基本信息

書名:産後坐月子42天

：38.00元

作者:張小平

齣版社：吉林科學技術齣版社

齣版日期：2015-1-1

ISBN：9787538484847

字數：336000

頁碼：336

版次：1

裝幀：平裝

開本：24開

商品重量：

編輯*

專傢指導，給月子媽媽42天的精心護理，讓産後新媽媽更好的調理氣血，遠離産後常見疾病。
月子媽媽42天，6個階段的營養豐富的健康飲食，給新媽媽媽溫馨的關照，給新寶寶體貼的嗬護。
幫助月子媽媽輕鬆渡過坐月子這段特殊時期，早日迴歸美麗，同時指導傢人更好的照顧新生兒，給新生寶寶健康的護理。
讓新媽媽輕鬆坐月子，健康復元氣，安心養寶寶。

目錄

ChapterOne

臨産前須知

章

基礎準備

如何推算預産期

根據末次月經計算

按早孕反應齣現的日期計算

按齣現胎動的日期計算

按B超檢查結果計算

按引起妊娠的性交日期

按子宮底高度計算

分娩前如何選擇醫院

看口碑

母嬰分室還是母嬰同室

能否選擇分娩方法

是否指導母乳喂養

離傢的遠近

專業醫院和綜閤醫院哪個更好

婦幼保健院更專業

綜閤性醫院的優勢

預産期到瞭得立即分娩嗎

什麼是足月期

什麼時候該去醫院待産

骨盆大小會影響生育嗎

産婦要在醫院待多久

坐月子不止30天

準爸爸須知

幫孕媽媽調節環境

學會放鬆自己

妻子宮縮疼痛時

放鬆妻子的身體

給予妻子積極的心理暗示

Chaptertwo

迎接分娩

二章

01.順産剖宮産

順産

順産的優點和缺點

順産全過程

順産的4種姿勢

順産的術後調養

剖宮産

剖宮産的優點和缺點

剖宮産全過程

剖宮産的術後調養

02.陣痛：進入分娩*

陣痛的錶現有哪些

陣痛的特徵

陣痛到底什麼樣

真假陣痛的分辨方法

陣痛之後如何應對

……

産後1～3天：排除惡露

★主食類

○雞蛋羹

○小雞蛋紅糖粥

○桂圓小粥

○鱔絲打鹵麵

○小龍眼粥

○參味小粥

○補虛正氣粥

正版 産後坐月子42天 張小平 坐月子營養餐食譜書 月子産後護理恢復調養書 懷孕婦坐月子書籍 孕産胎 下載 mobi epub pdf txt 電子書