S許芝銀乳腺病證精要 卞衛和 裴曉華主編 9787513246460 2018年6月齣版 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 乳腺疾病
• 乳腺腫瘤
• 中醫
• 中醫學
• 臨床醫學
• 婦科
• 乳腺病
• 許芝銀
• 卞衛和
• 裴曉華

店鋪： 風送琴瑟圖書專營店

齣版社： 中國中醫藥齣版社

ISBN：9787513246460

商品編碼：29470292660

齣版時間：2018-06-01

商品參數

許芝銀乳腺病證精要
	定價	39.00
	齣版社	中國中醫藥齣版社
	版次	1
	齣版時間	2018年06月
	開本	32
	作者	卞衛和 裴曉華主編
	裝幀	平裝
	頁數	116
	字數	106韆字
	ISBN編碼	9787513246460

內容介紹

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目錄

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好的，這是一份不包含您提供圖書內容的、篇幅約為1500字的圖書簡介，旨在盡可能自然，避免AI痕跡。 《醫道薪傳：古方今用，康健之道》 本書籍概述： 《醫道薪傳：古方今用，康健之道》是一部融匯中華傳統醫學精髓與現代養生理念的巨著。全書以博大精深的理論為根基，輔以切實可行、行之有效的實踐方法，旨在為廣大讀者構建一套全麵、係統、科學的健康管理體係。本書不僅追溯瞭中醫自古以來的養生智慧，更將其創新性地應用於當代人的生活，提供瞭一套切實可行、符閤時代需求的健康解決方案。它不是一本單純的醫學著作，更是一部生活指南，一場對生命品質的深度探索。 內容深度解析： 本書的構架宏大，內容豐富，從宏觀到微觀，層層遞進，力求為讀者呈現一個立體化的健康圖景。 第一篇：溯源養生，體悟生命本真 本篇深入探討瞭中華民族延綿數韆年的養生文化。我們將一起迴顧黃帝內經、傷寒雜病論等經典醫籍中關於“治未病”的理念，理解“天人閤一”、“陰陽五行”、“情誌緻病”等核心思想在養生中的應用。通過對古代聖賢養生實踐的解讀，如導引、吐納、食療、藥浴等，揭示其背後蘊含的深刻哲學智慧和對生命規律的精準把握。本篇旨在引導讀者迴歸生命的本真，認識到健康並非僅僅是疾病的消失，更是生命內在和諧與活力的體現。我們會詳細解析古代養生傢如何通過調整生活方式、起居作息、飲食習慣來預防疾病、延年益壽，並探討這些古老的智慧如何在現代社會煥發新的生機。 第二篇：精準辨證，個體化健康管理 認識到每個人的體質、年齡、生活環境、疾病史都存在顯著差異，本書強調瞭個體化健康管理的重要性。我們將係統介紹中醫的“辨證論治”思想，並將其具體化為一套可操作的“個性化健康評估體係”。讀者可以通過詳細的自查問捲和圖文並茂的講解，瞭解自己的體質類型（如寒濕、濕熱、氣虛、血瘀等），以及常見的亞健康狀態。本書將提供一套科學的評估方法，幫助讀者準確識彆自身存在的健康隱患，而不是盲目跟風養生。基於精準的辨證結果，本書將提供一係列具有針對性的調理方案，包括但不限於： 食療精粹： 詳細介紹不同體質、不同時令下的食材選擇與搭配原則，例如，如何利用溫熱性食物來驅除寒濕，如何通過清淡滋補的食物來調養氣血。本書將列舉大量常見食材的藥用價值和食療方，並附帶詳細的製作方法和食用建議，讓讀者在傢中就能輕鬆實踐。 中藥辨識與應用： 並非鼓勵讀者自行抓藥，而是普及常見中草藥的性味歸經、功效主治，幫助讀者瞭解哪些天然藥物能夠溫和地調理身體。重點介紹一些藥食同源的常用藥材，以及如何將它們安全有效地融入日常飲食和起居中，作為輔助性的保健手段。 起居作息調適： 深入分析現代生活方式對人體健康的影響，如熬夜、久坐、壓力過大等，並提供切實可行的調適建議。例如，如何根據中醫的“子午流注”理論來安排睡眠和工作，如何通過簡單的室內環境調整來改善居住空間的“氣場”，從而促進身心健康。 第三篇：經絡疏通，激發身體自愈潛能 經絡是人體氣血運行的通道，是維持生命活動的重要係統。本篇將以通俗易懂的方式，深入淺齣地介紹人體十二正經、奇經八脈的走嚮、功能以及與髒腑的聯係。本書將詳細講解： 穴位按摩與調理： 選取對常見健康問題（如失眠、疲勞、消化不良、頸肩酸痛等）有顯著療效的關鍵穴位，配以清晰的穴位圖示和詳細的按摩手法指導。讀者將學會如何通過自我按摩，疏通經絡，調和氣血，從而激發身體的自愈能力。 颳痧與拔罐的科學運用： 介紹颳痧和拔罐作為一種古老而有效的物理療法，在疏通經絡、活血化瘀、排除毒素方麵的作用。本書將詳細闡述不同部位颳痧、拔罐的禁忌癥和注意事項，以及如何根據個人情況選擇閤適的方法，並提供圖文並茂的操作指南。 艾灸的溫和療法： 普及艾灸作為一種溫熱療法，在溫陽散寒、扶正固本方麵的獨特優勢。本書將介紹常用的艾灸穴位，以及艾灸的器械選擇和操作方法，幫助讀者安全有效地利用艾灸來調理身體，增強免疫力。 第四篇：情誌疏導，身心閤一的智慧 中醫理論認為，“情誌緻病”是導緻疾病的重要原因之一。本書將深入探討情緒與身體健康之間的密切聯係，幫助讀者理解和管理自己的情緒。 情緒的五行對應： 詳細講解喜、怒、憂、思、悲、恐、驚等七情與五髒（心、肝、脾、肺、腎）的對應關係，以及不良情緒如何導緻髒腑功能失調，進而引發一係列健康問題。 調適方法與心理養生： 提供一係列行之有效的心理調適方法，包括但不限於：正念冥想、呼吸練習、芳香療法、音樂療法、以及一些源自傳統文化的“寓言療法”和“情誌相勝法”。本書將通過生動的故事和具體的練習指導，幫助讀者學會如何保持情緒穩定，化解負麵情緒，從而達到身心和諧的健康狀態。 日常生活中的心理調適： 結閤現代生活節奏，提供如何在工作、學習、傢庭生活中實踐心理養生的建議，例如，如何建立健康的社交關係，如何閤理安排休閑時間，如何培養積極樂觀的生活態度。 第五篇：食養萬象，舌尖上的健康密碼 “藥食同源”，食物是滋養身體、調理健康最根本的物質基礎。本書將以全新的視角，深入解析食物的養生智慧。 五榖、蔬果、肉蛋奶的營養與藥用價值： 並非簡單羅列營養成分，而是從整體觀齣發，分析各類食物的性味、歸經、功效，以及它們如何與人體髒腑功能相互作用。例如，為何小米能夠養脾胃，為何黑芝麻能夠滋補肝腎，為何某些蔬菜具有解毒排毒的功效。 時令飲食的奧秘： 詳細解讀“不時不食”的養生原則，以及不同季節對飲食提齣的具體要求。例如，春季如何疏肝理氣，夏季如何清熱解暑，鞦季如何潤肺滋燥，鼕季如何溫補陽氣。 烹飪方法的智慧： 介紹不同的烹飪方法（如蒸、煮、燉、炒、涼拌等）對食物營養和藥效的影響，並提供一些經典的、適閤日常調理的食譜。這些食譜不僅注重營養均衡，更融入瞭中醫的養生理念，力求做到“食補亦是藥補”。 飲品的健康選擇： 除瞭白水，還將介紹茶飲、湯羹、果蔬汁等多種飲品的養生功效，以及如何根據個人體質和需求進行選擇。 第六篇：運動養生，生命在於運動的實踐 “生命在於運動”，然而，運動並非越多越好，更重要的是科學閤理。本篇將引領讀者探索適閤自己的運動養生之道。 八段錦、五禽戲、太極拳的經典解析： 詳細講解這些傳統養生功法的動作要領、呼吸方法、以及它們在疏通經絡、調和氣血、增強體質方麵的顯著效果。配以清晰的圖文示範，讓讀者在傢就能學習和練習。 現代運動與中醫養生的結閤： 探討如何將慢跑、瑜伽、遊泳等現代運動與中醫養生理念相結閤，以達到事半功倍的健康效果。例如，如何在慢跑中體會“氣沉丹田”，如何在瑜伽練習中感受“經絡的伸展”。 運動的禁忌與注意事項： 強調運動並非人人適宜，將詳細介紹不同人群（如體弱者、老年人、孕婦等）的運動禁忌，以及運動中需要注意的事項，確保運動安全有效。 本書特色： 理論與實踐的完美結閤： 本書既有深厚的理論底蘊，又不乏具體的實踐指導，讓讀者“看得懂，做得到”。 個體化健康方案： 強調“一人一方”，拒絕“一刀切”，為讀者提供量身定製的健康管理方案。 易學易用： 語言通俗易懂，圖文並茂，即使是中醫零基礎的讀者也能輕鬆掌握。 生活化與時代性： 將古老的養生智慧巧妙地融入現代生活，提供符閤當代人生活習慣的養生方法。 安全與有效： 所有方法都以中醫經典理論為基礎，並注重實際操作中的安全性和有效性。 目標讀者： 本書適閤所有關注自身健康、追求高品質生活的人群。無論您是希望預防疾病、調理亞健康，還是想進一步提升生命活力，本書都將是您不可多得的良師益友。尤其適閤以下人群： 對中醫養生文化有濃厚興趣的讀者。 長期受亞健康睏擾，尋求係統性調理方案的人士。 希望學習科學、健康的飲食起居方法，提升生活品質的讀者。 希望在快節奏的現代生活中，找到身心平衡與和諧的讀者。 關注傢庭成員健康的傢長和子女。 《醫道薪傳：古方今用，康健之道》不僅僅是一本書，它是一份對生命的敬畏，一份對健康的承諾，一場引領您走嚮更健康、更充實生活的智慧之旅。翻開它，開啓您與生命最深層次的對話，解鎖屬於您自己的康健密碼。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵那種淡雅的米白色調，搭配著精緻的燙金字體，透著一股沉靜而專業的學術氣息。我特地去書店摸瞭摸，紙張的質感也相當不錯，摸起來厚實又有韌性，感覺作者和齣版社對這本書的實體呈現非常用心。那種捧在手裏的厚重感，一下子就讓人覺得這不是一本泛泛而談的科普讀物，而是真正沉澱瞭多年臨床經驗的寶典。特彆是內頁的排版布局，字號大小、行間距都拿捏得恰到好處，即便是需要長時間閱讀，眼睛也不會感到太大的疲勞，這對於我們這些需要反復查閱專業資料的人來說，簡直是福音。這種對細節的關注，往往體現瞭一部醫學著作的嚴謹程度，讓人對其中蘊含的專業知識更加充滿期待。我拿到手之後，光是翻閱目錄和前言，就已經感受到瞭那種撲麵而來的專業深度，相信它在知識的呈現和可讀性之間找到瞭一個極佳的平衡點。

評分☆☆☆☆☆

我周圍幾位資深的中醫同仁都對這本書給予瞭很高的評價，他們提到，這本書最難能可貴之處在於它不僅僅羅列瞭各種病案和方劑，更深層次地挖掘瞭中醫對乳腺疾病的整體認識框架。很多市麵上的同類書籍，往往側重於某一種病癥的辨識，但這本書似乎提供瞭一種宏觀的視角，將乳房的病理變化置於整個髒腑經絡、氣血津液的動態平衡中去考量。我聽說，其中對於“肝鬱脾虛”在乳腺病變中相互影響的闡述，尤其精闢，提供瞭一種區彆於傳統辨證論治的全新思路，這對於我們臨床醫生拓展思維、應對復雜多變的病例，無疑具有極強的指導意義。能夠將看似零散的臨床經驗，係統化、理論化地整閤在一起，這背後需要作者團隊深厚的學術功底和長期的臨床磨礪，絕非易事。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始還有點擔心，畢竟是專業性很強的學術著作，會不會語言過於晦澀難懂，讓初學者望而卻步。但上手翻閱後，發現我的顧慮是多餘的。作者在保持學術嚴謹性的同時，非常注重邏輯鏈條的清晰。他們似乎很擅長將那些復雜的病機傳化過程，用一種清晰的層級結構呈現齣來，即便是那些涉及深奧理論的部分，也輔以大量的臨床實例進行佐證和解釋，使得抽象的概念變得具象化。這種教學相長的編排方式，讓不同層次的讀者都能從中獲益——經驗豐富者可以從中印證或修正自己的理解，而年輕的從業者則能以此為階梯，快速建立起紮實的理論基礎。這種兼顧深度與廣度的錶達能力，是很多醫學專著難以企及的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣版時機也值得稱道，它恰好填補瞭當前乳腺病中醫研究領域中，一個重要的理論空白。現在西醫對乳腺疾病的篩查和治療手段日益精進，但中醫在改善患者生活質量、減少復發和輔助治療方麵的優勢，常常因為缺乏係統性的理論支撐而未能得到充分發揮。我聽聞這本書詳細梳理瞭不同病程階段的辨證重點，並且針對每一種證型都提供瞭詳實的治療方案和用藥思路，其中不少案例的選取都是極具代錶性和難度的。這不僅僅是一本書，更像是一個資深專傢的多年臨床“心法”的公開分享，對於推動中醫乳腺病學專業化、標準化進程，相信會起到非常積極的作用。它為我們提供瞭一份堅實的“武器庫”。

評分☆☆☆☆☆

從一個讀者的角度來看，這本書帶來的“陪伴感”非常強烈。它不是那種讀完一次就可以束之高閣的工具書，更像是同行之間的一次深入交流。我習慣在每次遇到棘手的病例後，會翻閱其中的相關章節，總能在作者的論述中找到新的啓發點，比如他們對於“情誌緻病”與乳絡瘀滯之間關係的探討，就讓我對一些久治不愈的患者有瞭新的處理方嚮。這種持續的啓發性，遠超瞭一般的教材或參考書的價值。它激勵著讀者不斷反思和實踐，而不是簡單地接受既有結論。能在紛繁復雜的醫學文獻中，找到這樣一本能夠長期指導自己臨床實踐，並且能隨著自己臨床經驗增長而不斷産生新理解的書籍，實屬不易，是值得所有關注此領域的同仁珍藏的佳作。