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苏芩 著

图书标签:

• 情感
• 恋爱
• 成长
• 女性
• 自我提升
• 心理
• 生活
• 30岁
• 两性关系
• 治愈

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 中信出版社

ISBN：9787508634586

商品编码：29545912638

包装：平装

出版时间：2012-09-01

基本信息

书名：30岁前 好的修行是恋爱

定价：29.80元

作者：苏芩

出版社：中信出版社

出版日期：2012-09-01

ISBN：9787508634586

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：大32开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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传说每两个人中，就有一个人阅读这本书。因为这个人决定要好好爱另一个人，这个人明白此生与他只有一次走到白头的缘分。这是一个信仰，永远藏在心里。
★情感畅销书作家苏芩暖心力作温柔上市，全面呈现情感女王的情感沟通秘笈
★90篇启迪心智哲文 176则智慧分享 45个微沟通能力培养，为你推开内心世界*隐秘的沟通法门
★**本透析人际、情感沟通读心力作
★全新沟通法则助你成为异性眼中*欣赏对象，每个人在年轻时都该送自己这份礼物，如果你不读，你就不知道缘何在对方心里没有位置
★白领间*流行的微情感、大智慧
★激活正向能量，活出生命底气，本书一经披露即引发千万粉丝热议
★书中充满了作者对人性的关怀、情怀以及自省的态度，不论翻至哪一页，都令人豁然顿悟，感受到心灵的洗礼、心境升华，从中看到立身要高，心地要觉，摆脱尘里振衣、泥中洗足的无知无识俗见，以高一步的眼界看待身边的人和事

内容提要

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苏芩与迷茫都市人心灵对话：“你该去的地方，是自己的内心，去看看那颗心，你要做你的一心之主。然后，所有的一切，从这里开始！”作者以此传达给大家：心境变了，世界就变了，你变好，世界跟着变好！
一本风靡都市白领间充满正向能量的情感励志箴言合辑。
写给都市中怀抱寂寞与不安的朋友；写给生活中为爱情婚姻困惑的朋友。
去做人生值得疯狂去做的事吧！恋爱、沟通、心理学、人际哲学都在这里。30岁前，好的修行是恋爱，每个人都要从爱中修行至人生*。爱自己、爱世界，世界便会爱你。“30岁前”并非是特指的一个年龄段，它更像是一个符号，告诉你无论身处于何种年龄，都应该保持这样的状态，婚前婚后都以恋人般心态，热情、积极进入高层次人生状态面对生活，令自身充盈强大力量，激发内心崇高的品质，充满激情，以此为纽带的力量，可以粉碎一切羁绊。全书没有长篇大论的说教，每一字，每一句都值得细细品味，文字间给人以一种说不出的触动，是一本适合所有人阅读的好书。
作者在书中以的视角深入你我的内心，直白道出人与人*的问题是沟通问题，人的一生就是沟通的过程，情场职场皆如此，人难逾越的障碍也是沟通，人与人远的距离，是心的距离。近在咫尺，紧紧相依；亦远在天涯，心各一方。它让人心不可逾越，让拥抱感受不到热度，让握手也感受不到力量。爱在一天天流逝中，你却无能为力！亲爱的，如何才能留住你一生？成功的途径有千万种，却唯有这一种方法，可帮你牢牢扎根于某人心中。从今天起，做一个有价值的自己，修炼你无可撼动的地位！
《30岁前，好的修行是恋爱》写给所有在亲情，爱情，友情中迷失的现代人，无论从哪一页翻看，都将让人幡然顿悟，心灵得到滋养，让你早一步学会爱人，爱己，早一步懂得珍惜，早一步拥有。

目录

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作者介绍

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苏芩，*影响力的情感导师，两岸三地受欢迎的畅销书作家，全国多家电（视）台、平面媒体情感专家顾问。她主持的【苏芩情感诊室】是目前受欢迎、流量*的情感交流空间，总流量逾六亿，拥有数千万忠实粉丝。
代表作：
《情场不输人 职场不输阵》，《20岁跟对人，30岁做对事》系列，《非常品红楼》等。
她的文字以睿智、经典著称，常一语点破人情，又不乏温暖励志，以冷眼洞悉世情，以慧心指点迷津，极受都市白领追捧。

文摘

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序言

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好的，这是一份为您的图书《30岁前 好的修行是恋爱》量身定制的图书简介，旨在突出其核心价值，同时不涉及任何具体书中的章节、故事情节或人物细节，聚焦于主题和读者价值。 --- 书名：《30岁前 好的修行是恋爱》 副标题：在成长与选择的十字路口，遇见更好的自己。 图书简介： 人生，是一场由无数选择构筑的旅程。尤其在三十岁这个里程碑之前，我们站在青春的尾声与成熟的门槛之间，面临着职业规划、自我认知、以及情感关系的种种考题。我们渴望清晰的路径，却常常迷失在喧嚣与迷茫之中。 《30岁前 好的修行是恋爱》正是为处在这一关键阶段的你而写。它并非一本传统的爱情指南，也不是速成的成功手册。相反，它将“修行”二字置于核心位置，探讨的是：如何将人生中至关重要的情感体验——恋爱——转化为自我完善的深刻契机。 一、 重新定义“修行”：从内观到外显 我们习惯将“修行”与远离尘嚣、清心寡欲联系起来。然而，在这本书的语境中，修行恰恰发生在最真实、最富挑战性的现实场景中——人际互动，尤其是亲密关系里。 三十岁前，我们都在忙着构建“我”这个主体。而恋爱，犹如一面精准的棱镜，折射出我们最真实的模样：我们的恐惧、我们的边界感、我们的沟通模式、我们对未来的期待，乃至我们未曾察觉的童年阴影。 本书深度剖析了如何在恋爱过程中进行“内观”。它引导读者去审视那些在单身时被轻易忽略的“小摩擦”和“大困境”，认识到这些并非完全是对方的问题，而是自身成长的信号。每一次心动、每一次争执、每一次和解，都是一次升级自我的机会。这里的修行，不是要求你变得完美，而是要求你变得更清晰、更有觉知。 二、 跨越“速成”的诱惑：理解亲密关系的复利效应 当代社会充斥着关于“快速成功”和“即时满足”的论调，爱情也不例外。我们期望在最短的时间内找到“对的人”，然后一劳永逸。然而，本书坚信，真正优质的情感关系，如同陈年的佳酿，需要时间去酝酿、去沉淀。 “好的修行”强调的是过程的质量而非结果的确定性。它鼓励读者放慢脚步，去体验关系中的“慢艺术”：慢下来倾听，慢下来理解，慢下来建立信任。它教导我们如何识别那些看似光鲜却缺乏根基的关系，以及如何投入精力去培养那些能够经受时间考验的深层连接。 这部分内容，着重于构建健康的心理基础。它探讨了如何处理依恋模式、如何平衡独立与依赖，以及如何建立一种既能滋养个体成长，又能共同抵御外部压力的伴侣关系。 三、 勇气与选择：为三十岁后的自己铺设跑道 三十岁，意味着责任的增加和选择的不可逆性。在步入这个阶段之前，我们必须完成对自我的核心认知。本书将情感关系视为检验自我价值观的试金石。 你真正看重的是什么？是安全感、是精神共鸣、是共同的愿景，还是仅仅是表面的契合？恋爱中的每一次“妥协”和“坚持”，都在无形中塑造着你三十岁后的生活版图。 本书提供了一种框架，帮助读者系统性地评估一段关系是否在助力而非阻碍自己的长期发展。它不是教你如何“抓住”一个人，而是教你如何“成为”一个值得被爱、有能力去爱的人。当你清晰地知道自己是谁，需要什么时，选择便不再是迷茫中的随机抛掷，而是基于深思熟虑的行动。 四、 从“需要”到“给予”的蜕变 许多年轻人在关系中处于“索取”的状态，寻求被填满、被肯定。而成熟的修行，是从“我需要你做什么来让我快乐”转向“我能为这段关系，为我所爱的人，带来什么价值”。这种身份的转变，是心智成熟的标志。 《30岁前 好的修行是恋爱》，旨在引导读者完成从“客体依赖”到“主体独立”的跨越。它深入探讨了成熟伴侣的特质：责任感、同理心、边界的艺术以及情绪的管理能力。这些能力，一旦在恋爱中被有效磨砺，将成为你未来职场、家庭乃至整个社会生活中最宝贵的财富。 结语： 这本书邀请每一位即将迈入三十岁的探索者，将你的情感经历视为一次精心设计的“训练营”。无论你正在经历甜蜜的开端，还是应对复杂的拉扯，请记住，每一次投入都是对自己的投资。 好的修行，不是逃避生活，而是更深入地参与生活，并在爱与被爱中，淬炼出最坚韧、最光芒四射的自我。读完此书，你或许不会得到标准答案，但你一定会带着更清晰的内在指南，自信地走向下一个十年。 --- 适合读者： 正处于25至30岁之间，对未来感到迷茫的职场人士。 渴望建立深刻、稳定且能促进个人成长的亲密关系的年轻人。 认为恋爱是自我探索和成长的必经之路的人群。 希望通过情感体验来提升自我认知和情绪管理能力的读者。

评分☆☆☆☆☆

最近在书架上偶然翻到了这本书，书名瞬间就吸引了我：《30岁前，好的修行是恋爱》。我一直觉得，人生中很多重要的课题，都需要经历和体验才能真正领悟，而爱情，无疑是其中最深刻、也最能让人成长的一门“功课”。三十岁，这个年纪仿佛一个分水岭，前半生积累的经验，后半生将要承担的责任，都在这个节点上交汇。我很好奇，作者会如何将“恋爱”这件事，与“修行”这两个字联系起来。是关于如何寻觅灵魂伴侣，还是关于如何在关系中保持自我？亦或是关于如何在失恋的痛苦中站起来，重新找回内心的平静？我期待这本书能提供一些关于如何在这段充满荷尔蒙和情感纠葛的时期，找到内心的指南针，学习如何去爱，如何被爱，以及更重要的是，如何在爱中成为更好的自己。这种“修行”式的恋爱观，听起来就充满哲思，又贴近生活，让人忍不住想一探究竟。我想，这本书或许能为那些在情海中迷茫，或者在爱情中寻求突破的读者，提供一些温暖而有力的指引。

评分☆☆☆☆☆

读这本书之前，我脑子里构思了无数种关于“修行”的画面：禅寺的青灯古佛，山间的清修之旅，又或者是内心深处的冥想。但将“恋爱”放在“修行”之前，并且称之为“好的修行”，这本身就打破了我固有的认知。我揣测，作者或许想表达的是，恋爱并非是生活的阻碍，也不是情感的羁绊，反而可以是促进个人成长、提升心性的一种绝佳方式。也许书中会讲述，如何在与异性的相处中，学会包容与理解，学会沟通与妥协，学会面对自己的缺点，并努力去完善。又或者，它会探讨如何在关系中的得失中，学会放下执念，保持内心的淡然与超脱。我特别好奇，书中会如何解读那些恋爱中的“磨难”，是将它们看作是提升自我的契机，还是仅仅是人生的必经之路。总而言之，这本书名自带一种治愈系和引导性的光环，仿佛能在阅读的过程中，为心灵注入一股清泉，让那些在爱情中受伤、迷茫，或者只是渴望更深刻体验的人，找到一种新的视角，去理解和实践“爱”这门艺术。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书充满了期待，因为“30岁前”这个时间节点，对于很多人来说，都意味着一种隐隐的压力和对未来的迷茫。而“好的修行是恋爱”，这句话却像一股清流，给人一种积极向上的力量。我猜测，这本书并非是一本单纯的爱情攻略，而更像是一本关于如何在20多岁的人生阶段，通过经营一段感情，来完成个人成长的指导手册。我想，作者一定会在书中分享一些具体的、可操作的方法，比如如何识别适合自己的伴侣，如何在恋爱中保持独立和自我，又或者是在分手后如何疗愈自己，重新出发。也许，它还会触及一些更深层次的话题，比如如何在亲密关系中学习爱自己，如何在与他人的互动中认识到自己的价值，以及如何将恋爱的经历转化为生命中的宝贵财富。我期待这本书能有一种温暖而坚定的力量，能够帮助读者在经历爱情的甜蜜与苦涩时，不失方向，不忘初心，最终找到属于自己的那份圆满。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，确实很有意思，它让我思考了“修行”的真正含义，以及它与“恋爱”之间的关联。我一直以为修行是远离尘世，寻求内心的平静。但如果好的修行是恋爱，那么这是否意味着，在世俗的生活中，在人与人的情感纠葛中，同样可以达到一种精神上的升华？我好奇书中是否会分享一些具体的案例，讲述一些普通人在恋爱中的故事，以及他们是如何通过这些经历，逐渐认识自己，接见自己的不完美，并最终实现内心的成长。我想，作者一定会在书中探讨，如何在爱情的实践中，培养观察力、同理心和耐心，这些都是进行“修行”不可或缺的品质。也许，这本书会颠覆一些人对恋爱的刻板印象，让人们明白，恋爱不仅仅是为了获得快乐，更是一种深刻的学习过程，一种通往成熟和智慧的道路。我迫不及待想看看，作者是如何将这两种看似不同的概念，如此巧妙地融合在一起。

评分☆☆☆☆☆

读到《30岁前，好的修行是恋爱》这个名字，我脑海中浮现出无数种可能性。它不像是一本教你如何“撩汉/撩妹”的速成手册，更不像是一本剖析情感背后的学术著作。我更倾向于认为，它是一本充满人生智慧的读物，旨在引导读者以一种更积极、更具成长性的方式去面对爱情。我期待书中能够探讨，如何在一段关系中，真正地“看见”对方，以及如何让对方“看见”真实的自己。也许，它会强调在恋爱中保持独立思考的重要性，以及如何在群体关系中找到自己的定位。我尤其好奇，作者会如何去解析那些看似琐碎的日常互动，并将它们上升到“修行”的高度。或许，书中会用一些生动有趣的比喻，让读者明白，每一次争吵，每一次妥协，甚至每一次甜蜜的拥抱，都是一次对自我心灵的锤炼。我希望这本书能够给我带来一种启发，让我在未来的感情道路上，不再只是被动的经历，而是主动的去学习，去感悟，去成长。