正面管教:优点多赏识犯错少指责

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店铺: 志方嘉业图书专营店
出版社: 中华工商联合出版社
ISBN:9787515821368
商品编码:27001101856
包装:平装
开本:16
页数:244

具体描述












《孩子,我们一起成长》 第一章:理解孩子的心——倾听与共情 在育儿的道路上,我们常常会遇到让父母感到困惑甚至沮丧的时刻。孩子的不听话、顶嘴、情绪失控,仿佛是来自另一个星球的语言,让我们手足无措。然而,当我们放下评判,真正尝试去理解孩子内心深处的渴望与需求时,一切都会变得不同。 倾听:不只是听见,更是看见 “倾听”在育儿中绝非易事,它需要父母付出十二分的耐心和专注。我们常常会在孩子表达的过程中,急于打断、给出建议,甚至直接否定。但这恰恰剥夺了孩子完整表达自己的机会,也阻碍了我们真正了解他们。 放下手机,放下杂念: 当孩子主动找你说话时,请放下手中的手机,停止你正在做的事情,将目光聚焦在孩子身上。即使是看似无关紧要的琐事,也可能是他们内心世界的重要窗口。 眼耳并用,观察细节: 孩子不仅用语言表达,更用肢体语言、面部表情传递信息。留意他们说话时的语气、眼神、肢体动作,这些都能帮助你捕捉到他们真实的情绪和需求。 不打断,不预设: 允许孩子用他们自己的节奏、自己的方式说完,即使他们的表达方式并不完美,甚至有些混乱。不要急于猜测他们的想法,更不要提前替他们下定论。 重复与确认: 在孩子说完后,用自己的话复述一遍他们所说的内容,并询问是否理解正确。“所以,你的意思是……对吗?”这不仅能让孩子感受到被尊重和理解,也能帮助你确认你是否真的抓住了他们的核心意思。 鼓励表达: 当孩子愿意分享时,给予积极的回应,例如点头、微笑、短暂的“嗯”或“哦”。这些微小的鼓励,能让他们感受到安全感,愿意敞开心扉。 共情:站在孩子的角度,感受他们的世界 共情,就是设身处地地为孩子着想,理解他们此刻的感受,并用他们能理解的方式表达出来。这是一种情感上的连接,是建立亲密亲子关系的关键。 识别并命名情绪: 孩子往往不知道如何表达自己的情绪,或者将几种情绪混淆。父母可以帮助他们识别和命名情绪。“你现在看起来很生气,是因为哥哥拿了你的玩具,对吗?”“你好像很失望,是因为今天的活动取消了,是吗?” 承认情绪的合理性: 即使你认为孩子的情绪有些“小题大做”,也要先承认他们的感受是真实存在的。“我知道你现在很不开心,想哭。”“我理解你觉得很委屈。”先让孩子的情绪被看见和接纳,比去评判对错更重要。 表达理解,而非评判: 共情不是认同孩子的所有行为,而是理解他们行为背后的情绪和需求。“你很想现在就吃冰淇淋,我知道,但是天已经很晚了。”“你不想写作业,因为你觉得有点累,对吗?” 分享自己的感受(适度): 有时,父母可以适度分享自己的感受,让孩子知道他们并不孤单。“妈妈以前小时候,也有过因为做不到某件事而觉得很沮丧的经历。”但这需要把握好度,避免将自己的情绪过度投射给孩子。 看见行为背后的需求: 很多时候,孩子的“问题行为”背后隐藏着未被满足的需求。比如,一个不停要糖的孩子,可能是因为感到无聊或需要关注;一个喜欢在公共场合大哭的孩子,可能是因为感到害怕或不安全。通过倾听和共情,我们能更好地洞察这些需求。 从“你说得对”到“我懂你的感受” 很多时候,我们习惯性地告诉孩子“你说得不对”、“你不应该这样”。但更有效的方式是,先让孩子感受到被理解。“妈妈知道你很想要那个玩具,但是现在不能买。”“爸爸明白你很累,想早点休息。” 这种由倾听和共情为基础的沟通方式,不仅能有效缓解孩子的情绪冲突,更能帮助他们建立自我认知,学会管理自己的情绪,并感受到父母无条件的爱与支持。当孩子知道自己的感受被尊重,他们的内心会更加平静,也更容易接受父母的引导。 第二章:规则与界限——有爱的引导,而非僵化的限制 在家庭教育中,规则和界限扮演着至关重要的角色。它们并非是为了束缚孩子,而是为了帮助他们建立安全感,学会自律,并理解社会的基本秩序。然而,许多父母在设立规则时,往往容易陷入两个极端:要么过于宽松,导致孩子肆意妄为;要么过于严苛,让孩子感到压抑和恐惧。 理解规则的真正目的 规则并非是冰冷的条文,它们的背后蕴含着父母对孩子成长的关爱和期待。 提供安全感: 孩子在有序的环境中才能感到安全。清晰的规则让他们知道“什么可以做”、“什么不可以做”,从而避免潜在的危险和冲突。 培养责任感: 规则与责任相辅相成。当孩子遵守规则时,他们就是在为自己的行为负责。例如,按时完成作业是对学习负责,整理自己的房间是对生活环境负责。 学习社会性: 规则是社会交往的基础。通过家庭中的规则,孩子学会尊重他人、合作分享,并理解公共空间的秩序。 发展自我控制能力: 规则的遵守需要孩子克制自己的冲动,延迟满足,这是培养自律和自我控制能力的关键一步。 理解因果关系: 规则的执行往往伴随着后果。孩子通过经历这些,能更好地理解自己的行为会带来怎样的结果,从而做出更明智的选择。 如何智慧地设定和执行规则 设定规则并非一蹴而就,需要父母的深思熟虑和持续的努力。 简明扼要,易于理解: 规则应该用孩子能理解的语言来表达,避免使用过于复杂或抽象的词汇。例如,与其说“保持个人卫生”,不如说“饭前便后要洗手”。 具体明确,无歧义: 规则需要具体到行为层面,避免模糊不清的指令。例如,“不许打人”比“要友善”更明确。 数量适度,切合实际: 过多的规则会让孩子感到压力,而过少的规则则无法起到应有的作用。选择对孩子成长最关键的几条规则,并确保这些规则是孩子能够实现的。 与孩子一同协商(适龄): 对于年龄较大的孩子,可以尝试与他们一同讨论和制定规则。这能增加他们的参与感和认同感,使他们更愿意遵守。例如,可以一起商量“晚饭后多久可以玩电子产品”。 一致性是关键: 父母双方(如果适用)以及家庭成员之间,在执行规则时必须保持一致。如果今天的规则是“不许看电视”,明天就不能因为孩子哭闹而改变。不一致的执行会让孩子感到困惑,并试图寻找漏洞。 明确后果,并坚决执行: 规则的另一半是后果。后果应该是自然产生的,或者与行为相关联,并且是父母能够且愿意执行的。例如,如果规则是“玩具玩完要放回收纳箱”,那么后果可能是“下次就不能玩这个玩具了”。 重在引导,而非惩罚: 规则的执行更应侧重于引导和教育,而不是简单的惩罚。当孩子违反规则时,首先要理解原因,然后温和而坚定地指出问题,并引导他们做出改正。 适时调整: 随着孩子的成长,他们的需求和能力也会发生变化。规则也需要根据孩子的年龄和发展阶段进行适时调整。 界限:给爱一个有弹性的框架 界限,是对规则的进一步细化和延伸,它是在爱与安全感的基础上,为孩子设定一个可以自由探索的活动范围。 身体的界限: 尊重孩子的身体自主权,不强迫拥抱或亲吻,不轻易打骂。 情感的界限: 允许孩子表达自己的情绪,但不允许用攻击性的语言伤害他人。不把孩子当作父母情绪的垃圾桶。 物质的界限: 培养孩子对物品的尊重,不浪费,不随意损坏。 时间的界限: 设定合理的作息时间,让孩子学会管理时间。 有爱的界限,是孩子成长的“安全绳” 当父母能够清晰而坚定地划定界限,并用爱与耐心去引导时,孩子便能在安全感中学习独立,探索世界,并逐渐形成健全的人格。有弹性的界限,就像一条坚韧的安全绳,既能保护孩子不跌落,又能让他们在绳索范围内自由攀爬,锻炼自己的能力。 第三章:情绪的魔法——教孩子认识、表达与管理情绪 孩子的世界,常常是情绪的海洋。他们会因为小小的成就而欣喜若狂,也会因为微不足道的挫折而嚎啕大哭。作为父母,我们如何引导孩子穿越这情绪的海洋,学会认识、表达和管理自己的情绪,是他们一生受用的宝贵财富。 看见情绪,接纳情绪:第一步是理解 很多时候,孩子的情绪爆发,并非是他们故意“找茬”,而是他们内心需求未能得到满足,或是无法用语言表达的痛苦。 不评判,不压抑: 当孩子哭闹、生气、沮丧时,我们的第一反应不应该是“别哭了”、“你有什么好哭的”,而是尝试去理解他们为什么会有这样的情绪。压抑情绪只会让它们在将来以更强烈的形式爆发。 命名情绪,帮助识别: 帮助孩子识别并命名自己的情绪,是他们学会管理情绪的第一步。“你现在看起来很难过,是因为你喜欢的玩具坏了吗?”“你看起来很生气,是因为哥哥拿了你的画笔,对吗?” 承认情绪的合理性: 即使我们不认同孩子行为的合理性,也要先承认他们情绪的真实性。“我知道你很失望,因为今天的公园之旅取消了。”“我理解你感到很害怕,因为外面有很大的声音。” 表达情绪:用健康的方式释放 学会用健康的方式表达情绪,是避免冲突升级、建立良好人际关系的重要能力。 示范榜样: 父母自身的情绪表达方式,对孩子有着潜移默化的影响。我们如何处理自己的愤怒、焦虑和悲伤,孩子都会看在眼里,学在心里。 提供表达的渠道: 语言表达: 鼓励孩子用语言说出自己的感受。“我感到很生气,因为……”“我很难过,因为……” 艺术表达: 绘画、音乐、舞蹈都是情绪的出口。鼓励孩子通过创作来表达内心的感受。 肢体宣泄: 在安全的环境下,允许孩子通过运动、摔枕头等方式宣泄过度的情绪。 倾诉: 成为孩子值得信赖的倾听者,耐心听他们诉说,即使他们说的“事情”在我们看来微不足道。 教会“可以”与“不可以”: 我们可以表达愤怒,但“不可以”打人;我们可以表达伤心,但“不可以”毁坏物品。界限的划定,同样适用于情绪的表达。 管理情绪:从“失控”到“自主”的转变 情绪管理并非是压抑情绪,而是学会在强烈情绪来临时,能够保持冷静,并做出理智的选择。 深呼吸与暂停: 教会孩子在情绪激动时,先深呼吸几次,给自己几秒钟的暂停时间,避免冲动行事。 转移注意力: 在一些情况下,适当地转移孩子的注意力,能帮助他们从负面情绪中抽离出来。例如,一起玩个小游戏,看一本有趣的绘本。 解决问题: 一旦情绪有所缓和,引导孩子思考情绪背后的问题,并一同寻找解决办法。这能帮助他们从被动的情绪害者,转变为主动的问题解决者。 接纳“不完美”: 孩子不可能永远都是快乐的。教会孩子接纳生活中的起伏,理解负面情绪也是成长的一部分。 建立“情绪工具箱”: 与孩子一起列出一份“情绪工具箱”,里面包含他们可以用来让自己平静下来的方法,比如听音乐、拥抱喜欢的玩具、做个鬼脸等。 情绪的力量:化解冲突,连接彼此 当孩子能够认识、表达并管理自己的情绪时,他们就能更好地处理人际关系中的冲突,更能体谅他人的感受。父母的耐心引导,能帮助孩子将情绪的“洪水猛兽”,转化为滋养心灵的“生命之泉”。 第四章:兴趣的火花——点燃孩子的探索欲与创造力 每个孩子都是一颗独特的种子,蕴藏着无限的潜能。而兴趣,正是点燃这颗种子,使其茁壮成长的催化剂。当孩子对某件事物产生浓厚的兴趣时,他们会迸发出惊人的学习动力和创造力。 发现孩子的“火花”:耐心观察,而非强制灌输 许多父母急于将自己认为“有益”的特长或技能,强加给孩子,却忽略了孩子内心真正的渴望。 给予自由探索的空间: 为孩子提供多样化的环境和机会,让他们接触不同的事物。可能是画笔、积木、乐器、书籍,也可能是大自然。 捕捉闪光点: 细心观察孩子在做什么时,会表现出特别的专注和热情。当他们反复尝试、乐此不疲时,那很可能就是他们的兴趣所在。 不贴标签,不设限: 避免过早地给孩子贴上“数学天才”、“艺术苗子”等标签,也不要因为某种尝试失败,就轻易否定孩子的可能性。 倾听孩子的“想说”: 当孩子滔滔不绝地跟你讲述他们感兴趣的事情时,认真倾听,并给予积极的回应。他们的讲述,本身就是对兴趣的表达。 呵护兴趣的成长:支持与鼓励 一旦发现孩子的兴趣,父母的角色便是提供一个适宜的环境,并给予他们坚定的支持。 提供资源: 根据孩子的兴趣,提供相关的书籍、工具、课程或体验机会。例如,如果孩子喜欢恐龙,可以带他去自然博物馆;如果孩子喜欢绘画,可以准备各种颜料和纸张。 耐心陪伴: 很多时候,孩子需要的不仅仅是物质支持,更是一份情感上的陪伴。与他们一同探索,一同学习,一同享受过程。 鼓励尝试,允许犯错: 兴趣的培养并非一帆风顺,孩子可能会遇到困难,可能会做得不够好。关键在于鼓励他们不断尝试,并将过程中的错误视为学习的机会。 适度引导,不强迫: 父母可以在兴趣的基础上,适度地引导孩子学习相关知识,但绝不能强迫。强迫只会扼杀孩子的兴趣,让他们产生抵触情绪。 保护孩子的“小世界”: 当孩子沉浸在自己的兴趣中时,尽量不打扰,让他们拥有属于自己的、不受干扰的专注时光。 创造力:兴趣的最佳副产品 当孩子对某件事物充满好奇和热情时,他们会自然而然地开始思考“为什么”,并尝试“怎么样”才能做得更好。这就是创造力的萌芽。 鼓励提问: 鼓励孩子提出各种各样的问题,无论问题多么“幼稚”或“天马行空”。每一个问题,都可能是一个创造的起点。 开放式的游戏: 提供一些没有明确玩法的玩具或游戏,鼓励孩子自己去发现和创造玩法。例如,积木、橡皮泥、纸箱等。 不拘一格的思维: 当孩子提出一个“不寻常”的想法时,不要急于否定,而是尝试从不同的角度去理解和引导。 欣赏“不一样”: 鼓励孩子表达自己独特的想法和观点,并欣赏他们的“不一样”。这种自信,是创造力生长的重要土壤。 兴趣与创造力的结合:孩子闪耀的未来 兴趣是驱动孩子学习和探索的内在动力,而创造力则是他们解决问题、适应变化的核心能力。当兴趣被妥善呵护,创造力得以充分释放时,孩子就拥有了通往美好未来的钥匙。作为父母,我们的任务,便是点燃孩子心中那簇名为“兴趣”的火花,让它熊熊燃烧,照亮他们前行的道路。 第五章:合作与解决问题——让孩子学会与他人共处,独立思考 在成长的道路上,孩子不可避免地会遇到各种各样的问题,也会需要与他人合作。如何引导孩子学会独立思考,并用合作的方式解决问题,是培养他们社会适应能力和解决问题能力的关键。 合作的力量:学会共享,懂得协同 合作,是孩子学习与他人有效互动的基石。它不仅仅是“一起玩”,更是一种理解、尊重和协作的艺术。 从“我的”到“我们的”: 孩子最初是以自我为中心的,需要引导他们理解“分享”的意义,并将“我的”逐渐转化为“我们的”。 榜样示范: 父母之间、父母与孩子之间,在生活中展现合作的态度和行为。例如,一起做家务,共同商量周末的计划。 创造合作机会: 小组游戏: 鼓励孩子参与需要团队协作的小游戏,例如搭积木接力,共同完成一个拼图。 角色扮演: 在角色扮演中,孩子需要扮演不同的角色,并与其他孩子协调配合,共同完成一个故事。 共同任务: 分配一些需要几个孩子共同完成的任务,例如一起装饰生日蛋糕,一起整理玩具。 尊重与倾听: 合作的前提是尊重。教会孩子认真倾听他人的想法,理解他人的感受,即使观点不同,也要学会尊重。 沟通的艺术: 鼓励孩子用清晰、友好的语言表达自己的想法,并学会与他人协商,找到共同的解决方案。 学会轮流与等待: 在合作过程中,孩子需要学会排队、轮流,并理解等待的必要性。 体验成功的喜悦: 当孩子通过合作完成某件事情时,共同庆祝这份成就,让他们体会到合作带来的快乐和满足感。 解决问题的能力:从“依赖”到“独立”的转变 面对生活中的挑战,孩子需要学会独立思考,找到解决问题的有效方法,而不是一味地依赖父母。 允许孩子遇到困难: 过度的保护会让孩子缺乏解决问题的机会。允许孩子在安全范围内遇到一些小小的挫折,让他们有机会去尝试。 引导思考,而非直接给予答案: 当孩子遇到问题时,不要立刻给出“标准答案”。而是通过提问,引导他们自己去思考。“你觉得可以怎么做呢?”“有没有其他的办法?”“如果这样做,会发生什么呢?” 分解问题,化繁为简: 对于复杂的问题,可以引导孩子将其分解成几个小步骤,逐一解决。 鼓励试错: 解决问题的过程往往伴随着试错。教会孩子不要害怕失败,而是从失败中学习,总结经验,再尝试。 培养观察与分析能力: 引导孩子观察问题发生的细节,分析问题出现的原因,这有助于他们找到问题的根源。 多元化解决思路: 鼓励孩子从不同的角度思考问题,尝试多种解决办法,培养他们的灵活性和创新性。 学习求助的智慧: 即使鼓励独立解决问题,也要教会孩子在必要时,如何向他人(父母、老师、朋友)寻求帮助,以及如何清晰地表达自己的需求。 回顾与总结: 当问题解决后,可以与孩子一起回顾整个过程,总结成功的经验和可以改进的地方。 合作与解决问题的结合:成长中的“超级力量” 合作与解决问题的能力,是孩子适应社会、面对未来挑战的“超级力量”。当孩子学会与他人有效合作,并能独立思考解决问题时,他们就能在人生的道路上,更加自信、从容地前行,成为一个有能力、有担当的个体。 结语 “孩子,我们一起成长”并非一句口号,而是一个承诺,一份旅程。在这趟旅程中,我们用倾听和共情搭建心灵的桥梁,用规则和界限守护成长的航向,用情绪的管理点亮内心的彩虹,用兴趣的火花激发无穷的创造,用合作与解决问题的智慧武装前行的脚步。在这个过程中,我们不仅仅是孩子的引导者,更是他们最忠实的伙伴,我们与他们一同经历,一同学习,一同变得更好。这份陪伴,将成为孩子一生中最宝贵的财富,也为我们自己的人生,增添最绚烂的色彩。

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这本书的文字风格有一种沉稳且富有洞察力的力量,读起来不像是在听一个专家布道,更像是与一位经验丰富、心胸开阔的长辈进行深度交谈。它的叙事节奏把握得很好,不会因为篇幅的积累而显得冗长拖沓。我注意到作者在行文过程中,非常注重平衡“规则建立”与“情感连接”这两个看似矛盾的要素。很多家长在建立规则时,不小心就滑向了僵硬的权威主义,而这本书则清晰地指出了,规则的建立必须以深厚的信任和理解为基础。其中有一段关于“如何处理孩子撒谎”的探讨,没有简单地贴上“不诚实”的标签,而是深入挖掘了撒谎背后的恐惧和需求,这个角度让我非常震撼。我过去总是急于纠正错误本身,却忽略了错误背后的“信号”。这种深挖根源的写作态度,让这本书的价值远远超出了普通的育儿技巧手册,它更像是一部关于如何建立健康人际关系,从亲子关系开始学的教材。我甚至觉得,书中提到的很多沟通原则,放到职场关系或者伴侣关系中,同样具有强大的指导意义。

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这本书的封面设计真是一股清流,那种温暖的橙色调和简洁的字体搭配,让人一眼看上去就觉得内容会很实用、很贴近生活。我最近一直在寻找一些不那么说教、更偏向于实操的育儿指南,市面上的很多书要么过于理论化,要么就是老一套的“打骂教育”的变种。拿到这本书,我先翻了目录,感觉作者的思路很清晰,不是那种堆砌概念的写法,而是围绕着几个核心的场景来展开,比如如何处理孩子的负面情绪、如何引导他们建立责任感等等。我特别欣赏它那种强调“看见”孩子内在需求的视角,而不是仅仅关注外在行为的纠正。那种感觉就像是,终于有人把育儿这件事,从“如何让孩子听话”的僵硬模式,拉回到“如何理解孩子在想什么”的柔软地带。尤其是关于“有效赞美”的那几章,简直是醍醐灌顶,让我开始反思自己过去那些敷衍的表扬,比如“你真棒”这种空泛的词汇,其实并没有真正激励到孩子,反而让他们更在意结果而非过程。这本书提供的具体对话模板和场景模拟,非常适合我这种在实践中摸索的家长,读起来毫不费力,随时可以拿起,随时可以放下,但总能带走一点新的启发。

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老实说,我一开始对这类育儿书籍抱有一定的怀疑态度,毕竟“管教”这个词在很多语境下都带着一股威严感。然而,这本书的切入点非常巧妙,它似乎把“管教”这个词重新定义了,不再是惩罚和约束,而更像是一种充满智慧的引导。我最喜欢它对“后果”的处理方式,它没有鼓吹一味地溺爱或无底线的放任,而是强调自然后果与逻辑后果的区分和运用。比如,孩子弄脏了玩具,以往我可能会直接责骂然后自己收拾,这本书却引导我去思考,让孩子参与到清理的过程中,这不仅仅是“惩罚”,而是在帮助他理解“行为与责任”之间的内在联系。这种循序渐进、充满尊重的沟通方式,真的需要极大的耐心去实践,但效果却是立竿见影的——孩子不再是出于恐惧而合作,而是出于理解而行动。书中大量的案例分析,让我仿佛看到了自己家里的影子,那些鸡飞狗跳的瞬间,配上书中提供的“暂停一下,深呼吸”的指导,瞬间就有了破解的思路。它教会我的不是一套固定的公式,而是一种看待冲突、面对挫折的哲学。

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翻阅这本书时,我最大的感受是“减负”。现代社会对父母的要求太高了,好像我们必须完美地预见孩子未来的每一步,并提前做好万全的准备。这本书却提供了一种非常务实的解压方案——接纳不完美,包括我们自己和孩子的不完美。它没有贩卖焦虑,反而是用一种非常坚定的语气告诉我:孩子会犯错,这是成长的必经之路,而我们的任务不是杜绝错误,而是教会他们如何从错误中学习。这对我触动非常大,因为我常常因为孩子一个小小的失误而过度反应,给自己和孩子都带来了不必要的压力。书中关于“积极暂停”和“修复关系”的章节,尤其值得反复阅读。它不是教你如何惩罚孩子,而是教你如何在冲突发生后,如何有效地修复你们之间的情感纽带,确保这次摩擦不会成为隔阂。这种关注“关系质量”的教育理念,比单纯关注“行为矫正”高明了不止一个层次。读完后,我感觉自己肩膀上的那份沉重的“完美父母”的包袱轻了许多。

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这本书的排版和用词选择,体现了极高的专业性和人文关怀。它在论述复杂的心理学概念时,总是能用最贴近生活的语言进行阐释,避免了学术化的枯燥感。我特别欣赏它在强调“正面强化”时所展现的细腻之处。它不是要求家长像机器人一样,对每一个好行为都机械地给予奖励,而是引导家长去捕捉那些“微小的进步”,并给予精确、真诚的回应。这种捕捉细节的能力,需要家长本身的心态足够平和与专注。书中提到的“每天寻找三个值得赞美的时刻”,这个小小的练习,竟能极大地改变我观察孩子的方式,让我从关注他的缺点转向发现他的闪光点。这不仅仅是技巧,这是一种生活态度的转变。而且,这本书的结构安排非常合理,知识点是层层递进的,从基础的心态建设,到具体的沟通技巧,再到处理重大挑战的策略,逻辑链条非常完整。它不是一本读完就束之高阁的书,更像是一本需要随时翻阅、在实践中不断印证和学习的“工具箱”。

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