9787540468507 兩個人很美好，一個人也自在 湖南文藝齣版社 吳迪 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳迪 著

圖書標籤:

• 生活
• 情感
• 成長
• 散文
• 隨筆
• 治愈
• 自我
• 女性
• 兩性關係
• 獨立

店鋪： 聚雅圖書專營店

齣版社： 湖南文藝齣版社

ISBN：9787540468507

商品編碼：29563613048

包裝：平裝

齣版時間：2014-09-01

基本信息

書名：兩個人很美好，一個人也自在

定價：34.80元

作者：吳迪

齣版社：湖南文藝齣版社

齣版日期：2014-09-01

ISBN：9787540468507

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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哥們閨蜜談婚論嫁曬恩愛，親戚長輩輪番轟炸催結婚？
好像全世界都戀愛瞭，卻隻有你還在單身？
單身或有伴，不隻是一種狀態，更是一種選擇。幸福不在於有沒有人愛，而取決於你愛不愛自己。當給自己的愛足夠，你會瞭解，有人陪伴很美好，一個人也很自在。
一針見血的語句、段落錦上添花，在感染人心的同時，起到勵誌的作用。瞭解內心的真實需求，掃清情感誤區，提高愛商。

目錄

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作者介紹

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麻辣情醫吳迪
心理谘詢師，兩專傢，10年個案谘詢經驗，新浪名博“麻辣情醫”博主；長期關注剩男剩女現象，2011年在上海創辦戀愛訓練營，其獨特理念和培訓方式獲得外媒體的密切關注和報道，被譽為婚戀培訓的創舉，著有《我知道你是怎麼剩下的》一書。媒體人，犀利的電視名嘴，曾在浙江衛視《婚姻保衛戰》等多個婚戀節目擔任心理嘉賓。
新浪微博：@麻辣情醫吳迪
戀愛訓練營熱綫40088-17335
戀愛訓練營微信公眾號LOVECLUB

麻辣情醫吳迪
心理谘詢師，兩專傢，10年個案谘詢經驗，新浪名博“麻辣情醫”博主；長期關注剩男剩女現象，2011年在上海創辦戀愛訓練營，其獨特理念和培訓方式獲得外媒體的密切關注和報道，被譽為婚戀培訓的創舉，著有《我知道你是怎麼剩下的》一書。媒體人，犀利的電視名嘴，曾在浙江衛視《婚姻保衛戰》等多個婚戀節目擔任心理嘉賓。
新浪微博：@麻辣情醫吳迪
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文摘

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序言

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《時光裏的細語：那些被遺忘的日常與心緒》 圖書簡介 本書並非聚焦於某一種特定的情感關係，而是試圖捕捉那些流淌在我們生命河道中的、難以名狀的細微感受與日常光影。它是一本關於“存在”本身的觀察手記，記錄瞭生活在你我身邊，卻常常被我們匆匆略過的瞬間。 第一部分：光影的碎片與城市的脈搏 清晨，當第一縷陽光穿透尚未完全褪去的夜色，灑在城市水泥森林的某個角落，那種帶著濕氣的、略顯冰冷的金色，往往預示著新的一天冗長而精確的運行。本書的開篇，聚焦於這種“啓動”的儀式感。 我們觀察通勤的列車——那是一個移動的、密閉的生態係統。裏麵的人們，臉上帶著統一的、尚未完全蘇醒的疲憊，或是已經進入戰鬥模式的專注。有人低頭盯著屏幕，手指在玻璃上敲擊齣急促的節奏，那是現代人與外界溝通的最新方式，也是與自身獨處時間的一種微妙切割。有人透過布滿水汽的車窗，凝視著窗外飛速後退的街景，他們的眼神是放空的，思緒卻可能已飛越韆山萬水，去處理一樁未竟的傢務，或是一句未曾說齣口的歉意。 作者將鏡頭轉嚮那些被忽視的城市細節：路邊一株倔強地從裂縫中探齣頭的野草，它沒有花朵，卻以一種近乎固執的綠色宣告著生命力；一個老舊的報刊亭，上麵的舊報紙已經泛黃，邊緣微微捲麯，它們承載著過去某個特定時刻的集體記憶，如今卻像沉默的化石，供人偶爾駐足一瞥；午後，咖啡館裏研磨咖啡豆發齣的尖銳聲響，它短暫地打破瞭背景音樂的柔和，像一個提醒——時間在流逝，而儀式感正在被精心維護。 在描繪這些場景時，文字力求營造一種疏離而又貼近的觀察視角。我們不評判這些生活狀態的好壞，隻是細緻地描摹它們呈現齣的質感、氣味和節奏。比如，雨後柏油馬路的蒸汽味，混閤著汽車尾氣和泥土芬芳的復雜氣息，是這座城市獨有的“氣味指紋”。 第二部分：獨處的藝術與內心的迴響 “自在”並非意味著全然的孤立，而是一種與自我建立深度連接的能力。本書的中間部分，深入探討瞭現代人在物理空間與心理空間中的“獨處”狀態。 獨處時，我們卸下瞭社會角色賦予的重擔。一個西裝革履的管理者，可以蜷縮在沙發裏，赤腳翻閱一本晦澀難懂的哲學著作；一個在職場上口若懸河的演說傢，可能正對著鏡子練習如何麵對一次艱難的對話，反復斟酌每一個措辭。這些私密的瞬間，構成瞭個體的真實肌理。 作者通過對閱讀體驗的剖析，來探討精神世界的延展性。一本書的重量、紙張的觸感，翻動書頁時發齣的輕微摩擦聲，這些感官輸入如何將讀者瞬間抽離至另一個時空。那種與作者隔著百年對話的震撼感，與獨自麵對內心睏惑時的那種坦誠與無奈，是內在世界豐富性的體現。 同時，也書寫瞭“等待”的哲學。等待一封郵件的迴復，等待一場約會的開始，等待爐子上水燒開。等待的間隙，思維往往最活躍，也最容易暴露我們潛藏的焦慮與期盼。這種有意識地“放空”，其實是一種對精神能量的蓄積和校準。 第三部分：記憶的迷宮與時間的刻度 時間在我們的感知中，從來不是均勻流逝的。快樂的時光轉瞬即逝，而煎熬的時刻則被無限拉長。本書嘗試捕捉這種主觀的時間感。 記憶的描繪，采用瞭非綫性的敘事手法。一段童年的夏夜場景，可能因為一個特定的氣味（比如曬乾的衣物上的陽光味道）而被瞬間喚醒，那時的天空總是更低、星星更亮，而煩惱的概念遠未成型。這種記憶的跳躍性，反映瞭我們大腦存儲和提取經驗的方式。 我們還探討瞭人與“物”之間的情感聯結。一件舊外套，它不再閤身，顔色也已褪去，但它保留瞭陪伴我們度過某個關鍵時期的溫度和形狀。處理這些舊物，如同清理內心的檔案櫃，每一次取捨，都是對過去某個版本自我的告彆或緻敬。 文字力求在描繪具體事物時，融入一種超越性的思考：我們為何執著於記錄？為何需要通過文字或圖像來證明“我曾經在這裏，我曾經感受過”？這關乎於我們對抗虛無的本能。 結語：在流動中保持清醒 最終，本書沒有提供一個明確的結論或某種“正確的生活方式”。它更像是一麵棱鏡，試圖摺射齣日常生活中那些細小而真實的波紋。無論是與世界産生的短暫交集，還是深入自我的冥想時刻，都構成瞭生命這條河流的必經之處。閱讀者或許能在其中找到某個相似的側影，感受到一種不被特定關係定義的、廣闊而寜靜的共鳴。生活本身，就是一場持續不斷的、細微的感知積纍。

評分☆☆☆☆☆

這本書的文字如同春風拂麵，輕柔卻帶著力量，讓我沉浸其中，久久不能自拔。它不像一些心靈雞湯那樣空泛，而是充滿瞭具體的、貼近生活的觀察和感悟。作者並沒有迴避情感中的復雜和脆弱，但她總是能從中提煉齣積極的一麵，並給予讀者溫暖的慰藉。我特彆欣賞她對“兩個人很美好”的描繪，那種互相成就、共同成長的喜悅，以及在平凡日子裏發現的小確幸。同時，她對“一個人也自在”的解讀也同樣令人動容，那種享受獨處、深度思考、與自我對話的樂趣，被描繪得那樣生動而充滿魅力。這本書讓我意識到，我們不必為瞭迎閤某種社會期待而活，可以根據自己的內心去選擇最適閤自己的生活方式。它鼓勵我更加勇敢地去探索內心的聲音，去擁抱生活中的每一個可能，無論是以何種形式。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名就帶著一種溫暖又灑脫的氣息，讀起來仿佛在邀請我去探索生活中的不同麵嚮。它不是那種強行灌輸“必須如何”的雞湯，而是更像一位親切的朋友，分享著她對情感、獨處和個人成長的理解。我尤其喜歡其中對“自在”這個詞的解讀，它不是孤芳自賞，也不是逃避現實，而是一種內在的力量，一種與自己和諧相處的能力。作者用細膩的筆觸描繪瞭許多生活中的小場景，可能是一個人靜靜地品一杯茶，也可能是和朋友們肆意大笑，這些場景都傳遞著一種平和而有力量的生命態度。我從中看到瞭很多自己曾經的影子，也學到瞭如何更好地接納不完美的自己，如何去發現並珍惜那些真正滋養心靈的時刻。這本書讓我更加理解，無論是在親密關係中還是在獨自一人時，都能找到屬於自己的那份美好和安寜。它不是教會我如何去“得到”什麼，而是如何去“成為”更好的自己。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的觸動在於，它打破瞭我對於“幸福”的某些固有認知。我曾一度認為，幸福就等於擁有穩定的親密關係，否則就是一種缺失。但這本書卻用一種非常溫柔且充滿智慧的方式，闡述瞭“一個人也自在”的可能性和美好。它沒有否定愛情的重要性，卻也強調瞭自我價值的獨立性。讀著讀著，我仿佛看到作者在描繪著一個個獨立而閃耀的個體，他們有自己的熱愛，有自己的節奏，即使沒有另一個人陪伴，也能活齣精彩。這種“自在”不是孤獨，而是一種豐盈，一種內心強大的體現。我從中學習到瞭如何去愛自己，如何去建立健康的界限，如何在人際關係中保持清醒。它讓我意識到，真正的幸福，首先來源於內心的平靜和對自己的接納，而不是外在的給予。這種觀點非常具有啓發性，也讓我重新審視瞭自己在生活中的一些選擇和追求。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常獨特，既有深度又不失親切感，讀起來有一種豁然開朗的暢快。作者在字裏行間流露齣一種對生活深刻的洞察力，她能夠捕捉到生活中那些容易被忽略的細微之處，並賦予它們意義。我尤其贊賞她對“美好”和“自在”這兩個概念的辯證處理，她並沒有將兩者對立起來，而是展現瞭它們之間豐富的聯係和可能性。讀到關於“兩個人很美好”的部分，我感受到瞭作者對情感關係的珍視，以及她對於如何經營健康、有愛關係的獨到見解。而當她轉嚮“一個人也自在”時，我則看到瞭一個獨立、自信、熱愛生活的靈魂，她享受著屬於自己的空間，並在其中汲取養分，不斷成長。這本書讓我更加明白瞭，真正的幸福，不是單一維度的，而是可以多元化的，關鍵在於我們是否能夠找到屬於自己的那份平衡和滿足。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書的感覺，就像在鼕日裏捧著一杯熱氣騰騰的咖啡，溫暖而舒適。作者的敘述方式非常平實，沒有華麗的辭藻，卻句句戳心。她仿佛一位知心姐姐，用自己的人生經驗和對世界的觀察，為我們打開瞭一扇看待生活的新視角。我從中學到瞭很多關於如何與他人建立連接，以及如何在這個過程中不迷失自己。她對“兩個人很美好”的闡釋，不是那種轟轟烈烈的浪漫，而是細水長流的陪伴和理解，讓我看到瞭愛情最真實、最動人的模樣。而當她談及“一個人也自在”時，我更是被深深吸引。她描繪的獨處時光，充滿瞭自我發現的驚喜和內心成長的喜悅，讓我覺得即使一個人，也可以活得非常精彩和充實。這本書給瞭我很多力量，讓我更加堅定地相信，無論是在關係中還是獨處時，我們都能找到屬於自己的那份幸福。