40周全程孕产指南 孕产/胎教 书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

图书标签:

• 孕期
• 孕产
• 胎教
• 育儿
• 母婴
• 备孕
• 怀孕
• 产后
• 健康
• 指南

店铺： 读品汇图书专营店

出版社： 华夏出版社

ISBN：9787508057415

商品编码：27478320638

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	40周全程孕产指南 孕产/胎教 书籍
作者：	于松
定价：	45.0
出版社：	华夏出版社
出版日期：	2010-07-01
ISBN：	9787508057415
印次：	1
版次：	1
装帧：	平装
开本：	16开

内容简介

本书系贝博士?宝贝成长书系之一，在这本书里，我们见证了一对小夫妻从二人过渡到三口之家的点点滴滴。我们看到了小夫妻在孕前周详而细致的准备工作，我们跟着他们进行了一次次的孕期检查，也同他们一起得到了专家的许多建议。我们看到了他们爱的结晶的顺利诞生，对他们的幸福感同身受。我们会为他们遇到的每一个问题担心，也会为他们顺利解决问题而会心微笑。总之，在这本书中，我们看到了40周孕期全过程中的点点滴滴，也明白了孕期全过程的辛苦与艰难。 贝博士?宝贝成长书系着眼于中国孕妇、新父母的自身需求，根据她们的生活习惯、要点、遇到的疑难问题，给出实用、简明的专业建议，同时普及孕产期及婴幼儿养育的相关知识。丛书由北京妇产医院妇产科专家、临床大夫于松教授主编，于松大夫有丰富的临床经验，对妇产科常见病、多发病、疑难杂症的诊断及处理有极高的造诣。 丛书均配有大量手绘漫画，以“朵朵”一家为线索，生动表现了80后初为父母的喜悦与苦恼。另外，本书系文字力求规避生涩的专业术语，用日常用语、手绘插图解释艰涩的医学术语，可读性强，亲切易懂，可作套共9种图书，完整涵盖了孕产育儿的各个方面，如孕期准备、胎教方案、母婴营养、育儿指导、亲子游戏以及婴幼儿疾病护理等。

目录

上篇　备 孕 从单身贵族到二人，去年方建业和陈蓉的人生经历了一次重大变革。眼下，他们正酝酿着第三次变革，要向三口之家看齐。备孕的过程酸甜苦辣五味俱陈，而希望的味道也在这个小家庭里一点一点地日渐浓重起来…… 第1章 有备而孕 ?受孕 ?子宫结构 ?育年龄 ?孕前检查 ?疫苗 ?排毒 ?疾患 精子与卵子的约会?3 卵巢的结构?3 精子的结构?4 精子在子宫内的运动?4 卵子的受精过程?5 容易受伤的精子?6 高温。?7 吸烟。?7 …… 第2章 优生优孕 ?受孕时间?受孕地点 ?孕前用药 ?母亲体质 ?智力?身高?体重 ?饮食?锻炼 影响优生的因素?37 化学环境因素。?38 物理环境因素。?38 自测排卵日期?40 基础体温法。?40 ……中编　好 孕 得知生命在体内萌芽时，陈蓉心中涌动着的喜悦。这是一个奇迹！男人不会体会其中滋味，这是送给女人的礼物。是的，看着妻子由内而外的变化，方建业有些茫然，他很难理解妻子抚着肚子的神秘微笑，但是，他明白，作为一个男人，要面对所有的一切。 第3章 妊娠0～4周 ?确认怀孕 ?胎儿发育?孕妇生理变化 ?计算预产期?孕期运动 ?孕期用药 ?孕期饮食 ?孕期疾病 ?高龄产妇 ?胎教准备 如何确认是否怀孕?75 停经。?75 早孕反应。?76 …… 第4章 妊娠5～8周 ?胎儿发育?生理变化?情绪变化?产检准备 ?运动?饮食?旅行?感染源?流产 ?眩晕?早期流产 胎儿的发育情况?122 受精卵着床并迅速分裂?122 心脏、四肢化（插彩超图）?123 …… 第5章 妊娠9～12周 ?胎儿发育?生理变化?妊娠激素?产前检查 ?绒毛膜取样术?羊膜穿刺术?脐带血检验 ?唐氏综合症?双胞胎?穿着?产前课程 胎儿的发育情况?151 “尾巴”消失?151 脸部轮廓逐渐清晰?151 …… 第6章 妊娠13～16周 ?胎儿发育?生理变化?皮肤问题 ?情绪反应?ABO溶血?饮食?葡萄胎 ?运动?母子信息传递 …… 第7章 妊娠17～20周 ?防幅射服?孕期阑尾炎?孕中期“性”福?孕期旅行?胎动 胎儿的发育情况?217 开始胎动?217 感觉系统更加完善?217 …… 第8章 妊娠21～24周 ?胎儿发育?生理变化?孕妇穿着?孕期不适 ?孕妇粥?孕检项目?语言胎教 胎儿的发育情况?246 神经和骨骼系统进一步成熟?247 内脏器官日渐发达?247 …… 第9章 妊娠25～28周 ?孕期水肿?护理乳房?监测胎动?监测胎心音 ?婴儿用品准备?孕期四季?光照胎教 胎儿的发育情况?274 大脑细胞迅速增殖分化?274 视觉有了发展?274 胎儿活动更加频繁?274 身体外貌日益成熟?275 …… 第10章 妊娠29～32周 ?宝宝变漂亮了?尿频?DHA?测量骨盆 ?胎位纠正?警惕早产?头痛?胃痛?腹痛 ?音乐胎教?安眠 胎儿的发育情况?302 各个器官继续发育完善?302 宝宝开始变得“漂亮”了?303 …… 第11章 妊娠33～36周 ?胎儿头部和入骨盆?腰背酸疼?体重过重 ?孕晚期的恐惧?性生活?脐带缠绕?羊水 ?瑜珈 胎儿的发育情况?333<

编辑

★★★★★ ：更多贝博士.宝贝成长系列： ?? "color: #000000; font-size: small;">"color: #1a66b3; font-size: small;">? ? 1、编写严谨，由知名专家领衔：本书系由北京妇产医院妇产科专家、临床大夫、主任医师余松教授主持编写，确保了书稿的科学性、严谨性。 2、内容实用，贴近中国年轻父母的需求：从以朵朵爸、朵朵妈为代表的初为父母的家长们的切实需求入手，内容涉及孕产育儿（0～3岁）的全过程。 3、 采用四格漫画，方便读者阅读，突出亲和力： ●每本图书配有150～200幅手绘四格漫画 ●采用了典型性、生动性、导入性很强的情景故事再现 ●北京妇产医院孕产专家为年轻父母解惑答疑 ●图文并茂、亲和力强，符合年轻父母读者的阅读口味 4、 图书系列化、品牌化。 ●孕产育儿内容完整涵盖。一套在手，万事无忧 ●整个系列有统一的漫画人物形象，使整套产品凸显个性化 ●延续性产品及周边衍生产品开发具有广阔的空间 5、 多样而贴心的附赠品。 ●随书赠送“准妈妈标识牌” ●孕期280天全程记录手册 ●以漫画为素材的动画视频，让宝宝动起来，视频下载：http://blog.sina.com.cn/beiboshi 6、 重要行业媒体支持。 ●太平洋亲子网专题 ●江苏卫视幼教频道、《健康时报》、《家庭医学》报道 ?

摘要

当得知那颗种子在体内生了根萌了芽时，得知不久的将来即将荣生为爸爸时，年轻的小两口会有什么样的感受？激动？欣喜？无助？担心？惶惑？……我想更多的年轻人会以一种复杂心情面对这一切，欣喜中交织着无助，激动里混杂着惶惑；他们为即将来到的新生命而骄傲，为自己能不能为这个小东西的到来作好准备而担心。 作为过来人，我也经历了这一切。但我比大多数年轻人幸运的是，我的专业知识给了我许多的帮助与安慰。作为一名专业的妇产科医生，我清楚整个40周的孕期里面，每一周胎儿和孕妇的身体都会发生哪些变化，可能出现哪些异常情况，我需要注意什么，如何一些可能的异常……因为有了充分的准备，我从容不迫地迎来了孩子的降临。之后，在行医的几十年里，我无数次地遇到过满眼信任与无助的年轻夫妻，也会尽我所能地帮助每一位需要我帮助的年轻父母。但是，我觉得我做的还远远不够，希望得到专业妇产科医生建议的年轻父母远远不止医院门诊里遇到的那些。如何让我的经验我的专业知识帮到更多的人呢？我想到了图书，它无疑是一个好的途径。 在本书里，我以一对夫妻真实的备孕怀孕经历为线索，将诸多孕产知识串于其中。在内容上，我将孕产知识分为三个部分：备孕、好孕和顺产。 许多孕产指导类书籍直接就从妊娠期开始讲，我觉得不妥。因为，只有夫妻双方从身体上、物质上、精神上真正做好了准备，才能为即将到来的妊娠期及孩子的出生，准备一个良好的环境。有些年轻夫妻并不重视备孕，这样突如其的宝宝有时能够给人带来惊喜，但万一有什么纰漏的话，只怕是惊大于喜。 40周的妊娠期是本书的。这里，我的强调了一些不科学的妊娠观点。孕期，有的准妈妈因为怀孕带来的身体不适，就干脆在家净养，当“宅”妈。我不提倡这样的行为。一般情况下，只要身体状良好，我建议准妈妈们在预产期到来前的一两周再请家休息。适量的运动和工作，对胎儿和孕妇，只有好处没有坏处。 还想强调的一点是分娩方式。现在，我国做剖腹产的妈妈们越来越大，有的妈妈本来条件很好，可以自然生产，但因为怕疼，就是要求剖腹产。其实，人体的结构已经为自然生产做好了充分的准备，自然生产对母子都有好处。而且，我认为分娩的疼痛或者正是上天在提醒人类珍惜生命的一种方式呢。 在这本书里，我们会看到，随着妊娠的进行，这对年轻夫妻也逐渐由稚嫩走向成熟，由强调个性张扬而逐渐懂得了相互包容、理解与支持的重要性。阅读的时候，年轻的读者们可能会觉得在这对夫妻身上有着些许自己的影子。他们所经历的，其实正是我身边许多年轻夫妻的基本人生走向。由二人过渡到三口之人，一个新成员的加入，是我们成长所需经历的一个阶段，也是一个家庭走向稳固牢靠的重要基石。 总之，我希望以我的经历和多年的从医经验，能够通过这本书，给年轻的准父母们一些有效的切实的帮助。

好的，这是一本关于育儿和儿童早期发展的书籍简介，内容详实，不涉及孕期和分娩指导： --- 婴幼儿成长密码：从零岁到三岁，科学育儿的实用指南 作者： [此处可填入虚构的专家姓名，例如：李明华 博士，儿童发展心理学专家] 出版社： [此处可填入虚构的出版社名称，例如：启蒙之光文化] ISBN： [此处可填入虚构的ISBN号，例如：978-7-5557-1234-5] 页数： 480页 装帧： 精装/平装（建议平装，更适合家庭日常翻阅） 内容简介： 为期三年的探索之旅：解锁婴幼儿的惊人潜能 《婴幼儿成长密码：从零岁到三岁，科学育儿的实用指南》是一本专为0至3岁婴幼儿父母、祖父母及看护者量身打造的权威实用手册。本书深刻理解现代家庭在面对婴幼儿快速成长过程中可能遇到的困惑与挑战，并以扎实的儿童发展科学为基础，提供了一套全面、系统且极具操作性的育儿蓝图。 本书摒弃了碎片化的育儿建议，采用“发展里程碑——能力培养——常见问题应对”的结构体系，引导父母清晰地认识并积极地参与到孩子生命最初三年最重要的发展阶段。我们坚信，0到3岁是构建个体认知、情感、社交和身体机能的黄金期，科学的早期引导，能够为孩子未来的学习和生活打下坚实的基础。 第一部分：奠定基石——0至12个月的奇迹 本部分将带领父母深入了解新生儿的生理特点和心理需求。我们详细剖析了新生儿的睡眠周期、母乳与配方奶的科学喂养策略（强调添加辅食的循序渐进），以及如何建立安全、可预测的依恋关系。 感官世界的启蒙： 关注宝宝如何通过看、听、触觉来感知世界。我们提供了大量在家中即可进行的“低成本、高效率”的感官刺激游戏，例如，如何利用日常家居用品制作布料对比卡，如何通过声音游戏训练听觉定向能力。 动作技能的飞跃： 详细拆解“抬头、翻身、坐立、爬行”的关键时间点。我们强调“多做少抱”的理念，指导家长如何安全地鼓励宝宝自主探索运动，并提供针对“出牙期”不适的有效缓解方法。 建立早期沟通： 教授如何解读宝宝的非语言信号，如哭声、眼神接触和手势。同时，引入“手语”基础教学，帮助父母在宝宝开口说话前就能理解他们的基本需求。 第二部分：探索与连接——13至24个月的爆发期 步入蹒跚学步期，孩子的独立意识开始萌芽，探索的欲望空前高涨。本部分的核心在于平衡“自由探索”与“安全边界”的设定。 语言的火箭式发展： 深入解析“词汇大爆炸”的机制。本书提供了一套“情境式语言输入法”，教导父母如何在日常互动中，自然而有效地扩大孩子的词汇量，并引导他们从单个词汇过渡到简单句子的表达。 情绪管理的初体验： 这一阶段的“发脾气”（Tantrums）是正常的。我们提供了一套实用的“情绪命名与引导”技巧，帮助父母冷静应对，并教导孩子识别和接纳自己的基本情绪（开心、难过、生气）。 早期社交的萌芽： 探讨“平行游戏”到“合作游戏”的过渡。指导父母如何选择合适的玩伴，以及如何应对孩子在分享和轮流中出现的冲突。我们还首次引入了关于“界限感”的建立，这是未来良好社交的基础。 第三部分：自主与规则——25至36个月的学前期准备 三岁是孩子人格发展和认知能力快速整合的关键期。本部分重点关注如何培养孩子的责任感、专注力和初步的规则意识。 精细动作与学习准备： 侧重于为入学做准备的技能训练，如使用蜡笔、穿脱简单衣物、拼图等。这些技能与未来书写和自理能力息息相关。 专注力与心智训练： 介绍如何通过结构化的“任务游戏”来延长孩子的专注时间。我们推崇“做中学”的理念，提供了一系列针对学龄前认知（如形状、颜色、数字的初步概念）的趣味教学活动，而非刻板的知识灌输。 如厕训练与生活自理： 提供循序渐进的如厕训练流程，强调尊重孩子的生理成熟度，避免强迫。同时，指导父母如何通过“榜样示范”和“积极强化”来培养孩子的独立穿衣、进食和整理习惯。 专家视角：摒弃焦虑，拥抱差异 贯穿全书的，是作者基于多年临床经验得出的核心理念：每个孩子都是独一无二的发展时序表。 本书不会制造“达标焦虑”，而是教会父母如何科学地观察、记录孩子的个体差异，并根据孩子的独特节奏进行调整。我们提供详尽的“发展警示信号”列表，帮助父母区分正常的探索波动与需要专业关注的信号。 适用人群： 新手父母，寻求系统性、科学的育儿知识体系。 希望提升亲子互动质量，摆脱“无效陪伴”的家庭。 关注儿童早期认知和情感发展的看护者及早教从业者。 通过阅读《婴幼儿成长密码》，您将不再是被动的应对者，而是孩子成长道路上最智慧的引导者和最坚实的后盾。这是一本您和孩子将共同受益，并会反复翻阅的育儿圣经。 ---

评分☆☆☆☆☆

要说起这本书《宝宝的潜能开发：从胎内到童年的早期教育设计》，它的内容深度远超我的预期，特别是关于胎教和早期认知发展的理论部分，写得非常扎实，引用了大量的研究案例来佐证观点，让人信服。它不是那种空泛地鼓励“多和宝宝说话”的口号式书籍，而是具体指导了在不同孕期阶段，可以通过哪些音乐、哪些故事节奏、甚至是哪些光线刺激，来科学地激发宝宝的听觉和视觉神经。我最欣赏的是它对“情绪胎教”的讲解，它强调母亲平和稳定的情绪是给予宝宝最好的“早期教育环境”，这让我更加重视自我情绪的管理。读完后，我感觉自己对孕期不再只是被动地接受身体变化，而是主动地在为宝宝的未来奠定坚实的基础，充满了积极的参与感和成就感。

评分☆☆☆☆☆

老实说，我之前也看过几本市面上流行的孕期书籍，但很多要么过于学术化，读起来枯燥乏味，要么就是流于表面，实用性不强。然而，《迎接新生命：科学备孕与优雅分娩实录》这本书的视角非常独特，它将孕期过程描绘成一场充满探索与成长的“冒险”。书中关于分娩方式的各种介绍，包括无痛分娩的细节、不同呼吸法的练习方法，都讲解得非常透彻，甚至配有详细的图解和步骤分解，让我对即将到来的“大日子”少了一份恐惧，多了一份掌控感。我甚至在书里学到了一些孕期瑜伽的入门体式，不仅缓解了孕晚期的腰酸背痛，还感觉整个人都轻盈了不少。这本书的价值，就在于它成功地把一个充满压力的过程，转化成了一段值得细细品味的、充满期待的美好时光。

评分☆☆☆☆☆

这本书《育儿宝典：0-3岁宝宝健康成长全攻略》给我的感觉是，它真正做到了“全程”的理念，跨越了孕期的范畴，直接延伸到了宝宝出生后的关键成长期。我尤其欣赏它在“新生儿护理”这一章节里的细致程度，从脐带护理到黄疸的观察，再到第一次洗澡的步骤，都描述得无比清晰，让我这个新手妈妈在面对小小的生命时，不至于手忙脚乱。而且，它对于“安全”的重视程度非常高，里面有一大块专门讲家庭环境的安全隐患排查和防范措施，这对我这种既想让孩子自由探索又想确保万无一失的家长来说，提供了极大的心理安慰。虽然我目前还在孕期，但提前阅读这些内容，让我对未来能更好地规划和准备，避免了产后手忙脚乱地临时抱佛脚。

评分☆☆☆☆☆

我必须强调《准爸妈必读：和谐家庭的孕期互动指南》这本书的创新之处——它非常着重于“伴侣关系”的维护与加强。市面上大部分书籍都聚焦于母亲的生理和心理变化，而这本书却清晰地阐述了准爸爸在整个过程中的角色定位和责任。它提供了许多实用的建议，教准爸爸如何有效陪伴妻子度过孕期中的各种不适，如何参与胎教活动，甚至是如何在产后分担夜间照护的压力。我的先生读了这本书后，对我的身体变化有了更深层次的理解，我们的沟通变得更加顺畅有效。这本书成功地打破了传统孕期知识的单一视角，将孕育生命视为夫妻双方共同参与的、需要协作完成的“项目”，极大地促进了家庭的凝聚力。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本《生命的奇迹：从受孕到分娩的完整旅程》后，我简直如获至宝。这本书的排版真是太人性化了，图文并茂的讲解方式，让我这个孕期知识小白也能轻松理解那些复杂的医学术语和生理变化。特别是它对孕早期孕吐、情绪波动的处理建议，简直是“神助攻”，我老公看着我对照书本准备孕期餐食的样子，都忍不住夸我专业。书中对于不同孕周的胎儿发育情况描述得细致入微，每次产检前我都会先翻阅对应周数的章节，做到心中有数，这极大地缓解了我对未知变化的焦虑感。它不仅仅是一本手册，更像是一位经验丰富、知无不言的资深闺蜜，总能在最关键的时刻给出最贴心、最实用的建议。我特别喜欢它介绍的孕期营养搭配模块，不再是简单的“多吃点”，而是细化到不同阶段需要侧重的微量元素，让我对自己的饮食管理更有方向感。