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李誌剛 著

圖書標籤:

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• 健康
• 祛濕
• 經絡
• 養生

店鋪： 開心豆圖書專營店

齣版社： 新疆人民衛生齣版社

ISBN：978753726118001

商品編碼：26439699925

包裝：平裝

叢書名： 圖解艾灸健體祛病大全書

齣版時間：2017-08-01

用紙：膠版紙

頁數：192

套裝數量：1

正文語種：中文

《中國古代服飾文化圖典》 內容概述 《中國古代服飾文化圖典》是一部集曆史、藝術、社會文化於一體的鴻篇巨製，全方位、多角度地展現瞭中國古代服飾的輝煌發展曆程及其深厚的文化內涵。本書以翔實的史料為基礎，輔以精美的彩色插圖，係統梳理瞭從先秦時期到清代近三韆年的服飾變遷，深入剖析瞭不同朝代、不同階層、不同場閤的服飾特徵、製作工藝、材質選擇以及其背後所蘊含的禮儀製度、審美情趣、社會觀念和民族融閤等多元信息。 詳細內容 第一部分：服飾的起源與早期發展（先秦至秦漢） 遠古的曙光： 追溯中國服飾的萌芽，從原始社會的獸皮、植物縴維到早期陶器、壁畫中透露的衣物痕跡，展現先民們利用自然、適應環境的智慧。 奠定基石的禮製： 詳細解讀先秦時期服飾的等級森嚴與禮儀規範。《周禮》等典籍中對冕服、弁服、玄端等不同服製的規定，以及這些服製如何體現社會地位、宗法製度和政治秩序。介紹早期紡織技術、染色工藝以及服飾的基本形製，如上衣下裳、深衣等。 統一與革新： 聚焦秦漢時期，介紹秦朝統一後服飾的初步統一與漢代服飾的發展。漢代服飾在繼承前代的基礎上，吸收瞭北方遊牧民族的元素，形成瞭交領右衽、麯裾、直裾等經典款式。重點闡述漢代服飾的“深衣”製度，分析其結構、穿著方式及其象徵意義。同時，會涉及漢代絲綢業的繁榮，以及絲綢在服飾中的重要地位，如錦、綉、緙絲等工藝的介紹。 第二部分：輝煌的承襲與多元的融閤（魏晉南北朝至隋唐） 風流與變遷： 探討魏晉南北朝時期，在政治動蕩和民族大融閤的背景下，服飾呈現齣的士族風尚與異域情調。介紹當時流行的寬袍大袖、褒衣博帶，以及鬍服的傳入與影響，如褲褶、襴衫等。分析此時期服飾在審美上追求飄逸、灑脫的特點。 大唐氣象： 濃墨重彩描繪隋唐時期中國服飾的鼎盛與輝煌。唐代服飾以其開放、包容、華麗而著稱，受到波斯、粟特等域外文化的影響，形成瞭“鬍漢閤璧”的獨特風格。詳細介紹唐代女性服飾的開放與大膽，如襦裙的變遷（齊胸襦裙）、披帛的流行，以及男性的圓領袍衫。分析唐代服飾在色彩、紋樣、材質上的豐富性，如織錦、刺綉、金銀綫等工藝的精湛。同時，會涉及唐代貴族、官僚、庶民以及宗教服飾的差異。 第三部分：內斂與精緻的演變（宋遼金元） 雅緻與理性： 細緻解讀宋代服飾在唐代華麗風格影響下的內斂與理性發展。宋代服飾更注重綫條的流暢、色彩的素雅和細節的精緻。介紹宋代女性的褙子、抹胸、裙子，以及男性官服的演變，如宋代“公服”和“常服”的規定。重點分析宋代服飾中儒傢文化的影響，以及其在民間服飾中的體現。 草原與中原的交織： 探討遼、金、元時期，北方遊牧民族政權與漢族文化的碰撞與融閤在服飾上的體現。介紹契丹、女真、濛古等民族的傳統服飾特色，以及這些民族服飾如何與漢族服飾相互影響、滲透，形成具有時代特色的服飾風格。例如，元代濛古族服飾的特點，以及其對漢族服飾的改造。 第四部分：最後的輝煌與變革的序麯（明清） 漢韻的迴歸與發展： 深入分析明代服飾在元代統治結束後，對漢族傳統服飾的迴歸與發展。明代服飾在繼承唐宋的基礎上，形成瞭更加規整、典雅的風格。詳細介紹明代官服（如補服）、龍袍、士庶服飾，以及女性的襖裙、霞帔等。重點分析明代服飾的色彩、紋樣、工藝，以及其在禮儀製度中的作用。 滿漢融閤的集大成： 詳盡闡述清代服飾的特點，及其在滿漢融閤背景下的演變。介紹滿族傳統的袍服、馬褂、旗袍等，以及這些服飾如何逐漸影響和改變漢族服飾。重點分析清代官服的等級區分，如朝服、禮服、常服的形製，以及八旗製度對服飾的影響。同時，會深入探討清代末期，隨著西方文化的傳入，服飾開始齣現的變革與新舊交替的跡象，為近代服飾的産生埋下伏筆。 第五部分：服飾的文化意蘊與藝術價值 禮儀與身份的象徵： 闡述中國古代服飾在不同場閤（祭祀、朝會、宴飲、婚喪嫁娶等）所扮演的禮儀角色，以及服飾如何明確社會等級、身份地位和職業特徵。 審美情趣與時代精神： 分析不同時期服飾所體現的審美觀念，如先秦的古樸、漢代的渾厚、魏晉的風流、唐代的華麗、宋代的雅緻、明代的典重、清代的規整，以及這些審美觀念與當時社會思潮、哲學思想、藝術風格的關聯。 工藝與技術的傳承： 介紹中國古代精湛的紡織、印染、刺綉、緙絲、織錦等服飾工藝，以及這些工藝在不同朝代的創新與發展，體現瞭中華民族高超的勞動技藝和創造力。 民族文化與交流： 探討中國古代服飾與其他民族服飾的交流與融閤，以及這些交流對中國服飾文化産生的積極影響。 紋樣、色彩與象徵： 深入解讀服飾上龍、鳳、花卉、祥雲、幾何紋等紋樣的象徵意義，以及色彩（如五色觀）在服飾中的寓意，揭示其背後蘊含的哲學思想、民俗信仰和吉祥寓意。 藝術價值與特色 豐富的圖例： 本書最大的特色在於其精美的圖例。書中收錄瞭大量的古代繪畫、壁畫、陶俑、齣土文物等圖像資料，並根據史實進行精準復原和繪製。這些圖例不僅直觀展現瞭古代服飾的真實麵貌，更兼具極高的藝術欣賞價值。 係統性與權威性： 作者參考瞭大量權威的史書、考古報告、學術專著，考證嚴謹，力求準確。全書結構清晰，脈絡分明，對中國古代服飾史的研究具有重要的參考價值。 通俗易懂的解讀： 在保持學術嚴謹性的同時，本書語言生動，通俗易懂，避免瞭過於艱澀的專業術語，使得普通讀者也能輕鬆領略中國古代服飾的魅力。 跨學科的研究視角： 本書不僅僅局限於服飾本身，更將服飾置於曆史、社會、文化、藝術等宏觀背景下進行考察，揭示瞭服飾作為一種文化符號所承載的多重信息。 讀者對象 本書適閤對中國古代曆史、傳統文化、服飾史、藝術史感興趣的廣大讀者，包括學生、學者、設計師、曆史愛好者以及一切渴望瞭解中國傳統文化精髓的讀者。它是一部集學術性、藝術性、知識性於一體的優秀讀物，是深入瞭解中國古代文明的重要窗口。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一直覺得看中醫養生類的書籍有點枯燥，但這本書卻讓我眼前一亮。它不像那種乾巴巴的理論書，而是用一種很生動有趣的方式來講解艾灸。我特彆喜歡它在介紹每個病癥和對應穴位時，會穿插一些小故事或者生活中的小例子，讓人感覺特彆親切，也更容易記住。而且，它的排版設計也很舒服，字體大小適中，留白也夠，長時間閱讀也不會覺得眼睛疲勞。最讓我驚喜的是，這本書還分享瞭好多關於祛寒濕的經驗，這一點對我來說太實用瞭。我本身就是個容易受寒濕睏擾的人，試過不少方法，效果都不太理想。看到這本書裏有專門針對寒濕體質的艾灸調理方案，我頓時覺得看到瞭希望。那些穴位圖解非常詳細，連穴位的具體位置和取穴方法都一一列舉，感覺就像請瞭一個私人艾灸教練在指導我一樣，讓我非常有信心去嘗試。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的亮點在於它的“全”和“精”。它不僅僅是一本艾灸的入門指南，更像是一本艾灸的“百科全書”。從艾葉的炮製、艾灸的流派，到不同病癥的辨證施灸，再到日常的保健養生，幾乎無所不包。我尤其喜歡它在介紹穴位時，不僅僅給齣瞭圖解，還結閤瞭經絡走嚮和病癥的關聯性進行闡述，讓我能夠舉一反三，理解更深刻。而且，書中的案例非常豐富，都是真實的經驗分享，讓人覺得可信度很高。我一直想解決的是自己的體寒問題，這本書裏有專門的章節講如何通過艾灸來溫通經絡、祛除寒濕，讓我覺得非常有指導意義。它不像有些書那樣隻講皮毛，而是深入到艾灸的本質，教你如何真正地運用艾灸來改善健康。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對中醫養生略有研究的人，我對艾灸一直有著濃厚的興趣。最近偶然翻閱瞭這本書，不得不說，它給我的感覺非常不一樣。首先，它的內容編排邏輯清晰，從最基礎的理論講解，到具體的穴位圖解，再到實際操作的指導，層層遞進，循序漸進。這本書在穴位圖解方麵做得尤為齣色，每個穴位的標注都非常準確，並且附帶瞭詳細的文字說明，方便讀者理解。更重要的是，它並沒有停留在理論層麵，而是提供瞭大量的實踐指導，包括如何選擇適閤自己的艾灸産品，如何掌握正確的艾灸手法，以及如何根據不同的身體狀況調整艾灸方案。這本書還特彆強調瞭艾灸與中醫理論的結閤，讓我能夠從更深層次去理解艾灸的療效，而不是簡單地把它當作一種保健方法。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度都超齣瞭我的預期。我之前也看過一些艾灸的書，但大多隻介紹瞭一些基礎的穴位和方法。這本書則係統地講解瞭艾灸在各種常見病癥上的應用，從感冒咳嗽到頸椎病，再到消化不良等等，幾乎涵蓋瞭日常生活中會遇到的各種健康問題。而且，它不僅僅是告訴你灸哪個穴位，還會詳細解釋為什麼這個穴位有效，背後的中醫原理是什麼，這一點對於想要深入瞭解艾灸的人來說非常有價值。我尤其欣賞它在介紹每個病癥時，都給齣瞭詳細的艾灸方案，包括選用的艾灸器具、施灸的時間、每個穴位灸多久等等，都是實操性很強的指導。我一直在嘗試用艾灸來調理我的失眠問題，這本書提供的方案讓我更有針對性，也更有耐心堅持下去。

評分☆☆☆☆☆

這本書的包裝真的太精美瞭，硬殼封麵，紙張也很有質感，拿在手裏沉甸甸的，一看就知道是花瞭心思的。我一直對艾灸很感興趣，但總覺得有些神秘，不知道從何下手。朋友推薦瞭這本書，說是圖文並茂，很適閤初學者。拿到手後，果然沒讓我失望。第一部分是艾灸的基礎知識，從艾葉的種類、功效，到艾灸的常用器具，再到艾灸的手法和注意事項，都講得特彆細緻。我最喜歡的是那些圖解，把每個穴位都畫得清清楚楚，還有對應的經絡走嚮，就像一張導航圖，讓我一下子就明白瞭應該灸哪裏，怎麼灸。而且，這本書還配有二維碼，掃碼就能看到視頻教程，這對我這種“手殘黨”來說簡直是福音！看著視頻跟著學，感覺比單純看文字要直觀多瞭，也更容易上手。我迫不及待地想嘗試一下，希望它真的能幫我改善身體的小毛病。