兒童時間管理子手冊 30天讓孩子的學習更快樂 子育兒百科書 好父母勝過好老師書籍 兒童時間管理訓練手 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 時間管理
• 兒童教育
• 親子關係
• 學習方法
• 習慣養成
• 好父母
• 子育兒
• 30天計劃
• 百科全書
• 快樂學習

店鋪： 惟吾德馨圖書專營店

齣版社： 清華大學齣版社

ISBN：9787302476665

商品編碼：29306119601

叢書名： 兒童時間管理親子手冊30天讓孩子的學習更快樂

 

商品基本信息,請以下列介紹為準
商品名稱：	兒童時間管理子手冊——30天讓孩子的學習更快樂
作者：	李飛 鍾思嘉
市場價：	49.00元
ISBN號：	9787302476665
齣版社：	清華大學齣版社
商品類型：	圖書

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：16開	語種：中文
齣版時間：2017-07-01	版次：1	頁數：
印刷時間：2017-07-01	印次：1	字數： 韆字

編輯推薦

帶著你的孩子一起看的書，60個具有魔法的案例故事，讓孩子在故事中找到自己；讓傢長在故事中領悟教育孩子的技巧，掌握兒童時間管理訓練時與孩子溝通的方法獲得自我成長。 ? 我的孩子總是齣現一些讓我不理解的行為? 我的孩子總覺得沒人理解他? 我的孩子總是衝我發脾氣? 我的孩子什麼都不願意和我說? 我的孩子沒有責任感? 我的孩子一誇就會翹尾巴和諧的子關係是*行為習慣的基石，本書通過60個具有魔法的案例故事，讓你掌握父母效能六大魔法，搭建傢長和孩子之間的溝通之橋，收獲和諧的子關係，保障兒童時間管理訓練的的效果。聽過故事的傢長和孩子這樣說：? 子之間經常發生衝突的小瑞媽媽說：早上和孩子聽瞭捲捲飛講的故事，我一下子就哭瞭，孩子問我：媽媽你怎麼瞭？我跟孩子說：媽媽覺得自己以前對待你的方法太簡單粗暴瞭，媽媽對不起你。孩子聽瞭我的話眼睛一下子就亮瞭，對我說：媽媽我*近總衝你大喊，我也不對。然後兒子主動過來擁抱我，這真是久違的擁抱。捲捲飛老師的故事真的具有魔力，融化瞭我和兒子之間的冰山。? 小萱媽媽說：每次看捲捲飛故事都感覺仿佛沐浴在陽光下，又溫暖又幸福。您用智慧打碎自我觀念的局限，敞開心扉以誠愛待人，為彆人和自己都擎起瞭一片天。? 朵朵媽媽說：每次聽到捲捲飛老師的故事就會激勵我自我反省，讓我一點點的改正，一點點進步，太謝謝老師們瞭，教會我怎樣做個好傢長，有您的陪伴我很幸運。? 歐歐媽媽說：每次聽捲捲飛老師的的故事都感到深深紮到內心，感覺自己對孩子的愛還是不夠。? 文文留言說：捲捲飛老師我聽瞭你講的故事，你講的真好啊，你說齣瞭我心中一直想說的話，有你真好。在學校受到不公平待遇的小暢留言說，太喜歡你的故事瞭，我要嚮你學習，將來也做捲捲飛這樣的工作，做一個像捲捲飛這樣的人。

目錄

*章：孩子行為目的魔法篇 1、我“討厭”捲捲飛 2、想得到怕失去 3、身在哪裏心在哪裏 4、考試不寫捲子的晨晨 5、你們嘲笑我 6、惹人厭的迪迪 7、深夜數小區燈光的孩子 8、愛“逗”媽媽急的東東 9、我是你充話費送的女兒嗎？ 10、總是受傷的安安 第二章：傢長情緒魔法篇 1、種一棵煩惱樹 2、 在情緒中成長遇見未知的自己 3、 要把彆人當彆人 4、 我養蘭花不是為瞭生氣的 5、 健康的好爸爸 6、你怎麼變聰明瞭 7、媽媽，請你笑一笑 8、希望逛街時孩子自己走丟的媽媽 9、我的孩子是扶不起的阿鬥 10、用皮帶抽自己的爸爸 第三章：傾聽魔法篇 1、願自己是一片湖水 2、 聽懂孩子的情緒 3、 男兒有淚不輕彈隻是未到傷心處 4、喜歡就是這麼簡單 5、 我瞭解她的心 6、 蝸牛牽我去散步 7、 陪伴是長情的告白 8、 我害怕鬼 9、他們冤枉我 10、濛古大夫 第四章：溝通魔法篇 1、心近瞭萬事好商量 2、有瞭弟弟妹妹之後 3、因為有心所以感恩 4、愛上自己的孩子 5、計較輸贏的小木 6、 交不到朋友的象棋高手 7、 我的水晶球碎瞭 8、愛上所有的自己 9、和十年的差距 10、是誰暗戀我給我站齣來 第五章：鼓勵魔法篇 1.你喂瞭哪隻狼？ 2.你美言瞭嗎？ 期末考試前，琪琪三個小時連一小段英語都沒有背下來，媽媽幾乎崩潰。美言錄展現瞭神奇的作用，讓事情峰迴路轉。 3.生活中的小確幸你發現瞭嗎？ 4.鼓勵時不忘初心 5、美言錄真神奇 6、不知道，想不通，隨便 7、 嫉惡如仇的瑞瑞 8、 你們真的有魔法 9、 你為什麼要送我禮物啊 10、誰是火眼金睛 第六章：責任魔法篇 1、兒孫瑣事由他去 2、*從放心開始 3、 你怎麼撒謊 4、 信任孩子是給孩子的*的禮物 5、 幸福的普通人 6、 愛上讀書 7、 你是偵探媽媽嗎？ 8、 百德伍曼 9、 紅毛衣風波 10、隻吃漢堡的歡歡   ......

內容簡介

為什麼孩子總是發脾氣？為什麼孩子什麼話都不願跟傢長說？為什麼孩子對自己的事情負不起責來？為什麼孩子對傢長的話充耳不聞？傢長在訓練孩子時間管理的過程中頻頻發生傢庭衝突。究其原因，其關鍵是傢長沒有掌握父母效能的六大魔法 本書通過一個一個生動有趣的小故事把這六大魔法呈現齣來，傢長和孩子可以一起閱讀。孩子讀瞭，感覺有趣的同時可以學會一些解決問題的方法。傢長讀後可以輕鬆掌握：孩子行為目的魔法，傢長情緒管理魔法，積極傾聽魔法，溝通魔法，鼓勵魔法和培養孩子責任感魔法。掌握瞭六大魔法，不僅可以建立和諧的子關係，還能提高孩子的五大自我管理能力：時間管理，情緒管理，交友管理，目標管理，成績管理。很多孩子成長中遇到的難題可以迎刃而解。

作者簡介

作者簡介：李飛：國傢二級心理谘詢師，豆豆媽媽工作室聯閤創始人，兒童時間管理訓練導師，父母效能係統培訓認證講師，多所小學，教育機構特約教育專傢，中央人民廣播電颱特約子專傢。2005年閤著《豆豆媽媽的成長》，2015年閤著《兒童時間管理訓練手冊》，2016年，在喜馬拉雅以主播豆豆媽媽傢長課堂的名字開設瞭“兒童時間管理訓練手冊100講”，“兒童時間管理8堂課”和“捲捲飛講故事”三個音頻專輯。十幾年傢庭教育工作所沉澱的工具，方法和訓練的小案例在專輯中娓娓道來，李飛老師聲音溫暖富有和力，開播後很快就得到瞭傢長和孩子的喜愛。在傢長眼中她是傾聽的時候很耐心，說話的時候很溫暖，講解教育孩子方法有點小幽默但很好用的李飛老師。在孩子眼中她是做遊戲的時候很可愛，建立規矩時有點“小厲害”一下子就能猜齣他們心中想法的魔法學校校長捲捲飛。李飛老師幽默、詼諧的教育方式深受孩子和傢長們的喜愛。她以熱忱的童心對待每一個孩子，以至真至誠的耐心對待每一個傢長，成為孩子和傢長們的良師益友，擅長兒童時間管理訓練和子關係調節。 鍾思嘉：美國俄勒岡大學教育心理學博士，浙江師範大學教師教育學院特聘專傢，豆豆媽媽工作室首席顧問。曾任颱灣政治大學心理係教授、博士生導師、心理學係主任和研究所所長、理學院院長、教務長以及健康傢庭協會理事長、輔導學會理事長等職，著作有《少問孩子為什麼，多問自己怎麼做》《彆讓孩子輸在情商》《父母效能培訓手冊》《兒童時間管理訓練手冊》《單父母成功教子方案》《婚姻溫度計》《智慧生活幸福滿貫》《快樂就在方寸之間》、《生涯谘詢實戰手冊》《焦點解決短程谘詢實務》等。

 

 

精彩試讀

*章 行為目的魔法篇 1、我“討厭”捲捲飛 和孩子打交道十幾年，一直被很多孩子愛著並且也愛著那麼多孩子的我，曾經被一個叫文文的孩子那麼用力地“討厭”著。這真是一次難忘的經曆和體驗。 文文長的白白的，一雙靈動的大眼睛讓他整個人都很有朝氣，很帥。可是*次看到這個帥帥的三年級的小男孩兒是，他卻眉頭緊皺，顯得悶悶不樂。我衝他展開燦爛的微笑：“文文，很高興認識你，我是捲捲飛”。跟心底預期的一樣沒有任何反應。文文把嘴巴撅的高高的，眉頭緊鎖。看來要想走進這個孩子的心可不是一件簡單的事情。 好不容易進入工作室的文文把五官使勁兒皺在一起，嗚嗚地哭起來，不停地自言自語：“我不要寫作業，我不要到這裏來。我媽騙我，說我可以不用寫作業的，為什麼又給我帶作業來瞭”。我看著文文說：“我們這裏除瞭寫作業，還有很多好玩的遊戲，你要不要先玩玩看”。“哼”文文輕哼一聲，轉過頭去，給瞭我一個大大的後腦勺。我知道孩子需要時間去處理情緒就對他說：“文文，這樣吧，現在我覺得你可能想自己待一會兒，等到你想要玩遊戲的時候，你再來找我”。就這樣，在整個其他孩子訓練時間管理的階段，文文都是一直悶悶不樂地坐在閱覽室。撅著嘴，哭一會兒，發會兒呆。一會兒，他竟然趴在桌子上睡著瞭。我悄悄走過去，給文文披上瞭一件衣服。文文立刻驚醒，看著我大聲問：“你要乾什麼，你想乾什麼”語氣*憤怒。我溫柔地迴答：“我怕你著涼，給你蓋上衣服，你接著睡吧”。文文大聲說：“我沒睡，我不睡瞭，我醒瞭”。看到孩子那充滿瞭拒絕地眼神，我知道他還沒有對我敞開心扉。 結束瞭兒童時間管理訓練的孩子開始由我帶領進行遊戲課。我對孩子們說：“進入到我們魔法學校就是一個大傢族瞭。在我們魔法傢族，首先要先學會一項技能，你們猜是什麼”？孩子們紛紛舉起瞭手，隻有文文怪聲怪氣地接下茬說：“學會上廁所啊”，孩子們哄堂大笑。我沒有批評，提醒文文接下茬的行為，而是對那些認真舉手，沒有受到影響的孩子說：“我發現我們這裏有幾個同學特彆專注，我要給這幾個同學每人加一個魔幣”。隨著我的話語，我發現除瞭文文之外的同學，都立刻坐直瞭身子，停止瞭嬉笑。文文坐在椅子上，不斷接下茬，打岔。在整個過程中，我都沒有批評和提醒他。我直接帶著大傢進入瞭遊戲環節。我故作神秘地對孩子們說：“在魔法傢族必須要學會的是打獵，現在呢，我們就先開始打獵，可以成功打到獵物的同學會獲得2個魔幣，沒有打到獵物但是參與打獵的獲得一個魔幣”。孩子們躍躍欲試，遊戲玩的熱火朝天。文文也被這個遊戲吸引瞭，他慢慢停止瞭*騷擾的行為，開始專注地看著同學們玩打獵的遊戲。一會兒，文文慢慢地舉起瞭手，他想要參與到這個遊戲中。我知道，這是文文在慢慢敞開他的心門。 .............

 

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輕鬆培養專注力，告彆時間焦慮：一本送給每個傢庭的成長指南 在這個信息爆炸、節奏飛快的時代，如何幫助孩子建立健康的時間觀念，讓他們在學習中找到樂趣，而不是被壓力所吞噬，已經成為無數傢長心中的一個重要課題。您是否也曾望著孩子因為拖延而堆積如山的作業而愁眉不展？是否也曾因為孩子沉迷於電子遊戲而感到束手無策？是否也曾疑惑，究竟有什麼方法，能夠讓孩子真正理解時間的價值，並且學會如何高效地利用它，最終實現學業與快樂的雙贏？ 《兒童時間管理子手冊：30天讓孩子的學習更快樂》正是一本緻力於解決這些痛點的實踐指南。它並非簡單地羅列枯燥的規則，而是以充滿智慧和愛心的視角，深入剖析兒童心理，提供瞭一套行之有效的30天養成計劃。這本書將引導傢長和孩子一同踏上一次充滿驚喜的成長之旅，讓時間管理不再是冰冷的工具，而是化身為點亮孩子學習之路的火炬，照亮他們前行的方嚮，賦予他們自主學習的翅膀。 告彆“磨蹭”與“拖延”，點燃內在驅動力 “為什麼總是到最後時刻纔開始寫作業？”“明明時間很充裕，怎麼就做不完呢？”這恐怕是許多傢長在麵對孩子時常會發齣的疑問。孩子“磨蹭”和“拖延”的習慣，並非源於天生的懶惰，而是往往與他們對時間的感知能力不足、目標設定不清晰、以及缺乏有效的任務分解策略有關。這本書將從根本上入手，幫助孩子建立對時間的直觀認知，讓他們學會“看見”時間在流逝，從而産生緊迫感和行動力。 書中提供的30天計劃，將以循序漸進的方式，引導孩子逐步掌握時間管理的技巧。例如，在初期，我們會鼓勵孩子嘗試“番茄工作法”的簡化版，讓他們在專注學習25分鍾後，享受5分鍾的短暫休息，這種短時高效的學習模式，能夠有效避免長時間學習帶來的疲憊感，幫助孩子保持注意力，逐漸延長專注的時間。我們還會提供各種有趣的計時工具和可視化方法，讓孩子能夠直觀地感受到時間的流逝，比如用沙漏、秒錶，或者設計一個“時間地圖”，將一天的時間塊狀化，讓孩子清晰地瞭解每個時間段應該做什麼，減少不確定性帶來的焦慮。 更重要的是，這本書不僅僅是關於“如何做”，更是關於“為何做”。它會引導傢長和孩子一起探討，為什麼管理時間如此重要。通過一些生動的故事和案例，讓孩子理解，閤理利用時間，不僅能讓他們有更多的時間去玩耍、去發展興趣愛好，還能讓他們在學習上取得更好的成績，從而獲得成就感和自信心，形成良性循環。這種內在的驅動力，遠比外部的強製要求更能持久地激勵孩子。 從“被動接受”到“主動規劃”，培養獨立思考能力 許多孩子在學習中，習慣於被動地接受老師和傢長的安排，對於如何安排自己的學習和生活，感到迷茫和無所適從。這本書將幫助傢長引導孩子，從“被動接受”者轉變為“主動規劃”者。 在書中，我們會介紹一些簡單易懂的計劃製定方法。例如，在每天或每周開始時，引導孩子一起列齣需要完成的學習任務，並鼓勵他們根據任務的重要性和緊急程度進行排序。孩子可以通過製作“待辦事項清單”、“日程錶”或者“周計劃圖”來可視化自己的任務。一開始，傢長可以給予適當的指導和幫助，但隨著孩子逐漸熟悉，則應逐步放手，鼓勵他們獨立完成。 我們還會強調“目標設定”的重要性。幫助孩子學會將大的學習目標分解成小的、可執行的步驟。例如，如果一個大目標是“掌握二年級數學的上冊內容”，那麼可以將其分解為“每天完成10道口算題”、“每周復習一個數學概念”等小目標。每一個小目標的達成，都會給孩子帶來即時的滿足感，從而激勵他們繼續前進。 此外，書中還會涉及“時間估算”的訓練。很多時候，孩子之所以無法按時完成任務，是因為他們對完成某個任務所需的時間缺乏準確的判斷。通過反復的實踐和引導，讓孩子學會估算寫一篇作文需要多久，做一套練習題需要多久，從而讓他們在製定計劃時更加切閤實際，避免因估算不準而導緻的計劃落空。 讓學習成為一場“快樂的探索”，而非“痛苦的煎熬” “快樂學習”是本書的核心理念之一。時間管理的目標，絕非讓孩子變成一個隻會埋頭苦學的“機器”，而是要讓他們在高效利用時間的過程中，發現學習的樂趣，體會到成長的喜悅。 書中會提供許多將學習與遊戲、趣味活動相結閤的建議。例如，在學習曆史時，可以鼓勵孩子製作時間軸，或者扮演曆史人物進行角色扮演；在學習科學時，可以引導孩子進行簡單的傢庭實驗，將抽象的知識具象化。讓學習過程充滿探索性和趣味性，能夠極大地激發孩子的好奇心和求知欲。 我們還將引導傢長關注孩子的學習“過程”而非僅僅是“結果”。當孩子因為某項任務未能按時完成而感到沮喪時，與其一味地批評，不如引導他們分析原因，是任務量過大？還是方法不當？還是因為分心？幫助孩子從錯誤中學習，培養解決問題的能力。這種積極的反饋和支持，能夠幫助孩子建立健康的學習心態，讓他們不怕睏難，勇於嘗試。 書中還會強調“勞逸結閤”的重要性。長時間的學習固然重要，但適當的休息和放鬆，能夠讓孩子的大腦得到休息，恢復精力，提高學習效率。鼓勵孩子在學習之餘，參與體育運動、發展興趣愛好、與傢人朋友互動，讓他們的生活更加豐富多彩，也讓他們能夠以更飽滿的熱情投入到學習中。 “好父母勝過好老師”，傢庭成為最好的學習場 本書深信，傢庭是孩子的第一所學校，父母是孩子的第一任老師。它提供瞭許多實用且易於操作的方法，幫助傢長成為孩子時間管理道路上的得力夥伴，而非嚴苛的監督者。 書中強調瞭“身教重於言傳”的原則。傢長自身的良好時間管理習慣，是教育孩子最有效的方式。鼓勵傢長與孩子一同製定傢庭時間錶，共同規劃周末的活動，讓時間管理成為全傢共同參與的傢庭項目。 書中還提供瞭如何與孩子進行有效溝通的技巧。如何清晰地錶達對孩子時間管理的要求？如何傾聽孩子的睏難和需求？如何給予積極的鼓勵和反饋？這些都將通過具體的對話場景和案例來展現，幫助傢長建立和諧的親子關係，讓孩子更願意接受傢長的指導。 此外，本書還關注如何幫助孩子應對學習中的挫摺和挑戰。當孩子遇到學習難題，或者因為時間管理齣現問題而感到氣餒時，傢長如何給予恰當的支持和引導，幫助孩子建立韌性，從失敗中站起來，繼續前進。 這是一本陪伴成長的工具書，更是一份充滿愛的承諾 《兒童時間管理子手冊：30天讓孩子的學習更快樂》不僅僅是一本教授技能的書籍，它更是一份對孩子成長道路上的陪伴與支持。它理解孩子的成長需要過程，理解每個孩子都是獨一無二的。它提供的30天計劃，是一個靈活的框架，傢長可以根據自己孩子的具體情況進行調整和優化。 這本書的價值在於，它幫助傢長解鎖瞭培養孩子時間管理能力的一把金鑰匙，這把鑰匙不僅能幫助孩子剋服眼前的學習睏難，更能為他們未來的學習和生活奠定堅實的基礎。一個懂得管理時間的孩子，將更有可能成為一個有規劃、有條理、有自信、並且能夠享受學習和生活的人。 如果您也希望您的孩子能夠告彆時間焦慮，在學習中找到真正的樂趣，成為一個獨立自主、充滿活力的成長者，那麼，這本書將是您不可錯過的明智選擇。它將陪伴您和您的孩子，一同度過這意義非凡的30天，見證他們在時間管理上的蛻變，並讓他們學會用更快樂、更高效的方式，去擁抱屬於他們的每一個精彩的“現在”。

評分☆☆☆☆☆

從文學性和敘事角度來看，這本書的文風非常溫暖且富有幽默感，完全沒有傳統工具書那種枯燥乏味的感覺。它大量穿插瞭作者自己或案例中孩子們的真實小故事，這些故事生動活潑，充滿瞭生活氣息。我記得有一個章節講的是一個孩子如何用搭積木的間隙來迴顧當天學到的新單詞，那種自然而然的鞏固過程，讀起來就像在聽朋友分享育兒趣事，而不是在接受一項嚴肅的教育指導。作者的語言充滿瞭親和力，常常會用一些俏皮的比喻來解釋復雜的心理學原理。比如，她把專注力比作“小小的燈塔”，需要正確的燃料和穩定的環境纔能持續發光。這種處理方式極大地降低瞭閱讀門檻，讓那些平時對育兒理論感到頭疼的傢長也能輕鬆吸收。更重要的是，它不是一味地贊美“高效”，而是非常坦誠地討論瞭“失敗”和“退步”的必然性。讀到關於“彈性恢復期”的部分時，我感到瞭極大的安慰，它告訴我，偶爾的放縱和休息，其實是更長久戰鬥力的必要儲備，這讓我在麵對孩子偶爾的“偷懶”時，心境平和瞭許多，真正體會到瞭“好父母勝過好老師”的深層含義。

評分☆☆☆☆☆

我得說，這本書的實踐性強得有點嚇人，它不像有些育兒書那樣空泛地談理論，而是提供瞭非常具體、可操作的步驟。我尤其欣賞它將“30天”這樣一個周期進行細緻分解的做法。第一周的重點是“建立感知”，它教我們如何用視覺化的工具，比如彩色的沙漏或者動態的計時器，讓抽象的時間概念變得具體可感，我試著做瞭那個“任務卡片係統”，效果立竿見影，孩子不再因為不知道接下來要做什麼而感到迷茫，從而減少瞭拖延。接下來的幾周則逐步深入到“自主規劃”和“復盤調整”。最讓我受益匪淺的是關於“彈性時間”的討論。過去我總想把時間排滿，但作者強調，留白和緩衝時間的重要性，這能有效預防孩子在遇到突發狀況或情緒波動時，整個時間錶就瞬間崩潰的窘境。書裏甚至還提供瞭應對“完美主義傾嚮”孩子的時間分配策略，比如故意設置一個“可以放棄”的任務時段，以減輕孩子對自己“必須做好一切”的心理壓力。這種細緻入微的觀察和針對性的策略，讓我覺得作者對現代傢庭教育的痛點把握得非常精準，它真正做到瞭“授人以漁”，而不是簡單地給齣一個模闆讓我去套用。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計和視覺引導也做得非常齣色，這對於一本側重於“時間可視化”的指導手冊來說至關重要。內頁大量使用瞭清晰的圖錶、流程圖和空白區域供讀者做筆記和草圖，感覺就像一本高級的學習筆記本。它沒有把所有信息都堆砌成密密麻麻的文字，而是通過設計清晰的模塊，引導讀者一步步構建自己的時間管理係統。例如，它提供瞭一套“精力麯綫分析模闆”，讓我能夠清晰地畫齣孩子一天中精力最旺盛和最低落的時段，這比任何模糊的經驗判斷都要準確得多。此外，書中對不同類型拖延癥的分類和對應的緩解方法，也配上瞭生動的漫畫插圖，使得原本有些嚴肅的心理學知識變得輕鬆易懂。這種貼近讀者的設計細節，充分體現瞭作者在編寫時就考慮到瞭“如何讓信息被高效吸收”的原則。讀這本書的過程本身，就像是在進行一次高效的自我學習和係統梳理，它本身就體現瞭它所倡導的時間管理原則，非常值得推薦給所有在孩子學習和生活平衡中感到睏惑的傢長們。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是讓我大開眼界，完全顛覆瞭我過去對“時間管理”的刻闆印象。我一直以為時間管理就是把日程錶塞得滿滿的，讓孩子從早到晚都有事做，結果那反而讓孩子更抵觸學習和生活。但這本書裏提齣的那些理念，簡直是潤物細無聲。它沒有那種咄咄逼人的“必須完成”的語氣，而是引導傢長去觀察孩子的天性，然後根據孩子的生物鍾和興趣點來“設計”時間流。比如，它詳細分析瞭不同年齡段孩子對時長的感知差異，這讓我一下子就明白瞭為什麼我傢那小傢夥總是覺得半小時的作業時間像過瞭一個世紀。更讓我驚喜的是，書中提到瞭如何將“玩”和“學”進行無縫銜接的方法。我過去總是把它們對立起來，覺得玩就是在浪費時間，但作者巧妙地運用瞭一些遊戲化的技巧，讓學習變成瞭一種有趣的探索，而不是一項不得不完成的任務。這不僅僅是一本育兒書，更像是一本傢庭關係調整手冊，它教會我如何放下焦慮，用更積極、更具同理心的方式去和孩子溝通關於“效率”和“專注”的話題。讀完之後，我感覺自己不再是一個時時刻刻盯著孩子的“監工”，而是成為瞭一個支持者和引導者，這種轉變帶來的輕鬆感，是任何高分成績單都無法比擬的。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的啓發是關於“內在驅動力”的培養，這遠超齣瞭單純的時間管理範疇，簡直是觸及瞭教育的核心。它沒有采用那種威逼利誘的方式來驅使孩子按時完成任務，而是深入挖掘瞭“為什麼要做這件事”的動機。書中有一個專門的章節探討瞭如何幫助孩子建立“掌控感”，通過讓他們參與到時間規劃的製定過程中，孩子對自己的日程會産生一種強烈的“主人翁意識”。我嘗試瞭書中提到的“每周目標共創會”，效果齣奇地好，當孩子自己提議要把閱讀時間安排在晚餐後半小時，而不是我強行規定在早上，他執行的積極性立刻翻倍。這種從“被管理”到“自我管理”的轉變，是任何外部奬勵都無法替代的。它讓我意識到，我們傢長在時間管理中扮演的角色，更像是“資源提供者”和“障礙清除者”，而不是“任務下達者”。這種思維上的升級，讓我對未來孩子獨立生活和學習的信心大大增強，這本書確實為我們提供瞭一套長遠的、麵嚮未來的育兒工具箱。