布教授有办法 给孩子立规矩 儿童健康行为心理学教育书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 儿童教育
• 行为习惯
• 亲子关系
• 心理学
• 育儿
• 规则建立
• 健康成长
• 布教授
• 家庭教育
• 儿童行为

店铺： 蓝墨水图书专营店

出版社： 化学工业出版社

ISBN：9787122318824

商品编码：29426707998

书名：布教授有办法 给孩子立规矩  

作者：（美）T.贝里·布雷泽尔顿（T.Berry Brazelton）（美）乔舒亚·D.斯帕罗（Joshua D.Sparrow） 著 

定价：49.80元

ISBN：9787122318824

出版社：化学工业出版社

开本：32 

出版时间：2018年07月 

版次：1 

页码：240 

“管教”的选择有很多，无论采取哪种价值观的教育理念，帮助孩子形成“自律”几乎是殊途同归的管教目标。  1.原著作者布雷泽尔顿教授，是闻名遐迩的儿科医生，名气上甚至过西尔斯。 乔舒亚D.斯帕罗是哈大学儿童医院精神心理科主任。  2.本书是将心理学与管教深度融合之作。  3.内容可操作性很强，日常面临的管教挑战和问题都有针对性的应对策略。  4.作品风格专业而充满温情，支持父母育儿的自信，符合高知妈妈群的心理需求。

开篇 养育的挑战 

互联网时代的养育挑战——信息过载 / 003 

“锦囊妙计”与“速成法”阻隔了亲子沟通 / 005 

“虎妈”成功的真正原因你并不知道 / 007 

你是控制型父母吗 / 008 

“快乐养育”为何让父母压力更大 / 011 

管教的首要任务是确立目标 / 013 

 

一章 好的管教始于了解0～6岁发展关键点 

“一个不被管教的孩子是一个感觉自己不被爱的孩子。” 

——塞尔玛·弗雷伯格 

0～6个月——为接受管教做好准备 / 020 

学习自我安抚——接受管教的前奏 / 021 

何时互动何时安静，婴儿自己说了算 / 022 

规律睡眠、规律吃奶、会自娱自乐——她准备好了 / 023 

7～8个月——需要开始管教了 / 024 

开始管教一课——带宝宝进厨房 / 026 

何时让她自己吃饭 / 026 

她会指着东西要了，得意之余莫忘说“不” / 027 

宝宝开始“认生”了，如何避免“尴尬时刻” / 028 

9～12个月——会察言观色，需要认真管教了 / 029 

她不断地试探，直到你清晰果断地说“不” / 030 

父母需要清晰一致地给孩子立规矩 / 032 

12～14个月——开始“行走江湖”，管教给他带来感 / 035 

1岁宝宝情绪失控大多因为内心纠结 / 036 

宝宝在商场大哭大闹 / 037 

1～2岁——脚步不停歇，掌控冲动是管教的长期目标 / 039 

他随时可能闯祸，需要父母充当“刹车系统” / 040 

言语劝说对付学步儿是无效的 / 041 

2～6岁——从管教到自律 / 045 

孩子学习控制情绪的一步——理解自己的情绪 / 045 

现阶段如何帮助孩子表达和控制情绪 / 048 

现阶段管教重点——教孩子理解和在乎他人感受 / 050 

给孩子强化规则的“公平性”而不是性 / 052 

严厉的惩罚、过高的要求、过度的表扬都会伤自尊 / 055 

跟孩子一起“面对”错误，而不仅是“指出”错误 / 058 

把不良行为变成教会孩子自律的契机 / 060 

 

二章 选择合适的管教方式 

管教不是惩罚，是教育，好的管教是基于对孩子充分的了解。 

父母的童年 / 065 

我们渴望成为不一样的父母，却为何事与愿违 / 065 

气质的差异 / 067 

她是“活跃型”“慢热型”还是“敏感型” / 067 

榜样的力量 / 069 

“言传身教”重要 / 069 

羞辱的代价 / 072 

羞耻感能让坏行为暂时停下，但“报复”更棘手 / 072 

体罚 / 073 

“只记得挨揍，不记得为什么”，体罚的作用于此 / 073 

叫停 / 077 

如何在孩子淘气到无法收场时“叫停” / 077 

读懂孩子的行为 / 079 

管教有时是眼神，有时是温柔耳语，关键是懂孩子 / 079 

弥补过失 / 081 

让孩子有机会弥补过失 / 081 

承担后果 / 082 

教会孩子自己承担后果 / 082 

避免三个误区：贿赂孩子、不让吃饭、不理不睬 / 084 

父母统一立场 / 089 

父母就“规则”和“打破规则的后果”达成一致 / 089 

父母一方“无暇”时 / 092 

孩子与父母“远近有别”时 / 094 

父母离异 / 094 

合作管教 / 095 

如何引导孩子遵守学校纪律或社会规则 / 095 

 

三章 孩子出现“坏”行为，试试“五步管教法” 

能量不分正负，都是爱和成长开始的地方。 

一步 理解孩子的“坏”行为 / 101 

孩子的“坏”行为传递了哪些信息 / 101 

孩子如何看待自己的“坏”行为 / 105 

当“坏”行为反复出现时，仔细寻找原因 / 106 

父母检视自己对孩子“坏”行为的反应 / 108 

“坏”行为的常见起因 / 110 

二步 搞清楚“坏”行为发生的过程 / 112 

何地 / 112 

何时 / 114 

怎样 / 115 

三步 对质 / 117 

如何跟孩子对质 / 117 

发育阶段不同，对质方法不同 / 119 

四步 回应孩子的反应 / 120 

对质时，孩子可能会有哪些反应 / 120 

如何回应孩子 / 122 

五步 承担后果、弥补、道歉与原谅 / 124 

能让孩子吸取教训的后果 / 124 

承担后果能锻炼孩子解决问题的能力 / 127 

创造弥补过失的机会 / 129 

宽恕的力量 / 130 

要选对时机 / 131 

 

四章 立规矩的小技巧 

管教的目标远不止于制止和惩罚某种“坏”行为。 

通常值得一试的方法 / 136 

提醒 / 136 

沉默 / 138 

隔离冷静 / 139 

用正确的方式把事情重做一遍 / 143 

弥补 / 144 

原谅 / 146 

规划 / 147 

幽默 / 149 

有时会有用的方法 / 150 

拿走玩具 / 150 

取消聚会或推迟活动 / 152 

不许看电视或玩游戏 / 154 

无视轻微的不良行为 / 156 

父母离开事发地 / 157 

额外的家务 / 158 

停发零花钱 / 159 

没用的方法 / 161 

打孩子 / 161 

羞辱 / 162 

与别的孩子做比较 / 163 

把食物作为惩罚或奖励 / 164 

提前上床时间或额外的午睡 / 166 

收回爱意和威胁遗弃 / 167 

用肥皂洗嘴巴 / 169 

 

五章 孩子出现恼人行为怎么立规矩 

管教孩子的过程，也是孩子学习的过程。 

不断寻求关注 / 173 

苦苦哀求和发牢骚 / 175 

咬人、打人、踢人和抓人 / 178 

霸凌 / 181 

作弊 / 183 

挑衅 / 185 

忤逆 / 188 

撒谎 / 191 

权力斗争 / 195 

离家出走 / 196 

分离 / 199 

手足之争 / 202 

“被宠坏的”孩子 / 205 

偷东西 / 207 

咒骂和脏话 / 213 

顶嘴 / 215 

大发雷霆 / 218 

打小报告 / 221 

嘲讽 / 222 

 

六章 特定情景下如何立规矩 

总有一些情况，让管教变得更加棘手，而我们不得不面对。 

电子产品 / 227 

让孩子乐意放下电子产品 / 228 

隔代管教 / 230 

祖父母和父母共同管教时 / 230 

当祖父母成为主要照料者时 / 231 

单亲父母 / 232 

长期患病的孩子 / 234 

学前教育 / 236 

分担家务 / 238

《布教授的育儿妙招：让规矩成为孩子成长的阶梯》 在这个充满挑战的时代，如何引导孩子健康成长，培养他们良好的行为习惯，是无数家长心中最大的牵挂。您是否也曾面对孩子的不听话、无理取闹而束手无策？是否渴望找到一套科学有效的方法，让教育不再是一场与孩子“斗智斗勇”的战争，而是充满理解、引导和爱的温情之旅？ 《布教授的育儿妙招：让规矩成为孩子成长的阶梯》正是为您量身打造的育儿宝典。本书并非空泛的说教，也非故弄玄虚的理论堆砌，而是以儿童健康行为心理学为基石，结合布教授数十年在儿童教育和心理咨询领域的丰富经验，为家长们提供了一系列切实可行、易于操作的育儿策略。 本书的独特之处，在于它深入浅出地剖析了孩子行为背后的心理动因，教会您“知其然，更知其所以然”。 许多家长在教育孩子时，常常只看到表面的行为，比如孩子不收拾玩具、不按时睡觉、在公共场合哭闹等，然后便急于制止、批评甚至惩罚。然而，这些行为往往是孩子内在需求、情绪表达或发展阶段的体现。布教授将带领您走进孩子的内心世界，理解他们为何会有这样的行为，从而从根源上解决问题，而不是仅仅“头痛医头，脚痛医脚”。 本书的核心理念是“理解是前提，引导是关键，规矩是工具”。 我们深知，强硬的命令和一味的禁止往往会适得其反，激化亲子矛盾，甚至压抑孩子的天性。《布教授的育儿妙招》强调，首先要以同理心去理解孩子的情绪和需求，建立良好的亲子沟通基础。只有在被理解的基础上，孩子才更容易接受家长的引导。而规矩，在这里并非冰冷的禁令，而是帮助孩子建立界限、学会自我管理、融入社会的重要工具。布教授将教会您如何制定合乎孩子年龄特点、易于理解和执行的规矩，以及如何巧妙地将规矩融入日常生活，让孩子在遵守中获得安全感和成就感。 本书的内容涵盖了儿童行为发展的各个关键时期和常见问题，为您提供全方位的育儿指导。 0-3岁：奠定行为基础的黄金期。 这一阶段的孩子，在建立安全感、探索世界、培养基本生活习惯等方面至关重要。布教授将指导您如何通过积极回应、建立规律的作息，帮助孩子形成良好的睡眠、饮食和排泄习惯。您将学会如何应对孩子的哭闹、分离焦虑，以及如何在早期游戏和互动中促进孩子的语言和认知发展。 3-6岁：独立意识萌芽与社会性发展的挑战。 随着孩子自我意识的增强，他们开始渴望独立，但也可能表现出固执、不合作。本书将深入探讨如何引导孩子管理自己的情绪，例如如何处理孩子的愤怒、嫉妒和沮丧。您将学习到如何培养孩子的分享意识、合作精神，以及如何引导他们遵守简单的规则，例如在游戏中轮流等待、不抢夺玩具。如何帮助孩子建立自信心，鼓励他们尝试新事物，也是这一阶段的重点。 6-12岁：规则意识巩固与学习能力提升。 进入学龄期，孩子需要适应学校生活，面对更复杂的社交环境和学习任务。本书将聚焦于如何帮助孩子培养责任感，例如如何引导他们完成家庭作业、管理自己的学习用品。您将掌握如何有效地与孩子沟通关于学习、朋友和规则的问题，以及如何处理孩子在学校可能遇到的挑战，如欺凌、同伴压力等。如何培养孩子的独立思考能力和解决问题的能力，让学习成为一件充满乐趣的事情。 在具体的育儿策略上，本书提供了众多实用且创新的方法： “积极表扬”的力量： 布教授将详细解读积极表扬的心理机制，教会您如何用具体、真诚的语言赞美孩子的努力和进步，而非仅仅关注结果。您将学会区分“你真聪明”和“你为了完成这个任务付出了很多努力，真棒！”，从而真正激发孩子的内在动力。 “有效沟通”的艺术： 沟通是育儿的核心。本书将提供一套行之有效的沟通技巧，例如“倾听与回应”、“表达感受而非评判”、“使用‘我’语言”等，帮助您与孩子建立更加顺畅、和谐的对话。您将学会如何让孩子愿意倾诉，如何理解孩子看似“無理取鬧”背后的真实需求。 “榜样引领”的智慧： 孩子是父母的镜子。布教授将强调父母自身行为的示范作用，教您如何通过自身的言传身教，为孩子树立良好的行为榜样。这包括如何管理自己的情绪，如何对待他人，以及如何遵守规则。 “界限设置”的艺术： 明确的界限是孩子安全感的基石。本书将指导您如何与孩子一起建立清晰、一致的家庭规则，并解释规则背后的原因，让孩子理解并愿意遵守。您将学会如何在不伤害孩子自尊的前提下，坚定而温和地执行规矩，例如利用“时间暂停”或者“后果预演”等方法。 “奖励与惩罚”的科学应用： 许多家长在奖励和惩罚上感到困惑。本书将基于儿童行为心理学，科学地分析不同类型的奖励和惩罚对孩子行为的影响，指导您如何合理地运用它们，例如使用“行为契约”或“选择性忽视”等策略，让奖励和惩罚真正起到引导和教育的作用，而非仅仅是情绪的宣泄。 “解决问题”的引导： 面对孩子的错误行为，与其直接批评，不如引导他们思考和解决问题。布教授将教授您如何通过提问，引导孩子认识到自己的错误，并主动寻找改正的方法，培养他们的自主性和责任感。 “情绪管理”的秘诀： 情绪是影响孩子行为的重要因素。本书将帮助您理解孩子的情绪发展规律，并提供一系列帮助孩子认识、表达和管理情绪的方法，例如情绪卡片、情绪日记等，让孩子学会健康地处理自己的情绪。 《布教授的育儿妙招：让规矩成为孩子成长的阶梯》不仅仅是一本育儿指南，更是一次与孩子共同成长的旅程。 在阅读本书的过程中，您会发现，教育的智慧并非遥不可及，而是蕴藏在对孩子细致入微的观察和充满爱意的引导之中。布教授以其温和而坚定的语言，陪伴您走过育儿路上的每一个挑战，点亮您心中的育儿智慧。 本书的目标读者： 所有正在经历或即将迎接孩子诞生的父母。 对儿童行为发展和心理教育感兴趣的家庭成员。 希望提升育儿技巧，建立和谐亲子关系的家长。 在育儿过程中感到困惑、迷茫，寻求科学指导的您。 读完本书，您将能够： 更深入地理解孩子的行为和心理需求。 掌握一套科学、有效、充满爱意的育儿方法。 与孩子建立更加亲密、信任的亲子关系。 自信地为孩子建立健康的成长界限和行为规范。 培养出独立、自信、有责任感的优秀孩子。 现在，就请跟随布教授的脚步，开启一段充满智慧和乐趣的育儿新篇章吧！让规矩不再是束缚，而是孩子探索世界、实现自我、健康成长的坚实阶梯。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我一开始有点怀疑，书名看起来有点“鸡汤”，但我翻开后发现它简直就是一本“操作手册”。里面关于“正面管教”的讲解，远比我之前看过的任何资料都要深入。它没有停留在口号层面，而是深入到神经科学的角度，解释为什么孩子在情绪激动时大脑的“理性部分”会罢工。这一点对我触动很大，它让我明白，当我面对一个正在崩溃的孩子时，我的首要任务不是“解决问题”，而是“修复连接”——先帮他平复下来，等他冷静了，我们再讨论规则。书里还有一个很棒的板块，是关于如何培养孩子的“情绪词汇量”。作者提供了一张很实用的“情绪词汇表”，教父母如何帮助孩子分辨自己是“沮丧”还是“失望”，是“生气”还是“委屈”。一旦孩子能准确说出自己的感受，很多不必要的冲突就烟消而散了。这本书的结构安排也特别合理，从基础的依恋建立，到日常的行为管理，再到处理更深层次的情绪问题，层层递进，读完之后感觉自己像是完成了一个系统的训练课程。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的最大改变，是让我学会了“慢下来”和“有耐心”。在这个快节奏的时代，我们总是希望孩子能立刻学会我们教的东西，能立刻听话，立刻懂事。这本书却像一剂清凉散，让我放慢脚步，接受孩子成长的步伐是自然且不匀速的。它强调了“重复的力量”，告诉我们建立一个新习惯需要多少次不带指责的重复引导。我特别欣赏作者对“自然结果和逻辑结果”区分的讲解。如果孩子不穿外套，自然结果是会冷；而逻辑结果则是：“如果你不把积木放回盒子里，我们就没有时间玩下一个游戏了。” 这种精准的后果设置，让规矩变得有逻辑而不是武断的惩罚。整本书的阅读体验非常舒适，纸张质量很好，排版清晰，而且关键点都有总结，非常适合忙碌的父母随时翻阅。它不是那种读完一次就束之高阁的书，更像一本可以陪伴孩子成长的工具书，每隔一段时间拿出来读一遍，都会有新的感悟和启发。

评分☆☆☆☆☆

这书真是让人眼前一亮，我本来以为又是那种老生常谈、只会说“要严格”或者“要放任”的育儿书，结果完全不是这么回事。作者的笔触非常细腻，他没有把孩子塑造成一个需要被“修理”的对象，而是把它看作一个正在学习和探索的小小科学家。我特别喜欢书里提到的一种“共情式沟通”的方法，它不像那些填鸭式的教育那样让人窒息。举个例子，当孩子因为玩具被拿走而大哭时，我以前总是急着让他“别哭了，多大的人了”，但这本书里建议我先蹲下来，看着他的眼睛，说“我知道你现在很伤心，因为你最喜欢的那个小火车不见了，对吗？” 这种表达方式一下子就拉近了距离，孩子的情绪立刻有了出口，而不是被我用大人的逻辑压下去。而且，书里还提供了很多具体的场景模拟，比如处理发脾气、不吃饭、不睡觉这些“老大难”问题，每一个都有清晰的步骤，而且都建立在“理解孩子行为背后的需求”这个核心理念上，而不是单纯地强迫服从。读完第一部分，我感觉自己像换了一个新的“育儿操作系统”，看待问题的角度都变得开阔了许多，不再是头疼脑热地应付，而是有策略地引导。

评分☆☆☆☆☆

我必须要称赞这本书在“理解错误行为背道”上的深度。很多时候，我们只看到了孩子外在的“捣乱”行为，比如抢别人的玩具，或者故意把牛奶洒在地上，我们自然而然地会认为他就是“故意的”或者“不懂事”。这本书彻底颠覆了这种简单粗暴的看法。它详细分析了这些行为背后可能隐藏的需求：是寻求关注？是想表达无力感？还是在测试新的可能性？这种深挖根源的做法，让我在面对孩子挑战性行为时，不再轻易动怒。我开始学着问自己：“他现在想通过这个行为告诉我什么？” 比如，孩子反复敲打一个东西，以前我会让他停下来，现在我会问：“你是不是觉得这个声音很有趣？或者你想让我注意到你？” 这种提问方式立刻把对抗变成了合作。书中的语言非常严谨，但又充满了人情味，不像是一些学术著作那样冰冷难懂。它成功地架起了成年人和孩子理解之间的桥梁，让我真正体会到“没有坏孩子，只有未被满足的需求”这句话的重量。

评分☆☆☆☆☆

我给这本书打五星，纯粹是因为它的“反直觉”和“科学性”。市面上很多育儿书要么太玄乎，要么就是作者的个人经验分享，缺乏系统支撑。但这本书不一样，它引用了大量的儿童发展心理学的研究成果，读起来很有说服力。最吸引我的是关于“界限设定”那一部分。以前我觉得立规矩就是“不许做这件事，否则就惩罚”，结果弄得家里气氛总是很紧张。这本书强调的是“清晰、一致且充满尊重的界限”。它教我们如何把一个模糊的“你不能这样”变成一个明确的“我们可以这样做”。比如，孩子在墙上乱画，我们不是直接吼叫，而是平静地引导他：“墙壁是用来保护我们的，不能画画。你看，这是我们的画纸，你可以用蜡笔在这里尽情发挥。” 这种“替代性引导”真的非常有效，孩子不会因为被否定而产生逆反心理，而是明白界限在哪里，以及替代方案是什么。这本书的文字风格有点像一位经验丰富、知识渊博的临床心理医生在和你娓娓道来，没有高高在上的说教感，更多的是一种带着温暖的专业指导，让我这个新手妈妈感觉非常踏实。