80后科学胎教F 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 华纳博文图书专营店

出版社： 中国人口出版社

ISBN：9787510118821N

商品编码：28066115057

品牌：青葫芦

商品参数

书名：80后科学胎教F

作者：岳然

ISBN ：9787510118821

出版社：中国人口出版社

出版时间：2013年08月

印刷时间：2013年08月

字数：

页数：249

开本：16开

包装：平装

重量：762g

定价：39

编辑

《80后科学胎教(超值钻石版)》指出优良的身体环境、外部环境是胎教成功的基础，全心全意的爱是胎教成功的关键。80后妈妈的胎教原则是——时刻传达给孩子你看到的想到的各种美好。

作者简介

    岳然，2006年从事编辑出版业，策划出版了《怀孕一日一页》《育儿一日一页》《怀孕知识百科》等孕育类图书，深得读者好评

目录

Part 1 理想的胎教从备孕开始

了解胎教，才能更好地微胎教

胎教是对宝宝的良好影响

胎教促进智商提高

胎教有利于大脑健康发育

胎教帮助宝宝完善个性

胎教带给宝宝健康的心理

胎教帮助宝宝养成好习惯

施行胎教的理论依据

受过胎教的宝宝有什么特点

胎宝宝是如何接受胎教影响的

随时随地都是胎教好时机

刻意培养神童是胎教的误区

理想的胎教从孕前就开始了

你会用到哪些胎教内容

环境胎教：优境才能优育

运动胎教：动动更健康

语言胎教：父母的声音动听

音乐胎教：与生俱来的音乐潜能

情绪胎教：在欢乐的氛围下健康

成长

美育胎教：小小艺术家

触摸胎教：胎宝宝喜欢肌肤之

营养胎教：吃得好才能发育好

色彩胎教：五颜六色的世界

游戏胎教：宝宝天生爱玩游戏

阅读胎教：读书什么时候都

不算晚

意念胎教：穿行在母子之间

的想象

用科学的方法来做胎教

实施胎教的基本原则

胎教内容要顺应宝宝的成长规律

在蛊宝醒着时做胎教合适

噪声不利于胎教实施

别让不当音乐胎教伤害到胎宝宝

好情绪是胎教的基础

夫妻感情好，胎教效果更佳

不要拘泥于胎教的形式

准爸爸不是胎教的旁观者

有准爸爸参与的胎教会更成功

照顾好孕妈妈的生活与情绪

胎宝宝喜欢听准爸爸的声音

做胎宝宝好的游戏搭档

Part 2 小种子正在悄悄发芽（ 个月）

本月胎教要点

胎宝宝在发育

关于280天孕期

生命的源起，一个负有特殊使命

的卵子

生命的源起， 的那个精子

精卵相遇，受精卵形成

受精卵形成，胎宝宝生命之旅

正式开始

着床完成，胎宝宝子宫扎根

你需要了解的

从计划怀孕起，就要注意用药

学会测量基础体温，算准排卵日

排卵日是的好日子

胎宝宝的性别由精子决定

……

Part 3 蚕豆大的胚胎也能感知心情（第2个月）

Part 4 小人儿开始有模有样了（第3个月）

Part 5 你真实地感爱着他的存在（第4个月）

Part 6 恍若蝶翅轻划而过的胎动（第5个月）

Part 7 胎宝宝躲在子宫聆听（第6个月）

Part 8 越来越爱动的胎宝宝（第7个月）

Part 9 和妈妈的相处越来越融洽（第8个月）

Part 10 越来越漂亮的胎宝宝（第9个月）

Part 11 小天使就要降临（ 0个月）

《生命之初的智慧启迪：新世纪父母的育儿指南》 书籍简介 在二十一世纪的浪潮中，为人父母的责任与挑战与日俱增。传统的育儿观念正经历着深刻的变革，社会对早期教育的关注达到了前所未有的高度。本书《生命之初的智慧启迪：新世纪父母的育儿指南》正是在这样的时代背景下应运而生，它并非专注于某一特定年龄段的胎教技术，也不是简单罗列婴儿护理的技巧，而是一部旨在帮助新晋父母构建全面、科学、充满人文关怀的育儿体系的综合性手册。我们深知，每一个生命的起点都是一个宇宙的开启，如何为这个小小的生命铺设通往广阔世界的坚实基石，是摆在每一位现代父母面前的首要课题。 本书的核心理念建立在“整体发展观”之上，强调婴幼儿的成长是一个身心智全面、协调发展的过程。我们摒弃了过度强调单一技能训练的功利主义倾向，转而倡导一种顺应天性、激发潜能的育儿哲学。全书内容涵盖了从孕前准备到幼儿初期（0-3岁）的关键发展阶段，力求为父母提供一个既有理论深度又具操作性的行动蓝图。 第一部分：孕育的科学与心境的准备 这一部分是为人父母的第一堂必修课。我们首先探讨了现代医学在优生优育方面的最新进展，包括孕前营养的科学配比、遗传风险的评估与应对，以及如何通过调整生活方式来优化受孕条件。我们详尽地分析了孕期生理变化对母体和胎儿的影响，并提供了实用的应对策略，帮助准父母平稳度过妊娠期。 更重要的是，本书深入剖析了“心理孕育”的重要性。胎儿并非一个被动的接收器，母亲的情绪状态、家庭氛围对胎儿的性格基础和神经系统发育具有深远影响。我们提供了详细的情绪管理技巧、正念练习方法，指导父母如何通过积极的心态构建一个“爱的子宫环境”。我们探讨了伴侣在孕期中的角色转变与支持系统构建，强调父亲的积极参与是构建稳固家庭教育基石的关键。 第二部分：生命最初的感官觉醒与环境构建 婴儿的早期世界是通过感官建立起来的。本书系统地介绍了新生儿的视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉的发展轨迹，并针对每个阶段的特点，提供了丰富多样的家庭环境创设指南。 在听觉方面，我们讨论了声音对大脑皮层结构形成的作用，着重强调了“有效倾听”而非“被动轰炸”。例如，如何选择适合婴幼儿的音乐类型，如何进行有质量的亲子对话，以及创造安静、有节奏的家庭声景。 视觉发展部分，我们指导父母如何布置色彩适宜、光线柔和的居室，并推荐了不同月龄段适宜的视觉刺激材料，帮助父母理解过度刺激的危害，提倡“适度挑战”的原则。触觉的培养被置于极高地位，我们详细介绍了抚触按摩的专业手法，阐述了皮肤接触在建立依恋关系、促进荷尔蒙平衡中的不可替代性。 第三部分：认知发展与早期学习的艺术 本书坚信，学习是一个自然而然、充满乐趣的过程，而非枯燥的说教。我们借鉴皮亚杰、维果茨基等发展心理学家的经典理论，结合当代神经科学的研究成果，为父母描绘了婴幼儿认知发展的清晰路线图。 重点内容包括：语言的习得机制、早期数学思维的萌芽（如空间感和因果关系理解）、以及操作性智能的发展。我们反对过早的、刻板的知识灌输，提倡通过“支架式教学”和“情境学习”来激发孩子的探索欲。例如，如何利用日常生活中的物品（如积木、厨房用具）设计出既安全又富有教育意义的游戏，如何通过提问引导孩子进行深度思考，而非仅仅是给出标准答案。 此外，本书还详细讨论了“操作性学习”的重要性。鼓励父母提供安全的操作空间，让孩子亲手触摸、拆解、搭建，从而建立起对物质世界的直观认识。 第四部分：情商的基石：依恋、情绪与社交能力培养 在快速变化的现代社会，情商（EQ）的重要性甚至超越了智商（IQ）。本书将大量篇幅用于探讨依恋理论，强调建立安全依恋关系是孩子未来心理健康和社交能力发展的基础。我们详细指导父母如何识别和回应婴儿的哭声信号，如何建立稳定可靠的照料模式。 情绪管理是本阶段的另一核心。我们不鼓励压抑负面情绪，而是教导父母如何成为孩子的情绪“翻译官”和“教练”。如何用语言描述孩子尚无法清晰表达的情绪（如“你现在感到很沮丧”），如何引导孩子接纳和调节愤怒、恐惧等情绪，这些都是书中详述的实用技巧。 社交能力的培养并非等到孩子上幼儿园才开始，而是始于家庭内部的互动。我们讨论了如何通过角色扮演、分享体验，帮助孩子理解他人的立场和感受，为他们未来融入集体生活打下坚实的情感基础。 第五部分：健康与习惯的养成：从自理到独立 一个健康强壮的体魄是所有成长的保障。本书提供了详尽的婴幼儿营养学指南，不仅关注宏量营养素的摄入，更强调微量元素的重要性以及如何应对挑食问题。我们推崇的饮食观是“规律、多样、不强迫”。 在睡眠管理方面，我们提供的是“睡眠科学”而非“睡眠训练”。指导父母理解不同月龄的睡眠周期，帮助孩子建立健康的睡眠仪式，保障高质量的休息，这对于大脑发育至关重要。 习惯的养成是培养自律性的开端。本书细致地介绍了如厕训练、如厕习惯的建立、基础的卫生习惯培养等内容，所有的建议都建立在尊重孩子生理节奏和心理准备度的基础之上，强调循序渐进，避免焦虑。 结语：与孩子共同成长的父母 《生命之初的智慧启迪》的最终目标，是帮助父母放下焦虑，找回育儿的内在力量。我们希望父母意识到，育儿并非一场竞赛，而是一段共同成长的旅程。本书提供的不是一套僵硬的教条，而是一系列科学的工具箱和灵活的思维框架，帮助父母在面对千变万化的孩子成长过程时，能够做出最符合自身家庭和孩子特性的智慧抉择。培养孩子，更重要的是成就了我们自己——一个更耐心、更智慧、更懂得爱的成年人。这本书，是献给所有渴望科学、人文关怀的现代父母的真挚指南。

评分☆☆☆☆☆

《胎教音乐与氛围营造》这本书带给我一种全新的、充满诗意的孕期体验。我之前总觉得胎教就是播放一些古典音乐，然后静静地听着就行了，这本书彻底颠覆了我的认知。作者深入探讨了声音的频率、节奏对胎儿神经系统发育的潜在影响，而不是简单地推荐“莫扎特”。它提供了很多不同类型的音乐清单，比如有助于放松的自然声景、能激发好奇心的节奏乐段，甚至还有一些特定情绪下的音乐搭配建议。更让我惊喜的是，它不光是谈音乐，还谈到了整个孕育环境的“声景”——如何通过环境音（比如家人间的轻声交谈、和谐的家庭氛围）来构建一个充满爱的空间。这本书让我开始有意识地去留意我生活中的每一个声音，学会去“倾听”我的孕期，而不是被动地“接受”胎教内容。它让胎教从一项任务变成了一种美好的生活方式的渗透。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，《产后恢复与情绪管理》这本书的视角非常独特且及时。很多育儿书都在聚焦于宝宝的成长，却常常忽略了妈妈的“二次恢复期”。这本书完全聚焦在产后妈妈的身体修复和心理调适上，内容细致入微，让人倍感贴心。它详细讲解了盆底肌的锻炼方法，配有非常清晰的图解，告诉我如何在不借助昂贵器械的情况下自己进行有效的恢复。更重要的是，它对“产后抑郁”的探讨非常坦诚和深入，作者没有用空洞的安慰，而是提供了一套科学的识别和应对机制，包括何时寻求专业帮助、如何与伴侣有效沟通自己的情绪波动。这本书让我意识到，照顾好自己，才能更好地照顾宝宝。它提供了一种“自我关怀”的框架，让我在经历身体和荷尔蒙巨变时，感觉自己是被理解和支持的，而不是孤军奋战。

评分☆☆☆☆☆

最近翻阅的《儿童早期思维发展探索》这本书，对我启发最大的是它对“玩中学”理念的深度解析。它没有停留在“给孩子买哪些益智玩具”的层面，而是深入探讨了不同年龄段（尤其指学步期到幼儿园前）儿童认知结构的发展特点。作者强调，真正的思维训练来自于对环境的自主探索和深度互动。书中提供了大量“低成本、高互动性”的游戏建议，比如利用厨房里的日常物品进行简单的物理实验、鼓励孩子观察天气变化并记录等。我特别欣赏它提出的“提问的艺术”，教我们如何通过开放式问题引导孩子进行因果推理和批判性思考，而不是直接给出标准答案。这本书让我彻底抛弃了那种“填鸭式”的早教观念，转而成为孩子探索世界的好伙伴和引导者。它让我明白，高质量的陪伴，在于引导思考的深度，而非学习知识的广度。

评分☆☆☆☆☆

这本《孕期营养宝典》真是我的救命稻草！怀孕初期，我简直对吃的这件事感到恐慌，总担心自己吃得不对，影响宝宝的发育。这本书的结构简直是为我这种新手妈妈量身定做的。它不是那种冷冰冰的医学术语堆砌，而是用非常亲切的语言，把孕早、中、晚期的营养需求掰开了揉碎了讲。特别是关于孕吐期的应对策略，简直是太实用了，那些推荐的小食谱，清淡又不失营养，让我这个食欲不振的人也能勉强塞进去一点。我特别喜欢它每周的营养计划表，跟着它走，感觉心里特别踏实，像是给宝宝请了一个私人的营养师。而且，它还特别强调了某些特定营养素的重要性，比如叶酸、铁、钙，告诉我什么时候应该重点补充，甚至连不同食物中这些营养素的含量都做了详尽的对比，让我这个“厨房小白”也能轻松搭配出营养均衡的一日三餐。读完这本书，我对“吃”这件事的焦虑感大大降低，更多的是一种掌控感和期待，期待着用这些科学的饮食为宝宝打下最坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

我最近读的这本《新生儿护理实操指南》简直是为准爸爸们准备的“救急手册”。说实话，我对换尿布、洗澡这些事情完全是零经验，想象着面对一个那么小小的生命，手足无措的样子，心里就直打鼓。这本书的厉害之处在于它的“图文并茂”和“步骤分解”，它几乎把每一个护理动作都拍成了高清大图，然后用极其简洁的文字说明每一步的关键点。比如洗澡那一部分，它会详细到水温的测量方法，抱孩子的正确姿势，甚至连脐带护理的注意事项都标注得清清楚楚，简直是手把手教学。我特别欣赏作者那种严谨又带着幽默感的语气，读起来一点都不枯燥，反而让人觉得这些看似复杂的任务其实可以很轻松地完成。我把这本书放在床头，每次准备练习的时候就翻开看看，现在已经能麻利地给家里的娃娃玩偶换衣服了，很有成就感！这本书真正做到了把理论知识转化为实操技能，是新手父母必备的“实操秘籍”。