9787540468507 两个人很美好，一个人也自在 湖南文艺出版社 吴迪 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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吴迪 著

图书标签:

• 生活
• 情感
• 成长
• 散文
• 随笔
• 治愈
• 自我
• 女性
• 两性关系
• 独立

店铺： 聚雅图书专营店

出版社： 湖南文艺出版社

ISBN：9787540468507

商品编码：29563613048

包装：平装

出版时间：2014-09-01

基本信息

书名：两个人很美好，一个人也自在

定价：34.80元

作者：吴迪

出版社：湖南文艺出版社

出版日期：2014-09-01

ISBN：9787540468507

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

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内容提要

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哥们闺蜜谈婚论嫁晒恩爱，亲戚长辈轮番轰炸催结婚？
好像全世界都恋爱了，却只有你还在单身？
单身或有伴，不只是一种状态，更是一种选择。幸福不在于有没有人爱，而取决于你爱不爱自己。当给自己的爱足够，你会瞭解，有人陪伴很美好，一个人也很自在。
一针见血的语句、段落锦上添花，在感染人心的同时，起到励志的作用。了解内心的真实需求，扫清情感误区，提高爱商。

目录

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作者介绍

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麻辣情医吴迪
心理咨询师，两专家，10年个案咨询经验，新浪名博“麻辣情医”博主；长期关注剩男剩女现象，2011年在上海创办恋爱训练营，其独特理念和培训方式获得外媒体的密切关注和报道，被誉为婚恋培训的创举，著有《我知道你是怎么剩下的》一书。媒体人，犀利的电视名嘴，曾在浙江卫视《婚姻保卫战》等多个婚恋节目担任心理嘉宾。
新浪微博：@麻辣情医吴迪
恋爱训练营热线40088-17335
恋爱训练营微信公众号LOVECLUB

麻辣情医吴迪
心理咨询师，两专家，10年个案咨询经验，新浪名博“麻辣情医”博主；长期关注剩男剩女现象，2011年在上海创办恋爱训练营，其独特理念和培训方式获得外媒体的密切关注和报道，被誉为婚恋培训的创举，著有《我知道你是怎么剩下的》一书。媒体人，犀利的电视名嘴，曾在浙江卫视《婚姻保卫战》等多个婚恋节目担任心理嘉宾。
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文摘

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序言

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《时光里的细语：那些被遗忘的日常与心绪》 图书简介 本书并非聚焦于某一种特定的情感关系，而是试图捕捉那些流淌在我们生命河道中的、难以名状的细微感受与日常光影。它是一本关于“存在”本身的观察手记，记录了生活在你我身边，却常常被我们匆匆略过的瞬间。 第一部分：光影的碎片与城市的脉搏 清晨，当第一缕阳光穿透尚未完全褪去的夜色，洒在城市水泥森林的某个角落，那种带着湿气的、略显冰冷的金色，往往预示着新的一天冗长而精确的运行。本书的开篇，聚焦于这种“启动”的仪式感。 我们观察通勤的列车——那是一个移动的、密闭的生态系统。里面的人们，脸上带着统一的、尚未完全苏醒的疲惫，或是已经进入战斗模式的专注。有人低头盯着屏幕，手指在玻璃上敲击出急促的节奏，那是现代人与外界沟通的最新方式，也是与自身独处时间的一种微妙切割。有人透过布满水汽的车窗，凝视着窗外飞速后退的街景，他们的眼神是放空的，思绪却可能已飞越千山万水，去处理一桩未竟的家务，或是一句未曾说出口的歉意。 作者将镜头转向那些被忽视的城市细节：路边一株倔强地从裂缝中探出头的野草，它没有花朵，却以一种近乎固执的绿色宣告着生命力；一个老旧的报刊亭，上面的旧报纸已经泛黄，边缘微微卷曲，它们承载着过去某个特定时刻的集体记忆，如今却像沉默的化石，供人偶尔驻足一瞥；午后，咖啡馆里研磨咖啡豆发出的尖锐声响，它短暂地打破了背景音乐的柔和，像一个提醒——时间在流逝，而仪式感正在被精心维护。 在描绘这些场景时，文字力求营造一种疏离而又贴近的观察视角。我们不评判这些生活状态的好坏，只是细致地描摹它们呈现出的质感、气味和节奏。比如，雨后柏油马路的蒸汽味，混合着汽车尾气和泥土芬芳的复杂气息，是这座城市独有的“气味指纹”。 第二部分：独处的艺术与内心的回响 “自在”并非意味着全然的孤立，而是一种与自我建立深度连接的能力。本书的中间部分，深入探讨了现代人在物理空间与心理空间中的“独处”状态。 独处时，我们卸下了社会角色赋予的重担。一个西装革履的管理者，可以蜷缩在沙发里，赤脚翻阅一本晦涩难懂的哲学著作；一个在职场上口若悬河的演说家，可能正对着镜子练习如何面对一次艰难的对话，反复斟酌每一个措辞。这些私密的瞬间，构成了个体的真实肌理。 作者通过对阅读体验的剖析，来探讨精神世界的延展性。一本书的重量、纸张的触感，翻动书页时发出的轻微摩擦声，这些感官输入如何将读者瞬间抽离至另一个时空。那种与作者隔着百年对话的震撼感，与独自面对内心困惑时的那种坦诚与无奈，是内在世界丰富性的体现。 同时，也书写了“等待”的哲学。等待一封邮件的回复，等待一场约会的开始，等待炉子上水烧开。等待的间隙，思维往往最活跃，也最容易暴露我们潜藏的焦虑与期盼。这种有意识地“放空”，其实是一种对精神能量的蓄积和校准。 第三部分：记忆的迷宫与时间的刻度 时间在我们的感知中，从来不是均匀流逝的。快乐的时光转瞬即逝，而煎熬的时刻则被无限拉长。本书尝试捕捉这种主观的时间感。 记忆的描绘，采用了非线性的叙事手法。一段童年的夏夜场景，可能因为一个特定的气味（比如晒干的衣物上的阳光味道）而被瞬间唤醒，那时的天空总是更低、星星更亮，而烦恼的概念远未成型。这种记忆的跳跃性，反映了我们大脑存储和提取经验的方式。 我们还探讨了人与“物”之间的情感联结。一件旧外套，它不再合身，颜色也已褪去，但它保留了陪伴我们度过某个关键时期的温度和形状。处理这些旧物，如同清理内心的档案柜，每一次取舍，都是对过去某个版本自我的告别或致敬。 文字力求在描绘具体事物时，融入一种超越性的思考：我们为何执着于记录？为何需要通过文字或图像来证明“我曾经在这里，我曾经感受过”？这关乎于我们对抗虚无的本能。 结语：在流动中保持清醒 最终，本书没有提供一个明确的结论或某种“正确的生活方式”。它更像是一面棱镜，试图折射出日常生活中那些细小而真实的波纹。无论是与世界产生的短暂交集，还是深入自我的冥想时刻，都构成了生命这条河流的必经之处。阅读者或许能在其中找到某个相似的侧影，感受到一种不被特定关系定义的、广阔而宁静的共鸣。生活本身，就是一场持续不断的、细微的感知积累。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常独特，既有深度又不失亲切感，读起来有一种豁然开朗的畅快。作者在字里行间流露出一种对生活深刻的洞察力，她能够捕捉到生活中那些容易被忽略的细微之处，并赋予它们意义。我尤其赞赏她对“美好”和“自在”这两个概念的辩证处理，她并没有将两者对立起来，而是展现了它们之间丰富的联系和可能性。读到关于“两个人很美好”的部分，我感受到了作者对情感关系的珍视，以及她对于如何经营健康、有爱关系的独到见解。而当她转向“一个人也自在”时，我则看到了一个独立、自信、热爱生活的灵魂，她享受着属于自己的空间，并在其中汲取养分，不断成长。这本书让我更加明白了，真正的幸福，不是单一维度的，而是可以多元化的，关键在于我们是否能够找到属于自己的那份平衡和满足。

评分☆☆☆☆☆

读这本书的感觉，就像在冬日里捧着一杯热气腾腾的咖啡，温暖而舒适。作者的叙述方式非常平实，没有华丽的辞藻，却句句戳心。她仿佛一位知心姐姐，用自己的人生经验和对世界的观察，为我们打开了一扇看待生活的新视角。我从中学到了很多关于如何与他人建立连接，以及如何在这个过程中不迷失自己。她对“两个人很美好”的阐释，不是那种轰轰烈烈的浪漫，而是细水长流的陪伴和理解，让我看到了爱情最真实、最动人的模样。而当她谈及“一个人也自在”时，我更是被深深吸引。她描绘的独处时光，充满了自我发现的惊喜和内心成长的喜悦，让我觉得即使一个人，也可以活得非常精彩和充实。这本书给了我很多力量，让我更加坚定地相信，无论是在关系中还是独处时，我们都能找到属于自己的那份幸福。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就带着一种温暖又洒脱的气息，读起来仿佛在邀请我去探索生活中的不同面向。它不是那种强行灌输“必须如何”的鸡汤，而是更像一位亲切的朋友，分享着她对情感、独处和个人成长的理解。我尤其喜欢其中对“自在”这个词的解读，它不是孤芳自赏，也不是逃避现实，而是一种内在的力量，一种与自己和谐相处的能力。作者用细腻的笔触描绘了许多生活中的小场景，可能是一个人静静地品一杯茶，也可能是和朋友们肆意大笑，这些场景都传递着一种平和而有力量的生命态度。我从中看到了很多自己曾经的影子，也学到了如何更好地接纳不完美的自己，如何去发现并珍惜那些真正滋养心灵的时刻。这本书让我更加理解，无论是在亲密关系中还是在独自一人时，都能找到属于自己的那份美好和安宁。它不是教会我如何去“得到”什么，而是如何去“成为”更好的自己。

评分☆☆☆☆☆

这本书的文字如同春风拂面，轻柔却带着力量，让我沉浸其中，久久不能自拔。它不像一些心灵鸡汤那样空泛，而是充满了具体的、贴近生活的观察和感悟。作者并没有回避情感中的复杂和脆弱，但她总是能从中提炼出积极的一面，并给予读者温暖的慰藉。我特别欣赏她对“两个人很美好”的描绘，那种互相成就、共同成长的喜悦，以及在平凡日子里发现的小确幸。同时，她对“一个人也自在”的解读也同样令人动容，那种享受独处、深度思考、与自我对话的乐趣，被描绘得那样生动而充满魅力。这本书让我意识到，我们不必为了迎合某种社会期待而活，可以根据自己的内心去选择最适合自己的生活方式。它鼓励我更加勇敢地去探索内心的声音，去拥抱生活中的每一个可能，无论是以何种形式。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的触动在于，它打破了我对于“幸福”的某些固有认知。我曾一度认为，幸福就等于拥有稳定的亲密关系，否则就是一种缺失。但这本书却用一种非常温柔且充满智慧的方式，阐述了“一个人也自在”的可能性和美好。它没有否定爱情的重要性，却也强调了自我价值的独立性。读着读着，我仿佛看到作者在描绘着一个个独立而闪耀的个体，他们有自己的热爱，有自己的节奏，即使没有另一个人陪伴，也能活出精彩。这种“自在”不是孤独，而是一种丰盈，一种内心强大的体现。我从中学习到了如何去爱自己，如何去建立健康的界限，如何在人际关系中保持清醒。它让我意识到，真正的幸福，首先来源于内心的平静和对自己的接纳，而不是外在的给予。这种观点非常具有启发性，也让我重新审视了自己在生活中的一些选择和追求。