发表于2024-11-05
正版 40周同步胎教指导一点通 怀孕书籍 孕妈妈营养 安胎胎教 孕产/育儿 pdf epub mobi txt 电子书 下载
基本信息
书名:40周同步胎教指导一点通
原价:21.8元
作者:东方知语早教育儿中心
出版社:上海科学技术文献出版社
出版日期:2010年6月1日 2012年9月
ISBN:9787543943520
字数:
页码:229
版次:1版
装帧:平装
目录
Part1 胎教从孕前准备开始
优育胎教
生育年龄/002
优生
适宜受孕季节/003
“造入”工程
受孕时间/003
遗传和后天
影响智力的因素/004
健康晚育
大龄概念界定/005
胎教的前奏
孕前心理准备/006
调整健康,从生活习惯做起/007
调整饮食习惯,有利优生/008
Part2 “孕筹”帷幄的孕早期(1~3个月)
一章 尚无征兆的1月
备忘月历牌/010
准妈妈/012
胎宝宝/012
胎教要点/012
1周
从排卵到胚胎——了解受孕的过程/013
有备而孕——制订一个怀孕计划/014
情绪多变——孕后心理特征/014
必不可少的排卵期常识/015
教你做——排卵期这样推算/016
居家自我观测——排卵期的体温,018
第2周
居家测孕——使用早孕试纸/019
口味变化——嗜酸味/020
必需营养天天补——补充叶酸/021
补充DHA/022
第3周
原理并不玄虚——什么是胎教/023
从形式上了解胎教/024
中国古代的胎教/024
传统胎教理论的科学性/027
胎教的实质/027
胎教的目的/028
胎教的要素/029
第4周
胎儿听觉系统形成/031
胎教的基础——母胎信息联系/032
不难做一自然与积极胎教/033
怀胎十月的历程——写妊娠臼记/034
第二章 反应严重的第2月
备忘月历牌/036
准妈妈/037
胎宝宝/037
胎教要点/037
第5周
妊娠反应——孕吐/038
孕吐的对策/039
科学营养吃好三餐/040
养胎与胎教/041
抚摸胎教/042
呼唤胎教/042
音乐胎教/043
第6周
种种不适的应对/045
情绪胎教/047
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