发表于2024-12-23
正版现货 健康正能量(4)女人养颜抗衰就这么简单 女性养颜抗衰养生 让女人衰老来得慢 pdf epub mobi txt 电子书 下载
商品参数
书 名:健康正能量(4)——女人养颜抗衰,就这么简单!
作 者:张建伟,赵峻,许彦来
ISBN :9787555202455
出 版 社:青岛出版社
出版时间:2015年03月
印刷时间:2015年03月
字 数:300000字
页 数:308页
开 本:16开
包 装:平装
重 量:g
定 价:29.00元
编辑
《健康正能量4:女人养颜抗衰就这么简单》核心的内容就是讲述女性养颜抗衰,书中涵盖了女人养颜抗衰的方法、原则以及具体的操作方式等等。全书共分为九章,详细地为大家介绍了身体各个部位保养的诀窍,包括身体呵护、饮食调理、日常起居、日常养护、运动健身、养颜、心理调节、疾病防治以及经络调养九个部分,较全面地让女人们明白自己日常应该如何进行保养,从头武装到脚,特别是一些我们在日常生活中都会遇到但有时却束手无策的事情,例如:一日三餐怎么吃、各种食物怎么搭配着吃才有营养等等。对于女人来说,《健康正能量4:女人养颜抗衰就这么简单》是个很不错的帮手。相信读过这《健康正能量4:女人养颜抗衰就这么简单》,广大女性将可以不用再为日常生活中的一些衣食问题困扰了。在这《健康正能量4:女人养颜抗衰就这么简单》中,不仅可以学到生活中的大智慧,更可以得到女人保养的秘诀,留住青春和美丽不再是神话。跟随《健康正能量4:女人养颜抗衰就这么简单》的指导生活,让每一个有修养的女人不仅不会随着岁月流逝而失去光泽,反而会更加的充满女性的韵味。
内容简介
女人如诗,要活得风采迷人,活出优雅、精致、华丽的人生佳境;女人更应该是一幅画,五彩斑斓,褪色。
可能很多人会说,衰老来了,你挡也挡不住。诚然,我们没办法阻止衰老的步伐,因为那是大自然的规律,大自然的规律我们只有遵循不能违逆,但是我们却可以通过自身的保养的到来,让衰老的脚步来得慢一些,更慢一些。让岁月在女人的面前不再张扬,让每个生活的女性都能够笑看岁月,美丽依然!
《健康正能量4:女人养颜抗衰就这么简单》核心的内容就是讲述女性养颜抗衰,书中涵盖了女人养颜抗衰的方法、原则以及具体的操作方式等等,较全面地让女人们明白自己日常应该如何进行保养,从头武装到脚,特别是一些我们在日常生活中都会遇到但有时却束手无策的事情,例如:一日三餐怎么吃、各种食物怎么搭配着吃才有营养等等。对于女人来说,《健康正能量4:女人养颜抗衰就这么简单》是个很不错的帮手。
在《健康正能量4:女人养颜抗衰就这么简单》中,女性朋友们不仅可以学到生活中的大智慧,更可以得到女人保养的秘诀,留住青春和美丽不再是神话。跟随《健康正能量4:女人养颜抗衰就这么简单》的指导生活,让每一个有修养的女人不仅不会随着岁月流逝而失去光泽,反而会更加充满女性的韵味。
目录
章 身体呵护:让女人衰老来得慢一些
精心呵护脆弱部位
女人易衰老的部位
女人经期不可大意
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