288道月子餐,瘦回产前好气色 做月子餐30天食谱三餐菜谱 孕妇食谱营养餐新生儿护理 孕期产后恢复吃 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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发表于2024-12-24

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店铺: 东诚翔通图书专营店
出版社: 新疆人民卫生出版社
ISBN:9787537266406
商品编码:28218215467
丛书名: 288道月子餐
出版时间:2016-08-01

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具体描述

商品参数

书 名:288道月子餐,瘦回产前好气色

作 者:孙晶丹 著;孙晶丹( 编

ISBN :9787537266406

出 版 社:新疆科技卫生出版社

出版时间:2016-09-01

印刷时间:2016-09-01

字 数:150字

页 数:192页

开 本:16开

包 装:平装

重 量:g

定 价:35.00元

内容简介

本书首先特别把常见蔬果中容易使用到的食材列出,详细介绍其挑选、清洗以及保存的方法。然后介绍产后每一周的体质变化及饮食调理重点,根据产后每周的需求制订288道美味月子餐,让孕妈妈瘦回产前好气色。

作者简介

孙晶丹,硕士,高级营养师、国际药膳师。毕业于白求恩医科大学及华中科技大学硕士研究生班、深圳市营养培训创始人之一。从事临床营养、学生营养工作多年,在营养、运动、心理、药膳及养生等综合自然疗法上有着独特的见解和丰富经验。


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