基本信息
书名:胎教
定价:39.90元
作者:高振敏 著
出版社:广东科技出版社
出版日期:2015-09-01
ISBN:9787535962157
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.3kg
编辑推荐
☆胎教决定了宝宝未来一生的成长 美国的一个研究小组通过长期的观察和实验,得出结论:“人类智力只有48%受遗传因素影响,剩余52%与胎内环境有关。”所以胎教这件事至关重要。也许宝宝一生的命运就被这几个月的时间改变了,准妈妈还在偷懒吗? ☆首都儿研所早教专家高振敏教授倾情讲解科学的胎教方法 情绪、营养、环境、运动……9大胎教重点全面讲解,从孕1月到孕月,让每一月每一周都能进行全方位的胎教,呵护40周的孕期。 ☆科学胎教有这一本就够了 故事、散文、诗歌、音乐、儿歌……给宝宝的胎教,让宝宝在妈妈的肚子内就能够接受良好文化的熏陶。一本书满足做胎教的所有需求。
内容提要
☆全方位讲解胎教到底是怎么一回事 环境胎教、运动胎教、情绪胎教、营养胎教、音乐胎教……9种胎教方法详细讲解,并根据宝宝不同的发育阶段制定的不同的胎教方案,帮助准妈妈解决胎教难题。 ☆告诉你孕产全程不知道的、想知道的和应该知道的胎教知识 感人的诗歌散文,典的胎教音乐,全世界儿童都喜欢的儿歌和童话故事,简单运动游戏等,甚至会教给你好多让宝宝更聪明的孕期玩法,使你轻松愉快地度过一段奇妙的孕育之旅,享受自己的幸福时光。 ☆充分发挥妈妈的主管能动性,让妈妈享受胎教的乐趣 准妈妈可以根据自己的具体情况,选择合适的胎教方法,挖掘宝宝个体的潜能,让宝宝的天赋得到充分的发挥。
作者介绍
高振敏,首都儿科研究所主任医师,从事小儿临床及儿童保健工作50 年,积累了丰富的验。1981 年起从事小儿智能测查及培养方面的工作,曾与全国12 省市协作,历整整 年,取得了多项科研成果,并多次获部、市、局科技奖。先后著有《儿童智能测验与培养》、《中国儿童智力开发科全书》等十余部科普书籍是目前儿童生长发育测评及智能鉴定方面的知名专家。
哇,最近读完了一本关于育儿的圣经,简直是为新手父母量身定做的指南!这本书的叙述方式非常亲切,就像邻家那位经验丰富的妈妈在跟你拉家常一样,没有那些生硬的术语和高高在上的说教。它从怀孕初期到宝宝出生后的前几个月,把每一个阶段可能遇到的困惑都掰开了揉碎了讲。我尤其喜欢它在“情绪管理”那一章的探讨,作者细腻地描绘了孕期激素波动对妈妈心理的影响,并提供了一系列非常实用且容易操作的放松技巧,比如特定的呼吸法和冥想小练习。我试着做了几次,效果出奇地好,原本因为工作压力和对未来的焦虑而紧绷的神经真的放松了不少。而且,这本书的排版设计也很人性化,重要的知识点都有醒目的标注和总结,即便是忙碌的上班族也能快速抓住重点。它不仅仅是告诉你“该做什么”,更重要的是让你理解“为什么这么做”,这种深层次的引导,让我对接下来的为人母之路充满了信心,不再是盲目的摸索。这本书的价值,在于它搭建起了一座连接科学知识与真实情感之间的桥梁,让人感觉无比踏实和温暖。
评分要说这本书的阅读体验,那绝对是五星好评。它的“情绪共鸣区”设计得非常巧妙,几乎每读三五页,你就会碰到一个标题,比如“当你感觉全世界都比你准备得好时怎么办?”或者“半夜醒来,对未来感到一阵恐慌?”。这些标题下的内容,往往是其他书籍里不愿触及的、最真实、最脆弱的内心活动。作者用一种近乎坦诚的方式剖析了这些负面情绪的合理性,并引导读者接纳它们,而不是强迫自己假装快乐。这种“被理解”的感觉,对于经历巨大身心转变的孕妈妈来说,是任何营养知识都无法替代的心理慰藉。此外,书的最后一章是关于“分娩预案的多样性探讨”,它没有强行灌输“自然分娩才是唯一出路”的观念,而是客观展示了各种分娩方式的优劣和准备工作,充分尊重了每一位母亲的选择权。这本书就像一个睿智的同盟者,它陪伴你走过迷茫,最终帮你找到属于自己的、最舒适的节奏。
评分我是一个非常注重实践操作的人,理论对我来说太虚了,我更需要的是那种“一看就会、一做就对”的步骤指南。这本让我惊喜的是,它在“孕期营养”的部分做得极其细致入微,简直就像一本微缩版的营养师手册搬进了我的书里。它没有简单地罗列“多吃叶酸、补钙”,而是根据孕周细分了每一阶段必需摄入的微量元素和宏量营养素的最佳来源。更绝的是,它还提供了大量“懒人食谱”和“快速备餐法”,考虑到很多职场妈妈可能没有太多时间在厨房里耗费精力。比如,它介绍了几种超级快速制作的富含铁质的早餐麦片组合,既营养又美味,完全符合我追求效率的习惯。而且,对于孕期常见的一些小毛病,比如孕吐、便秘的处理,它给出的建议都是基于安全性和可行性的考量,而不是那种听起来很玄乎的偏方。这本书真正做到了“学以致用”,每次做完饭,我都会对照书里的建议检查一遍,感觉自己真的在为宝宝的健康打下坚实的基础。
评分这本书最让我感到耳目一新的是它对“父亲参与”的强调。很多孕期书籍似乎都默认了母亲是育儿的主导者,而这本书则花了大篇幅来鼓励和指导准爸爸如何更有效地融入到孕期和产后的照护中。它设计了一系列“准爸爸任务清单”,从陪同产检到学习如何给新生儿换尿布、洗澡,甚至包括如何与妻子进行有效的“孕期沟通”,都写得非常具体。我先生读了之后,立刻感觉自己找到了切入点,不再是那个站在旁边不知道该插手的局外人。书中甚至还分析了父亲在胎教中的独特作用,比如通过低沉的声线与胎儿互动,这让整个家庭的育儿氛围变得更加和谐和平衡。这种注重“全家福”的视角,在同类书籍中是相当罕见的,它让育儿不再是女性的“独角戏”,而是夫妻共同的、充满乐趣的探险之旅。这种观念上的引导,对于建立现代家庭的育儿观至关重要。
评分说实话,我对市面上那些铺天盖地的“育儿秘籍”一直持保留态度,总觉得很多都夸大其词,或者过于侧重某一方面。但是,这本新书的视角相当宏大和全面。它没有纠结于哪个牌子的奶瓶最好,而是把重点放在了“建立亲子依恋关系”这一核心议题上。作者引用了大量的心理学案例和跨文化研究,清晰地阐述了早期安全依恋对孩子未来人格发展的重要性。其中有一个章节专门讨论了“高质量的陪伴”与“长时间的陪伴”之间的区别,这对我触动很大,让我意识到,碎片化的、全神贯注的十分钟,远胜于人在心不在的一小时。书中还配有一些经典的图示,形象地解释了婴儿的发展里程碑,比如如何解读宝宝的眼神交流、小动作代表的含义等,这些细微的“翻译”简直是救命稻草,让我不再对宝宝的哭声感到手足无措。这本书的深度和广度,足以让它成为家庭书架上被翻阅率最高的工具书,它提供的不是短期解决方案,而是长远的育儿哲学。
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