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店铺： 春波碧草图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787506479394

商品编码：27084192986

丛书名： 科学胎教早教宝宝更聪明好生活百事通系列

开本：12开

出版时间：2011-11-01

内容简介

培育一个健康聪明的宝宝是所有父母的愿望。本书内容括：孕10个月的胎教指南，0～36个月的早教方案，从胎教、早教多方面给予指导，让您亲手“打造”无比聪明的全能宝宝。

目录

备孕计划表 
孕期的胎教建议
胎教10大金科定律
篇 胎教与全脑开发――出色宝宝的助推器

解读胎教
常见胎教方法面面观
音乐胎教
语言胎教
光照胎教
环境胎教
营养胎教
情绪胎教
抚摸胎教
行为胎教
运动胎教
其他胎教方法
揭秘孕妈妈应忌讳的4类行为
早期开发IQ与EQ的重要性
IQ与人生
如何让宝宝的左右脑发育更均衡
第二篇 科学胎教——让宝宝赢在起跑线上
孕1月——邂逅宝宝，胎教就此开始
胎宝宝与孕妈妈
胎宝宝发育
孕妈妈情况
胎教科
胎教何时可以开始
选择适合自己的胎教方法
怀孕后应远离哪些有害气体
第三篇 全脑开发――给宝宝聪明的大脑

精美导读

谓营养胎教，就是根据孕早、中、晚三个时期胎宝宝的发育特点，合理指导孕妈妈摄取食物中的各种营养素，以食补、食疗的方法来保障胎宝宝的营养并缓解孕期出现的种种不适症状。 
营养胎教至少包含两个方面：一方面是根据孕期的特点与胎宝宝发育的进程，合理安排蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素、水等六大营养素的摄入，以保证母子双方对营养的需求；另一方面是纠正孕妈妈日常生活中不良的饮食习惯。
所以，营养胎教的内容必须从单纯的营养补给，扩展为涉及食物的选择和组合、进食模式和习惯的更新等方方面面，展示出整个家庭累积的饮食科学与文明的程度，将优生的概念从胎宝宝期延伸到宝宝出生以后。可见，很多所谓情绪胎教是指通过对孕妈妈的情绪进行调节，排除那些对胎宝宝不好的负面情绪，创造宁静的氛围及平和的心境，并通过孕妈妈的神经递质作用，促使胎宝宝的大脑得到良好优生学家将营养胎教列为孕期胎教是很有道理的。
提供必要且充足的营养。人的生命从一个重约1.505微克的受精卵开始，到出生时约3500克的宝宝，这个发育过程完全依赖于母体的营养供应。孕妈妈只有及时摄取营养，胎宝宝才能更好地完成自身的发育。
有利于分娩的终完成。孕妈妈及时补充营养能为分娩储存力量，只有这样，当分娩时刻到来时，孕妈妈才能更有力气将胎宝宝顺利娩出。
为母乳喂养打下基础。产后母乳的多少，与孕期营养补充的量有直接关系。为了能让胎宝宝吃到营养丰富且充足的母乳，孕妈妈一定要注意补充营养。

编辑推荐

 《科学胎教早教宝宝更聪明》：孕产期女性必备的胎教宝典，新时代父母必读的科学育儿手册，让您的宝宝更聪明的专家指南。
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深入探索人类文明的瑰宝：一部关于古代哲学与伦理思辨的宏篇巨著 书名：《静默的智慧：苏格拉底、柏拉图与亚里士多德的思想图谱》 内容提要： 本书旨在为读者构建一幅清晰、详尽且富有洞察力的古希腊哲学经典图景。我们聚焦于西方思想史上的三位奠基人——苏格拉底（Socrates）、柏拉图（Plato）和亚里士多德（Aristotle）——深入剖析他们的核心概念、论证方法及其对后世文明产生的深远影响。全书摒弃了肤浅的概述，转而致力于挖掘这些思想的内在逻辑与复杂性。 第一部分：苏格拉底的“知之为知之”——探寻美德的本质 本部分将详细考察苏格拉底的生平、他拒绝著书立说的独特传承方式，以及他赖以成名的“诘问法”（Elenchus）。我们将不再将苏格拉底简单视为一个提出问题的导师，而是深入研究他如何利用对话来揭示知识的贫乏与无知之幕。 “助产术”的真义： 探讨苏格拉底如何通过引导他人自我发现谬误，而非直接灌输真理，来“产出”清晰的观念。我们将分析他在《申辩篇》中对雅典城邦道德基础的深刻挑战。 至善即知识（Virtue is Knowledge）： 对这一核心命题进行细致的辩证分析。探讨苏格拉底如何将道德实践与理性认知紧密结合，论证没有人会自愿作恶，所有错误行为皆源于对“善”的无知。这不仅是伦理学上的突破，也是认识论上的重大飞跃。 内在的“灵声”（Daimonion）： 详细解析苏格拉底口中那神秘的内在指引。它究竟是纯粹的良知、理性的预警，还是某种超越性的直觉？我们将对比不同的历史学家和哲学家对这一概念的解读，力求还原其在苏格拉底道德实践中的实际作用。 第二部分：柏拉图的理型世界——超越感官的实在 聚焦于苏格拉底最杰出的学生柏拉图，本书将系统梳理他宏大的形而上学体系，特别是他如何试图解决感官世界的不确定性问题。 “理型论”（Theory of Forms）： 这是本书的重中之重。我们将详尽阐述“理型”的特性——永恒、不变、完美、独立于物质世界存在。通过细致解读《理想国》中的“洞穴寓言”和“日喻”，我们试图清晰界定“美本身”、“正义本身”与感官世界中具体事物的关系。我们还将探究理型论在本体论（Ontology）、知识论（Epistemology）和美学上的多重应用。 心灵的结构与“灵魂三部曲”： 对柏拉图在《理想国》中构建的理想城邦与人类灵魂结构（理性、激情、欲望）之间的平行关系进行深入比较分析。探讨理性如何通过修习哲学，最终获得统治灵魂的权力，以实现个体内心的正义。 政治哲学与“哲学王”： 审视柏拉图对理想国家形态的构想，分析“哲学王”的概念是如何建立在对“善的理型”的绝对把握之上。同时，批判性地讨论这种精英主义治理模式在实践中可能面临的伦理困境与挑战。 从对话到体系： 分析柏拉图后期作品中对理型论的修正与深化，特别是关于“数学对象”在理型等级中的地位讨论，展现其思想的动态演变过程。 第三部分：亚里士多德的经验世界——逻辑与万物的学问 本部分转向柏拉图的学生亚里士多德，研究他如何将目光从抽象的彼岸世界收回到脚下的经验世界，创立了第一个系统的逻辑学和经验科学方法论。 逻辑学的革命： 详尽介绍亚里士多德的“三段论”（Syllogism）结构。分析其在形式逻辑上的严谨性，以及“中项”在推理过程中所起到的决定性作用。我们追溯他如何通过对语言和推理模式的分析，为科学思维奠定了基础。 四因说（Four Causes）： 深入剖析亚里士多德理解万物变化和存在的四种解释维度：质料因、形式因、动力因和目的因。本书将通过具体的自然现象和人造物的实例，展示这四因如何共同作用于一个实体，帮助读者理解其“目的论”（Teleology）的世界观。 实体与潜能/现实（Substance, Potentiality, Actuality）： 解析亚里士多德对“实体”（Ousia）的界定，特别是他如何用“潜能”（Dynamis）和“现实”（Energeia）的概念来解释变化，从而克服了巴门尼德和赫拉克利特在“存在”与“变化”上的对立。 伦理学与“中道”： 侧重分析《尼各马可伦理学》。详细阐述“幸福”（Eudaimonia）作为最高善的地位，以及实现幸福的途径——德性的习得。重点解析“中道”（The Golden Mean）原则，如何通过实践理性找到情感与行为的恰当尺度，而非简单的折中。 结语：古老智慧的当代回响 最后一部分将总结这三位巨人思想的相互继承与批判，展示他们如何共同塑造了西方理性主义的传统。本书将探讨他们的哲学观念如何在后来的中世纪经院哲学、文艺复兴乃至现代科学哲学中得到重生、演变和挑战，证明这些两千多年前的思辨，至今仍是理解人类认知、道德与存在问题的关键钥匙。 本书特色： 本书的叙述风格力求严谨而不失流畅，旨在提供学术深度与阅读愉悦的平衡。我们特别强调文本的原始语境与概念的精确定义，避免使用当代术语的随意套用，确保读者能够真正领会古希腊思想家在当时语境下所要解决的根本问题。通过对三者思想的并置比较，读者将能清晰辨识出西方哲学体系的内在张力与发展脉络。

评分☆☆☆☆☆

最近为了提升自己的审美和对生活细节的感知力，我开始涉猎一些关于“艺术鉴赏”和“美学原理”的书籍。我正在看的那本关于“建筑中的光影运用”的书，彻底刷新了我对空间和氛围的理解。这本书不是那种枯燥的建筑史或结构力学教材，而是以一种近乎诗意的笔触，探讨光线如何塑造人类的情感和记忆。作者通过分析世界各地标志性建筑的案例——从日本的禅宗寺庙到高迪的奇特结构——来阐述“间接照明”、“反射角度”和“材料纹理”对空间感知的影响。它告诉我，一个伟大的空间，其魅力往往不在于宏伟的规模，而在于对光线进入和流动的精妙控制。书中配有大量精美的摄影作品和手绘草图，让你仿佛能亲身感受到光线穿过木格栅投下的斑驳光影，或是清晨第一缕阳光洒在冰冷石板上的那种神圣感。更深层次上，它引导读者思考人与环境的关系，以及如何通过设计来提升居住者的精神愉悦度。这本书让我看世界的眼光都变得细腻起来，走在街上，我开始不自觉地留意窗户的朝向和树影的移动，体会到美学早已渗透在我们生活的每一个角落，只是我们常常视而不见。

评分☆☆☆☆☆

我最近对历史上的“思想流变”特别感兴趣，尤其是那些关于“社会契约论”和“权力结构演变”的深刻探讨。我看的另一本书，完全沉浸在了对古希腊城邦民主制度的批判性分析中。这本书的学术深度让我非常震撼，作者显然是某一领域的顶尖专家，他没有停留在教科书上那些对柏拉图和亚里士多德的简单介绍，而是深入挖掘了他们在特定历史背景下思想产生的“偶然性”和“必然性”。书中花了大量的篇幅来剖析“理想国”的构建逻辑，并用现代政治学的视角去解构其内在的矛盾和潜在的暴政倾向。作者的论证逻辑极其严密，每一个论点都辅以大量的原始文献引用和细致的文本考据，读起来就像是在跟随一位大师进行一场严谨的学术漫步。它探讨了“正义”概念在不同历史阶段是如何被重新定义的，以及精英阶层如何通过语言的构建来维护其统治地位。这本书的阅读门槛不算低，需要一定的哲学基础才能完全领会其精妙之处，但一旦读懂了，你会对我们今天习以为常的许多政治概念产生全新的、颠覆性的理解。它强迫你跳出舒适区，去质疑那些被奉为圭臬的“真理”。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的育儿救星！最近迷上了研究“情绪管理”和“亲子沟通”的实战技巧，尤其是那种能够立刻应用到日常互动中的干货。我读过好几本讲正面管教的书，但很多都停留在理论层面，读完了一头雾水，不知道怎么跟那个精力旺盛、随时可能“变脸”的小家伙打交道。但这本书不一样，它提供了一套非常细致的“情景模拟+应对脚本”。比如，当孩子因为玩具被拿走而大哭大闹时，书中详细分析了背后的需求，并给出了几种不同强度的安抚和引导方式，从温柔共情到设立清晰界限，层次感非常分明。我最欣赏的是，它并不鼓吹“完美父母”，而是强调在真实生活中的弹性处理。它让我意识到，很多时候我以为孩子在“跟我作对”，其实只是在用我们不理解的方式表达需求或应对挫折。书里还有一个关于“如何培养孩子的内在驱动力”的章节，不再是空洞地说要“鼓励”，而是教你如何用提问代替指令，让孩子自己发现解决问题的方法，这比单纯的表扬有效多了。读完后，我感觉自己像换了一个“操作系统”，和孩子相处时多了一份从容和智慧，那种“掌控感”不是压制，而是对局势更清晰的理解和引导。我身边几个朋友都在用老一套的方法，效果明显不如我，我偷偷把这本书推荐给了她们，希望她们也能体验到这种轻松育儿的魅力。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我最近对“极简主义生活”和“高效时间管理”的痴迷程度已经到了有些偏执的地步，尤其是在面对工作和家庭的双重压力时。我一直在寻找那种能帮我梳理生活脉络、剔除冗余信息和物品的指南。我读的那本关于“深度工作”的书，理论很棒，但是操作性对我这个需要同时兼顾好几项长期项目的人来说，显得有些脱节。这本我正在啃的书（咳咳，指另一本我读过的书），它把效率提升和精神富足巧妙地结合了起来。它不是教你如何把一天塞满更多任务，而是教你如何识别出那些“看起来很忙但毫无产出”的活动，并果断地“删除”它们。书中详细介绍了如何用“二八法则”来审视你的待办事项清单，哪些20%的努力能带来80%的成果。它还深入探讨了“注意力碎片化”的危害，并提供了一系列非常硬核的工具来“重建”专注力，比如番茄工作法的高级变体，以及如何设置物理和数字隔离区。最让我眼前一亮的是，它谈到了“精力管理”比“时间管理”更重要，建议我们根据自己的生物钟来安排高难度任务，而不是死板地遵循“早起是王道”的教条。读完后，我扔掉了好几个效率App，简化了我的日程表，反而感觉效率提升了至少三成，生活质量也跟着上去了，那种被各种信息流裹挟的焦虑感大大减轻了。

评分☆☆☆☆☆

我的工作涉及到大量的创意和用户体验设计，所以对“行为心理学”和“用户引导”类的书籍有着近乎狂热的追逐。我手头的那本专注于“说服的艺术”的书，简直是为我量身定制的“心智黑客手册”。它不像市面上那些浅尝辄止的营销书籍，而是基于大量的认知偏差实验结果，提供了一套系统的“影响他人决策”的框架。书中详细拆解了“互惠原理”、“稀缺性原则”以及“社会认同”这三大核心驱动力，并展示了它们在产品设计、谈判和日常社交中的实际应用。我特别喜欢它对“损失厌恶”的深入剖析，指出人们对失去的恐惧远大于对获得的渴望，这个洞察直接帮我优化了我们新产品的上线策略，转化率有了显著提升。更厉害的是，它还讨论了“道德说服”与“操纵”之间的那条微妙界限，教导读者如何在保持诚信的同时，有效地影响他人的选择。这本书读起来非常流畅，充满了生动的案例分析，从亚马逊的推荐算法到TED演讲的结构，无处不在地印证着书中的理论，让人在学习之余，也对周围世界的运作方式有了更深一层的洞察力。