儿子青春期,爸妈要处理好的100件事(超值版)

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姜秋月,赵焯铨 著
图书标签:
  • 青春期
  • 亲子关系
  • 家庭教育
  • 男孩教育
  • 沟通技巧
  • 心理健康
  • 成长指南
  • 行为问题
  • 情绪管理
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店铺: 华文京典专营店
出版社: 中国纺织出版社
ISBN:9787518002320
商品编码:29364172056
包装:平装
出版时间:2014-03-01

具体描述

基本信息

书名:儿子青春期,爸妈要处理好的100件事(超值版)

定价:32.80元

作者:姜秋月,赵焯铨 绘

出版社:中国纺织出版社

出版日期:2014-03-01

ISBN:9787518002320

字数:

页码:264

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


要处理好与青春期儿子之间的关系,就要先了解青春期儿子。心理学家称青春期是“人生的第二次诞生”, 从精神上脱离父母的心理“断乳”,这个阶段对于男孩而言至关重要。因为生理迅速发育,青春期男孩的心理也随之改变。青春期生理年龄跟心理年龄不同步,随之带来青春期特有的自我、反抗、自卑、嫉妒、偏执敏感、孤独,烦躁、矛盾、压抑和封闭;性心理方面前后经历了异性疏远期、异性吸引期、异性眷恋期三个阶段。在于同伴交往和父母、老师的关系上也发生了很大的改变!
  儿子青春期,敏感而又关键的时期,父母对孩子的帮助和引导至关重要。本书选了100件典型的事件,来呈现青春期男孩的教育问题。全面具体。这本书结合了个妈成长经验和育子经验,以一个母亲的身份,把青春期男孩发生的故事作为背景展开叙述,描述了青春期男孩要面临怎样的变化,并详细说明面对这些变化改如何应付。

内容提要


爸妈们热衷同时也是头疼的事莫过于孩子的教育问题,当儿子步入青春期,生理与心理的变化让他变得大为不同:逆反与早恋、生理上的发育、亲子之前的关系、心理上的焦虑,选择朋友等问题相继出现了。妈妈们开始找人交流经验,爸爸们则是无从下手……
  这本书直接切中青春期男孩的要害问题,每一节分为四个版块,分别是“儿子遇到的事”、“儿子的心理秘密”、“爸妈来反思”、“聪明爸妈这样做”,书中通过一些发生在我们身边的案例,对各个年龄段的青春期男孩的生理和心理进行了专业性的分析,并提供了解决问题的具体方法,相信爸妈们能从中得到明确而有效的指导。

目录


章 叛逆的刺儿头----疏导男孩逆反心理 6
件事 让他往东,他偏往西 6
第2件事 讨厌上学,情绪 8
第3件事 总是逃学,屡教不改 10
第4件事 男孩认为抽烟很酷 11
第5件事 男孩爱打架,逞英雄 13
第6件事 疯狂迷上大明星 15
第7件事 发型奇特,总穿“奇装异服” 17
第8件事 上课捣乱,让老师生气获得成就感 18
第9件事 我行我素,自作主张 20
0件事 的自杀行为 21
第二章 跟父母越来越远----缓解紧张的亲子关系 23
1件事 说一句顶十句,他总是有理 23
2件事 不许碰他的东西,不许干涉他 25
3件事 嫌父母烦,唠叨,并充耳不闻 27
4件事 认为父母的想法太落伍 28
5件事 父母认可的,他嗤之以鼻 30
6件事 没事就紧紧关上房门 32
7件事 家长会回来,儿子紧张兮兮 34
8件事 父母离婚,孩子何去何从 36
9件事 单亲家庭,如何修护儿子的幸福 38
第20件事 父母在外地,儿子不在父母身边 39
第三章 无法应对身体变化----告诉他青春期生理知识 41
第21件事 如何应对阴茎 41
第22件事 帮助男孩控制遗精 42
第23件事 注意用眼卫生,预防近视眼 45
第24件事 男孩少白头,不敢出门 46
第25件事 小小年纪鼾声震天 48
第26件事 疼痛难忍的龋齿 51
第27件事 说话结巴怎么办 52
第28件事 担心头发掉光了 55
第29件事 男孩患上失眠症 57
第30件事 满脸痘痘心烦恼 59
第31件事 梦见喜欢的女孩 61
第32件事 告诉他性伤害知识 62
第33件事 教他进行自我保护 64
第34件事 告诉他的危害 66
第35件事 补充他身体所需营养 68
第36件事 陪他进行体育锻炼 70
第四章 心事重重,情绪波动---避免男孩出现心理焦虑 72
第37件事 压力太大,对未来感到茫然 72
第38件事 不想说话,感到抑郁 73
第39件事 经常对自己不满意 76
第40件事 希望得到别人的认可 78
第41件事 感到不被理解 79
第42件事 区区小事就暴跳如雷 81
第43件事 冷漠,没有爱心 83
第44件事 遇事急躁,没有耐心 85
第45件事 承受能力差,易被激怒 87
第46件事 孤独自闭,不愿意与人交往 89
第47件事 对任何事都感到倦怠 91
第48件事 执拗任性,总是发脾气 92
第49件事 敏感多疑,担心被别人嘲笑 94
第50件事 自卑害羞,公共场合说话脸红 96
第五章 沾染上坏习惯——帮助他完善自我 98
第51件事 吊在网上不下来,上网成瘾 98
第52件事 不喜欢做家务活 100
第53件事 什么事情都是以他为主,自我中心 102
第54件事 做事情莽撞冒失冲动 104
第55件事 男孩爱面子,害怕输 106
第56件事 做事马虎,粗心大意 107
第57件事 动不动就说脏话,以为很酷 109
第58件事 谎话连篇,瞒天过海 111
第六章 爱恋女孩——呵护他的情感,积极地正向引导 113
第59件事 喜欢上一个女生 113
第60件事 处理好儿子的恋母情结 115
第61件事 深深地迷恋偶像 117
第62件事 跨入了“早恋”行列 119
第63件事 品尝失恋的苦涩 121
第64件事 解答他的性困惑 123
第65件事 引导他走出性幻想 125
第七章 不爱学习,不会自主学习----帮他爱上学习,学会学习 127
第66件事 老师不喜欢,学习没动力 127
第67件事 不喜欢某个科目的老师 129
第68件事 不让父母干涉,不让看作业 131
第69件事 兴趣和学业无法兼顾 133
第70件事 阅读深度和广度不够 135
第71件事 一到重大考试就发挥失常 137
第72件事 为了分数男孩作弊 139
第73件事 记忆力强,但缺少方法 140
第74件事 求知欲强,兴趣广泛 142
第八章 不会择友、----告诉男孩如何择友 144
第75件事 不会看人,不会选择朋友 144
第76件事 男孩患上恐惧症 146
第77件事 男孩喜欢独来独往 148
第78件事 在同学中人缘不好 149
第79件事 集体活动他总是落单 151
第80件事 爱讲哥们儿义气 153
第81件事 在同学中的地位降低,心里有落差 156
第82件事 做错事,不跟朋友道歉 157
第83件事 不懂得与朋友分享 159
第九章 做事一团糟----提高男孩的做事能力 161
第84件事 总是管不住自己 缺乏自控力 161
第85件事 习惯依赖别人,不自立 163
第86件事 遇到挫折就退缩,耐挫力不强 165
第87件事 做事三分钟热度,不够持久 167
第88件事 让男孩独自旅行 169
第89件事 让男孩主动探索知识 171
第90件事 不善于总结经验 173
第91件事 遇事慌张没主见 174
第十章 没担当、缺乏勇气——塑造男孩好品质 176
第92件事 做什么事都不考虑别人,自私 176
第93件事 觉得自己什么都不行,自卑 178
第94件事 什么都要好的,攀比虚荣 180
第95件事 见不得别人比自己好,嫉妒 182
第96件事 遇到事情害怕担当 183
第97件事 做事情没有诚信 185
第98件事 优柔寡断,不懂拒绝 187
第99件事 毫无是观念 189
00件事 不保护弱小的人,不够勇敢 191



作者介绍


姜秋月,笔名爱舒,辽宁师范大学毕业。致力于家庭教育、青少年心理等研究。以教育学、心理学理论作为依据,寻找家庭教育的共同规律。作者以“100个孩子有100种不同的个性,就有100种教育方式,教育要尊重孩子的个性差异”为教育理念,希望科学、实用、有效的教育方法惠及每个家庭和孩子,真正做到“个性化培养”、“让每个孩子都出色”。
成功策划与创作了多部作品。作品获中国纺织工业联合会图书奖。
已出版图书:《女孩青春期手册》《男孩青春期手册》《我能行》《我很棒》《我是达人》等。

初空,新锐插画师,毕业于江西理工大学艺术设计系,“童鞋汇”特约插画师,画出让人心灵感到温暖的作品是初空一直的追求。曾为《小学科技》《妈妈我爱你》《爸爸我爱你》等书籍进行插画设计绘制,受到广大读者朋友的喜爱。

赵焯铨,自幼酷爱画画,家里的泥墙和上学时的课本成了他画笔填满的地方。高中时,到长沙拜师学艺。大学毕业后,一直从事绘画设计工作,曾在全国各地杂志、报刊和画报上发表作品,如《金色少年》《少儿科技》《中外童话画刊》《幼儿画刊》《幼儿智力开发报》《小学生学习报》《小爱迪生》《未来科学家》《学苑创造》《奇幻大王》《小火炬》等,受到广大读者朋友的喜爱。

文摘


第62件事 跨入了“早恋”行列
儿子遇到的事
建伟是初二的男孩,他聪明开朗、讨人喜欢,在一次学校运动会上,他在参加比赛时意外摔倒受伤了,他的同学丽颖还有几名同学将他送去了医院,又送他回家。这一路上他们从比赛谈到会,谈学习,谈个人的兴趣爱好以及班级里的事情。后来建伟和丽颖成了好的朋友,他们俩上学放学经常一起走,两人在一起谈天说地,常投缘,什么事都能说到一起。
时间长了,班里开始有人议论他们搞对象,说“体育特长生和学习尖子好上了”等,有的同学当面开他们的玩笑,使他们在班里很难堪。期中考试时,建伟的成绩下降了,一直学习的丽颖也考得一塌糊涂。对此,老师和爸妈都认为是早恋惹的祸,一致要求他们立即“分手”、“断绝关系,专心学习”,以为这样便可以让他们安下心来学习。
虽然,他们俩从此不来往了,却都变得常消沉了,建伟每天上课时趴在桌子上睡觉,下课时总是一个人到操场上打球,和谁也不大说话。丽颖每天总是低着头走路,上课也不抬头看黑板,更不像从前那样和同学在一起说笑,见到老师不是扭头走开就是把脸转向一边儿去。她虽然在妈监督下天天努力学习,但是考试成绩却始终没上去。
◆儿子的心理秘密
从心理发育的过程来说,建伟和丽颖之间的关系还不算是恋爱关系,就是说,他们还没有进入早恋,而只是青春期男生和女生之间的朦胧好感,只是异性之间的相互吸引,还不是真正的恋情。这一时期的男女生愿意在一起交流,他们的内心会感到愉快和兴奋。这种好感是男女生互相爱护、互相帮助、友好相处的基础,也是儿子成长发育中的正常现象。
◆爸妈来反思
建伟和丽颖的交往,并不属于大人们所担心的早恋,他们的相处既有一种兄弟姐妹般的亲情,也有一种同龄伙伴之间的友情,同时还有一份少男少女之间那种朦胧的好感。只是由于他们之间的单独交往过于频繁,违背了异性同学交往的规则,因此招来同学们的议论。爸妈需要正确理解,这是儿子的正常心理需要,应该允许儿子与异性同学进行正常交往,不要无缘无故地就给儿子贴上“早恋”的标签,在没有真正弄清他们真正的关系之前,不要急于下结论,将问题处理得过于急躁和生硬,会使儿子的心灵受到伤害。
◆聪明爸妈这样做
1.爸妈要端正心态,不要过于敏感。
别一见儿子与异性同学交往就误以为是早恋,大加干涉,带来误解、偏见、伤害,引发矛盾、制造紧张气氛。也不要视早恋为洪水猛兽,凡事皆有利弊,应辩证分析、理性对待。儿子若出现早恋现象,爸妈们不必惊慌、大怒,要正确看待,正确引导和帮助。
2.爸妈要充分尊重儿子的行为和心理。
爸妈们一贯是以的面孔出现的,与儿子讨论时高高在上,又不愿听取儿子的意见,必然引起儿子的反感和逆反。“哪里有压迫哪里就有反抗嘛”!所以爸妈们应当与儿子平等、理性地交流。要善于倾听儿子的心里话,学会换位思考地去考虑问题,同时做到保护儿子的隐私。
3.爸妈适时教会儿子男女生交往的规则。
支持孩子与很多的女同学交往,不能只和一两个同学交往。与不同的女生交往,可以从别人身上学到更多东西,能够促进孩子的学习和发展,有利于培养孩子的上进心和求知欲。告诉他如果只与某一个异往太多,两人的谈话就会由浅入深,很容易招来周围同学的误会,由此产生很多不必要的烦恼。
4.爸妈要做到未雨绸缪和防治结合。
针对问题和儿子谈心,分析早恋产生的原因、特征、利弊等;帮助儿子扩大的范围,创造机会多组织集体活动,增加男女同学接近的机会,消除异性间的神秘感,使男女同学间形成正常的同学友谊;帮助已早恋的儿子理智对待,学会让“爱情冬眠”,集中精力搞好学习,不要与异性单独来往,更要杜绝独处一室;帮助儿子树立远大理想和奋斗目标,目标是奋斗的动力,是前进的希望,切实可行的近、远期目标计划可及时警示和鞭策自己。

青春期男孩成长报告
您了解您的儿子吗?
您都知道青春期男孩的哪些特征?生理特征有哪些?心理特征有哪些?
您了解他的心理吗?知道他在想什么吗?他的行为背后的原因又是什么?
青春期含义
青春期是指以生殖器官发育成熟、 发育为标志的时期,由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期。青春期是人体迅速生长发育的关键时期,也是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
年龄界限
一般来说,男孩子的青春期比女孩子晚,大约从12~14岁开始,由于个体差异很大,所以,通常把10~20岁这段时间统称为青春期。
身体指标
青春期是人体生长发育的第二个高峰,生理上发生巨大变化:身高、体重迅速增长,各脏器如心、肺、功能日趋成熟,各项指标达到或者接近标准。

青春期男孩的身高平均每年增长6~8厘,多10~12厘,同时体重也相应增加5~6克,突出的可增加8~10克。

进入青春期,男孩喉结突起,声音变粗,长胡须,阴毛、腋毛先后出现,肌肉骨骼发育坚实,形成男性的魁伟体格。
性心理
首先是异性疏远期。
进入青春期后,男孩不再与女孩互相打闹,而是忽然彼此生疏、互相回避,男女界线“泾渭分明”,男孩开始对性别十分敏感,开始了对异性的暂时疏远。
在家里,有的男孩愿意亲近父亲,在学校,如果男孩跟女孩多说几句话,或者与女生同时到黑板前面做题,都会感到耳热脸红,内心狂跳,有时还会引起骚动。这是性心理发展的步,即暂时疏远期或称性敏感期。男孩对女孩会表现出不屑一顾或全然不感兴趣的神情。这种现象一般发生在男孩初现后的1~2年。随着生理的进一步发育和对性的基本了解,男孩会变得乐于接近异性,渴望了解异性,并被异性深深吸引。

其次是异性吸引期。
这个阶段,青春期的男孩开始喜欢表现自己,吸引异性。男孩喜欢在女孩面前显示自己的能力和才华,男孩在女孩面前打闹嬉笑,或者为买东西而争着付钱,或者为一个问题的解答与同伴争得面红耳赤,为的是能赢得女孩的好感和赞许。男孩开始关心异性,想接近异性,而且还会常敏感地开始留意异性的变化,对异性产生一种神秘的新奇感。这种关心表面上看似乎仍在回避与异性接触,而内心却不断地关注异性,对异性作出评价和比较;表面显得羞涩、拘谨,事实上常关心自己在异性心目中的形象。对异性的关心往往变成一种外化的行动,帮助异性解题、出主意,借故向异性借东西,或用一种特殊的微笑、做鬼脸、特殊的眼神、一句意味深长的话,表示对异性的亲近,渴望表达自己对异性的钦慕和吸引。男孩还会用友好的态度、欣赏的眼光看待异性的言行与着装,试图以直接或间接的,含蓄或大胆的方式接近异性,引起异性的注意。青春期男孩对异性产生好感, 一般在13~14岁以后。经常会有男孩会毫不忌讳地说:“我在女孩面前,思维特快,脑瓜儿特灵。”表现出一种抑制不住的亢奋。
这种愿意接近异性、吸引异性的心理,是男孩青春期性心理发展的必经阶段,对于消除异性之间的神秘感和紧张情绪,增进男女的团结和友谊十分有益。

再次是异性的眷恋期,又叫原始恋爱期。
这个阶段,男孩会把对群体异性的注意力转移到具体的某个个体身上,并会伴随着好感产生亲近的愿望,大多发生在15~16岁。这一时期,他们一般都有蕴藏在内心的强烈眷恋,又不敢公开表露,大多数是用精神心理交往的方式显示自己的情感纯洁。
心理特征
心理学家称青春期是“人生的第二次诞生”,从精神上脱离父母的心理“断乳”,这个阶段对于男孩而言至关重要。

自我意识高涨。
心理学认为,青春期是自我意识发展的第二飞跃期,进入青春期后,身体迅速发育,男孩很快出现了的体貌特征。因为这种生理变化发生得过于突然,使男孩感到惶惑,同时自觉或不自觉地将自己的思想从一直嬉戏于其中的客观世界中抽回了很大一部分,重新指向主观世界,使思想意识再一次进入自我,从而导致自我意识的第二次飞跃。突出表现有:内心世界越发丰富。例如,他们在日常生活和学习中,常常内省。“我到底是个怎么样的人?”“我的特征是什么?”“别人喜欢我还是讨厌我?”这一系列关于“我”的问题开始反复萦绕于他们心中。心理学家的调查表明,青春期男孩的日记发生了明显的变化,首先是在日记内容上,他们的日记更侧重于阐发自己的体会和感受,这些体会和感受直接来自于自我观察、自我反省、自我批评以及自我期望等;其次,他们记日记的态度也是自觉自愿的,真正出自于表达思想及宣泄情绪的内心需要;第三,他们对日记细心地加以保管,不许别人翻看。这些变化正表明了他们的内心世界逐渐丰富,经常沉浸在关于“我”的思考和感受中,并逐步确立自己的社会角色。
在学校里,青春期男孩也常常容易以自我为中心,希望别人仰慕、关注自己,围着自己转;在家里,总想尽力摆脱父母的管束。对于父母的爱护与帮助,不以为然,在很多事情上,他们我行我素,自作主张,而他们又并不具备独立生活的能力和成熟的心理素质,因此往往出现一些幼稚的行为,这与他们独立意识增强带来的负效应有关。

反抗心理。
自我意识的突然高涨是一个原因。随着自我意识的高涨,男孩们更倾向于维护良好的自我形象,追求独立和自尊,但他们的一些想法和行为不能被现实所接受,屡遭挫折,于是就产生一种过于偏激的想法,认为自己行动的障碍来自,便产生了反抗心理。
还有生理上的原因:中枢神经系统的兴奋性过强。生理学家曾指出,只有当中枢神经系统的功能与身体外周相应部分的活动达到协调时,个体的身心才能处于和谐状态。但调查表明,在进入青春期之初,个体有关性的中枢神经系统的活动性明显增强,但的机能尚未成熟,两者尚不协调。所以,就表现为个体的中枢神经系统处于过分活跃状态,使他们对于周围的各种刺激,括别人对他们的态度等表现得过于敏感,反应过于强烈,常因区区小事就暴跳如雷。
独立意识是反抗心理产生的第三个原因。青春期男孩迫切要求享有独立的权利,将父母曾给予的生活上的关照及情感上的爱抚视为获得独立的障碍,将老师和社会上的其他成员的指导和教诲也看成是对自身发展的束缚。为了获得心理上独立的感觉,他们对任何一种外在力量都有不同程度的排斥倾向。所以,他们的这种反抗心理,很大程度上是为了否认自己是儿童,而确认自己已是成熟的个体。

矛盾。
身体的快速发育及性的成熟让青春期男孩产生了感,他们对成熟有着强烈的追求和感受。他们不再像儿童那样依赖和胆怯,他们喜欢自作主张、独自处理事情,希望别人都把他当做一样看待,渴望社会、学校和父母能给予他们式的信任和尊重。但是,他们在认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上都远远不够。所以,他们常常处于“我长大了”但又不成熟的自我矛盾心理状态。他们想极力摆脱约束和照顾,想以的方式独立行事,但是他们又会发现自己缺乏独立处事的条件、能力和经验。当内心活动增多时,他们开始有了秘密,不愿意向老师和父母坦露内心的想法,但又极希望得到别人的尊重、理解和信任,希望被周围的人认同、接纳。这样的矛盾状态使青春期男孩容易产生独立与依附、主观与客观的矛盾,并陷入焦虑不安,彷徨和压抑、叛逆的情绪。

压抑。
压抑是当需求、愿望等得不到满足和实现时,产生的一种心理体验。随着年龄的增长,青春期男孩内心变得丰富,也产生了多种需求,既括生理方面的,也括心理方面的。如生理方面的,由于性的成熟,他们对异性产生了好奇和兴趣,萌发了与性相联系的一些新的情绪情感体验,滋生了对性的渴望,但又不能公开表现这种愿望和情绪,所以,体会到一种强烈的冲击和压抑。
青春期男孩由于身体外形的变化,使他们产生了感,因此,在心理上他们也希望能尽快进入世界,尽快摆脱童年时的一切,寻找到一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,获得一种全新的社会评价,重新体会人生的意义。但这些需求并不都能得到满足。原因很多,有时是因为愿望本身不切实际,有时是因为社会上的阻力或父母的限制,也有的因为自身经验不足。而青春期男孩自尊心强,又争强好胜,在这种矛盾的情况下,就常常处于压抑的心境。当然,也存在积极的心理,比如憧憬就是这个阶段很典型的积极性心境。

序言



《父母育儿宝典:理解与陪伴,共度孩子成长关键期》 内容概要: 本书是一本为当代父母量身打造的育儿指南,旨在帮助家长们深入理解孩子成长的各个阶段,特别是青春期这一充满挑战与机遇的时期。全书聚焦于如何建立和谐的亲子关系,掌握有效的沟通技巧,并在孩子面临学业压力、社交困扰、自我认同探索等问题时,提供切实可行的解决方案。本书倡导以爱为基础,以理解为桥梁,陪伴孩子自信、健康地跨越成长的门槛,走向成熟。 第一部分:洞悉孩子成长的密码——理解是沟通的前提 第一章:从婴儿到少年:成长的足迹 0-3岁:感知世界的基石。 详细阐述婴儿早期发展特点,包括生理、心理、认知和情感的萌芽。重点强调安全感建立的重要性,父母的回应方式如何影响孩子未来的依恋模式。介绍早期亲子互动游戏,如何通过感官刺激促进宝宝大脑发育。 3-6岁:好奇心与探索欲的火焰。 描述幼儿阶段孩子旺盛的好奇心,想象力的发展,以及初步的规则意识形成。分析这一时期孩子可能出现的“为什么”时期,以及如何引导孩子正确认识世界。强调培养孩子独立性的初步尝试,如自主吃饭、穿衣等。 6-12岁:小学时光的成长与学习。 探讨小学阶段孩子在认知、社交、情绪等方面的变化。分析学习兴趣的培养,如何帮助孩子建立良好的学习习惯,应对学业压力。关注友谊的形成与发展,处理孩子间的冲突。介绍父母在支持孩子课外活动、兴趣发展方面的作用。 第二章:解码青春期:生理与心理的巨变 青春期的生理信号。 详细解读青春期男孩和女孩身体发生的生理变化,包括第二性征的发育、月经初潮、遗精等,并提供家长应对这些变化的建议,如如何正确引导孩子认识身体,以及对青春期相关健康知识的普及。 心理世界的风暴。 深入分析青春期孩子在心理上可能出现的剧烈波动,如情绪不稳定、易怒、叛逆、敏感多疑等。解释这些变化背后的原因,是荷尔蒙的影响,是自我意识的觉醒,还是社会角色的探索。强调理解孩子“变”的必然性,而非一味地指责。 自我认同的追寻。 探讨青春期孩子对“我是谁”的困惑,他们开始审视自己的价值观、兴趣爱好、未来规划。分析同伴群体对孩子自我认同形成的重要性,以及偶像崇拜等现象。引导家长如何支持孩子探索自我,鼓励他们尝试不同的事物,寻找自己的特长与热情。 第二部分:架设沟通的桥梁——倾听与回应的智慧 第三章:有效沟通的艺术:从“说”到“听” 倾听的艺术:听懂弦外之音。 教授家长如何进行真正的倾听,包括专注、不打断、不评判、以及通过眼神交流和肢体语言表达关注。强调理解孩子表达背后的情感和需求,即使他们的话语不那么清晰或直接。 回应的技巧:同理心与支持。 介绍如何用同理心回应孩子的情绪,例如“我明白你现在一定很难过/生气”。提供建设性的回应方式,避免简单的否定或说教。教导家长如何表达支持,让孩子感受到自己是被爱和被理解的。 避开沟通雷区:家长常犯的错误。 列举家长在沟通中容易犯的错误,如打断、指责、比较、预设结论、过度关心等,并给出具体的改进建议。例如,如何用“我”句式表达自己的感受,而非“你”句式指责对方。 第四章:化解冲突的智慧:冷静与协商 冲突的根源分析。 探讨亲子冲突常见的诱因,如界限不清、期望差异、沟通不畅、规则执行不力等。分析不同年龄段孩子冲突表现的特点。 冷静处理的策略。 提供家长在冲突发生时保持冷静的方法,如深呼吸、暂停沟通、暂时回避等。强调在情绪激动时不宜做出决定或进行深入谈话。 协商与解决问题的步骤。 教授家长如何引导孩子参与到解决问题的过程中,共同寻找解决方案。例如,先描述问题,再集思广益,然后评估选项,最后达成一致并执行。鼓励家长与孩子一起制定家庭规则,并探讨违反规则的后果。 第三部分:陪伴孩子成长——支持与引导的力量 第五章:学业压力下的支持:平衡与动力 理解学习的本质。 强调学习不仅仅是成绩,更是知识的获取、能力的培养和思维的锻炼。帮助家长树立正确的学业观,避免过度关注分数。 营造良好的学习环境。 提供在家中为孩子创造专注学习环境的建议,包括安静的区域、充足的光线、必要的学习用品等。 应对学业挑战的策略。 探讨如何帮助孩子管理学习时间,制定学习计划,培养自主学习能力。分析孩子厌学、成绩下滑的原因,并提供针对性的支持,如寻求老师帮助、调整学习方法、激发学习兴趣等。 平衡课业与生活。 强调劳逸结合的重要性,鼓励孩子参与体育运动、艺术活动,以及与家人朋友的交流,帮助他们减缓学习压力,保持身心健康。 第六章:社交世界的导航:友谊与风险 建立健康的社交关系。 分析孩子在社交中可能面临的困扰,如交友困难、被孤立、校园霸凌等。提供引导孩子建立积极友谊的建议,培养他们的社交技巧,如分享、合作、尊重他人。 认识网络世界。 探讨网络社交的利弊,如何引导孩子安全、负责任地使用网络,辨别网络信息,以及如何应对网络欺凌。 应对同伴压力。 分析同伴压力在青春期的表现,以及如何帮助孩子学会拒绝,坚持自己的原则,不盲目跟风。 第七章:自我成长与独立:界限与放手 设立清晰的界限。 探讨如何为孩子设立合理的生活界限,包括作息时间、消费习惯、个人空间等,并让孩子理解这些界限的意义。 培养独立决策能力。 鼓励家长逐步放手,让孩子在安全范围内做出自己的选择,并承担选择的后果。例如,允许孩子选择自己的衣物、学习安排,以及参与家庭事务的决策。 支持独立思考与判断。 鼓励孩子对事物提出自己的看法,并引导他们进行独立的思考和判断,而非被动接受信息。 应对情感困扰:初恋、挫折与失落。 针对青春期孩子可能遇到的情感问题,如初恋、失恋、对未来的迷茫、挫折感等,提供心理支持和引导。强调陪伴的重要性,以及如何在孩子需要时提供温暖的港湾。 第四部分:家长自身的成长——成为孩子的榜样 第八章:父母的自我调适:情绪与压力管理 认识父母的情绪。 引导家长关注自身的情绪状态,理解育儿过程中的压力与挑战,并学习如何有效地管理自己的情绪,避免将负面情绪传递给孩子。 寻求支持与资源。 鼓励家长与其他家长交流经验,参加育儿讲座,或寻求专业心理咨询师的帮助,以获得更多支持和指导。 保持积极心态。 强调家长自身积极乐观的心态对孩子成长的重要性,父母是孩子最直接的模仿对象。 第九章:成为孩子的榜样:言传身教的力量 言行一致的重要性。 强调家长在言行上要与所教导的价值观保持一致,成为孩子学习的榜样。 接纳不完美的自己。 鼓励家长以真实的姿态面对孩子,允许自己犯错,并从中学习,这能帮助孩子认识到不完美也是成长的一部分。 共同成长的喜悦。 引导家长在育儿过程中,重新审视自己的成长,与孩子一起学习、一起探索,享受共同成长的过程。 本书旨在成为家长们的忠实伙伴,通过详实的理论阐述、生动的案例分析和实操性的建议,帮助家长们穿越育儿迷雾,用智慧和爱,陪伴孩子走过成长的每一个重要阶段。

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这本书简直是为我量身定做的!我家的“小男子汉”正处在那个风云变幻的青春期,我每天都感觉像在走钢丝,生怕一个不小心就让他“爆炸”。市面上关于青春期的书多如牛毛,但大多是空泛的理论或者过于学术化,读起来晦涩难懂,根本解决不了我眼前的燃眉之急。我最欣赏这本书的一点是它的实用性和可操作性。它不像那种“居高临下”的教育指南,反而是非常接地气地分享了大量实际案例和可以立即上手的“SOP”(标准操作流程)。比如,当孩子开始顶嘴、拒绝沟通,甚至沉迷电子产品时,这本书里给出的不同情境下的对话模板和底线设定方法,让我一下子找到了重心。我印象特别深的是关于“界限感”的那一章,它细致地解释了如何在尊重孩子独立性的同时,维护父母的权威,那种平衡的艺术,我以前怎么也抓不住。读完后,我不再是盲目地焦虑,而是有了一套明确的“行动清单”。我不再只是被动地应对他的每一次反抗,而是开始主动设置健康的互动模式。这让我感受到了久违的掌控感,也让家里剑拔弩张的气氛缓和了不少。这本书,与其说是育儿手册,不如说是一份详尽的“青春期生存指南”,让我这个焦头烂额的家长终于找到了可以喘息和调整策略的空间。它没有承诺“一劳永逸的解决方案”,但它提供了最宝贵的工具箱。

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坦白讲,我拿起这本书的时候,其实心里是有点不屑的,觉得“100件事”这种标题是不是有点哗众取宠?毕竟,每个孩子都是独一无二的,哪有什么放之四海而皆准的“百宝箱”?但越往后翻,我越发觉得这“100件事”的精妙之处,并不在于教你如何“解决”问题,而在于提供了一系列“预案”和“视角转换”的训练。我之前一直困惑于青春期孩子那种忽冷忽热、情绪化爆棚的状态,感觉自己仿佛面对一个陌生人。这本书没有试图去“驯服”青春期的荷尔蒙,而是深入浅出地剖析了男孩大脑发育的特点,解释了为什么他们会突然变得敏感、易怒或者对社交产生极度渴求。这种基于科学的理解,让我从情感上的挫败感,转变为一种带有同理心的观察。它教会我如何“后退一步”,观察他的行为背后的需求,而不是仅仅批判行为本身。特别是关于处理友谊冲突和未来职业规划焦虑的部分,叙述得非常细腻。它没有给出标准答案,而是引导父母思考,如何引导孩子自己去面对不确定性,培养他的内在驱动力。这种从“控制”到“赋能”的思维转变,对我来说,是这本书带来的最深刻的价值,远超于那些具体的“技巧”。

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这本书的文字风格非常平易近人,读起来几乎没有阅读压力,就像是邻居家那位经验丰富、说话又幽默的妈妈在跟你拉家常。我是一个比较注重实际操作的读者,理论对我来说常常是漂浮在空中的。这本书最吸引我的,是它在每一个关键节点上提供的具体“对话脚本”。比如,当孩子开始对父母的建议表现出极度反感时,我以前可能会陷入争吵,现在我能根据书里的指引,尝试使用“我信息”来表达我的感受和担忧,而不是直接指责他的行为。这种细微的语言调整,竟然带来了立竿见影的效果。更值得称赞的是,它非常强调“父母的自我成长”。它没有把焦点完全放在“如何改造孩子”上,而是花了不少篇幅讨论父母如何管理自己的焦虑、如何处理夫妻在育儿理念上的分歧,以及如何在孩子需要空间时,优雅地退场。这一点非常难得,因为它承认了育儿是一个双向奔赴的过程,父母的状态直接决定了家庭的氛围。我感觉自己不仅在学习如何做孩子的父母,更在学习如何做一个更平和、更智慧的成年人。这本书的价值是复合型的,它滋养的不仅是亲子关系,还有我个人的心境。

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我之前尝试过很多关于“男性教育”的书籍,很多都过于强调“阳刚之气”的培养,或者把青春期的问题简单归结为“缺乏管教”。而这本书的视角则显得更加成熟和多元。它没有固守传统的性别刻板印象,而是深入探讨了当代社会对年轻男性身份认同带来的冲击和困惑。例如,在处理电子竞技、网络文化以及对“成功”的不同理解时,这本书给出的建议是基于尊重和理解当下孩子的真实生活环境,而不是用我们那个年代的标准去衡量他们。它帮助我理解,我的儿子在构建自我认同的过程中,会遇到哪些新的挑战,而我作为父亲,应该如何从一个“指导者”转变为一个“盟友”。书中对于如何鼓励孩子发展兴趣、如何引导他们面对学业压力下的“无力感”的探讨,尤其深刻。它不是一味地鼓吹“拼搏”,而是强调“过程的意义”和“情绪的疏导”。这本书让我意识到,在他们看似叛逆的外表下,其实藏着对被理解、被接纳的强烈渴望。它提供的方法论,是建立在对新一代成长环境的深刻洞察之上的,非常具有前瞻性。

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从排版和结构上看,这本书的设计也十分人性化,非常适合时间碎片化的家长阅读。它不是那种需要一口气读完的“大部头”,而是采用了清晰的模块化结构,每一“件”事情都有独立的标题、简短的背景介绍和明确的建议步骤。这使得我在忙碌的工作日里,可以随时抓起几页快速阅读,立刻就能找到对应当前困扰的章节进行参考,不需要翻箱倒柜地回顾之前的内容。比如,当孩子因为一次考试失利情绪低落时,我可以直接翻到关于“挫折教育与情绪支持”的章节,里面提供的具体谈话引导步骤,简单易操作,能让我迅速介入并提供有效的支持。此外,书中穿插的一些“小贴士”和“常见误区警示”,更是画龙点睛。它们像是导航地图上的路标,精准地指出了家长在处理特定问题时最容易犯的错误,从而帮助我们避开那些可能导致冲突升级的语言陷阱。这种对阅读体验的细致考量,让这本书的使用价值大大提升,它不仅仅是一本知识书,更像是一本随时待命的、高效的“家庭关系急救包”。

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