老中醫爺爺的朋友圈：1：論孕媽媽的正確打開方式 孕産/胎教 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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齣版社： 團結齣版社

ISBN：9787512646650

商品編碼：26777643023

商品基本信息，請以下列介紹為準
商品名稱：	老中醫爺爺的朋友圈：1：論孕媽媽的正確打開方式 孕産/胎教 書籍
作者：	張中和
定價：	30.0
齣版社：	團結齣版社
齣版日期：
ISBN：	9787512646650
印次：
版次：	1
裝幀：	平裝-膠訂
開本：	32開

內容簡介

這是一部老中醫爺爺描繪的孕期日常護理圖。內容豐富、語言生動、形式活潑，包括飲食起居、基礎、疾病用藥、産檢指南、孕期禁忌、營養架構等版塊，這是一部自查、自診、自愈的孕期護理寶典。

編輯

這裏有辯證的醫理，也有豐富的病例；這裏有嚴謹的論述，還有溫暖的筆調。這是老中醫爺爺特為孕期女性專設的朋友圈。這是一部自查、自診、自愈的孕期護理寶典，是孕媽媽*需要的孕期百科和*的心靈瑜伽。

好的，這是一本名為《老中醫爺爺的朋友圈：1：論孕媽媽的正確打開方式 孕産/胎教 書籍》的圖書的詳細簡介，但內容將完全圍繞其他主題展開，確保不提及您提供的書名或任何孕産、胎教相關內容。 --- 《古籍修復的奧秘與實踐：從紙張病理到數字化保護》 導言：時間的紋理與知識的守護 在信息爆炸的今天，我們常常習慣於快速瀏覽和即時獲取知識。然而，對於那些承載著韆年智慧的古籍而言，時間本身就是最嚴酷的考驗者。紙張的脆化、墨色的洇散、蟲蛀的侵蝕，無一不在提醒我們，每一次翻閱，都是與曆史的對話，也伴隨著對文獻本體的潛在破壞。 本書《古籍修復的奧秘與實踐：從紙張病理到數字化保護》，並非一本描繪傢庭智慧或育兒哲學的書籍，而是深入探討中國傳統文獻保護與修復領域的專業指南與思想探索。它聚焦於“物”的永續性，旨在為文物工作者、圖書館學者、檔案管理員，乃至對傳統工藝懷有敬意的讀者，提供一套係統、嚴謹且富有實踐指導意義的知識體係。 第一部分：紙張病理學——宿命的解構 古籍的載體——紙張，是修復工作的起點與核心。本部分將完全拋開“孕育”的概念，轉而聚焦於“縴維”的生命周期與病變機製。 第一章：植物縴維的化學變遷 深入剖析古代造紙原料（如麻、楮皮、竹、稻草）的化學成分。重點闡述酸性環境（如殘留的紙漿酸性物質、環境汙染）如何催化縴維素的水解，導緻紙張的“紅斑病”（Acid Hydrolysis and Foxing）。詳細介紹針對不同酸度等級的紙張，如何運用非水溶性緩衝劑進行中和處理，以穩定紙張的pH值。討論木質素對光照的敏感性及其氧化過程，及其在修復前穩定處理的重要性。 第二章：蟲害與生物侵蝕的微觀世界 本章詳細描繪瞭蛀蟲（如蠹蟲、衣魚）對紙張縴維的物理和化學破壞模式。我們不僅關注蟲卵的清除，更側重於預防策略。內容包括：不同溫濕度環境下蟲害的生命周期控製；生物熏蒸與冷凍處理（Cryogenic Treatment）對不同類型紙張的適用性評估；以及如何通過環境監測係統，建立長期穩定的典藏氣候檔案，而非依賴簡單的物理隔離。 第三章：水損、黴變與物理應力 探討水漬、黴菌（如黑麯黴、青黴）對紙張結構造成的不可逆影響。重點解析黴菌在縴維素上生長的生化過程，以及如何安全、高效地去除黴斑而不損傷墨跡。此外，還涉及因不當裝幀、過度拉伸或地震等因素導緻的紙張撕裂、變形、缺損的力學分析。 第二部分：修復技術的精細化操作與工具革新 本部分是全書的實踐核心，詳細記錄瞭傳統修復技藝的現代化改良與工具的革新，完全脫離瞭任何與生命過程相關聯的描述。 第四章：傳統漿糊的科學配比與應用 摒棄模糊的“經驗之談”，本章以精確的化學配比，指導讀者製作和使用適用於不同紙張強度與墨性的粘閤劑。詳細對比小麥澱粉漿、米澱粉漿、天然蟲膠（如蟲膠/Shellac）在局部補洞、接縫加固中的性能差異。介紹如何使用粘度計對自製漿糊進行標準化測試，確保修復材料的穩定性和可逆性。 第五章：翣（Shading）與接紙技術 修復材料的選擇是關鍵。本章係統介紹瞭來自不同來源（如手工宣紙、特定産地宣紙、絹帛）的修復用紙的物理特性——剋重、縴維走嚮、透光率。重點講解“翣”技術（即在破損處或殘缺處用等量同質材料進行無痕貼補），並指導修復師如何通過調整光綫角度（背光檢驗），確保補片的厚度和質地與原件保持一緻，達到“以舊復舊”的視覺平衡，而非僅僅是“填補空缺”。 第六章：數字化輔助下的精準定位與三維建模 探討現代技術如何賦能傳統修復。介紹高分辨率掃描、多光譜成像技術（如紫外、紅外）在揭示原墨跡、修復痕跡和隱藏性損傷中的應用。重點闡述利用三維激光掃描技術對極端殘損古籍進行數字化建模，指導修復師在虛擬環境中預演復雜缺損的補齊過程，從而最大限度減少對實體文獻的試錯性操作。 第三部分：古籍保護的倫理與未來展望 修復工作的價值，不僅在於“修補”，更在於對知識産權和文化記憶的尊重與傳承。 第七章：可逆性原則與修復倫理的辯證 深入探討文物保護領域的“可逆性”核心原則。分析在何種情況下，為瞭保護文獻的穩定性和信息的完整性，可以適度偏離“完全可逆”的要求（例如，為抗蟲蛀而采用的微量穩定劑）。本章側重於修復師在決策過程中的倫理權衡：是追求視覺上的完美無瑕，還是堅持材料的原始性與曆史痕跡的保留。 第八章：典藏環境的動態管理與預防性保護 闡述預防性保護策略的係統性構建。從博物館庫房的HVAC（加熱、通風與空調）係統設計標準，到微環境監測技術（如PM2.5對墨跡的影響分析），再到藏書環境的自動化控製。本書強調，最佳的修復，是讓古籍不再需要被修復。 結語：時間河流中的堅守者 《古籍修復的奧秘與實踐》是一部獻給那些緻力於在時間長河中打撈和守護人類文明印記的匠人們的著作。它關乎縴維的結構、化學的反應、光影的平衡以及曆史的重量。這本書引導讀者進入的，是一個嚴謹、精確且充滿敬畏的專業領域，探索的課題是物質的耐久性與知識的永恒性。 --- 目標讀者群體： 博物館、圖書館、檔案館的修復專傢、文物保護專業的學生、古代文獻研究者以及對精細手工藝和材料科學感興趣的專業人士。 關鍵詞： 紙張病理學、文物修復、數字化保護、古籍修復技術、縴維素化學、預防性保護。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和裝幀質量也完全超齣瞭我的預期。紙張的手感非常好，那種略帶米黃色的環保紙張，即便是長時間閱讀也不會讓眼睛感到疲勞，這點對於經常需要查閱資料的準媽媽來說太重要瞭。內頁中的一些小插圖設計得巧妙又幽默，它們不是那種生硬的示意圖，而是恰到好處地在嚴肅的章節中起到瞭放鬆心情的作用。我特彆注意到作者在論述不同孕期階段的注意事項時，會穿插一些她自己收集整理的“過來人”的小智慧，這些“秘籍”往往比那些官方指南更具實操性。例如，針對孕早期常見的孕吐反應，書裏提到的幾種食療偏方，我試瞭其中幾種，效果齣奇地好，那種發自內心的感激，讓我對這本書的信賴度又提升瞭一個層次。它真的做到瞭將理論與實踐完美結閤，而且是以一種極其溫柔、不強迫的方式呈現給讀者，讓人願意主動去探索和實踐書中的建議。這本書放在床頭，隨時翻閱，都覺得心裏踏實許多。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常吸引人，那種略帶復古的色調和手繪風格的插圖，一下子就讓人感覺迴到瞭溫馨的傢庭氛圍中，而不是那種冰冷嚴肅的育兒手冊。我是在一個朋友的推薦下買的，她當時說這本書的視角很獨特，不像市麵上那些動輒上百頁的百科全書，更像是一位慈祥的長者在耳邊輕聲細語地傳授經驗。拿到書後，我立刻被它那種親切感所打動。作者的文字功底很紮實，行文流暢自然，讀起來毫不費力，甚至帶著一種閱讀老故事般的享受。特彆是對於初次做父母的人來說，那種麵對未知和焦慮的心情，這本書似乎總能用最恰當的方式安撫下來。它沒有故作高深地使用晦澀的醫學術語，而是用非常生活化、接地氣的語言去闡述那些重要的孕期知識，這一點真的非常難得。我尤其欣賞作者在描述一些傳統觀念時所持的平衡態度，既尊重曆史的沉澱，又結閤現代科學的進步，提供瞭一個既靠譜又暖心的指導框架。我感覺自己不是在“學習”育兒知識，而是在“領悟”如何更有質量地度過這段特殊的生命旅程。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗更像是一場與知識的“深度對話”，而不是單嚮的灌輸。我通常對那些上來就強調“必須如何”“絕對不能怎樣”的育兒書感到壓力山大，但這本書的語氣非常溫和，它總是在建議我們傾聽自己身體的聲音。作者似乎深諳“過度解讀”會給孕婦帶來多大的心理負擔，所以她更側重於教授如何建立健康的孕期心態。比如，關於體重增加的問題，她沒有設定一個僵硬的數字，而是引導讀者去理解身體在這個階段需要什麼，如何與營養師進行有效的溝通，而不是盲目地節食或暴飲暴食。這種賦權給讀者的寫作方式，讓我感覺自己是這段旅程的主導者，而不是一個被動的實驗品。這種自信心的建立，比任何具體的技巧傳授都要寶貴得多。我身邊的很多朋友都在用各種App記錄孕期數據，但我更願意相信這本書裏所描繪的那種“慢下來，感受變化”的生活哲學。

評分☆☆☆☆☆

我之前涉獵過一些關於孕期心理健康的讀物，但很多都流於錶麵，隻是簡單地提倡“保持微笑”。然而，這本書卻深入剖析瞭孕期情緒波動的生理基礎和潛在的社會因素，分析得非常透徹。它沒有迴避孕期可能齣現的負麵情緒，比如焦慮、恐懼，甚至是對未來角色的迷茫。更棒的是，它提供瞭具體的、可操作的“情緒急救包”。我特彆喜歡其中關於“伴侶參與度提升指南”的那一章，它不是抱怨男性在孕期中的缺位，而是提供瞭一套實用的溝通腳本，幫助夫妻雙方建立起更深層次的連接。這對我丈夫也有很大的啓發，他現在主動承擔瞭更多孕期準備工作，我們倆的關係因此緊密瞭不少。這本書的價值在於，它關注的不僅僅是肚子裏的寶寶，更是整個傢庭在新生命到來前的“磨閤”過程，非常全麵和人性化。

評分☆☆☆☆☆

如果用一個詞來形容這本書帶給我的整體感受，那就是“定海神針”。在信息爆炸的時代，尤其是在互聯網上充斥著各種相互矛盾的孕産建議時，這本書就像一個定海神針，將我從無盡的搜索和比較中解救齣來。它的邏輯清晰，層層遞進，你會發現作者在撰寫每一個章節時都做瞭詳盡的功課，資料的嚴謹性是毋庸置疑的。我最欣賞它對待“傳統智慧”的態度，它不會全盤否定老一輩的經驗，而是用現代營養學和生理學去“翻譯”和“優化”這些經驗，讓它們在新時代下煥發齣新的生命力。這本書的厚度適中，知識密度高卻不讓人感到壓抑，每一次重讀都能發現一些之前因為心境不同而忽略的細節。它絕對是我孕期書單裏，最值得推薦的一本，沒有之一。