基本信息

書名：陪伴的力量：我送孩子上清華

定價：36.80元

作者：李晶

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2017-01-01

ISBN：9787518026296

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

父母溫馨相伴，孩子快樂成長！清華學子傢長傾情講述與孩子之間的相處之道！
《陪伴的力量：我送孩子上清華》的作者雖然是一位平凡的母親，但是她卻用難得的智慧，喚醒瞭孩子努力嚮上的內在力，孩子生活態度樂觀積極，熱愛體育運動，高考時以優異的成績考入清華大學，並同時被香港大學和香港科技大學錄取。
分數高的孩子，並不是真正的；平凡的孩子，也能被培養得很！
《陪伴的力量：我送孩子上清華》中講到的很多觀點，值得我們這些平凡的傢長們藉鑒。隻要傢長和孩子能樹立健康科學的觀念，肯努力，肯拼搏，清華北大也並不是遙不可及！

內容提要

現在越來越多的父母都明白，給孩子*好的教育就是要多陪伴孩子。然而，到底要怎樣陪伴孩子呢？
《陪伴的力量：我送孩子上清華》作者用自己的親身經曆和與女兒相處的實踐經驗，從快樂飲食、增強體質、熱愛閱讀、信任與傾聽、學會自理、懂得自立、魅力培育、挫摺教育、情緒管理、愛的教育、人格教養、語言激勵和心靈陪伴等方麵來闡述父母對於孩子健康成長的重要性。
生動的情景再現、獨到的分析和具體的指導，有助於讀者認識到，日常生活中習以為常的行為其實存在著很多隱患；輕鬆有效的方法可以使父母更輕鬆，親子關係更融洽。

目錄

一、快樂飲食，貼心父母嗬護孩子飲食健康

拒絕零食的傷害——抵禦美味的誘惑

先治自己的病——孩子挑食怎麼辦

傢的味道，媽味道——迴傢吃飯

帶著孩子去買菜——飲食多樣，感受親情

好情緒，大食欲——快樂的用餐時光




二、增強體質，活力父母塑造孩子長久幸福

親近自然、親近社會——讓戶外活動成為習慣

愛馬路牙——遊戲中的運動

皮之不存，毛將焉附——身體與學習同等重要

堅持纔是王道——愛上運動

治好運動恐慌癥——正確麵對意外




三、熱愛閱讀，智慧父母點亮孩子人生

漢字的故事——愛文字、識漢字

韆金不換——專注與興趣

閑書不閑、打通經絡——由博覽到融會貫通

尋找自主學習的動力——學會提問和思考

不以物喜，不以己悲——書籍使人豁達、給人力量




四、信任與傾聽，用心父母打開孩子心扉

用錯錶情會錯意——錶情與語言的協調

溫暖的熊抱——安全、親密和支持

剋製煩躁——麵對孩子的打擾

學做一隻貓——讓傾訴沒有負擔

問是尊重，問是愛——詢問比說教更有效

我們就在那裏，不遠不近——給予需要的幫助

棄網一陣子，幸福一輩子——電子設備不能代替陪伴

鴻雁傳書——信的功效無可替代

理智與感情——學會拒絕

你是美的神話——相信和欣賞




五、學會自理，放手父母助力孩子成長

咬緊牙、管住手——學習需要時間

誰都彆閑著——傢務的分工協作

小馬過河——適應陌生環境

沒有好，隻有適閤——尊重選擇

我的生活我做主——自我管理、對自己負責

防患於未然——學習自我保護




六、懂得自立，財智父母引導孩子規劃人生

啃老也是乞討——財務獨立纔能主宰自己

君子愛財，取之有道——自由比錢財更重要

用錢買不到的東西——錢不是的

真的需要嗎——欲望和節製

金錢的價值——學習理財，規劃人生




七、好氣質勝過好相貌，善良父母培育魅力孩子

修煉內力——魅力來自於內心

落落大方——坦然與自信

善心的流露——關照他人

優雅是一種習慣——尊重與禮節

追星也是追求美——體會美、欣賞美

我的眼裏隻有美——欣賞他人、接受他人




八、共渡難關，平和父母陪伴孩子走齣低榖

自省的價值——以勇敢的心麵對挫摺

爭與不爭——正確對待不公平

我不是你肚子裏的蛔蟲——誤解無處不在

有悟不悔——從懊悔中走齣來




九、情緒管理，細心父母鼓勵孩子悅納自己

觸碰未知世界——化解恐懼和焦慮

不用擔心——坦然麵對現實

踏踏實實每一步——急躁解決不瞭問題

做好自己——遠離抱怨

接受意料之外——讓失望在預期之內

張弛有度——學會放鬆與宣泄

我就是我——接納自己




十、愛的教育，樸實父母陪孩子感受人間溫暖

體會纔能懂得——相信愛

愛是一種能力——愛需要學習

寬容是一種財富——愛從理解開始

隱忍與背負不是愛——愛就要分擔

“謝謝”不隻是一句話——練就一顆感恩的心

幸福的源泉——不求迴報的愛




十一、人格教養，獨立父母教孩子贏得自尊

說謊是害人又纍己的事——誠實使人坦然

信與不信——學會相信

底綫在哪裏——是非觀與人性的選擇

有尊嚴纔有價值——捍衛尊嚴

批判性思維——獨立思考

高貴的自由——自我約束、遵守規則

從對自己負責開始——責任心成就人生




十二、變失望為鼓勵，理智父母激勵孩子自身

變“看人傢都比你強”為“我要做更好的父母”——學會自省

變“不打你就記不住”為“孩子，我相信你”——過分嚴厲可能會毀瞭孩子

變“我再也不管你瞭”為“我永遠愛你”——精神遺棄傷人一生

變“你給我好好學習”為“你為什麼要學習”——激發孩子的主動性

變“我這是為你好，你得聽我的”為“說說你的想法”——鼓勵孩子錶達自我




十三、修煉自我，成熟父母解放孩子心靈

父母好，孩子纔會真的好——夫妻關係決定親子關係

你不是我的——要學會獨立

敲門磚和能量棒——學習成績到底有多重要

悲傷著你的悲傷，快樂著你的快樂——認同孩子的感受

孩子誰來帶——和你在一起

單親父母如何與孩子相處——學會控製自己

改變自己有多難——傢庭教育就是自我發現和自我改變

作者介紹

李晶 非常重視傢庭教育，研究外各種教育理念多年，並形成瞭自己獨特的傢教理念。其主要觀點是：父母與孩子並非教育與被教育的關係，而應該相互尊重、共同成長。傢長應該對自己行為的後果有預見性，擇善而從，方能形成和諧的親子關係，並對孩子的成長有所幫助。

作者與女兒從齣生起就建立瞭良好的親子關係，並以超前的眼光和開放的心態陪伴成長。女兒生活態度樂觀積極，熱愛體育運動，高考時以優異的成績考入清華大學，並同時被香港大學和香港科技大學錄取。

文摘

序言