具体描述
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基本信息
名：《爱 健康 美好 完美胎教》
作 者：高振敏 著
号：9787534175275
开 本：170*240 1/16
印 张： 12个
定 价：39.90元
出版日期：2017年5月
推荐理由 胎教不是读故事那么简单！摒弃传统的胎教故事简单堆积，汇集营养胎教、情绪胎教、呼唤胎教、触摸胎教等十余种胎教模式，全方位调动胎儿感官，360°无死角胎教。
汇集整理每个月孕妈妈的产检重点、健康重点以及胎儿当月的发育状态，即是一本胎教，又是一本孕期健康。
中专为孕妈妈留有“信”空间和“孕照”空间，每月给胎写一封信，拍下一张孕照，记录珍贵的怀胎十月。
内容简介 研究显示，每三个孩子中就有一个孩子会存有残留的胎内记忆！因此，胎教的重要性不言而喻。《爱 健康 美好 完美胎教》将胎教与孕龄相结合，不仅详细介绍了每个月胎的发育情况，更列举了孕妈妈在当月应该注意的健康问题与健康生活方式。当然，重要的还是每个月为孕妈妈提供的全方位、多元化的胎教方式。胎教方式根据孕龄每个月都不同，完全契合胎的发育程度。营养胎教、情绪胎教、光照胎教、美育胎教、准爸爸胎教、呼唤胎教、音乐胎教……十余种不同的胎教方式，为孕妈妈提供了一套全方位的科学胎教方案！
作者简介 高振敏
※ 知名儿童智能鉴定专家
※ 首都儿科研究所主任医师
曾任首都儿科研究所主任医师，从事小儿临床及儿童保健工作50余年，经验丰富。1981年起从事小儿智能测验及培养方面的工作，曾与全国12省市协作，历经10年，取得多项科研成果，并多次获部、市、局科技奖。是目前国内儿童生长发育测评及智能鉴定方面的知名专家。
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用户评价
这本书的封面设计着实吸引人，那种柔和的色调和孕育新生的主题非常契合，让人一看就知道是为准父母们量身打造的。然而，当我翻开内页，期望能找到一些关于孕期营养搭配的实用食谱或者深入的科学解析时，却发现内容似乎更偏向于一种宏观的、理念层面的阐述。比如，在谈及“情绪胎教”时，文章更多的是强调了孕妇保持愉悦心情的重要性，却鲜有提供具体的、可操作的练习方法或者心理调适技巧。我原本以为会看到一些专家推荐的冥想音频链接，或者详细记录不同孕周下情绪波动的应对指南，但遗憾的是，这些都付之阙如。整本书读下来，感觉像是听了一场非常温柔的讲座，让人心生向往，却在实际操作层面显得有些单薄。对于那些期待能将理论快速转化为日常实践的准妈妈来说，这本书可能需要搭配其他更具操作性的工具书一起阅读，才能达到理想的效果。它更多地起到了一个“铺垫”和“鼓励”的作用，而非“实战手册”。我希望未来的版本能增加更多图文并茂的实操步骤，让那些初次为人父母的我们能更有信心地去实践书中所倡导的理念。
评分我对这本书的期望值其实蛮高的，毕竟书名涵盖了“汇集十余种胎教模式”，听起来像是囊括了市面上主流甚至一些小众的胎教方法的百科全书。然而，实际阅读体验却给我带来了一种“蜻蜓点水”的感觉。比如关于“呼唤胎教”，书中只是简单提及了与胎儿对话的重要性，并举了一个非常简短的对话范例，但这远远不能满足我对于“如何有效呼唤”的好奇心。我期待的是能看到不同文化背景下呼唤胎儿的习俗对比，或者心理声学专家对不同声调、语速对胎儿听觉发育影响的深入分析。这本书在介绍这些模式时，更像是一个目录式的罗列，每个模式都只是点到为止，缺乏足够的信息密度支撑其“汇集”的名号。这让我有一种强烈的被“剧透”感，而不是被“教育”感。购买这本书的初衷是希望系统性地学习和建立一套属于自己的胎教体系，但目前来看，我还需要自己去搜集大量补充材料，将这些零散的知识点串联起来，才能构建起一个完整的系统。这种需要二次加工的阅读体验，对于时间宝贵的职场妈妈来说，无疑是增加了额外的负担。
评分这本书的文风走的是一种非常舒缓、略带诗意的路线，这本身无可厚非，毕竟是关于孕育生命的题材。但是，这种风格在涉及到一些需要精准信息的章节时，就显得有些力不从心了。特别是关于“营养胎教”的部分，我仔细查找了关于叶酸、DHA等关键营养素的最佳摄入时间点和食物来源的详细表格，但书中的描述多是泛泛而谈，例如“多摄取优质蛋白质”或“保证均衡膳食”。我更希望看到的是，能够根据不同的孕月，提供一个详细的营养素摄入量参考范围，或者至少提供几份由注册营养师审核过的食谱周期表。当涉及到科学数据和具体剂量时，语言的模糊性就会成为阅读的障碍。我理解作者可能想避免过于严肃的医学术语，但胎儿的健康发育恰恰需要科学的严谨性作为支撑。因此，在实用性和严谨性之间，这本书的天平明显倾向了前者，牺牲了一部分对精准信息有需求的读者。如果能增加一个附录，专门收录权威的营养数据和常见孕期并发症的饮食禁忌，那这本书的价值会大大提升。
评分这本书的装帧和纸张质量都非常不错，拿在手里有一种“精品”的感觉，这无疑提升了整体的阅读体验。不过，我对“情绪胎教”中的“十余种模式”中提到的“冥想”和“音乐疗法”部分抱有很高的期待。我原本希望能找到一些精选的、专门为孕妇定制的引导式冥想音频的介绍，或者至少是几个不同流派的古典音乐或白噪音的推荐列表，并解释它们是如何影响胎儿脑电波的。遗憾的是，书中对音乐和冥想的讨论非常简略，更像是一种概念上的提及，并没有深入探讨如何筛选和使用这些工具。例如，对于音乐的选择，并没有提及不同节奏和音高对胎儿的刺激区分。对于一个希望通过科技和艺术手段来优化胎教环境的现代父母来说，这种缺乏具体资源指向性的描述，确实让人感到信息量不足。这本书更像是一份理论纲要，而不是一个完整的“胎教资源包”。
评分拿到书后，我最感兴趣的是“触摸胎教”这一块，因为它似乎是最能体现父母与孩子情感联结的部分。我原以为书中会介绍一些专业的抚触手法，也许配有清晰的身体图解，教我们如何识别胎儿在不同触摸下的反应模式，从而建立有效的双向沟通。然而，书里对触摸胎教的描述，更多聚焦于“爱与意念的传递”，强调了母亲的爱意和放松的状态。虽然情感层面的引导非常重要，但对于一个新手父母来说，实际的“动作指南”才是最急需的。比如，胎儿在哪个位置时最适合进行腹部轻拍？力度应该如何掌握？是应该闭着眼睛进行还是可以边做家务边进行？这些具体的操作细节在书中几乎找不到。这使得“触摸胎教”这一章节对我而言，更像是一种美好的愿景，而非一套可以马上学习和应用的技能。它缺少了将“感觉”转化为“行动”的桥梁，让期待通过实践来加深亲子连接的我感到有些不知所措。
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