发表于2024-12-26
谁说怀孕不能美 孕期书籍大全 怀孕书 适合孕妇看的书孕妈书籍 孕妇 孕期皮肤保养身体养护头发护理 pdf epub mobi txt 电子书 下载
基本信息
图书名称:谁说怀孕不能美
作 者:紫不语
定价:49.80
ISBN号:9787121322693
出版社:电子工业出版社
开本:16
装帧:平装
出版日期:2017-10-1
印刷日期:2017-10-1
编辑
适读人群 :准备怀孕、正在孕期的准妈妈们
相信所有处于孕期的妈妈都听到过类似的“忠告”:怀孕了可千万不要化妆了!怀孕了可不要穿高跟鞋了!哎呀,都有宝宝了快点把头发剪短了吧……
真的是这样吗?怀孕与美水火不容、不可兼得?!
护肤达人紫不语告诉你答案——谁说怀孕不能美!
本书作者紫不语是一位新时代的辣妈,在孕前就是豆瓣知名的护肤达人,在护肤美容方面,她对成分的掌握和大量的实践护肤经验,吸引了众多女性粉丝关注,而怀孕期间和粉丝分享的孕期护肤心得,一时成为“坊间”口口相传的孕期妈妈护肤“秘籍”,令众多热爱美好生活的准妈妈,在孕期依然光彩照人。
谁说怀孕不能美!
目录
第1 章 孕前准备知多少 001
备孕,先看牙 / 002
过敏,靠边站 / 005
补充营养不盲目 / 013
第2 章 孕初期来啦! 1~3 个月保养 019
孕妈日记――你好,胎宝宝 / 020
节 从化妆开始谈起 / 024
孕妈日记――挑个好粉底 / 026
第二节 油腻腻,暗挫挫,痘痘驾到――孕大爆发 / 032
孕妈日记――说好的清洁,却有那么多人不会洗脸 / 034
第三节 实战一下,孕初期护理开始 / 039
分析你的肤质,磨刀不误柴工 / 039
不同肤质不同方案 / 043
孕妈日记――干皮大对策 / 048
孕妈日记――你真的懂敷面膜这件事吗? / 063
孕妈日记――聊聊那瓶水和二次清洁 / 076
第四节 孕期护肤成分小课堂 / 081
孕期护肤关键――负责清洁的表面活性剂 / 081
果酸(AHA)没你想象的那么刺激! / 083
水杨酸(BHA)跟水其实没关系 / 084
孕期要警惕!维A 酸及其衍生物 / 085
孕期禁止使用精油一览表 / 086
第五节 我的头发怎么啦――脱发不只发生在产后 / 087
孕妈日记――洗头真是一件痛并快乐的事 / 092
第3 章 越来越安稳的孕中期 101
孕妈日记――并非都是那么美好,让人揪心的大排畸 / 102
节 我的牙齿又怎么啦? / 106
孕期口腔的那些事儿 / 106
保护牙齿的好卫士 / 107
正确的口腔护理,让你孕期笑容闪亮起来 / 110
孕妈日记――敏感牙齿的孕期保养 / 112
第二节 身体护理提上日程 / 116
“天鹅颈”还是“火鸡脖”?颈纹来了! / 116
孕妈日记――天鹅颈差点就变横肉飞长的脖子 / 121
不能涂指甲油的手部也要美美的 / 126
孕妈日记――手霜挑起来 / 128
孕期足部护理需谨慎! / 131
第三节 孕期护肤产品需要“断舍离” / 132
哪种皮肤适合“断舍离”――关于裸脸 / 134
按孕期所处的季节来取舍 / 135
根据皮肤状态,即刻清理化妆台吧! / 136
第四节 孕期护肤小窍门 / 138
孕妈日记――离不开的随身小物! / 141
第4 章 满心期待的孕晚期护肤7~10 个月 149
节 严防死守,击退! / 150
孕妈日记――,少一条就赚一点! / 153
第二节 孕晚期的妊娠斑来啦! / 158
孕妈日记――防晒,全年重要的工作,没有之一 / 163
第5 章 不能说的秘密――私处护理 171
孕妈日记――没有人能随随便便当妈 / 172
节 引发的血案 / 174
孕晚期来了 / 177
孕妈日记――“血淋淋”的孕后期 / 179
第二节 分泌物增多的苦恼 / 181
孕妈日记――湿漉漉的孕晚期 / 185
第三节 乳头保养,未雨绸缪 / 187
第四节 (Q&A)怀孕了能不能…… / 189
后记 生命就像一条河 198
内容介绍
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