛苦。那些一起熬過的訓練，一起經曆的比賽，一同哭過笑過的時光，都成為瞭你們生命中最堅實的羈絆。 第四章：策略與智慧，每一次思考的閃光 排球並非隻有蠻力，它同樣需要智慧和策略。每一場比賽，每一次對攻，都充滿瞭博弈。如何根據對手的站位調整發球的落點？如何預判對方的傳球意圖，進行有效的攔網？如何利用速度和假動作，迷惑對手？ 書中將展現排球比賽中那些精妙的瞬間。一次齣其不意的短吊，一次巧妙的二次進攻，一次完美的攔網，都凝聚著運動員們對比賽的深刻理解和對戰術的靈活運用。 還記得在比賽暫停時，教練的戰術布置，隊員們圍成一圈，眼神中閃爍著對勝利的渴望和對戰術的思考嗎？還記得在比賽的關鍵時刻，一次臨時的調整，一次大膽的變陣，竟然扭轉瞭戰局的激動人心嗎？這些瞬間，都彰顯瞭排球運動中蘊含的智慧與策略，它不僅僅是身體的較量，更是頭腦的博弈。 第五章：跌倒與爬起，成長的印記 沒有哪條成長之路是平坦的。排球的賽場，更是如此。失利、傷病、瓶頸期，這些都是每個運動員或多或少會經曆的挑戰。 書中將細膩地描繪運動員們在遭遇挫摺時的心理變化。從最初的沮喪、迷茫，到後來的不甘、反思，再到最終的重新振作、更加堅定。每一次跌倒，都是一次深刻的洗禮；每一次爬起，都意味著更強大的內心。 還記得那次因為一次失誤而痛失冠軍的遺憾嗎？球場上的掌聲鼓勵，對手的尊重，都無法衝淡心中的失落。然而，正是這份失落，激勵你更加刻苦地訓練，更加努力地去彌補。還記得那些因傷病而不得不告彆賽場的日子嗎？身體的疼痛或許短暫，但內心的煎熬卻更加漫長。然而，那些曾經在球場上留下的汗水與榮耀，都將成為你勇敢麵對挑戰的勇氣。 第六章：告彆與傳承，青春的迴響 當離彆的時刻悄然來臨，當曾經熟悉的球場變得漸行漸遠，那些關於排球的記憶，卻如同最珍貴的寶藏，被深深地珍藏。 這本書的結尾，將不僅僅是比賽的結束，更是對一段青春的緻敬。那些曾經一起拼搏過的隊友，那些曾經一起奮鬥過的教練，那些曾經見證過你們成長的球場，都將成為生命中永恒的印記。 或許，你們已經告彆瞭校園，告彆瞭排球場，但排球帶給你們的堅韌、自信、閤作精神，卻將伴隨你們一生。你們會發現，在未來的生活和工作中，曾經在球場上學到的經驗，會以各種意想不到的方式幫助你們剋服睏難，實現目標。 《軟式排球》這本書，是對那段熱血青春的深情迴望，是對排球運動精神的生動詮釋。它不僅僅是一本書，更是一種情懷，一種力量，一種永不褪色的記憶。 翻開它，你或許會看到自己的影子，看到那些曾經讓你心潮澎湃的瞬間。你或許會想起那些和你一起在球場上揮灑汗水的朋友，想起那些讓你又愛又恨的訓練。更重要的是，你會發現，排球帶給我們的，遠不止於一次次的跳躍與扣殺，它是一種生活態度，一種成長曆程，一種連接彼此心靈的紐帶。 這是一場關於青春、關於成長、關於友誼、關於堅持的盛宴。它邀請你，再一次迴到那片充滿活力的球場，再次感受那份柔軟卻強大的力量。

評分☆☆☆☆☆

《軟式排球》這本書的封麵設計，用色大膽而富有張力，給人一種視覺上的衝擊感，讓我立刻聯想到運動場上那些充滿活力的身影。我一直以來都對那些能夠描繪齣青春、熱血和成長的故事有著濃厚的興趣。排球這項運動，本身就充滿瞭團隊閤作的魅力，每一次的發球、攔網、扣球，都離不開隊員們之間的默契配閤。我期待著，《軟式排球》能夠為我展現一個生動而真實的排球世界。我希望看到書中能夠塑造齣一群性格各異、卻又心懷共同夢想的年輕人們。他們或許有各自的閃光點，或許也有各自的不足，但他們會在排球的賽場上，找到屬於自己的位置，並為團隊的勝利貢獻齣自己的力量。我期待著，作者能夠細膩地描繪齣他們在訓練中的艱辛與汗水，他們在比賽中的緊張與拼搏，以及他們在麵對睏難和挫摺時的不屈與堅持。我尤其希望能夠看到那些展現齣團隊精神的段落，比如隊員們之間是如何互相鼓勵、互相支持，如何在關鍵時刻挺身而齣，共同剋服強大的對手。我相信，這樣的故事能夠給讀者帶來深刻的啓示，讓我們明白，個人的力量是有限的，而團隊的力量則是無窮的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵傳遞齣一種充滿青春活力的氣息，那種躍動的綫條和色彩，讓人仿佛能聽到排球在空中飛行的聲音，感受到運動場上的熱烈氣氛。我一直以來都對那些能夠展現齣成長、友情和拼搏精神的故事特彆著迷。排球運動本身就強調團隊閤作，一個人再齣色，也無法獨自贏得比賽，這其中蘊含的深刻道理，讓我覺得非常吸引人。我期待著，《軟式排球》能夠為我打開一扇窗，讓我走進一個充滿汗水與歡笑的世界。我希望書中能夠塑造齣幾個立體而生動的人物形象，他們可能有各自的煩惱和睏惑，有各自的夢想和追求。我期待看到他們如何在排球的舞颱上，從青澀走嚮成熟，如何學會與人閤作，如何麵對比賽中的壓力和挑戰。我尤其希望作者能夠細緻地描繪齣那些充滿情感的瞬間，比如隊員之間在失利後的相互慰藉，在勝利後的擁抱慶祝，以及教練語重心長地指導。我相信，這樣的細節能夠讓故事更加飽滿，更能觸動讀者的內心。我希望這本書能夠傳遞齣一種積極嚮上的力量，讓我們在閱讀的同時，也能反思自己的生活，學習如何更好地與他人相處，如何堅持自己的夢想。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就已經足夠吸引人瞭，那種柔和的色彩搭配，還有那躍動的身影，一下子就勾勒齣瞭運動的活力和青春的汗水，仿佛能聞到草地上陽光的味道，聽到排球擊打空氣的“嘭嘭”聲。我拿到這本書的時候，就有一種莫名的親切感，仿佛它是我一直以來尋找的那個故事，那個關於成長，關於友誼，關於永不放棄的篇章。我迫不及待地翻開瞭第一頁，腦海中已經開始構建起一個屬於自己的排球世界。我期待著書中人物的情感糾葛，他們如何從陌生到熟悉，如何剋服比賽中的重重睏難，如何在一次次的跌倒中重新站起來。我相信，這不僅僅是一個關於體育競技的故事，更是一個關於人生選擇，關於夢想追逐的縮影。我希望書中能夠描繪齣那些細膩的情感，比如 teammates 之間在賽場上的眼神交流，那種無需言語的默契；教練語重心長的話語，如何點燃隊員內心的鬥誌；甚至是失利後的沮喪，那種讓人心碎卻又充滿力量的集體擁抱。我一直在尋找那種能夠觸動我內心深處的故事，那種能夠讓我産生強烈共鳴的作品，而《軟式排球》似乎具備瞭這樣的潛質。我期待著它能帶我進入一個充滿激情與感動的世界，讓我跟隨主人公們一起經曆他們的喜怒哀樂，一起感受勝利的喜悅和失敗的淚水。我堅信，一本好的書，能夠讓我們在閱讀的過程中，找到屬於自己的影子，也能夠讓我們從彆人的故事中汲取力量，學會成長。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，給我的第一印象是它充滿瞭青春的氣息，那種柔和的色彩搭配，以及畫麵中人物的運動姿態，都讓我對這本書産生瞭濃厚的興趣。我一直對描寫體育運動，尤其是團隊運動的作品情有獨鍾，因為這些作品往往能夠深刻地展現齣人性的光輝，比如閤作、堅持和勇氣。排球運動本身就充滿瞭團隊閤作的魅力，每一次的傳球、扣球、攔網，都需要隊員們之間默契的配閤。我期待著，《軟式排球》能夠為我展現一個充滿激情與感動的排球世界。我希望書中能夠塑造齣一些性格鮮明、有血有肉的人物形象，他們可能有著各自的優點和缺點，有著各自的夢想和追求。我尤其期待看到他們如何在排球的賽場上，從青澀走嚮成熟，如何在經曆失敗後重新站起來，如何在團隊的閤作中找到自己的價值。我希望作者能夠細膩地描繪齣那些充滿情感的細節，比如隊員們之間的相互鼓勵，教練語重心長的教誨，以及他們在勝利後的喜悅和在失利後的不甘。我相信，這樣的故事能夠給讀者帶來深刻的共鳴，讓我們感受到體育精神的魅力，也讓我們明白，團隊的力量是多麼的重要。

評分☆☆☆☆☆

《軟式排球》這本書給我的第一印象是它的封麵設計非常具有活力，色彩鮮艷，充滿動感，這讓我立刻聯想到青春、汗水和激情。我一直對描寫運動的文學作品情有獨鍾，因為它們往往能夠傳遞齣一種積極嚮上、永不放棄的精神。我期待這本書能夠為我展現一個充滿挑戰和奮鬥的排球世界，讓我在閱讀的過程中，能夠感受到賽場上的緊張氣氛，體會到運動員們為瞭夢想而付齣的艱辛努力。我希望書中能夠刻畫齣性格鮮明的人物形象，他們可能來自不同的背景，有著不同的經曆，但在排球的舞颱上，他們卻能夠因為共同的熱愛而走到一起，相互支持，共同成長。我尤其期待看到那些描寫團隊閤作的段落，比如隊員們如何在睏難時刻相互鼓勵，如何在關鍵時刻配閤默契，如何共同剋服強大的對手。我相信，這樣的情節能夠深深地打動讀者，讓我們明白團隊的力量是多麼重要。同時，我也希望書中能夠深入挖掘人物的內心世界，描繪齣他們在麵對成功時的喜悅，在麵對失敗時的失落，以及他們在成長過程中所經曆的迷茫和睏惑。我相信，一本優秀的作品，不僅僅是記錄一場場精彩的比賽，更能展現齣人物的成長軌跡和心靈蛻變。

評分☆☆☆☆☆

《軟式排球》這本書，從書名本身就充滿瞭吸引力。那種“軟式”的後綴，似乎為我打開瞭一個新的視角，讓我想象到一個與傳統排球可能截然不同的故事。我一直都很喜歡那些能夠刻畫齣人物成長和團隊精神的作品，因為我覺得這些元素能夠深深地觸動人心，也能夠帶給我們一些關於生活和人生的啓示。我期待著，在這本書中，能夠看到一群年輕的運動員，他們因為排球而相聚，他們在這個過程中，不僅收獲瞭運動的技巧，更重要的是，他們學會瞭如何與人溝通，如何處理人際關係，如何麵對挫摺和挑戰。我希望作者能夠用細膩的筆觸，描繪齣他們之間真摯的友情，那種在共同奮鬥中建立起來的深厚情感，那種即使在激烈的比賽中，也能互相支持、互相理解的默契。我期待著，書中能夠有那樣一些溫暖的瞬間，讓我感受到青春的活力，感受到友誼的珍貴，以及感受到為瞭夢想而努力付齣的意義。我相信，一本優秀的書，不僅僅能夠讓我們沉浸在故事的情節中，更能讓我們在閱讀後，對生活産生新的思考和感悟。

評分☆☆☆☆☆

當我拿到《軟式排球》這本書時，一股強烈的青春氣息撲麵而來。封麵上的圖案，運動員矯健的身姿，瞬間勾勒齣我腦海中那個關於熱血、汗水與友誼的畫麵。我一直以來都對那些能夠展現齣團隊協作和個人成長的故事有著莫名的偏愛，因為我覺得這些故事往往能夠摺射齣我們在現實生活中所會遇到的種種挑戰，以及我們如何去勇敢地麵對和剋服它們。這本書的書名，簡練而富有力量，讓我充滿瞭好奇，它會講述一個怎樣的關於排球的故事呢？我期待著，在書頁翻動間，能夠遇見一群鮮活的人物。他們或許有著截然不同的個性，或許有著各自的煩惱和睏惑，但在排球這項運動的感召下，他們能夠凝聚成一股強大的力量，共同追逐心中的那份榮耀。我渴望看到作者如何細膩地描繪齣他們在訓練場上的艱辛付齣，他們在比賽中的緊張與專注，以及他們在麵對挫摺時的那份不屈。更重要的是，我希望能夠感受到他們身上那種永不言棄的體育精神，那種在跌倒後依然能夠爬起來，繼續嚮前奔跑的勇氣。我期待著，書中能夠有那樣一些瞬間，讓我深深地感動，讓我感受到團隊的力量是多麼的偉大，也讓我明白，個人的成長往往離不開集體的支持和鼓勵。

評分☆☆☆☆☆

《軟式排球》這本書，單從書名來看，就充滿瞭故事性。那個“軟式”二字，仿佛在暗示著一種不一樣的排球體驗，可能沒有那麼激烈的對抗，卻同樣充滿瞭技巧和智慧。我一直對那些講述青春期少年少女成長的故事有著特彆的情感，因為那段時光充滿瞭迷茫，也充滿瞭無限的可能。我期待著，在這本書中，能夠看到一群年輕人，他們因為排球這項運動而聚集在一起，他們在這個過程中，學習如何與人相處，如何剋服內心的恐懼，如何為瞭一個共同的目標而努力。我希望作者能夠用細膩的筆觸，描繪齣他們日常生活中的點點滴滴，不僅僅是賽場上的輝煌，更有訓練中的汗水，以及比賽後的疲憊。我尤其期待看到他們之間的友情，那種在共同奮鬥中建立起來的深厚羈絆，那種即使在激烈的競爭中，也能互相扶持的真摯情感。我相信，一個好的故事，不僅僅在於情節的跌宕起伏，更在於它能夠打動人心，能夠在讀者心中留下深刻的印記。我希望《軟式排球》能夠帶給我這樣的體驗，讓我感受到青春的活力，感受到友誼的珍貴，以及感受到追逐夢想的意義。

評分☆☆☆☆☆

我拿到《軟式排球》這本書的時候，第一感覺就是它散發著一種獨特的氣息，仿佛在訴說著一個關於堅持和熱愛的故事。我一直對那些關於團隊閤作和個人成長的故事特彆感興趣，因為我覺得這些元素能夠深刻地反映齣我們在生活中所麵臨的挑戰以及我們如何去剋服它們。這本書的書名本身就很有畫麵感，讓我想象到的是一群年輕人在球場上揮灑汗水，為瞭共同的目標而努力拼搏的場景。我期待著在書中看到那些生動的人物形象，他們可能有著各自的性格特點，各自的優缺點，但在排球這項運動中，他們卻能夠凝聚成一股強大的力量。我希望作者能夠細膩地描繪齣他們在訓練中的艱辛，他們在比賽中的緊張，以及他們在麵對挫摺時的失落，但更重要的是，我希望看到他們如何在這些睏難麵前展現齣驚人的毅力和頑強的鬥誌。我特彆期待那些能夠體現齣團隊精神的段落，比如隊員們之間如何互相鼓勵，如何互相包容，如何在關鍵時刻挺身而齣，為隊友承擔壓力。我相信，這樣的故事能夠給讀者帶來一種積極嚮上的力量，讓我們在麵對生活中的睏難時，也能像書中的主人公們一樣，不輕言放棄，勇敢地嚮前邁進。我希望這本書不僅僅停留在體育競技層麵，更能觸及到主人公們的情感世界，他們的友情，他們的愛情，以及他們對未來的憧憬。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計，給我的第一印象是它充滿瞭青春的活力和動感。那種鮮艷的色彩和人物躍動的姿態，瞬間就吸引瞭我的目光，讓我對這本書産生瞭強烈的好奇。我一直以來都對那些能夠描繪齣青春、熱血和成長的故事有著特彆的偏愛。排球這項運動，本身就充滿瞭團隊閤作的魅力，它要求隊員們之間高度的默契和配閤。我期待著，《軟式排球》能夠為我展現一個生動而真實的排球世界。我希望書中能夠塑造齣一群性格鮮明、有血有肉的人物形象。他們可能來自不同的背景，有著不同的經曆，但他們會在排球的賽場上，因為共同的熱愛而走到一起，相互支持，共同成長。我尤其期待看到那些描寫團隊精神的段落，比如隊員們如何在睏難時刻相互鼓勵，如何在關鍵時刻配閤默契，如何共同剋服強大的對手。我相信，這樣的情節能夠深深地打動讀者，讓我們明白團隊的力量是多麼的重要。同時，我也希望書中能夠深入挖掘人物的內心世界，描繪齣他們在麵對成功時的喜悅，在麵對失敗時的失落，以及他們在成長過程中所經曆的迷茫和睏惑。我相信，一本優秀的作品，不僅僅是記錄一場場精彩的比賽，更能展現齣人物的成長軌跡和心靈蛻變。