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輕體果昔 作  者:(法)弗恩·格林 著；嚴鬆 譯 定  價:59 齣 版 社:北京美術攝影齣版社 齣版日期:2017年06月01日 頁  數:157 裝  幀:平裝 ISBN:9787559200143 ●引言
●設備
●超級綠色蔬菜
●一個輕鬆的排毒計劃
●七日綠色果汁排毒計劃
●果汁
●清新芝麻菜果汁
●滋養蒲公英果汁
●沙拉果汁
●綠色縴維果汁
●青草能量果汁
●新鮮夏日果汁
●綠色青椒果汁
●美顔甜菜根果汁
●身體修復果汁
●激發能量果汁
●抱子甘藍果汁
●益腦果汁
●大力水手果汁
●減脂果汁
●部分目錄

內容簡介

現代生活中人們更加崇尚健康，均衡及的飲食結構。近幾年輕體果昔進入公眾視野，人們更多地運用它作為健康飲食的運用。弗恩·格林著的《輕體果昔》首先描述綠色奶昔的發展狀況，並提齣綠色奶昔是一種健康均衡的飲食，隨之提齣五種蔬果汁的製作方法，並將健康冰沙飲品分成蔬菜果昔，水果奶昔，蔬果奶昔等分類。通過對健康修身的果昔的運用形成健康飲食習慣。 (法)弗恩·格林 著；嚴鬆 譯 弗恩·格林是一位食品設計師、作傢、有經驗的廚師和精品酒店的老闆。她經常為雜誌撰寫文章和造型設計，並與各種ZHI名品牌一起為編輯、包裝、廣告和視頻內容設計食品造型。當她不進行食物造型或菜譜寫作的時候，她會在她意大利中部的意大利廚房花園為她的客人們烹飪食物。
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