![耐力训练 [美] Ben Reuter；刘晔 9787564420192](https://pic.windowsfront.com/29574175253/5b2dd611N541df7d1.jpg)
店铺： 书逸天下图书专营店
出版社： 北京体育大学出版社
ISBN：9787564420192
商品编码：29574175253
包装：平装
出版时间：2015-12-01
具体描述
基本信息
书名：耐力训练
定价：50.00元
作者： Ben Reuter；刘晔
出版社：北京体育大学出版社
出版日期：2015-12-01
ISBN：9787564420192
字数：
页码：317
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：0.4kg
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内容提要
《耐力训练》由美国的十一位专家撰写，内容有耐力性项目运动员的训练生理学、运动员测试与评估、训练原理与考虑因素、运动营养与饮水、如何发展有氧耐力、发展无氧耐力和肌肉耐力、耐力项目的抗阻训练，并且介绍了跑步、自行车、游泳和铁人三项等四个项目的训练安排和范例。
目录
作者介绍
文摘
序言
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