图解家庭中医养生一点通 邓月娥 化学工业出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
图书介绍
发表于2024-12-23
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具体描述
| 图书基本信息 | |||
| 图书名称 | 图解家庭中医养生一点通 | 作者 | 邓月娥 |
| 定价 | 36.00元 | 出版社 | 化学工业出版社 |
| ISBN | 9787122294975 | 出版日期 | 2017-05-01 |
| 字数 | 页码 | ||
| 版次 | 1 | 装帧 | 平装-胶订 |
| 开本 | 16开 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 内容简介 | |
| 中医保健养生法源远流长、效果显著，可以达到增强体质、预防疾病、美容保健和延年益寿的作用。本书以问答形式，介绍了日常中医养生的关键方法。“基础篇”介绍了生命、健康、养生的基本问题；“日常篇”围绕人们的衣、食、住、行、坐、卧、走、动等各个方面详细介绍，包括运动、饮食、四季养生等；“防病篇”针对现代常见病介绍简便易行的防病法和中医特色养生法，如推拿按摩、针灸疗法、导引气功法等。全书围绕中医保健养生理论和方法，结合现代人实际生活常见问题展开，读者一看即懂，一学即会。 本书内容通俗易懂、图文配合、方便实用，适合广大读者日常养生保健阅读。 |
| 作者简介 | |
| 邓月娥，福建中医药大学，教授，福建中医学院中医系中医医史文献学科《中医各家学说》教研室教授；多年来开展《中医养生学》选修课教学工作，深受学生喜爱。主持1项校管课题，参加2项教授主管的省级课题。近五年发表论文11篇，其中学报以上刊物的论文9篇。 |
| 目录 | |
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