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店铺： 华彩图书专营店

出版社： 中国妇女出版社

ISBN：9787512713857

商品编码：28157183596

丛书名： 轻松明白做产检

目录
D1章　做好孕前检查，安心又放心 01　进行孕前检查，是安全怀孕的基础 002 02　女性孕前检查项目 006 03　孕前检查不单单是她的事 009 04　孕前检查出现问题怎么办 011 05　孕期营养建议 014 D2章　孕1月，恭喜你有宝宝了 01　在家验孕，方便快捷 020 02　怀孕D1个月孕妈妈的身体变化 022 03　学会看自己的产检报告单 023 04　孕1月营养建议 025 D3章　孕2月，孕妈妈开始出现孕吐了 01　怀孕D2个月孕妈妈的身体变化 030 02　孕2月产检要注意的问题 031

D1章　做好孕前检查，安心又放心

01　进行孕前检查，是安全怀孕的基础                                                002

02　女性孕前检查项目                                                                          006

03　孕前检查不单单是她的事                                                               009

04　孕前检查出现问题怎么办                                                               011

05　孕期营养建议                                                                                  014

D2章　孕1月，恭喜你有宝宝了

01　在家验孕，方便快捷                                                                       020

02　怀孕D1个月孕妈妈的身体变化                                                      022

03　学会看自己的产检报告单                                                               023

04　孕1月营养建议                                                                                025

D3章　孕2月，孕妈妈开始出现孕吐了

01　怀孕D2个月孕妈妈的身体变化                                                      030

02　孕2月产检要注意的问题                                                                 031

03　每月必做的常规检查                                                                       034

04　学会看B超报告单                                                                            037

05　学会看自己的产检报告单                                                               041

06　本月孕妈妈常见的问题                                                                   042

07　孕2月营养建议                                                                                045

D4章　孕3月，两颗心一起欢快地跳动

01　怀孕D3个月孕妈妈的身体变化                                                      052

02　孕3月产检要注意的问题                                                                 053

03　做个小排畸（NT），更加放心                                                      056

04　D一次听宝宝的心跳很激动                                                           059

05　学会看自己的产检报告单                                                               060

06　本月孕妈妈经常出现的问题                                                           065

07　孕3月营养建议                                                                                068

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做好孕前检查，安心又放心 01 进行孕前检查，是 安全怀孕的基础 孕前检查J是指夫妻准备生育之前到医院进行身体检查，以保证生育出健康的婴儿，从而实现优生。要想生一个健康的宝宝，孕前检查FC重要。 孕前检查不同于常规体检，主要是针对生殖系统和遗传因素所做的检查。孕前检查Z好在怀孕前3～6个月做。夫妻双方都要做相关项目的检查，健康的宝宝是健康精子和卵子的结合，所以想生宝宝的夫妻都不要忽视。孕前检查要重视生殖系统的问题，通过孕前检查可以发现有无病毒感染，避免家族史疾病遗传等先天性疾病，是保证优生优育的重要措施。另外，通过孕检可以QFW地考量孕产全过程可能出现的问题，对于准妈妈和胎儿都是十分重要的，所以孕前检查很有必要。另外，准妈妈还会做其他器官的检查，以便了解身体健康状况是否能承受妊娠这一复杂的过程，是否还存在其他的疾病，为安全怀孕打下良好的基础。 对于孕前检查，夫妻双方要做好充足的准备，熟知要进行检查的项目以及注意事项等，女性的检查项目有：常规血液检查、梅毒血清检查及艾滋病病毒检验、麻疹抗体检查、乙型肝炎检查、子宫颈刮片检查，口腔检查等。男性的检查项目有：精液检查、泌尿生殖系统检查、肝脏、性病及遗传疾病等。 女性要注意的是，检查D天要空腹，要收集少量早晨起床后D一次排的尿液，以备化验用。男性要注意的是泌尿生殖系统的检查，尤其是精液检查。  孕前检查到底什么时候做 关于孕前检查的ZJ时间，一般建议在计划怀孕之前的3～6个月开始做检查。如果孕检出现问题，可以进行有效的干预治疗。而且夫妻双方都要进行检查，Z好同时进行，女方检查的ZJ时间是在其月经干净后的3～7天进行，检查前要节制性生活3天。  普通体检能代替孕前检查吗
内容介绍
本书从备孕开始，详述了孕妈妈要经历的各种检查项目、产检时间，以及每次产检的注意事项，为孕妈妈整理出了一份详尽的孕产检查时间表，确保孕妈妈和胎宝宝的健康，帮助孕妈妈轻轻松松过产检，顺利度过难忘的280天。
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《新生儿护理与早期发展指南》 本书简介 本书旨在为初为人父母的家庭提供一份全面、实用且富有洞察力的育儿宝典，重点聚焦于新生儿的细致护理、健康监测以及早期阶段的认知与情感发展。我们深知，迎接新生命的到来，既是无尽的喜悦，也伴随着对未知领域的焦虑与探索。本书正是为此而生，它摒弃了空泛的理论说教，力求以最贴近家庭实际操作的视角，将科学的育儿知识与温暖的人文关怀融为一体。 第一部分：迎接新生命——产后即刻护理与适应 本部分详尽阐述了新生儿诞生后最初几小时到几周内的关键护理要点。 出院前准备与评估： 详细介绍了新生儿黄疸的生理性与病理性区分、听力筛查、足跟血筛查的重要性及结果解读（非产检报告解读），以及应对新生儿体重下降的科学策略。 脐带护理的误区与实操： 区分了传统护理方法与现代医学推荐的干燥护理法，强调何时可以碰水，以及观察脐炎的早期体征。 体温调节的艺术： 新生儿恒温能力较弱，本书提供了精确的室内温度控制建议，如何通过穿着和包裹判断宝宝是否过冷或过热，避免“捂热综合征”。 睡眠模式的理解： 阐述了新生儿睡眠周期（REM与非REM睡眠）的特点，帮助父母区分“好哭”与“病态哭闹”，并介绍安全睡眠环境的设置，重点强调“仰卧位”的重要性，降低婴儿猝死综合征（SIDS）的风险。 第二部分：喂养的科学与艺术——母乳、配方奶与辅食过渡 成功的喂养是宝宝健康成长的基石。本部分将喂养问题细化到每一个阶段。 纯母乳喂养的挑战与技巧： 深入剖析了“奶水不足”的常见原因，包括衔乳姿势的常见错误（如“鸭嘴式”衔乳对乳头的影响），夜间喂养的规律建立，以及如何应对乳腺炎和乳房胀痛的家庭物理疗法（如冷敷与热敷的时机把握）。对于职场妈妈，本书提供了科学的背奶流程、储存标准及解冻规范。 配方奶的选择与冲调： 详细对比了不同类型配方奶粉（如水解蛋白、无乳糖配方）的适用指征，并严格强调了冲调水温和浓度的精确性，指出冲调错误的潜在健康风险。 “吃”的启蒙： 跨越了产检范围，本书详细讨论了宝宝何时真正准备好接受辅食（非产前检查的母体营养指导），从“四到六月”的判断标准（如对食物表现出兴趣、可以稳定地坐着），到第一口辅食的选择（如高铁米粉、高铁肉泥），以及如何循序渐进地引入不同质地的食物，建立健康的饮食习惯，避免过早或过晚添加。 第三部分：宝宝的健康监测与常见非传染性问题处理 本书提供了针对新生儿常见生理现象的观察指南，旨在帮助父母在就医前做出初步的判断。 排泄物的“语言”： 详细图解了不同阶段的胎粪、过渡便、母乳便和配方奶便的颜色、性状和频率，教会父母如何通过观察尿布判断宝宝的水分摄入是否充足，以及何时需要警惕便秘或腹泻。 皮肤与粘膜的护理： 针对湿疹（特异性皮炎）、痱子与尿布疹的区分与家庭护理方案，强调润肤霜与药膏的使用时机，以及洗护用品的选择原则（温和、无香精）。 常见发育里程碑的观察（非产检数据对比）： 本部分着重于鼓励家长观察宝宝的主动运动能力，如抬头、翻身、抓握的“月龄目标”。例如，四月龄宝宝应能稳定抬头，六月龄应能自主翻身。这部分内容侧重于行为发展，而非体格测量数据。 体温管理的常识： 区分了“量体温的部位”及其读数差异（耳温、腋温、肛温），并提供了安全退热的物理降温方法，明确指出多少度的发热需要立即就医。 第四部分：早期认知与亲子依恋的建立 本书的后半部分关注新生儿的精神需求和大脑发育。 感官世界的探索： 介绍新生儿的视觉、听觉、触觉在出生后的发展轨迹，建议如何利用黑白卡、摇铃等简单工具进行早期刺激，而非依赖昂贵的电子设备。 “安抚”的科学： 探讨了“五S安抚法”（如襁褓、侧卧/俯卧、嘘声、摇晃、吮吸）的原理，旨在帮助父母更高效地平复哭泣的宝宝，理解哭泣是沟通的一种方式。 依恋关系的构建： 强调“高质量的陪伴”而非“长时间的陪伴”，介绍“回应性养育”的重要性，即及时、敏感地回应宝宝的需求，帮助其建立安全感，这是未来社会适应能力的基础。 本书的整体风格力求温暖、专业且操作性强，旨在成为父母在新手阶段最信赖的“身边顾问”。（总字数约1500字）

评分☆☆☆☆☆

我必须说，这本书在心理建设方面做得极其出色，这往往是很多医学指导书籍忽略的盲区。怀孕后，各种情绪波动简直像坐过山车一样，焦虑、恐慌、对未来生产的恐惧，还有来自家庭和社会不经意的压力，都让人身心俱疲。这本书里有专门章节讨论孕期的情绪管理，它没有简单地用“放松点”来敷衍，而是提供了很多具体的情绪疏导技巧，比如呼吸练习、正念冥想的入门指导，甚至还提到了如何与伴侣有效沟通，共同面对压力。我特别欣赏作者对“孕傻”这种现象的解释，把它描绘成大脑为了更好地迎接新生命而进行的“资源重新分配”，一下子就把我因为记性变差而产生的挫败感给化解了。读完这些，我感觉自己被理解了，那种“我不是一个人在战斗”的感觉非常温暖。它让我明白，孕期的情绪波动是正常的生理和心理反应，关键是如何科学地去接纳和疏导它，而不是一味地压抑。这本书让我对孕期这个特殊的阶段有了更完整、更人性化的认知。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和逻辑结构简直是教科书级别的优秀。我之前也买过几本相关的书籍，但很多内容堆砌在一起，年代感很强，要么是过于学术化，要么就是信息碎片化严重，翻起来很费劲。而这本《明明白白做产检》，它完全是以孕妈妈的视角来构建知识体系的。从早孕期的基础检查，到中期的各项筛查，再到孕晚期和分娩前的准备，时间线非常清晰。每一项检查，它都配有专门的“小贴士”或者“重点解读”，用不同颜色或加粗的字体突出显示，让人一眼就能抓住核心信息。最赞的是，它还穿插了一些真实案例的改编，虽然是匿名的，但那种“原来别人也经历过”的感觉，极大地增强了阅读的代入感和信任度。我甚至可以把它当作一本工具书放在床头，遇到任何疑问，直接翻到对应周数的章节查找，效率极高，完全避免了大海捞针式的搜索。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是太及时了！我怀孕的时候，面对那些密密麻麻的医学术语和各种检查项目，简直是一头雾水。每次拿到产检报告单，心里就七上八下，生怕哪里出了问题，但又看不懂那些指标代表什么。这本书就像一位贴心的产科医生，用最通俗易懂的语言，把每一项检查的目的、结果的解读，甚至是指标稍微异常时该怎么办，都掰开了揉碎了讲清楚。我记得有一次B超报告出来，有些数值看起来不太对劲，我当时紧张得快哭了，翻开这本书，找到了对应的章节，里面详细解释了为什么会出现这种情况，以及后续需要注意什么，顿时心里踏实多了。它不只是告诉你“是什么”，更重要的是告诉你“为什么”和“怎么办”，这种由内而外的掌控感，对于一个初次做妈妈的人来说，简直是无价之宝。特别是关于孕期营养和生活习惯的建议，也非常实用，完全是针对日常情境的指导，不是那种高高在上的理论说教。读完之后，我感觉自己不再是被动接受检查结果，而是可以积极参与到孕期管理中的一位“合作者”，对宝宝的健康更有信心了。

评分☆☆☆☆☆

市面上很多孕期书籍总是过度强调风险，弄得人心惶惶，感觉不这样就不足以体现其专业性。但这本书的整体基调却是非常积极和赋权的。它承认风险存在，但更侧重于如何在风险可控的前提下，实现一次健康、愉快的孕期体验。例如，在介绍唐氏筛查时，它平衡地解释了阳性结果和真阳性的区别，以及后续无创DNA的意义，而不是简单地渲染“高风险”带来的恐慌。作者的文字里有一种笃定的专业力量，让你相信，只要你按照科学的指导去做，一切都会井然有序。这种“科学乐观主义”对我来说非常重要，它让我能够专注于迎接新生命的美好，而不是沉浸在对未知的过度恐惧中。它让我明白了，产检的目的不是为了制造焦虑，而是为了提供数据支持，以便我们和医生一起做出最佳决策。

评分☆☆☆☆☆

这本书的细节处理体现了作者对孕妇需求的深刻理解，尤其是在“常见问题”和“误区澄清”这部分，简直是神来之笔。它不像有些指南那样，只会罗列一堆“不要做什么”，而是直接点名当下很多准妈妈们在论坛上热议的、但又羞于开口问医生的小问题。比如关于孕期性生活、如何应对家人关于“多吃点”的建议、甚至是如何处理产后抑郁的早期信号，这些都是非常贴近生活的困扰。作者的回答既有医学依据，又不失人情味，让人读起来感觉就像是和一位经验丰富、非常友善的资深前辈在交流。这种对“非标准”问题的关注，让这本书的实用价值大大提升，它真正做到了指导“人”而不是仅仅指导“检查流程”。我甚至觉得，这本书应该成为所有准爸爸的必读书目，因为它能帮助他们更好地理解妻子的身体变化和情绪需求。