专业指导产后护理与新生儿养育同步指导全书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

王晓梅 编

图书标签:

• 产后护理
• 新生儿养育
• 母婴健康
• 育儿指南
• 产后恢复
• 新生儿护理
• 育儿知识
• 健康指导
• 亲子关系
• 全科指导

店铺： 博库网旗舰店

出版社： 江西科技

ISBN：9787539060736

商品编码：28782701808

开本：16

出版时间：2018-03-01

基本信息

• 商品名称：专业指导产后护理与新生儿养育同步指导全书
• 作者：编者:王晓梅
• 定价：39.8
• 出版社：江西科技
• ISBN号：9787539060736

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2018-03-01
• 印刷时间：2018-03-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：238
• 字数：120千字

内容提要

对于产妇来说，坐月子期间应该怎么吃？坐月子 期间应该怎么护理？产后常见疾病怎样调养？新生儿 日常怎么护理？怎么喂养？新生儿常见疾病如何防治 ？如何给新生儿进行早教启蒙？这些问题对妈妈和宝 宝的健康都有很大影响。王晓梅主编的《专业指导产 后护理与新生儿养育同步指导全书》从产后月子护理 与保健、新生儿护理与保健这两个方面进行了详细的 介绍。让妈妈轻松坐好月子，宝宝健康快乐地成长。
    

作者简介

王晓梅，1994年毕业于首都医科大学，妇产科临床硕士，副主任医师，中华医学会会员，多次在中华医学会议上发言，现从事围产医学的临床医疗、教学、科研工作。已发表多篇临床及科研论文，多次获得临床**医生、**教师称号，曾在院内教师基本功大赛上获奖，所著论文曾获**论文奖。其精湛的医术和**的品德赢得了广大孕妈妈的尊敬和信任。

目录

Part 01 迎接宝宝的准备
产前准备
·生产前的心理准备和规划
以积极乐观的态度迎接宝宝
确定生产的地方
·准备婴儿用品
宝宝用品的挑选
宝宝寝具的选择
哺乳用品的挑选
·准备入院和出院用品
去医院时所需的用品
住院期间所需的用品
出院时所需的用品
·分娩前的检查
彩超检查
阴道检查
测宫高与腹围
血压、心率、体重测量
·分娩前兆及住院须知
分娩先兆
分娩的信号
必须立即就医的紧急状况
·分娩的类型
自然分娩
剖宫产分娩
·特殊分娩方法
拉梅兹分娩法
水中分娩法
无痛分娩法
·分娩时可能遇到的问题
早期破水
前置胎盘
胎盘的早期剥离
脐带缠绕胎儿
产后出血
分娩的疼痛
分娩进行时
·自然分娩是*佳的生产方式
多数人选择自然分娩
自然分娩对妈妈的好处
自然分娩对宝宝的好处
自然分娩的缺点
自然分娩是否顺利的要素
可以自然分娩的标准
·自然分娩的过程
分娩**期——开口期
分娩**期的处理措施
分娩**期产妇该做的事
分娩第2期——产出期
分娩第2期的处理措施
分娩第2期产妇该做的事
分娩第3期——后产期
分娩第3期的处理措施
分娩第3期产妇该做的事
需要协助分娩的情况
·妈妈自然分娩时，爸爸应该做什么
**产程：帮助妈妈放松
第二产程：鼓励妈妈活动
第三产程：耐心等候，配合医生
第四产程：照顾好婴儿
·在医院自然分娩时，应该如何与医生配合
分娩的**产程的配合
分娩的第二产程的配合
分娩的第三产程的配合
分娩的第四产程的配合
……
Part 2 产后月子护理与保健
Part 3 新生儿护理与保健

育儿的艺术：从孕育到成长的全景指南 本书导言：陪伴成长的里程碑 为人父母，是一场充满未知与惊喜的旅程。从得知新生命降临的那一刻起，迎接新生的喜悦与对未来的责任感便交织在一起。然而，许多新手父母常常感到手足无措，面对海量的育儿信息，如何科学、有效地支持孩子健康成长，是摆在每个家庭面前的课题。本书旨在提供一套全面、系统、且极具实操性的育儿指导，涵盖从怀孕初期的身心准备，到婴幼儿的日常照护、早期教育，乃至家庭关系的构建与维护。我们深知，每一个孩子都是独一无二的，因此，本书提供的不仅是“标准答案”，更是启发父母思考、建立自信的工具。 第一篇：孕育的基石——孕期健康与准备 孕期是新生命形成的关键时期，也是父母学习和成长的第一阶段。本篇将深入探讨孕期的生理变化、营养需求、心理调适，以及分娩的准备。 第一章：孕期营养的科学配比 怀孕期间，母亲的营养直接关系到胎儿的生长发育。本章详细解析了孕早期、孕中期和孕后期所需的关键营养素，如叶酸、铁、钙、DHA等。我们提供了具体的膳食建议和食谱范例，强调均衡膳食的重要性，同时警示了可能存在的营养误区。此外，本章还讨论了体重管理的科学方法，帮助准妈妈们保持健康的体重增长范围，为顺利分娩和产后恢复打下坚实基础。 第二章：准父母的身心准备与分娩计划 分娩是生命中最伟大的体验之一，充分的准备能有效减轻焦虑。本章介绍了分娩过程的生理学知识，不同的分娩方式（自然分娩、剖腹产）的优缺点及恢复过程。我们详细指导了产前课程的选择、分娩计划的制定，以及疼痛管理策略（如拉玛泽呼吸法）。同时，本章也关注准爸爸的角色——如何提供有效的支持，共同迎接宝宝的到来。 第三章：构建安全舒适的居家环境 为新生儿准备一个安全、温馨的成长空间至关重要。本章提供了详细的待产包清单，以及新生儿房间的布置指南，包括如何选择合适的婴儿床、选择安全的儿童安全座椅、以及必需的日常用品。我们特别强调了居家环境的安全性检查，如防止烫伤、触电和坠落的风险防范措施。 第二篇：新生儿的呵护——科学照护与健康管理 新生儿的照护是一门精细的艺术，需要耐心、细致和科学的方法。本篇聚焦于出生后头六个月的日常护理与健康监测。 第四章：基础护理的精要：喂养、睡眠与清洁 喂养的艺术： 本章详细对比了母乳喂养与配方奶喂养的优劣与技巧。对于母乳喂养，我们提供了如何建立良好衔接、处理乳房问题（如涨奶、乳腺炎）的实用建议。对于配方奶喂养，则强调了科学冲调、消毒储存的规范。我们还探讨了如何识别宝宝的饥饿信号和饱足信号，避免过度喂养或喂养不足。 睡眠的奥秘： 新生儿的大部分时间都在睡眠中度过，建立良好的睡眠习惯是关键。本章介绍婴儿的正常睡眠周期，并教授如何创造安全、有利于睡眠的环境。我们分享了“安抚”技巧，如襁褓法、白噪音的使用，并提供了循序渐进的睡眠训练方法，以帮助宝宝和父母都获得高质量的休息。 日常清洁与呵护： 从换尿布的正确手法，到每日沐浴的注意事项，再到脐带护理，本章提供了详尽的步骤指南。我们还讲解了如何识别和处理常见的皮肤问题，如尿布疹、湿疹等。 第五章：早期健康监测与常见问题应对 新生儿免疫系统尚未成熟，细致的健康监测不可或缺。本章指导父母如何正确测量体温、识别宝宝的哭声信号，并掌握何时需要立即就医的标准。我们详细分析了婴幼儿常见的健康问题，如腹绞痛、吐奶、黄疸的处理与观察要点。此外，本章还涵盖了疫苗接种的时间表和重要性，帮助父母建立科学的免疫防护体系。 第六章：运动发展与感官刺激 早期运动和感官体验对大脑发育至关重要。本章介绍了不同月龄宝宝应达到的运动里程碑（如抬头、翻身、爬行）。我们设计了多种居家“地板时间”游戏，指导家长如何安全有效地进行抚触按摩，促进宝宝的身体协调性。同时，我们强调了视觉、听觉、触觉等感官刺激的重要性，以及如何通过日常互动来激发宝宝的好奇心。 第三篇：成长的阶梯——探索、学习与社交 从六个月开始，宝宝进入了快速探索世界的阶段。本篇侧重于营养的过渡、早期教育的引入，以及应对成长中的挑战。 第七章：辅食添加与营养进阶 随着宝宝生长发育加速，单纯的奶类已不能满足其营养需求。本章详细阐述了添加辅食的“黄金时间”——通常在六个月左右。我们按照食物的性状和营养密度，分阶段介绍了辅食的种类与制作方法，包括如何引入过敏原食物。本章强调“由简到繁，循序渐进”的原则，并指导父母如何培养宝宝对健康食物的兴趣，避免挑食的形成。 第八章：早期认知发展与游戏指导 早期的学习并非枯燥的说教，而是融入日常的互动。本章基于发展心理学理论，介绍婴幼儿认知发展的关键阶段。我们推荐了适合不同月龄段的益智玩具和亲子游戏，重点在于培养宝宝的因果关系理解、物体重现概念和解决问题的初步能力。本章鼓励父母成为孩子学习的引导者而非强迫者。 第九章：行为管理与情绪的萌芽 随着宝宝自主性的增强，行为挑战也随之出现，例如分离焦虑、哭闹不止、以及对规则的试探。本章提供温和而坚定的行为管理策略。我们探讨了“依恋理论”在亲子关系中的应用，强调理解宝宝哭闹背后的需求。同时，我们指导父母如何识别和命名宝宝的情绪，引导他们学习情绪的自我调节，为未来更复杂的人际交往打下基础。 第四篇：家庭系统的维护与平衡 育儿不应是父母一方的重担，而是整个家庭的协作。本篇关注父母自身的福祉以及夫妻关系在育儿过程中的调适。 第十章：新手父母的自我关怀与角色转换 产后抑郁、睡眠不足、角色压力，这些都是新手父母可能面临的挑战。本章提供了实用的压力管理技巧，包括设定合理预期、学会求助的重要性，以及如何保障基本的休息。我们鼓励父母将“完美育儿”的观念放下，接受“足够好”的父母形象。 第十一章：夫妻合作与育儿分工 育儿是双方共同的责任。本章探讨了如何在新生命降临后，重新分配家务和育儿责任，保持夫妻间的亲密感和有效沟通。我们提供了一些实用的沟通模型，帮助夫妻双方在育儿理念产生分歧时，能够以尊重和理解的方式达成共识，共同建立和谐的家庭氛围。 结语：持续学习，享受旅程 养育孩子是一个动态变化的过程，没有一劳永逸的指南。本书提供的知识体系，旨在为您构建一个坚实的起点。真正的育儿智慧，来源于您对孩子独特个性的观察、对自我成长的接纳，以及在每一次亲密互动中积累的经验。请保持开放的心态，与您的孩子一同成长，享受这段独一无二的旅程。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我一开始对这种“同步指导”的理念有点怀疑，觉得可能要顾及产妇和新生儿两个方面，内容会不会显得头重脚轻？结果完全出乎意料，它处理得极其平衡且富有洞察力。对于产妇而言，恢复期的营养搭配、伤口护理、盆底肌的初步恢复训练，都有详尽的描述，这让丈夫也能参与进来，更好地协助妻子康复。而对于新生儿的部分，它既涵盖了基础的喂养和清洁，又细致地讲解了早期的感官刺激和亲子互动技巧。最让我眼前一亮的是，它没有将新生儿和产妇视为两个独立的个体，而是强调了“母婴一体”的恢复过程。例如，它会建议在特定体位下进行亲子交流，既能促进宝宝的发育，又能让妈妈在不增加身体负担的情况下增进情感联结。这种将身心健康、生理恢复、情感连接融为一体的叙事方式，是其他同类书籍中所不具备的独特视角，真正实现了“同步”的意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为我这种新手爸妈量身定做的，内容详实得让人惊叹！我本来对带孩子这件事充满了各种未知的恐惧和焦虑，尤其是涉及到新生儿的护理，感觉自己像个手足无措的傻瓜。但自从翻开这本书，我的信心就像坐上了火箭。它不仅仅是简单地罗列一些注意事项，而是把每一个步骤都分解得极其细致，从宝宝出院后的第一个24小时，到如何判断宝宝是否吃饱了，再到应对常见的小毛病，简直是手把手教学。我特别喜欢它对不同月龄宝宝的特点分析，让我能够预判宝宝可能出现的需求，而不是被动地处理问题。书里的图文并茂的展示方式，尤其是一些关于如何正确抱姿、如何安全拍嗝的插图，对我帮助太大了。我记得第一次给宝宝洗澡，我紧张得手心全是汗，看了书里的示范，才敢大胆地动手。那种从“完全不会”到“心中有数”的转变，这本书功不可没。它让我感觉自己不是一个人在摸索，而是一个装备了顶级“导航系统”的探险者，安全感倍增。这本书的实用性，远远超出了我的预期，它真正做到了“同步指导”，让我和伴侣都能跟上节奏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格有一种独特的魔力，它既保持了医学科普的精准性，又完全抛弃了那种冰冷的说教口吻。我尤其欣赏它在处理那些“模糊地带”问题时的态度——坦诚且不武断。比如，关于“要不要让宝宝哭出来排肺里浊气”这种流传已久的说法，书里给出了基于现代医学证据的分析，而不是简单地否定或肯定，而是教我们如何观察宝宝的实际状态来做判断。这种尊重个体差异、鼓励父母独立思考的态度，极大地解放了我的育儿观念。读完这本书，我感觉自己不再是一个被动接受指令的执行者，而是一个有能力去解读、去适应自己宝宝独特需求的“研究者”。它给予我的，不仅仅是知识，更是一种强大的心智模型，让我能够以更从容、更具适应性的姿态去迎接每一天的育儿挑战。这绝对是我书架上最值得珍藏的育儿圣经之一。

评分☆☆☆☆☆

这本书的深度和广度，让我这个追求“知其然，更知其所以然”的读者感到非常满足。很多育儿书只告诉我们“要做什么”，但这本书却深入浅出地解释了“为什么”要这么做。例如，在谈到新生儿的睡眠周期时，它详细分析了婴儿快速眼动睡眠（REM）与非快速眼动睡眠（NREM）的特点，这让我理解了为什么宝宝需要频繁醒来，也帮助我制定了更科学的睡眠训练计划，而不是盲目地尝试各种“哄睡神器”。更让我称赞的是，它对“安全与风险规避”的重视程度。从婴儿床的安全标准到乘车安全座椅的正确安装，每一个细节都被反复强调，这体现了作者对生命尊严的敬畏。阅读过程中，我能清晰地感受到作者在编写时所投入的专业严谨性。它不是简单的经验分享，而是建立在一套成熟的儿科护理知识体系之上，让人信服，也让我的决策过程更加理性，减少了因为恐惧而做出的冲动决定。

评分☆☆☆☆☆

我对市面上那些泛泛而谈的育儿书籍已经感到审美疲劳了，大多是理论堆砌，或者充满了不切实际的“完美父母”幻想。然而，这本指导手册的实在感和接地气程度，让人眼前一亮。它没有空泛地谈什么“爱的教育”，而是直面了产后生活里那些最琐碎、最让人头疼的实际问题。比如，关于母乳喂养的“乳头混淆”如何预防，关于如何判断宝宝是不是因为胀气而哭闹，书里给出的解决方案都非常具体、可操作性极强。我尤其欣赏它对“新手妈妈的心理调适”这一块的关注。产后抑郁的苗头一旦出现，真的会让人非常无助，但这本书提供了一些非常温和而实用的自我调节建议，让我明白了，照顾好自己，才能更好地照顾宝宝，这种关怀是双向的。它不是那种高高在上的专家指导，更像是请了一位经验丰富、情商极高的资深育儿师坐在你身边，用最真诚的语气告诉你：“没关系，我们一步一步来，都会好起来的。”这种陪伴感，是无价之宝。