具体描述
商品参数
| 孕检全程指导 | ||
| 定价 | 39.80 | |
| 出版社 | 黑龙江科学技术出版社 | |
| 版次 | 1 | |
| 出版时间 | 2018-6 | |
| 开本 | 16 | |
| 作者 | ||
| 装帧 | 平装 | |
| 页数 | ||
| 字数 | ||
| ISBN编码 | 9787538896145 | |
| 重量 | 415 | |
内容介绍
曹伟，许鼓主编的《孕检全程指导（精）》分成怀孕前4周、孕早期、孕16周大检查、孕中期、孕晚期、宝宝要出生了、孩子出生了等章节进行阐述，包括整个孕期的所有孕检项目，并将她的孕检追踪拍摄，直到产下健康新生儿！ 将本书放在家里，或带在身边，就如同身边有一位妇产科专家在随时随地关心你、指导你。对新手父母来说，这本书比通过向老祖母、母亲学来的方法*科学、简单、实用。本书有其独特的风格，真人实拍的唯美孕照充满生活情趣，让准妈妈们感觉怀孕是一件多么美好的事！
目录
Part 01 前4周**关键
一、妇产科医生的自述
二、胎儿这个月的发育过程图和发育指标
三、孕妈妈这一阶段的重要检查
怎么判断是否怀孕
四、产科医生的私房建议
孕妇用药慎用≠禁用
远离烟酒和油烟
尽量避免辐射
*需要讲究卫生
需要补充叶酸的真相
补充蛋白质
补充维生素和矿物质
要当心感冒
如何减轻早孕反应*有效
性生活要小心
Part 02 孕早期的检查是重中之重
一、妇产科医生的自述
二、胎儿这个时期的发育过程和发育指标
三、孕妈妈这一阶段的重要检查
及时去做B超
胎儿的**次排畸——NT检查
去产检需要哪些手续
如何建档案
为什么要测量身高
了解既往病史
为什么要测量体重、血压
唐氏早期筛查
血常规检查和心电图
优生五项
为什么要查甲状腺
尿常规和白带
其他相关检查介绍
........
用户评价
这本书的排版设计非常人性化，让我阅读起来非常轻松愉快。我之前也看过一些孕产方面的书籍，但很多都存在内容枯燥、信息冗杂、排版混乱的问题，让人望而却步。而这本书，采用了清晰的章节划分，每个章节都有明确的主题，并且使用了大量的图表、插画和真实案例，使得复杂的孕产知识变得直观易懂。我尤其喜欢书中关于孕期饮食的插图，各种营养丰富的食物和它们的搭配方式都画得非常精美，让我非常有食欲，也更容易记住。而且，书中对于孕期各个阶段的常见问题，都配有详细的解答和指导，就像一位贴心的医生随时在你身边。我记得我曾经在孕中期出现过一次轻微的腹痛，当时非常担心，翻阅这本书后，它详细解释了孕中期腹痛的可能原因，并且指导我应该观察哪些症状，以及何时需要就医。这种及时的信息和指导，让我大大缓解了内心的焦虑。书中关于“孕期情绪调适”的章节也让我受益匪浅。它不仅分析了孕期情绪波动的根源，还提供了一些简单易学的放松技巧，比如深呼吸、冥想、正念练习等，这些方法在我感到压力时都非常有效。总而言之，这本书不仅内容扎实，而且阅读体验极佳，我非常推荐给所有孕期女性。
评分这本书不仅仅是一本关于孕产的指导书，更是一本关于女性身心健康的全面指南。我怀孕后，除了身体的变化，情绪上也经历了很多起伏。这本书在处理孕期情绪方面给予了我非常大的帮助。它不仅仅是告诉我们要保持积极乐观，而是深入分析了孕期情绪波动的生理和心理原因，并提供了多种科学有效的应对方法。例如，书中建议的“孕期情绪日记”和“正念练习”，都对我非常有帮助。我通过记录自己的情绪变化，能够更好地了解自己的内心需求，并且通过正念练习，能够更好地管理自己的情绪，减少不必要的焦虑。我尤其喜欢书中关于“孕期伙伴支持”的章节，它鼓励丈夫积极参与到孕期生活中，并且提供了很多与丈夫沟通的技巧。这让我们夫妻俩能够更好地理解和支持彼此，共同度过这个特殊的时期。此外，书中还关注了产后身体恢复和心理调适，这让我对即将到来的生产和产后生活有了更充分的准备。它不仅仅是关于生产过程，更是关于生产之后，一个女人如何重新找回自己的身体和心理健康。这本书让我感觉自己不仅仅是作为一个孕妇，更是一个有智慧、有力量的女性。
评分我作为一个对科学育儿非常看重的准妈妈，这本书的科学性和权威性深深吸引了我。它不仅仅停留在经验分享层面，而是引用了大量的科学研究和医学数据，为每一项孕产建议提供了坚实的理论基础。我特别欣赏书中关于“胎儿听觉发育与早期启蒙”的章节，它详细解释了胎儿在不同孕周的听觉发育情况，并提供了科学的胎教方法，例如如何选择适合胎儿的音乐，如何通过语音与胎儿互动等等。这让我不再盲目地跟风，而是能够根据科学的原理，为宝宝的早期发展打下良好的基础。书中还对孕期各种营养素的需求进行了详细的阐述，并且提供了具体的食物来源和推荐食谱，让我能够更有针对性地进行饮食调理。我特别关注孕期微量元素的重要性，书中对此有详尽的介绍，让我知道如何通过饮食来补充，避免潜在的风险。此外，书中对于孕期常见疾病的解释也非常专业，不仅仅是描述症状，还深入浅出地讲解了疾病的发生机制，以及如何通过科学的方法进行预防和管理。这让我对孕期健康有了更深入的了解，也更有信心去应对可能出现的挑战。这本书真的让我感觉自己是在一位顶尖的专家指导下进行孕期管理。
评分这本书让我看到了孕期健康管理的全貌。它不仅仅是关于孕妇本身，而是将孕妇、胎儿、甚至未来的育儿都进行了有机地联系。我尤其对书中关于“孕期运动与胎儿发育”的关联性分析印象深刻。它不仅仅教我们怎么做运动，更解释了为什么要做这些运动，以及这些运动如何促进胎儿的健康成长，比如改善胎盘供血、促进胎儿大脑发育等等。这让我对孕期运动有了更深层次的理解，也更有动力去坚持。书中还花了很大的篇幅讲解了孕期可能遇到的各种健康风险，比如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压等等，并提供了详细的预防和应对措施。这些信息对于我这样对健康非常重视的孕妇来说，简直是太宝贵了。它让我能够提前做好准备，并且在孕期更加警惕，及时发现和处理潜在的问题。我特别喜欢书中关于“孕期心理准备”的讨论。它不仅仅是关于身体健康，也关注孕妇的心理状态，并且提供了很多积极的心理建设方法，比如如何与伴侣建立良好的沟通，如何处理孕期焦虑，如何为产后做好心理准备等等。这让我感到自己不仅仅是孕育一个生命，更是作为一个母亲在成长。这本书让我感觉自己对孕期有了更全面的掌控感。
评分这本书的内容非常丰富，涵盖了孕期、分娩、产后恢复以及胎教等各个方面，让我感觉就像请了一位全能的孕产顾问。我特别欣赏书中关于“孕期自我保健”的详细指导，它不仅仅是告诉我们要注意什么，而是提供了非常具体的操作方法。例如，书中对于孕期瑜伽动作的讲解，都配有详细的图示和动作要领，让我能够在家就能安全有效地进行锻炼，缓解孕期不适，并且为分娩做好准备。我记得我曾经因为孕期水肿感到非常困扰，翻阅这本书后，它提供了多种缓解水肿的方法，从饮食调整到简单的运动，都非常实用。而且，书中还针对不同的孕期阶段，给出了个性化的健康建议，让我能够根据自己的情况，调整孕期生活方式。让我印象深刻的是，书中还对“分娩方式的选择”进行了深入的分析，它详细介绍了各种分娩方式的优缺点，以及如何根据自身情况做出最佳选择。这让我对分娩有了更清晰的认识，并且能够提前做好心理准备。总而言之，这本书为我提供了一个非常全面、实用的孕产指导，让我能够更从容、更自信地迎接新生命的到来。
评分这本书绝对是为新手父母量身打造的！我先生和我都是第一次当父母，对于即将到来的宝宝，我们既兴奋又茫然。尤其是在孕期，很多事情我们都不知道该如何处理。这本书就像一本“百科全书”，涵盖了孕检的各个环节，从第一次产检到最后的生产准备，都有非常详细的说明。我特别喜欢书中关于孕期各项检查的解释，它不仅说明了为什么要进行这些检查，还详细解释了各项指标的意义，以及可能出现的异常情况。这让我们能够更好地理解医生的建议，并且在去医院检查时，心里更有底。书中关于孕期不适的应对方法也十分实用，例如针对腰酸背痛、水肿、失眠等常见问题，都提供了有效的缓解措施。我特别赞赏书中关于“准爸爸参与”的部分，它鼓励丈夫在孕期扮演更积极的角色，并提供了一些具体的建议，比如如何安抚孕妇情绪、如何学习育儿知识、如何一起为宝宝的到来做准备等等。这让我们夫妻俩感觉更有团队感，一起面对孕期的挑战。而且，书中关于胎儿成长的描述也非常生动有趣，我们能够清晰地了解到宝宝每周的变化，这让我们对即将到来的生命充满了期待。这本书真的帮助我们度过了孕期最迷茫的阶段，让我们变得更加从容和有信心。
评分这本书简直就是孕期的一本“宝藏”。我作为一个第一次怀孕的准妈妈，在孕初期总是充满各种忐忑和不安。从知道怀孕的那一刻起，我就像无头苍蝇一样到处搜集信息，看各种论坛、文章，甚至还问了不少有经验的朋友。但往往信息过于零散，而且有些说法还相互矛盾，这让我更加焦虑。直到我入手了这本书，那种感觉就像抓住了救命稻草。它不是简单地罗列一些孕期注意事项，而是非常系统地从怀孕初期到临近生产的每一个阶段，都进行了详尽的讲解。特别是关于孕早期，我最关心的孕吐、疲劳、情绪波动这些问题，书中都给出了非常实用和科学的应对方法。例如，对于孕吐，书中不仅解释了其生理原因，还提供了多种缓解方式，从饮食调整到一些简单的生活习惯改变，都非常具体，让我知道该如何去应对，而不是仅仅感到无助。而且，书中的语言风格非常亲切，就像一位经验丰富的闺蜜在分享她的孕期心得，读起来一点也不枯燥，反而能感受到一种温暖和力量。我特别喜欢书中关于孕期情绪管理的章节，它深刻地剖析了孕期女性可能面临的各种情绪挑战，并给出了一系列积极的心态调整建议，比如如何与伴侣沟通、如何寻求支持、如何进行放松练习等等。这对于我这种容易胡思乱想的人来说，简直是及时雨。总而言之，这本书为我提供了一个非常清晰、全面的孕期指南，让我能够更从容、更自信地迎接宝宝的到来。我真的非常推荐给所有准妈妈们。
评分这本书的实用性超出了我的想象。我一直担心自己作为新手妈妈，很多育儿知识都是空白。但这本书不仅仅关注孕期，还延伸到了产后育儿的初期阶段，这让我感到非常安心。我特别喜欢书中关于“新生儿护理”的章节，它详细讲解了喂养、换尿布、洗澡、安抚等一系列新生儿护理技巧，并且配有清晰的图片和步骤指导。这让我不再对照顾小宝宝感到手足无措。我记得我曾经对“如何给新生儿拍嗝”这件事感到非常困惑，翻阅这本书后，它详细讲解了两种常见的拍嗝方法，并且提醒了一些注意事项。这让我在实践中少走了很多弯路。书中还对“婴儿睡眠”进行了深入的分析，提供了科学的睡眠训练方法，这让我对宝宝的睡眠问题有了更清晰的认识，并且能够采取更有效的方式来帮助宝宝建立良好的睡眠习惯。让我印象深刻的是，书中还对“婴儿辅食添加”进行了详细的规划，它根据宝宝的月龄，推荐了不同阶段的辅食种类和制作方法，并且强调了循序渐进的原则。这为我未来给宝宝添加辅食提供了非常好的指导。总而言之，这本书真的为我提供了从孕期到育儿初期的全方位指导，让我能够更加从容自信地迎接新生命的到来。
评分这本书的深度和广度让我感到非常惊喜。作为一个已经有孕育经验的二胎妈妈，我本以为自己对孕产知识已经 cukup 了解，但这本书还是给了我不少全新的认知和启发。我尤其欣赏书中关于孕期营养的篇章，它不仅仅是列出各种孕妇应该吃或不应该吃的食物，而是更深入地探讨了不同孕期阶段胎儿生长发育所需的特定营养素，以及如何通过均衡饮食来满足这些需求。书中还提供了很多简单易行的食谱和搭配建议，这些都是我之前在其他地方没有看到过的，非常具有实践指导意义。例如，关于孕期微量元素的重要性，书中就用了很大的篇幅进行讲解，并指出了可能缺乏的迹象和如何补充。此外，关于孕期运动的部分，我也觉得非常专业。它根据孕期不同阶段的特点，推荐了适合的运动方式，并且强调了运动的安全性。书中还包含了一些针对性的孕期瑜伽动作，并配有清晰的图示，让我能够在家就能安全有效地进行锻炼。让我印象深刻的是，书中还涉及了一些关于胎教的科学方法，它并不是简单地强调听音乐或讲故事，而是从胎儿的听觉、触觉发育等方面，讲解了如何通过与胎儿的互动来促进其早期发展。这让我对胎教有了更深层次的理解，也更有针对性地去实践。这本书真的让我感觉自己不再是“摸着石头过河”，而是有了一位可靠的“领路人”。
评分这本书的语言风格非常平实易懂，让我这个对医学术语不太了解的读者也能轻松阅读。它没有使用过于专业和晦涩的语言，而是用非常生活化的方式，将复杂的孕产知识讲解得清晰明了。我特别喜欢书中关于“孕期营养补充”的讲解，它不仅仅列出各种营养素，还详细说明了它们的重要性，以及如何通过日常饮食来获取。书中还提供了很多简单易学的食谱，让我能够轻松地为自己和宝宝准备健康美味的餐点。我记得我曾经对孕期应该补充多少叶酸感到困惑，翻阅这本书后，它详细解释了叶酸的重要性，以及建议的补充剂量，让我能够更加科学地进行补充。而且，书中还对孕期常见的不适症状，比如孕吐、便秘、腰酸背痛等，都提供了非常实用的缓解方法，并且强调了安全性。让我印象深刻的是，书中还对“产后恢复”进行了详细的指导，它不仅关注身体的恢复，也关注心理的调适，并且提供了一些实用的建议，帮助新妈妈们更好地适应产后生活。总而言之，这本书就像一位贴心的朋友，用最简单的方式，为我提供了最全面的孕产指导，让我能够更加从容、自信地迎接新生命的到来。
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