具体描述
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基本信息
书名:斯瑟蒂可40周胎教书
：29.8元
作者:(美)斯瑟蒂克 著，梁亚星 编译
出版社：黑龙科技
出版日期：2011-9-1
ISBN：9787538867169
字数：160000
页码：212
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
目录
编 我和宝宝有个约会
章 要想宝宝聪明又健康，胎教不可少
胎教对宝宝天才指数的重要影响
要想拥有健康宝宝，就要从胎教做起
斯瑟蒂克胎教法：让孩子成为天才
第二章 胎教前准备：良好的开端就是成功的一半
做好孕前检查，打造优生宝宝
孕前检查知多少
孕前必须预防的8种疾病
孕前，三个“定时炸弹”须拆除
孕前充电补营养：土肥苗才壮
补充叶酸：一项行之有效的措施
选择*佳怀孕期：把握好精卵“相吻”的良时
胎教进行时，准爸爸也是主力军
夫妻二人共同制订合理的胎教计划
做好充分的思想准备
尽力提高身体素质
调整自己的饮食习惯
作息要有规律
创造舒适的周围环境
了解一些胎教方法
情绪胎教：带给胎宝宝*好的精神营养
运动胎教：胎宝宝大脑、肌肉发育更健康
音乐胎教：母放轻松，宝宝也高兴
语言胎教：后天教育好基础
美育胎教：母子心理更健康
知识胎教：打造知识全才宝宝
意念胎教：想象成为现实
光照胎教：宝宝视力会更好
科学胎教红绿灯
第二编 开始胎教的孕初期：胎儿具有神秘莫测的巨大能力
章 孕一月（1～4周）：宝宝的大脑开始发育了
第二章 孕二月（5～8周）：可爱的“小海马”
第三章 孕三月（9～12周）：“小海马”变成了小小孩
第三编 加强胎教的孕中期：一定要和宝宝做好情互动哦
章 孕四月（13～16周）：胎儿像个漂亮娃娃了
第二章 孕五月（17～20周）：胎宝宝变成了“小窃听者”
第三章 孕六月（21～24周）：身体滑溜溜的胎宝宝
第四章 孕七月（25～28周）：胎宝宝进入大脑发育的高峰期
第四编 孕晚期：胎教的关键时刻带来了
章 孕八月（29～32周）：运动城了胎宝宝的*爱
第二章 孕九月（33～36周）：能够自己睁眼的胎宝宝
第三章 孕十月（37～40周）：胎宝宝终于要和爸爸妈妈见面了
附录 宝宝出生后：胎教成果应当继续加以巩固
内容提要
你知道迄今为止世界上*成功的胎教案例是哪个吗？你知道如何才能培养出一个智商超过160的天才儿童吗？这得益于一位母实子?斯瑟蒂克的胎教方法，她在整个妊娠过程中把听到的、看到的、想到的事物，通过自己的声音、身体变化、心理状态等传递给胎儿。而接受了这一切的胎儿在出生时就会具有某种超常素质，这就是天才诞生于寻常家庭的秘密。实子?斯瑟蒂克的这种胎教方法后来系统整理并命名为斯瑟蒂克胎教法。
基本信息
书名:斯瑟蒂可40周胎教书
：29.8元
作者:(美)斯瑟蒂克 著，梁亚星 编译
出版社：黑龙科技
出版日期：2011-9-1
ISBN：9787538867169
字数：160000
页码：212
版次：1
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
编辑推荐
这是迄今为止世界上*为精彩的一种胎教方法。一对普通的美国夫妇培养了四个天才儿童：大女儿5岁时，便从幼儿园一下子升到高中一年级，10岁便成为当时全美*年轻的大学生，其他三个女儿也同样。四个孩子的智商都在160以上，都被列入了仅占全美5％的高智商者的行列。这些孩子是如何培养出来的呢？新颖的“斯瑟蒂克胎教法”将告诉你答案。
内容提要
你知道迄今为止世界上*成功的胎教案例是哪个吗？你知道如何才能培养出一个智商超过160的天才儿童吗？这得益于一位母实子?斯瑟蒂克的胎教方法，她在整个妊娠过程中把听到的、看到的、想到的事物，通过自己的声音、身体变化、心理状态等传递给胎儿。而接受了这一切的胎儿在出生时就会具有某种超常素质，这就是天才诞生于寻常家庭的秘密。实子?斯瑟蒂克的这种胎教方法后来系统整理并命名为斯瑟蒂克胎教法。
目录
编 我和宝宝有个约会
章 要想宝宝聪明又健康，胎教不可少
胎教对宝宝天才指数的重要影响
要想拥有健康宝宝，就要从胎教做起
斯瑟蒂克胎教法：让孩子成为天才
第二章 胎教前准备：良好的开端就是成功的一半
做好孕前检查，打造优生宝宝
孕前检查知多少
孕前必须预防的8种疾病
孕前，三个“定时炸弹”须拆除
孕前充电补营养：土肥苗才壮
补充叶酸：一项行之有效的措施
选择*佳怀孕期：把握好精卵“相吻”的良时
胎教进行时，准爸爸也是主力军
夫妻二人共同制订合理的胎教计划
做好充分的思想准备
尽力提高身体素质
调整自己的饮食习惯
作息要有规律
创造舒适的周围环境
了解一些胎教方法
情绪胎教：带给胎宝宝*好的精神营养
运动胎教：胎宝宝大脑、肌肉发育更健康
音乐胎教：母放轻松，宝宝也高兴
语言胎教：后天教育好基础
美育胎教：母子心理更健康
知识胎教：打造知识全才宝宝
意念胎教：想象成为现实
光照胎教：宝宝视力会更好
科学胎教红绿灯
第二编 开始胎教的孕初期：胎儿具有神秘莫测的巨大能力
章 孕一月（1～4周）：宝宝的大脑开始发育了
第二章 孕二月（5～8周）：可爱的“小海马”
第三章 孕三月（9～12周）：“小海马”变成了小小孩
第三编 加强胎教的孕中期：一定要和宝宝做好情互动哦
章 孕四月（13～16周）：胎儿像个漂亮娃娃了
第二章 孕五月（17～20周）：胎宝宝变成了“小窃听者”
第三章 孕六月（21～24周）：身体滑溜溜的胎宝宝
第四章 孕七月（25～28周）：胎宝宝进入大脑发育的高峰期
第四编 孕晚期：胎教的关键时刻带来了
章 孕八月（29～32周）：运动城了胎宝宝的*爱
第二章 孕九月（33～36周）：能够自己睁眼的胎宝宝
第三章 孕十月（37～40周）：胎宝宝终于要和爸爸妈妈见面了
附录 宝宝出生后：胎教成果应当继续加以巩固
作者介绍
文摘
序言
用户评价
这本书给我的感觉就像是一位经验丰富、耐心细致的“孕期导师”，它不仅仅是提供信息，更重要的是，它在整个孕期过程中，给予了我无微不至的关怀和指导。我喜欢它在不同孕周都会有相应的章节，详细地讲解这个阶段胎儿的发育情况，孕妇身体的可能变化，以及需要注意的事项。这种“按部就班”的讲解方式，让我能够清晰地了解自己的孕期进度，并且提前做好准备。它还会穿插一些关于孕期常见问题的解答，比如孕期感冒怎么办，孕期牙疼怎么办，这些都是我生活中可能会遇到的实际问题，书里都给出了非常实用和安全的解决方案。而且，它不仅仅关注孕妇的生理健康，更关注孕妇的心理健康。它会鼓励孕妇多与人交流，多寻求支持，并且分享一些缓解压力的技巧。总之，这本书就像一个全方位的孕期指南，让我感到安心、有准备，并且能够积极乐观地迎接新生命的到来。
评分这本书的“细节控”特质让我印象深刻。它不仅仅是讲一些宏观的孕期知识，更深入到了很多具体的，甚至是你可能都没想到的细节。我记得有一个章节，详细讲解了如何根据孕期不同阶段的特点来选择合适的孕妇内衣，从材质到款式，再到不同孕期的侧重点，都分析得非常透彻。这让我之前对这个问题一直含糊不清的状态得到了彻底的解决。还有关于孕期旅行的部分，它详细列出了孕妇出行前的准备工作，以及在旅途中需要注意的各种事项，甚至连在飞机上如何调整座位都会有建议。这种细致入微的讲解，让我觉得作者一定是一个非常有经验，并且非常懂得孕妇需求的女性。它还包括了一些关于孕期安全的小贴士，比如如何避免跌倒，如何安全地上下楼梯，这些看起来不起眼，但却非常重要。它甚至还提到了孕期口腔护理的重要性，以及如何选择合适的孕妇牙膏。我不得不说，这本书让我对孕期可能遇到的各种问题，都有了一个更全面、更细致的认识，并且能够提前做好准备。
评分这本书给我的最大感受就是它的“全面性”，它真的把孕期这个特殊的阶段，从里到外，从生理到心理，几乎涵盖了所有可能涉及到的方面。我尤其欣赏它在讲解孕期身体变化时，那种循序渐进的叙述方式。它不会一次性丢给你一大堆专业术语，而是会先从最基础的生理现象开始，比如激素水平的变化，然后逐步深入，解释这些变化如何影响孕妇的身体和情绪。它还会用很多生动的比喻来解释那些复杂的科学原理，让我这个医学小白也能轻松理解。例如，在讲到胎儿发育时，它会用每周的大小变化来类比，感觉就像看着一颗小种子在肚子里慢慢成长，非常有画面感。而且，它并没有仅仅停留在理论层面，而是提供了大量的实用建议。我最喜欢的部分是关于孕期护理的，比如如何选择合适的孕妇护肤品，如何缓解妊娠纹，甚至是如何应对孕期便秘等等，这些都是我在日常生活中会遇到的实际问题，这本书都给了非常详细的解决方案，而且都是经过验证的，非常有效。它还会提醒孕妇注意一些细节，比如在孕期应该如何调整睡姿，如何选择舒适的衣物，这些看似微小的事情，却能大大提升孕期的舒适度。
评分这本书最大的优点之一就是它的“客观性”和“科学性”。它在讲解孕期知识时，总是能够引用权威的研究数据和医学观点，并且用非常清晰易懂的语言来解释这些复杂的科学内容。我之前看过一些关于孕期的书籍，里面会充斥着一些未经证实的信息，或者是一些个人经验的夸大。而这本书，让我感到非常信服。它会详细解释为什么某些食物对孕妇有益或有害，为什么某些运动适合孕期，为什么会出现某种身体反应。这种基于科学的讲解，让我能够更好地理解孕期身体的变化，并且能够更科学地应对各种问题。它还会纠正一些关于孕期常见的误区，让我不再被一些不实信息所困扰。此外，它在介绍各种孕期护理方法时，也强调了“个体差异”，提醒孕妇要根据自己的身体情况来选择最适合自己的方法，而不是盲目跟风。这种科学严谨的态度，让我觉得这本书是一本非常值得信赖的孕期参考书。
评分说实话，我最初拿到这本书的时候，并没有抱太大的期望。市面上关于孕期的书籍太多了，很多都大同小异，要么就是过于学术，让人看了头昏脑涨，要么就是过于浅显，提供不了什么实质性的帮助。但是，当我翻开这本书的时候，我立刻就被它吸引住了。它的排版设计很舒服，没有那种密密麻麻的文字，而是有很多插图和表格，让信息显得更加直观易懂。而且，它不仅仅是讲述孕期知识，更重要的是，它关注到了孕妇的情绪变化。我记得书里有一个章节，专门讲了如何应对孕期焦虑和情绪波动，里面提供的方法非常实用，比如深呼吸练习、冥想技巧，还有如何与伴侣进行有效沟通。这些细节真的让我觉得这本书不仅仅是关于生理健康，更是关于心理健康的。我尝试了书里的一些放松方法，效果确实很不错，让我感觉平静了很多。此外，书里还涉及了孕期不同阶段可能遇到的各种问题，比如睡眠困难、皮肤问题，甚至是对未来成为母亲的担忧，都给予了非常细致的解答和支持。它鼓励孕妇多关注自己的感受，并提供了一些与家人朋友分享情感的方式。我感觉这本书真的把孕妇当作一个完整的人来对待，而不仅仅是一个孕育生命的容器。
评分我一直对“胎教”这个概念有点模糊，觉得它可能是一种很高深的东西。但这本书，用非常温和、接地气的方式，让我对胎教有了全新的认识。它并没有强调那些复杂的音乐、艺术课程，而是从最基础的“爱”出发，教我如何与肚子里的宝宝建立连接。它鼓励孕妇在日常生活中，多与宝宝进行互动，比如轻轻地抚摸肚子，轻声地与宝宝说话，分享自己的心情。它强调了声音和情感对胎儿的影响，并提供了一些简单的声音互动方法。我特别喜欢书里关于“情绪胎教”的部分，它教我如何管理自己的情绪，保持积极乐观的心态，因为孕妇的情绪会直接影响到胎儿的发育。它还鼓励我与家人分享孕期喜悦，让整个家庭都充满爱的氛围。这本书让我觉得，胎教并不是什么“高难度任务”，而是生活中自然而然的爱的传递。它让我对即将到来的宝宝充满了期待，也让我更加珍惜与宝宝在一起的每一刻。
评分这本书的“实操性”真的非常强。它不仅仅是停留在理论层面，而是给出了大量可以直接运用到日常生活中的建议和方法。我尤其喜欢它关于孕期饮食调整的部分，它不仅仅是告诉你哪些食物不能吃，而是更进一步，告诉你应该如何搭配营养，如何制作简单又美味的孕妇餐。它甚至还提供了一些基于不同孕周的营养补充建议，让我知道在这个阶段，我的身体最需要什么。我尝试了书里的一些食谱，真的非常简单易上手，而且味道也很不错，让我对孕期饮食不再感到枯燥乏味。此外，书里关于孕期运动的部分也同样实用。它提供了很多在家就可以进行的简易运动，并且有详细的动作图解和注意事项，让我不用去专业的健身房，也能安全有效地锻炼身体。它还强调了根据身体的感受来调整运动强度，这让我觉得非常人性化。我感觉这本书就像一个随时随地的孕期指导教练，让我在家也能把孕期生活打理得井井有条。
评分我作为一个即将步入孕期的女性，在选择孕期书籍时，特别注重它能否给予我一种“安心感”。很多书籍可能会过度强调孕期可能出现的风险和问题，这反而会增加我的焦虑。而这本书，给我的感觉却是积极向上，充满希望的。它在介绍孕期知识的同时，也强调了孕期是一个充满生命奇迹的阶段，鼓励孕妇享受这个过程。我喜欢它关于胎儿成长和发育的描述，它会用非常生动有趣的语言，讲述胎儿在母体内的点滴变化，让我感受到生命的神奇与美好。它还穿插了一些关于胎教的建议，这些建议都很温和，并没有给我一种“必须做什么”的压力，而是鼓励我去感知胎儿的动态，并用爱与他互动。我特别喜欢书里关于孕期夫妻关系的部分，它强调了丈夫在孕期的支持和参与的重要性，并提供了一些夫妻之间增进感情的互动方式。这让我觉得，孕期不仅仅是我一个人的事情，更是我们两个人共同的旅程。它鼓励我们一起学习，一起成长，一起迎接新生命的到来。这本书给我最大的启示是，孕期是一个充满爱的过程，而不仅仅是身体的负担。
评分作为一个准妈妈，我一直在寻找一本能真正帮助我度过孕期的书籍，而这本书，呃，我该怎么说呢？它给我的感觉就像是一本精心策划的“孕期生存指南”，但又不是那种冷冰冰的教条式指导。它更像是一个充满经验的过来人，用最接地气的方式，把你从孕初期的小心翼翼，一路引导到孕晚期的期待与不安。书中的内容，我得说，涵盖了太多我想知道的，又或者是我自己都没意识到的重要信息。从孕早期的身体变化，比如突然而来的孕吐，到孕中期胎儿的快速成长，再到孕晚期的各种不适，这本书都给出了非常详细的解释和实用的建议。它没有卖弄那些过于专业的医学术语，而是用非常易懂的语言，把复杂的生理过程描绘得清晰明了。我特别喜欢它关于孕期饮食的部分，不仅仅是罗列不能吃的食物，而是深入分析了不同阶段宝宝需要的营养素，以及如何通过日常饮食来获取，甚至还给出了很多简单易行的食谱建议，这对我这个不太会做饭的孕妇来说简直是救星！还有关于孕期运动的部分，我也觉得写得特别好，因为它强调的是“适度”和“安全”，并且根据不同的孕期阶段提供了不同类型的运动，让我不再担心运动会不会对宝宝造成影响，反而觉得运动起来更有信心了。总而言之，这本书就像一个全能型的孕期伙伴，让我感觉不那么孤单，也更有底气去迎接即将到来的宝宝。
评分作为一名准爸爸，我在选择孕期书籍时，更关注的是它能否帮助我更好地理解我的妻子，以及如何在这个特殊的时期给予她支持。这本书在这方面做得非常出色。它不仅仅是面向孕妇的，里面也有很多章节是专门写给准爸爸看的。它用非常坦诚和理解的语言，描述了孕妇在孕期可能经历的身体和情绪上的变化，以及这些变化背后的原因。它鼓励准爸爸们要多倾听，多体谅，多陪伴。我记得里面有一个章节，讲了如何与孕妇进行有效的沟通，以及如何处理孕期的矛盾。这对我来说非常有帮助，让我知道在哪些方面需要做得更好，才能成为一个更好的丈夫和父亲。书里还提供了很多让准爸爸参与到孕期过程中的方法，比如一起听胎教音乐，一起做孕期运动，甚至是如何帮助妻子进行产前放松。这些建议让我觉得，孕期不再是妻子的“独角戏”，而是我们两个人的共同体验。它让我感受到了责任，也感受到了即将为人父的喜悦。
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