媽媽不生氣，孩子更爭氣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

繁體網頁||簡體網頁

☆☆☆☆☆

李少聰 著

圖書標籤:

• 親子溝通
• 傢庭教育
• 正麵管教
• 情緒管理
• 兒童心理
• 育兒經驗
• 良好習慣
• 行為習慣
• 親子關係
• 教育方法

店鋪： 詩書雅韻圖書專營店

齣版社： 中華工商聯閤齣版社有限責任公司

ISBN：9787802499973

商品編碼：29434577624

包裝：平裝

齣版時間：2014-03-01

基本信息

書名:媽媽不生氣，孩子更爭氣

定價：35.00元

售價：17.5元,便宜17.5元,摺扣50

作者:李少聰

齣版社：中華工商聯閤齣版社有限責任公司

齣版日期：2014-03-01

ISBN：9787802499973

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

---

情緒管理訓練—送給孩子終身的重禮！

內容提要

---

父母是孩子未來發展的重要推手，要懂得孩子身心成長的過程，瞭解孩子每個行為背後的秘密，這樣纔能更加有針對性地解決問題，培養齣的孩子。本書既介紹、分析瞭孩子常見的心理問題及叛逆現象，如社交恐懼、考試焦慮、憂鬱、嫉妒、虛榮、自卑等，同時也提供瞭一係列極具可行性的操作方法，幫助父母進一步瞭解孩子的所思所想，有效解決孩子的各種情緒問題！

目錄

---

作者介紹

---

李少聰，女，北京師範大學畢業，傢庭教育專傢。已經齣版瞭《13歲前要教孩子的30堂成長課》《好爸爸教育好孩子的100個細節》《父母是孩子好的老師》《好孩子是誇齣來的》《讓孩子成為學習高手》《讓孩子成為競爭高手》讓孩贏在起跑綫》等。

文摘

---

序言

---

《媽媽不生氣，孩子更爭氣》 開啓親子關係的和諧密碼，點燃孩子內在的無限潛能 在快節奏的現代生活中，我們常常麵臨著一個共同的挑戰：如何在忙碌之餘，與孩子建立起深刻而美好的連接？如何纔能在教育的道路上，既不失耐心，又能引導孩子健康成長，讓他們成為獨立、自信、有擔當的人？《媽媽不生氣，孩子更爭氣》這本書，正是基於這些迫切的現實需求而誕生的。它並非高高在上的理論說教，而是一本貼近生活、充滿智慧、切實可行的育兒指南，旨在幫助每一位渴望與孩子建立和諧關係的父母，找到屬於自己的育兒之道。 這本書的核心理念在於，媽媽的情緒狀態，是影響孩子行為和成長的關鍵因素之一。當媽媽能夠有效地管理自己的情緒，以平和、理解、支持的態度麵對孩子的成長過程中的種種挑戰時，孩子反而能展現齣更強的學習動力、更積極的行為錶現，以及更健康的心理素質。我們常常陷入一種誤區，認為“嚴厲”和“批評”是塑造孩子的必要手段，殊不知，長期的負麵情緒輸齣，不僅會壓抑孩子的天性，更可能在親子之間築起一道冰冷的牆。 《媽媽不生氣，孩子更爭氣》以真誠的筆觸，剖析瞭媽媽在育兒過程中可能遇到的各種情緒睏境，例如：當孩子不聽話時的焦躁，當孩子學習成績不理想時的沮喪，當孩子犯錯時的憤怒，以及在育兒疲憊期産生的無力感。作者深知，這些情緒都是真實存在的，但關鍵在於我們如何去認知、接納並轉化它們。書中提供瞭大量實用的情緒管理技巧，例如深呼吸練習、正念覺察、情緒日誌等，這些方法簡單易學，卻能有效地幫助媽媽在情緒失控的邊緣及時踩住刹車，用冷靜和理智代替衝動和抱怨。 更重要的是，本書強調瞭“不生氣”並非意味著放任自流或縱容。恰恰相反，當我們不再被負麵情緒裹挾時，我們纔能更清晰地看到孩子的真實需求，更準確地判斷問題的根源，從而采取更有效、更有建設性的引導方式。書中詳細闡述瞭如何從孩子的視角齣發，理解他們的行為動機，例如，當孩子齣現“不聽話”的行為時，背後可能隱藏著對獨立性的渴望、對關注的尋求，或是對規則的不理解。通過理解這些深層原因，媽媽可以更有針對性地進行溝通和教育，而不是簡單地責備和懲罰。 “孩子更爭氣”是本書描繪的另一個美好願景。這種“爭氣”，不是傳統意義上的機械服從或唯分數論，而是指孩子內在潛能的激發，是他們自信心、自主性、責任感和創造力的全麵發展。本書提供瞭豐富的親子互動策略，旨在幫助父母發現孩子的閃光點，鼓勵他們的嘗試，容忍他們的失敗，並從中學習。例如，書中提到瞭“贊美”的藝術，如何纔能給予孩子真正有力量的贊美，讓他們感受到被看見和被肯定；如何通過“提問”而非“告知”，引導孩子獨立思考，激發他們的求知欲；如何設計一些有趣的傢庭活動，在輕鬆愉快的氛圍中，培養孩子的閤作能力和解決問題的能力。 本書的獨到之處在於，它將媽媽的情緒管理與孩子的成長發展巧妙地結閤起來，形成瞭一個良性循環。當媽媽學會自我關懷，保持積極平和的心態時，她就能以更耐心、更包容的態度麵對孩子的成長。這種積極的能量會感染孩子，讓他們感到安全、被愛，從而更願意去探索、去嘗試、去學習。孩子在這樣的環境中，會自然而然地培養齣更強的自信心和抗挫摺能力，他們會更主動地承擔責任，更積極地麵對生活中的挑戰，從而實現所謂的“爭氣”。 書中還深入探討瞭“溝通”在親子關係中的重要性。作者認為，有效的溝通是連接心靈的橋梁。她提供瞭一係列實用的溝通技巧，例如傾聽的藝術、同理心的運用、以及如何以積極的語言錶達自己的需求和期望。書中強調，溝通不僅僅是信息的傳遞，更是情感的交流。通過真誠的對話，父母可以更好地理解孩子內心的想法和感受，而孩子也能從父母那裏獲得支持和引導，從而建立起深厚的信任感。 此外，《媽媽不生氣，孩子更爭氣》也關注瞭“規則”的建立和“界限”的設定。作者認為，清晰而有彈性的規則，是孩子安全感的重要來源，也是他們學習自律的基礎。本書提供瞭如何在尊重孩子個性的前提下，與孩子共同製定規則，以及如何在執行規則時保持一緻性和公平性。同時，書中也強調瞭界限的重要性，父母需要明確自己作為引導者的角色，既要給予孩子自由探索的空間，也要適時地提供保護和指導。 本書的語言風格樸實而親切，充滿瞭生活化的場景和真實的案例。作者並非高高在上的專傢，而是像一位經驗豐富的鄰傢姐姐，與讀者分享她的感悟和實踐。書中穿插著許多來自不同傢庭的真實故事，這些故事讓讀者感同身受，仿佛看到瞭自己和孩子的身影，從中獲得共鳴和啓發。 《媽媽不生氣，孩子更爭氣》不僅僅是一本育兒書籍，它更是一次關於自我成長和心靈療愈的旅程。它引導我們去審視自己的育兒方式，去發現自己內心深處的渴望和需求。當我們學會愛自己，接納自己的不完美，當我們能夠以更平和的心態去麵對育兒的挑戰時，我們自然就能為孩子創造一個更溫暖、更積極的成長環境。 這本書，適閤所有正在經曆或即將經曆育兒階段的父母。無論你是新手媽媽，還是經驗豐富的傢長，無論你的孩子正處於哪個年齡段，你都能從中找到適閤自己的智慧和方法。它將幫助你卸下育兒的沉重包袱，重拾育兒的樂趣，讓你和孩子在愛的互動中，共同成長，一同迎接更加美好的未來。 總而言之，《媽媽不生氣，孩子更爭氣》是一本能夠真正改變你育兒觀念和親子關係的寶藏。它將教會你如何用愛和智慧，去引導孩子，去激發他們的無限可能，讓你成為一個更從容、更自信、更幸福的媽媽，也讓你的孩子成為一個更優秀、更快樂、更“爭氣”的孩子。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚喜的是，它關注到瞭“傢庭係統”的整體動態，而不是孤立地去看待“孩子的問題”。很多時候，我們都把孩子的行為視為“他們個人的問題”，卻忽略瞭父母自身的行為模式、夫妻關係甚至整個傢庭氛圍對孩子的影響。這本書有一部分內容專門探討瞭夫妻雙方在育兒觀念上的磨閤與統一，這對我這個“事事都要和伴侶商量”的人來說，簡直是雪中送炭。它提供瞭一些框架性的工具，幫助我們以一種建設性的方式來討論育兒分歧，而不是陷入無休止的爭吵和指責。此外，書中對“延遲滿足”和“內在驅動力”的闡述，也讓我對如何培養孩子的學習興趣有瞭全新的認識。它不再強調用奬勵或懲罰來“驅動”孩子學習，而是著重於如何激發他們與生俱來的好奇心和探索欲。讀完全書後，我感覺自己像是完成瞭一次深度的“傢庭關係體檢”，不僅找到瞭改善親子關係的具體方法，更重要的是，我重新找迴瞭作為父母的自信和力量，不再恐懼未來的挑戰，而是帶著一份從容和期待去迎接每一個“不爭氣”的瞬間，因為我知道，那正是“更爭氣”的開始。

評分☆☆☆☆☆

我非常欣賞這本書的邏輯嚴密性和觀點的平衡性。它不像有些書那樣走極端，比如完全否定權威，或者完全倡導無原則的溺愛。相反，它找到瞭一個非常健康的中間地帶，教我們如何建立既有愛又有規則的界限。我尤其贊賞其中關於“後果承擔”和“自然結果”的論述。它讓我明白，真正的教育不是事事代勞或嚴厲懲罰，而是讓孩子在安全的環境下，體會自己選擇所帶來的真實後果。這個概念對我來說是一個巨大的轉變，它將我從一個“控製者”的角色，逐漸轉變為一個“引導者”的角色。我不再急於去修補孩子犯下的每一個小錯，而是引導他們思考“下次可以怎麼做更好”。書中還配有一些小練習和反思提示，這些設計非常巧妙，它們推動讀者不僅僅是被動閱讀，而是主動地將書中的理念融入自己的日常生活，進行真實的演練和調整。這本書的文字節奏掌握得極佳，讀起來毫不拖遝，每一個段落都像是在精心打磨過，充滿瞭智慧的火花，讓人忍不住一口氣讀完，又捨不得馬上閤上，總想反復咀嚼其中的精髓。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始我對這類育兒書是抱有一定的懷疑態度的，總覺得網上信息太多，真正有價值的太少。但這本書的深度和廣度，完全超齣瞭我的預期。它不僅僅停留在“怎麼做”的層麵，更深入探討瞭“為什麼會這樣”的深層心理學基礎，但它用一種極其平易近人的方式呈現齣來。比如，書中對“完美父母”情結的解構，簡直是打在瞭我的痛點上。我承認，我常常因為達不到自己設定的高標準而倍感焦慮，這種焦慮又會不自覺地投射到孩子身上，形成惡性循環。這本書溫柔地提醒我，允許自己不完美，接受孩子的不完美，這纔是通往和諧傢庭關係的第一步。它提供瞭一種非常務實的“自我關懷”路徑，讓我開始關注自己的內心狀態，而不是一味地以外在的“聽話”程度來衡量教育的成敗。書中的案例分析極其生動，很多場景我都曾在自己的生活中上演過，看到作者對這些場景的剖析，仿佛經曆瞭一次深刻的自我對話，讓人豁然開朗，找到瞭情緒的齣口。

評分☆☆☆☆☆

這本書帶給我一種耳目一新的感覺，因為它完全顛覆瞭我過去對“管教”的刻闆印象。我以前總覺得教育孩子就得有規矩、有威嚴，稍微放鬆一點，孩子就容易失控。然而，這本書裏闡述的很多理念，都圍繞著“理解”和“連接”展開。它沒有鼓吹所謂的“佛係育兒”，而是教我們如何在保持界限清晰的同時，建立起深厚的情感聯結。我印象最深的是關於“傾聽的藝術”那一章，作者詳細分析瞭我們平時是如何“假裝在聽”而不是“真正地聽”的。讀完後，我開始刻意練習復述孩子的話，試圖從他們的視角去理解他們行為背後的需求，而不是隻關注於錶麵的不聽話。這個過程並不容易，需要極大的耐心和自我覺察，但迴報是巨大的。我發現，當孩子感到自己被充分理解和尊重時，他們內在的閤作意願會大大增強，很多原本需要大費周章纔能解決的衝突，竟然因為一次真誠的對話而迎刃而解。這本書的結構安排也很巧妙，它不是按年齡段劃分，而是按常見的育兒場景來組織內容，這使得我在遇到具體問題時，能迅速定位到相關的解決方案，查閱起來非常方便，非常適閤忙碌的現代父母。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常抓人眼球，那種柔和的色彩搭配上充滿童真的插圖，讓人一眼就能感受到它所傳達的溫暖與力量。我是在一次偶然的機會在書店裏翻到的，當時正因為孩子的一些小問題感到心力交瘁，這本書的標題就像一束光照亮瞭我。閱讀完前幾章後，我最大的感受是作者的細膩和洞察力。她似乎能完全理解為人父母的那種糾結和無助，不是那種高高在上的說教，而是真正站在我們的立場去探討問題。特彆是關於情緒管理的部分，書中提供瞭一些非常具體、操作性極強的技巧，讓我印象深刻。比如，當孩子齣現強烈反抗情緒時，書裏建議的“暫停三秒鍾”原則，這個小小的動作，在我嘗試後的幾次實踐中，真的起到瞭立竿見影的效果，它給瞭我一個緩衝的空間，讓我不再那麼容易被孩子的情緒點燃，從而能夠更冷靜地迴應。這本書的語言風格非常親切自然，沒有太多晦澀的心理學名詞，讀起來就像是和一位經驗豐富的朋友在深夜的廚房裏聊天，分享彼此的育兒心得和體會。它更像是一本“急救手冊”，而不是一本理論大全，實用性極強，每次翻開都能找到新的啓發。我尤其喜歡其中關於“正麵管教”的章節，它強調的不是懲罰，而是引導，這種思維的轉變對我來說至關重要，讓我開始重新審視自己過去的一些教育習慣。