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店铺： 暗香盈袖图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510121753

商品编码：28160307015

丛书名： 徐文图解好孕知音 胎教

开本：24开

出版时间：2014-08-01

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基本信息

书名:徐文图解好孕知音：胎教

出版社价格：29.9元

作者:徐文编著

出版社：中国人口

出版日期：2014-08-01

ISBN：97875121753

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：

商品重量：

编辑推荐

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本书具有以下五大*点：
　　1.内容更全面：从怀孕开始，指导您根据胎儿发育的不同阶段，科学地实施胎教，使胎儿大脑发育得更好，使孕妈妈少不适，身体更健康。在宝宝出生后，根据宝宝智能与身体发育不同时间段的*点，指导您科学、系统、有*地对婴幼儿实施智能、情商开发与体能锻炼，以提高宝宝的智能、情商与体能。
　　2.可操作性强：方法具体实用，易于孕妈妈学习和操作。
　　3.解答专业：就孕妈妈在孕期可能遇到的相关问题，作出既科学又充满人性化关怀的解答，让孕妈妈轻松度过一个愉快的孕期。
　　4.查阅更方便：全书介绍了**的胎教计划，科学的膳食计划，孕早期、孕中期、孕晚期不同的胎教方法，并按照怀孕月份、宝宝的月龄有序地分类，使查阅更加轻松方便。
　　5.提示更贴心：温馨的小贴士，给您无微不至的关怀，贴心的胎教小课堂，处处体现编者人性化的关怀，与您共同分享孕育、育儿生活的一路风景。

目录

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章
　完善的胎教计划：影响宝宝的一生
　进入胎教世界
　常见的胎教种类有哪些
　健康受孕，相关检查不可少
　计划怀孕，宝宝会更加健康
　要打好胎教的基础
　提前学习胎教的相关知识
　营造舒适的环境，为胎教做准备
　母爱是的胎教
　★胎教小课堂★
**章
　科学的膳食计划：为孕妈妈和胎儿提供充足的营养
　孕妈妈孕一月的饮食胎教
　孕妈妈孕二月的饮食胎教
　孕妈妈孕三月的饮食胎教
　孕妈妈孕四月的饮食胎教
　孕妈妈孕五月的饮食胎教
　孕妈妈孕六月的饮食胎教
　孕妈妈孕七月的饮食胎教
　孕妈妈孕八月的饮食胎教
　孕妈妈孕九月的饮食胎教
　孕妈妈孕十月的饮食胎教
★胎教小课堂★
第三章
　孕早期的音乐胎教：给胎儿听音乐，宝宝注意力更集中
　不要以为胎儿对音乐没反应
　音乐让胎儿情绪更稳定
　音乐促进胎儿大脑发育
　音乐要让孕妈妈喜欢
　对胎儿有益的音乐胎教
　孕妈妈欣赏音乐要注意方式、方法
　★胎教小课堂★
第四章
　孕早期的日记胎教：亲自书写美好的孕育记忆
　写怀孕日记也是一种胎教
　孕妈妈如何写好怀孕日记
　记录每周胎儿和自己的变化
　★胎教小课堂★
第五章
　孕中期的童话胎教：跟胎儿进行更贴心的情感交流
　读童话书会给胎儿带来好处.
　进行童话胎教时需注意的问题
　童话胎教的朗读方式
　童话胎教的意义重大
　★胎教小课堂★
第六章
　孕中期的氧气胎教：促进胎儿脑部的发育
　散步是的氧气胎教
　散步要量力而行
　孕妈妈如何选择散步环境
　大自然与氧气胎教
　有氧运动促进胎儿的大脑发育
　了解“森林浴”氧气胎教法
　★胎教小课堂★
第七章
　孕中期的旅行胎教：让孕期生活变得更充实
　孕妈妈要考虑多种情况
　怀孕中期适合旅行
　孕妈妈的旅行也是胎儿的旅行
　旅行物品要齐全
　选择交通工具的注意事项
　★胎教小课堂★
第八章
　孕中期的视觉胎教：训练胎儿的观察能力
　视觉刺激的重要性显而易见
　美丽的风景、优美的作品都是视觉胎教的素材
　参加画展或到美术馆欣赏名画
　用画册进行胎教
　★胎教小课堂★
第九章
　孕晚期的英语胎教：符合国际化时代趋势
　英语胎教的前提是孕妈妈积极的心态
　为胎儿创造英语胎谈环境..
　英语胎教素材的选择
　英语胎教的具体方式有哪些
　★胎教小课堂★

内容提要

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一直以来，医学上将胎教作为“母体的精*卫生”来对待，因此，胎教并没有专门的体系化理论。实际上，胎教的理念就是强调孕妇的心理状态和情绪变化可以影响胎儿的发育，而母体的健康也会对胎儿的发育起到良好的作用。如何通过母体使胎儿获得更好的成长发育空间，就是“胎教”的实质。
这本书用通俗易懂的语言来深入讲解有关科学胎教的相关知识，为准父母提供多种方法以供选择。让天下的准父母们能够在一个又一个的实例面前，正确认识胎教，科学地进行胎教。

文摘

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作者介绍

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徐文　副主任医师，任职于北京市海淀妇幼保健院。毕业于兰州医学院临床医学系，从事妇产科临床工作15年，从事妇女保健工作6年。对妇产科各种疾病的诊断和处理有着丰富的经验；对孕产期保健知识、孕期营养指导和咨询、孕期优生优育、预防出生缺陷指导和宣教、预防和处理孕期生殖道感染、对妊娠合并症及并发症的处理、产程的观察和处理、产褥期产妇保健知识及指导等方面有丰富的临床经验；在妇女保健教育领域有良好的临床和保健知识，针对不同人群做了大量的科普工作，成绩斐然。曾在市级、区级及院级多次获奖。参与国家卫生部及北京市多个科研项目，在国家核心期刊发表多篇文章。

【活动内5本38】徐文图解好孕知音：胎教/准爸爸睡前胎教故事2000个怀孕胎教宜忌怎么做每周一读七田 【本书未包含内容】 一、 孕期营养与膳食指南的深度解析 本书不涉及具体详细的孕期营养配餐方案和膳食禁忌的深度剖析。例如，对于孕早期、孕中期、孕晚期以及产后恢复期所需的热量、宏量营养素（蛋白质、脂肪、碳水化合物）的最佳摄入比例，以及微量元素（如叶酸、铁、钙、DHA）的每日推荐剂量和食物来源，本书并无详尽的食谱建议。也不会详细讲解如何应对孕期常见的营养不均衡问题，如孕吐导致的营养吸收障碍、妊娠期糖尿病的饮食控制原则，或孕期便秘的食疗方案。关于特定食物的功效与风险（如咖啡因摄入量限制、海产品汞含量考量、素食孕妇的营养补充策略），本书不提供系统的指导。 二、 现代产科技术与分娩方式的详细介绍 本书不包含对当前主流分娩方式的深入探讨与对比。例如，关于顺产与剖腹产的适应症、手术流程、恢复时间、疼痛管理技术（如硬膜外麻醉的原理和操作）的详细描述。此外，对于水中分娩、拉玛泽呼吸法、导乐分娩等自然分娩辅助技术，本书不提供操作指南或效果评估。对于新生儿的常见产后处理，如Apgar评分的解读、新生儿黄疸的观察与处理、脐带护理等产科常识，本书也未予覆盖。 三、 产后康复与新生儿护理的专业指导 本书的重点在于胎教，因此不包含产后妈妈的身体恢复与心理调适内容。具体来说，不会涉及盆底肌修复训练（如凯格尔运动的图解与进度安排）、子宫复旧的生理过程、产后恶露的观察标准，以及如何应对产后情绪波动（如“婴儿忧郁”与产后抑郁的区别与干预）。 在新生儿护理方面，本书不提供母乳喂养的技巧（如正确的含接姿势、判断宝宝是否吃饱、处理乳腺炎等），也不详述人工喂养的配方奶选择和冲调标准。对于新生儿日常护理（如洗澡、穿衣、睡眠环境的设置、体温的监测），本书没有提供步骤化的指导。此外，关于新生儿疾病的初步识别（如鹅口疮、湿疹、肠绞痛的家庭处理方法），本书也未涉及。 四、 孕期运动与形体管理 本书不涉及孕期安全、有效的运动计划。比如，针对不同孕周（如孕早期、中期、晚期）的瑜伽体式、普拉提动作或水中运动的指导，本书不提供。也不会讲解如何通过运动来控制孕期体重增长，或者产后如何安全有效地恢复孕前体形。关于运动过程中的风险提示和注意事项，本书未作阐述。 五、 胎儿生长发育的医学影像学解读 本书虽关注胎教，但并不侧重于医学影像检查的解读。例如，对于四维彩超报告中羊水指数（AFI）、胎盘成熟度分级、胎儿双顶径（BPD）、股骨长（FL）等具体数据的医学意义，本书不会进行深入的解释或指导孕妇如何与医生沟通检查结果。关于唐氏筛查、无创DNA（NIPT）等产前诊断技术的工作原理和结果分析，本书亦不予介绍。 六、 胎教音乐与艺术熏陶的具体曲目推荐 虽然本书提到了胎教故事，但未提供系统、专业的胎教音乐资源库。例如，不会推荐特定的古典音乐、自然声景或特定频率的声波来促进胎儿大脑发育。关于选择音乐的标准（如节奏、音量、旋律的复杂性），以及如何结合音乐进行亲子互动，本书未提供详细的音乐目录或播放指南。 七、 准爸爸育儿角色的深度发展与互动技巧 本书关注准爸爸的睡前故事，但未涵盖准爸爸在孕期和产后的其他全面角色发展。例如，如何与妻子进行有效的沟通以分担孕期压力，如何在产房中提供实际的支持（如按摩、鼓励），以及在宝宝出生后，如何参与换尿布、哄睡、早期亲子互动的具体技巧。关于准爸爸参与育儿的心理建设和责任感的培养，本书没有深入的论述。 八、 孕期法律权益与社会保障 本书不涉及孕妇在工作场所的劳动保护权益，如产假、陪产假、哺乳假的时间规定及申请流程。也不会讲解生育保险的报销范围、流程以及相关的社会福利政策。关于孕期保险的选购指南和条款分析，本书也未涉及。 九、 胎儿疾病的预防与遗传咨询 本书不涉及高风险妊娠的医学干预措施或遗传咨询的专业流程。例如，对于胎儿常见疾病的筛查方法（如羊膜穿刺的指征），以及面对遗传风险时，如何寻求专业遗传咨询师的帮助等，本书均未提供相关信息。 十、 孕期心理障碍的专业干预方法 本书不提供针对严重孕期焦虑、恐慌障碍或抑郁症的专业心理干预方案。例如，不会介绍认知行为疗法（CBT）在孕期心理调适中的应用，或何时需要转介给精神科医生进行药物治疗的指征。仅着重于胎教带来的积极心理暗示，而对病理性的心理问题不作探讨。

评分☆☆☆☆☆

这本书的包装和装帧给人的第一印象就非常扎实，那种厚重感和用纸的质感，让人感觉这不是一本快消品，而是真正用心做出来的工具书。我特别喜欢它那种沉稳的蓝色调，配上清晰的字体排版，即使是面对大量专业信息，阅读起来也不会感到视觉疲劳。我最关注的是它对于不同孕期阶段的知识划分，做得极其细致。比如，在孕早期，它会非常温柔地提醒准妈妈如何应对孕吐和情绪波动，而不是一味地强调“你应该做什么”。那种口吻，就像一个经验丰富的朋友在耳边细语，而不是生硬的医嘱。特别是关于营养补充的部分，它没有简单地罗列维生素名称，而是结合了不同孕周胎儿器官发育的重点，给出非常生活化的食谱建议，比如，哪几天可以多吃点富含叶酸的深绿色蔬菜，哪几天需要增加蛋白质摄入，都写得清清楚楚，让人一看就懂，马上就能上手操作。这种将理论知识与日常实践完美结合的处理方式，是我在其他孕期书籍里很少看到的，非常值得称赞。

评分☆☆☆☆☆

这本书的“宜忌”部分，处理得非常巧妙，它避免了传统育儿书籍中那种令人焦虑的“禁忌列表”。它不是简单地告诉你“什么不能做”，而是深入分析了“为什么不能做”，并且提供了积极的替代方案。比如，当提到孕期旅行的注意事项时，它没有直接禁止，而是提供了一套基于孕周和身体状况的“风险评估模型”，让准父母自己去权衡利弊，做出最适合自己的决定。这种赋能读者的态度，极大地减轻了我的心理负担。我感觉这本书是在培养我的“育儿直觉”和“风险判断力”，而不是让我成为一个唯唯诺诺的“育儿规则执行者”。通过阅读，我学会了如何带着科学依据去信任自己的身体和伴侣的感受，这比记住一百条规定都有用得多。

评分☆☆☆☆☆

从整体阅读体验来看，这本书的结构设计非常具有逻辑性和连贯性，不像那种东拼西凑的百科全书。它采用了“每周一读”的框架，这种时间轴的设定非常适合孕期这样一个动态变化的过程。每一周的主题都紧密贴合当时胎儿发育的重点，让你在需要相关知识的时候，恰好就能翻到对应的章节。这种“恰逢其时”的知识推送，大大提高了学习的效率和实用性。而且，书中的图示和流程图设计得非常精美，很多复杂的生理变化过程，通过一张清晰的插画就能瞬间理解，省去了很多文字的解释。这对于那些时间紧张、需要快速掌握核心信息的准父母来说，简直是福音。我几乎是跟着这本书的进度，一路顺利地度过了孕期，感觉自己像是有了一个全天候待命的私人孕期顾问。

评分☆☆☆☆☆

这本书的独特之处在于，它不仅仅关注“准妈妈”这个主体，而是将“准爸爸”的角色定位提升到了一个前所未有的高度。我一开始以为这会是一本给爸爸们应付差事的“背景知识补充读物”，没想到它提供的工具和方法论，比很多准妈妈自己的准备都来得系统和深入。它有一整章节专门讲“如何科学地进行情感链接”，不是那种空泛的“多跟宝宝说话”，而是具体到声音的频率、语速的控制，甚至建议了几个在特定时间点进行触碰练习的技巧。我按照书里的指引，和妻子一起尝试了书里设计的一个“两人共读”的小练习，效果出奇地好，我们俩都感觉彼此之间的默契提升了，那种期待新生命到来的共同兴奋感被极大地强化了。这本书成功地将准爸爸从一个被动的支持者，转变为一个积极的、有技术含量的参与者，对于构建现代家庭的育儿协作模式，具有非常积极的指导意义。

评分☆☆☆☆☆

关于胎教内容的编排，这本书展现出了一种极高的专业水准和人文关怀。我以前读过的胎教书要么是堆砌古典音乐，要么是照搬枯燥的儿歌，让人感觉很敷衍。但这本书明显投入了大量精力去研究“声波的穿透性”以及“音乐对胎儿听觉皮层的刺激机制”。它不仅推荐了大量的音乐列表，还很贴心地标注了“最佳播放时间段”和“建议音量控制范围”。更让我惊喜的是，它引入了“自然环境音”的概念，比如模拟溪流声、鸟鸣声，并解释了这些声音如何帮助胎儿建立安全感。这种细致入微的处理方式，让我觉得每一次给宝宝播放声音，都不是在“完成任务”，而是在进行一次精心策划的“感官体验活动”。这种对细节的极致追求，让我对书中所传授的其他育儿理念也深信不疑。