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李少聪 著

图书标签:

• 亲子沟通
• 家庭教育
• 正面管教
• 情绪管理
• 儿童心理
• 育儿经验
• 良好习惯
• 行为习惯
• 亲子关系
• 教育方法

店铺： 诗书雅韵图书专营店

出版社： 中华工商联合出版社有限责任公司

ISBN：9787802499973

商品编码：29434577624

包装：平装

出版时间：2014-03-01

基本信息

书名:妈妈不生气，孩子更争气

定价：35.00元

售价：17.5元,便宜17.5元,折扣50

作者:李少聪

出版社：中华工商联合出版社有限责任公司

出版日期：2014-03-01

ISBN：9787802499973

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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情绪管理训练—送给孩子终身的重礼！

内容提要

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父母是孩子未来发展的重要推手，要懂得孩子身心成长的过程，了解孩子每个行为背后的秘密，这样才能更加有针对性地解决问题，培养出的孩子。本书既介绍、分析了孩子常见的心理问题及叛逆现象，如社交恐惧、考试焦虑、忧郁、嫉妒、虚荣、自卑等，同时也提供了一系列极具可行性的操作方法，帮助父母进一步了解孩子的所思所想，有效解决孩子的各种情绪问题！

目录

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作者介绍

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李少聪，女，北京师范大学毕业，家庭教育专家。已经出版了《13岁前要教孩子的30堂成长课》《好爸爸教育好孩子的100个细节》《父母是孩子好的老师》《好孩子是夸出来的》《让孩子成为学习高手》《让孩子成为竞争高手》让孩赢在起跑线》等。

文摘

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序言

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《妈妈不生气，孩子更争气》 开启亲子关系的和谐密码，点燃孩子内在的无限潜能 在快节奏的现代生活中，我们常常面临着一个共同的挑战：如何在忙碌之余，与孩子建立起深刻而美好的连接？如何才能在教育的道路上，既不失耐心，又能引导孩子健康成长，让他们成为独立、自信、有担当的人？《妈妈不生气，孩子更争气》这本书，正是基于这些迫切的现实需求而诞生的。它并非高高在上的理论说教，而是一本贴近生活、充满智慧、切实可行的育儿指南，旨在帮助每一位渴望与孩子建立和谐关系的父母，找到属于自己的育儿之道。 这本书的核心理念在于，妈妈的情绪状态，是影响孩子行为和成长的关键因素之一。当妈妈能够有效地管理自己的情绪，以平和、理解、支持的态度面对孩子的成长过程中的种种挑战时，孩子反而能展现出更强的学习动力、更积极的行为表现，以及更健康的心理素质。我们常常陷入一种误区，认为“严厉”和“批评”是塑造孩子的必要手段，殊不知，长期的负面情绪输出，不仅会压抑孩子的天性，更可能在亲子之间筑起一道冰冷的墙。 《妈妈不生气，孩子更争气》以真诚的笔触，剖析了妈妈在育儿过程中可能遇到的各种情绪困境，例如：当孩子不听话时的焦躁，当孩子学习成绩不理想时的沮丧，当孩子犯错时的愤怒，以及在育儿疲惫期产生的无力感。作者深知，这些情绪都是真实存在的，但关键在于我们如何去认知、接纳并转化它们。书中提供了大量实用的情绪管理技巧，例如深呼吸练习、正念觉察、情绪日志等，这些方法简单易学，却能有效地帮助妈妈在情绪失控的边缘及时踩住刹车，用冷静和理智代替冲动和抱怨。 更重要的是，本书强调了“不生气”并非意味着放任自流或纵容。恰恰相反，当我们不再被负面情绪裹挟时，我们才能更清晰地看到孩子的真实需求，更准确地判断问题的根源，从而采取更有效、更有建设性的引导方式。书中详细阐述了如何从孩子的视角出发，理解他们的行为动机，例如，当孩子出现“不听话”的行为时，背后可能隐藏着对独立性的渴望、对关注的寻求，或是对规则的不理解。通过理解这些深层原因，妈妈可以更有针对性地进行沟通和教育，而不是简单地责备和惩罚。 “孩子更争气”是本书描绘的另一个美好愿景。这种“争气”，不是传统意义上的机械服从或唯分数论，而是指孩子内在潜能的激发，是他们自信心、自主性、责任感和创造力的全面发展。本书提供了丰富的亲子互动策略，旨在帮助父母发现孩子的闪光点，鼓励他们的尝试，容忍他们的失败，并从中学习。例如，书中提到了“赞美”的艺术，如何才能给予孩子真正有力量的赞美，让他们感受到被看见和被肯定；如何通过“提问”而非“告知”，引导孩子独立思考，激发他们的求知欲；如何设计一些有趣的家庭活动，在轻松愉快的氛围中，培养孩子的合作能力和解决问题的能力。 本书的独到之处在于，它将妈妈的情绪管理与孩子的成长发展巧妙地结合起来，形成了一个良性循环。当妈妈学会自我关怀，保持积极平和的心态时，她就能以更耐心、更包容的态度面对孩子的成长。这种积极的能量会感染孩子，让他们感到安全、被爱，从而更愿意去探索、去尝试、去学习。孩子在这样的环境中，会自然而然地培养出更强的自信心和抗挫折能力，他们会更主动地承担责任，更积极地面对生活中的挑战，从而实现所谓的“争气”。 书中还深入探讨了“沟通”在亲子关系中的重要性。作者认为，有效的沟通是连接心灵的桥梁。她提供了一系列实用的沟通技巧，例如倾听的艺术、同理心的运用、以及如何以积极的语言表达自己的需求和期望。书中强调，沟通不仅仅是信息的传递，更是情感的交流。通过真诚的对话，父母可以更好地理解孩子内心的想法和感受，而孩子也能从父母那里获得支持和引导，从而建立起深厚的信任感。 此外，《妈妈不生气，孩子更争气》也关注了“规则”的建立和“界限”的设定。作者认为，清晰而有弹性的规则，是孩子安全感的重要来源，也是他们学习自律的基础。本书提供了如何在尊重孩子个性的前提下，与孩子共同制定规则，以及如何在执行规则时保持一致性和公平性。同时，书中也强调了界限的重要性，父母需要明确自己作为引导者的角色，既要给予孩子自由探索的空间，也要适时地提供保护和指导。 本书的语言风格朴实而亲切，充满了生活化的场景和真实的案例。作者并非高高在上的专家，而是像一位经验丰富的邻家姐姐，与读者分享她的感悟和实践。书中穿插着许多来自不同家庭的真实故事，这些故事让读者感同身受，仿佛看到了自己和孩子的身影，从中获得共鸣和启发。 《妈妈不生气，孩子更争气》不仅仅是一本育儿书籍，它更是一次关于自我成长和心灵疗愈的旅程。它引导我们去审视自己的育儿方式，去发现自己内心深处的渴望和需求。当我们学会爱自己，接纳自己的不完美，当我们能够以更平和的心态去面对育儿的挑战时，我们自然就能为孩子创造一个更温暖、更积极的成长环境。 这本书，适合所有正在经历或即将经历育儿阶段的父母。无论你是新手妈妈，还是经验丰富的家长，无论你的孩子正处于哪个年龄段，你都能从中找到适合自己的智慧和方法。它将帮助你卸下育儿的沉重包袱，重拾育儿的乐趣，让你和孩子在爱的互动中，共同成长，一同迎接更加美好的未来。 总而言之，《妈妈不生气，孩子更争气》是一本能够真正改变你育儿观念和亲子关系的宝藏。它将教会你如何用爱和智慧，去引导孩子，去激发他们的无限可能，让你成为一个更从容、更自信、更幸福的妈妈，也让你的孩子成为一个更优秀、更快乐、更“争气”的孩子。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常抓人眼球，那种柔和的色彩搭配上充满童真的插图，让人一眼就能感受到它所传达的温暖与力量。我是在一次偶然的机会在书店里翻到的，当时正因为孩子的一些小问题感到心力交瘁，这本书的标题就像一束光照亮了我。阅读完前几章后，我最大的感受是作者的细腻和洞察力。她似乎能完全理解为人父母的那种纠结和无助，不是那种高高在上的说教，而是真正站在我们的立场去探讨问题。特别是关于情绪管理的部分，书中提供了一些非常具体、操作性极强的技巧，让我印象深刻。比如，当孩子出现强烈反抗情绪时，书里建议的“暂停三秒钟”原则，这个小小的动作，在我尝试后的几次实践中，真的起到了立竿见影的效果，它给了我一个缓冲的空间，让我不再那么容易被孩子的情绪点燃，从而能够更冷静地回应。这本书的语言风格非常亲切自然，没有太多晦涩的心理学名词，读起来就像是和一位经验丰富的朋友在深夜的厨房里聊天，分享彼此的育儿心得和体会。它更像是一本“急救手册”，而不是一本理论大全，实用性极强，每次翻开都能找到新的启发。我尤其喜欢其中关于“正面管教”的章节，它强调的不是惩罚，而是引导，这种思维的转变对我来说至关重要，让我开始重新审视自己过去的一些教育习惯。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我一种耳目一新的感觉，因为它完全颠覆了我过去对“管教”的刻板印象。我以前总觉得教育孩子就得有规矩、有威严，稍微放松一点，孩子就容易失控。然而，这本书里阐述的很多理念，都围绕着“理解”和“连接”展开。它没有鼓吹所谓的“佛系育儿”，而是教我们如何在保持界限清晰的同时，建立起深厚的情感联结。我印象最深的是关于“倾听的艺术”那一章，作者详细分析了我们平时是如何“假装在听”而不是“真正地听”的。读完后，我开始刻意练习复述孩子的话，试图从他们的视角去理解他们行为背后的需求，而不是只关注于表面的不听话。这个过程并不容易，需要极大的耐心和自我觉察，但回报是巨大的。我发现，当孩子感到自己被充分理解和尊重时，他们内在的合作意愿会大大增强，很多原本需要大费周章才能解决的冲突，竟然因为一次真诚的对话而迎刃而解。这本书的结构安排也很巧妙，它不是按年龄段划分，而是按常见的育儿场景来组织内容，这使得我在遇到具体问题时，能迅速定位到相关的解决方案，查阅起来非常方便，非常适合忙碌的现代父母。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我对这类育儿书是抱有一定的怀疑态度的，总觉得网上信息太多，真正有价值的太少。但这本书的深度和广度，完全超出了我的预期。它不仅仅停留在“怎么做”的层面，更深入探讨了“为什么会这样”的深层心理学基础，但它用一种极其平易近人的方式呈现出来。比如，书中对“完美父母”情结的解构，简直是打在了我的痛点上。我承认，我常常因为达不到自己设定的高标准而倍感焦虑，这种焦虑又会不自觉地投射到孩子身上，形成恶性循环。这本书温柔地提醒我，允许自己不完美，接受孩子的不完美，这才是通往和谐家庭关系的第一步。它提供了一种非常务实的“自我关怀”路径，让我开始关注自己的内心状态，而不是一味地以外在的“听话”程度来衡量教育的成败。书中的案例分析极其生动，很多场景我都曾在自己的生活中上演过，看到作者对这些场景的剖析，仿佛经历了一次深刻的自我对话，让人豁然开朗，找到了情绪的出口。

评分☆☆☆☆☆

我非常欣赏这本书的逻辑严密性和观点的平衡性。它不像有些书那样走极端，比如完全否定权威，或者完全倡导无原则的溺爱。相反，它找到了一个非常健康的中间地带，教我们如何建立既有爱又有规则的界限。我尤其赞赏其中关于“后果承担”和“自然结果”的论述。它让我明白，真正的教育不是事事代劳或严厉惩罚，而是让孩子在安全的环境下，体会自己选择所带来的真实后果。这个概念对我来说是一个巨大的转变，它将我从一个“控制者”的角色，逐渐转变为一个“引导者”的角色。我不再急于去修补孩子犯下的每一个小错，而是引导他们思考“下次可以怎么做更好”。书中还配有一些小练习和反思提示，这些设计非常巧妙，它们推动读者不仅仅是被动阅读，而是主动地将书中的理念融入自己的日常生活，进行真实的演练和调整。这本书的文字节奏掌握得极佳，读起来毫不拖沓，每一个段落都像是在精心打磨过，充满了智慧的火花，让人忍不住一口气读完，又舍不得马上合上，总想反复咀嚼其中的精髓。

评分☆☆☆☆☆

这本书最让我感到惊喜的是，它关注到了“家庭系统”的整体动态，而不是孤立地去看待“孩子的问题”。很多时候，我们都把孩子的行为视为“他们个人的问题”，却忽略了父母自身的行为模式、夫妻关系甚至整个家庭氛围对孩子的影响。这本书有一部分内容专门探讨了夫妻双方在育儿观念上的磨合与统一，这对我这个“事事都要和伴侣商量”的人来说，简直是雪中送炭。它提供了一些框架性的工具，帮助我们以一种建设性的方式来讨论育儿分歧，而不是陷入无休止的争吵和指责。此外，书中对“延迟满足”和“内在驱动力”的阐述，也让我对如何培养孩子的学习兴趣有了全新的认识。它不再强调用奖励或惩罚来“驱动”孩子学习，而是着重于如何激发他们与生俱来的好奇心和探索欲。读完全书后，我感觉自己像是完成了一次深度的“家庭关系体检”，不仅找到了改善亲子关系的具体方法，更重要的是，我重新找回了作为父母的自信和力量，不再恐惧未来的挑战，而是带着一份从容和期待去迎接每一个“不争气”的瞬间，因为我知道，那正是“更争气”的开始。