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出版社： 湖南文艺出版社

ISBN：9787540446789

商品编码：25883020986

丛书名： 觉悟的生活星云大师讲心经

出版时间：2011-01-01

觉悟的生活:星云大师讲心经

作  者: 星云大师 著作 定  价: 26 出?版?社: 湖南文艺出版社 出版日期: 2011-01-01 页  数: 200 装  帧: 平装 ISBN: 9787540446789

    星云直讲，习修《心经》的很好版本

    以生活事说法，活用到生活中去

    般若作舟，在世间沉浮中找自在

内容简介

什么是比知识、智能更高的状态？心如何才能自由自在？人如何通达生死而出于生死？种种我们面对生命的处境和疑惑，《心经》都有很核心深入的解答。星云大师讲《心经》，透过一则又一则生动的故事，以及佛法的真义，让我们了解《心经》、活用《心经》，在生活中成就很本然、好看好的生命。

●《般若心经》全文

●序言 人间大自在

●【上卷】了解般若与心

●  摩诃：大、多、胜

●  般若：知识与智慧

●  波罗蜜多：从此岸渡到彼岸

●  心经：心的道路

●  关于《般若心经》的译者：玄奘大师

●【下卷】透过故事读《心经》

●  自在X难得

●  因缘如花开花谢

●  无我的状态

●  身心的xx

●  没有烦恼的人生

●  “真空”才得“妙有”

●  “无”X快乐

●  心的大自由

●附录  《心灵》关键词

星云大师

星云大师，1927年出生于江苏江都，12岁剃度出家，21岁时出任南京华藏寺住持，授记为临济宗第48代传人。1949年赴xx，1967年创建佛光山，广设道场和佛教学院，培育佛教人才，主张以出世的思想做入世的事业，“给人信心，给人欢喜，给人希望，给人方便”。

    佛法有所谓“四依止”：依法不依人，依智不依识，依义不依语，依了义不依不了义。

    依止什么，也是有标准的。我们要依法不依人。

    古灵禅师登座说法，他说了几句话，内容就是我们现在讲的《般若心经》的般若智性。他说：“心性无染，本自圆成，但离妄缘，即如如佛。”

    “心性无染”，我们的真心佛性、本来面貌是无价之宝，那是真我，不是五蕴的我。五蕴的我是假我，而真的我则是无染的。“本自圆成”，这个东西不是父母生的，父母可以生我们的人，但是不能生佛。先前说过，摩耶夫人可以生悉达多太子，但是不能生释迦牟尼佛，释迦如来是般若生的，般若是他的母。父母生养了我们的身体，但不能生养我们的佛性，......

觉悟的生活：星云大师讲心经 前言： 在这瞬息万变的时代，人们的生活节奏越来越快，内心却常常感到迷茫与不安。我们追求物质的丰裕，却忽视了精神的滋养；我们渴望内心的平静，却被无尽的欲望所困扰。在这样的背景下，如何才能寻找到一条通往真正觉悟的道路，让生命不再是无休止的追逐与烦恼，而成为一场充满智慧与慈悲的旅程？ 《觉悟的生活：星云大师讲心经》便是为现代人量身打造的一部心灵指南。星云大师以其深厚的佛学造诣和慈悲的胸怀，深入浅出地解读了佛教经典《般若波罗蜜多心经》，将古老的智慧与当下的生活紧密相连，为我们指明了抵达内心觉悟的清晰路径。本书并非仅仅是对经文的字面翻译或学术探讨，更是一场关于生命本质、人生困境与解脱之道的智慧对话。 第一章：探寻般若智慧的源流 《心经》，全称为《般若波罗蜜多心经》，是佛教大乘般若思想的精髓，也是流传最广、影响最大的经典之一。它字数虽少，却蕴含着无量义。星云大师在本章中，首先为我们梳理了般若智慧的源流，引导读者认识般若为何如此重要。 般若的含义： “般若”梵语，意为“智慧”，但并非我们通常理解的世俗聪明或知识。它是一种超越二元对立、洞悉事物实相的根本智慧，能够让我们破除无明，了知一切皆空，从而获得真正的解脱。 《心经》的地位与价值： 《心经》以极少的文字，浓缩了般若思想的核心——“色不异空，空不异色，色即是空，空即是色”，揭示了宇宙人生的真相。它不仅是一部佛经，更是一把开启我们内心宝藏的钥匙，帮助我们在纷繁复杂的现实生活中，找到安稳与自在。 为何需要般若智慧？ 大师指出，现代人普遍面临“无明”的困扰，即对事物的真相不明了。我们执着于“我”、“我所有”，制造了无尽的烦恼与痛苦。般若智慧正是化解这些烦恼的根本方法，它让我们看清事物的本质，放下不必要的执着，从而活出更轻松、更自在的人生。 第二章：五蕴皆空：认识生命的组成 《心经》开篇即点明“照见五蕴皆空”，这是理解心经的关键。星云大师将“五蕴”这一佛学概念，以生动的方式展现在读者面前，帮助我们认识到构成“我”的这些元素的虚幻本质。 色蕴： 指我们的身体，以及一切物质现象。大师引导我们思考，我们的身体并非永恒不变，而是由四大（地、水、火、风）组成，时刻都在生灭变化。对外在的物质世界，我们也需要认识到其无常的本质。 受蕴： 指感受，包括苦、乐、舍。我们每天都会经历各种感受，但这些感受的生起，往往与外境的接触以及内心的分别有关。大师提醒我们，感受如同潮水，来来去去，不应过度沉溺其中。 想蕴： 指思想、概念、认知。我们通过“想”来认识世界，但我们的“想”常常受到经验、观念、情绪的影响，并非完全客观。大师鼓励我们审视自己的想法，觉察其是否为我们带来了束缚。 行蕴： 指造作、行为、业力。我们的思想、言语、行为都会形成“业”，并影响未来的果报。大师强调，理解“行蕴”是为了让我们更主动地创造善业，而非被动地受业力牵引。 识蕴： 指意识、了别。这是我们认识世界、分别事物的功能。大师指出，识蕴的生起也离不开因缘条件，并非一个独立不变的实体。 五蕴和合的“我”： 大师通过对五蕴的详细阐述，让我们明白，我们所认为的“我”，不过是这五蕴因缘和合而生，并非一个恒常、独立的实体。认识到“我”的空性，是放下我执，走向解脱的第一步。 第三章：破除五蕴的迷惑：离苦得乐的智慧 既然五蕴皆空，为何我们仍然感到痛苦？大师在本章中，将深入剖析五蕴如何成为我们痛苦的根源，以及如何通过智慧来破除这些迷惑。 无明与我执： 大师指出，我们之所以感到痛苦，是因为对五蕴的虚幻本质不明了，产生了“我执”，即认为有一个真实的、恒常不变的“我”存在。这种“我执”是我们一切烦恼的种子。 “照见”的意义： “照见”并非眼睛的看见，而是智慧的洞察。当我们用般若智慧去“照见”五蕴的空性时，我们便能看穿迷惑，不再被五蕴所欺骗。 无眼耳鼻舌身意： 《心经》中提到“无眼耳鼻舌身意”。大师解释，这并非指我们失去了感官，而是说我们的感官功能本身也是因缘和合、无自性的。当我们将感官的功能与“我”等同起来时，便产生了执着。 无色声香味触法： 同样，“无色声香味触法”是指我们所感知的外境，也是因缘和合而生，并非独立存在。当我们对这些外境产生贪爱或憎恶时，便会带来烦恼。 无我、无人、无众生、无寿者： 这四句进一步深化了“空”的概念。大师引导我们认识到，不仅“我”是空的，一切众生、乃至生命本身，都是因缘和合、无常的。理解了“四无”，才能真正破除我执，生起慈悲心。 从执着到解脱： 当我们真正体悟到五蕴皆空，破除了我执，烦恼的根源便被连根拔起。苦难不再是我们无法摆脱的命运，而是可以通过智慧来转化的契机。 第四章：空性中的慈悲与自在 许多人听到“空”会感到恐惧，认为“空”意味着虚无、没有意义。星云大师在本章中，将展现“空”的另一面——它是慈悲与自在的源泉。 空不等于虚无： 大师强调，佛教的“空”并非断灭空，而是“缘起性空”。事物并非不存在，而是没有独立的、不变的自性。正因为其空性，事物才得以因缘和合而生灭变化，才有了我们丰富多彩的世界。 从“空”到“有”的转化： 当我们真正理解了“空”，便能放下执着，以更开放、更包容的态度面对世界。不再被小我所困，便能生起广阔的慈悲心，关怀一切众生。 “无所得”的自在： 《心经》中提到“无所得”。大师解释，这并非什么都得不到，而是指不再执着于“所得”的本身，不为得失而烦恼。拥有时，不染着；失去时，不忧伤。这才是真正的自在。 超越恐惧与焦虑： 当我们不再执着于“我”的存在，不再害怕失去，内心便会获得前所未有的平静与安稳。面对生活的起伏，我们能够以更从容、更智慧的态度去应对。 活在当下，善用其心： 理解空性，能让我们将注意力从过去和未来拉回到当下。大师鼓励我们，用觉知的心去体验每一个当下，用智慧的心去处理每一件事情，从而让生命充满意义。 第五章：实践与应用：将《心经》融入生活 《心经》的智慧并非只存在于文字中，它需要被实践、被应用。星云大师在本章中，将为我们提供切实可行的方法，将《心经》的智慧融入日常生活的点点滴滴。 观照与觉察： 学习用“心经”的智慧去观照自己的身、心、意。觉察自己的情绪、想法、行为，看它们是否是因缘和合、无常变化的。 放下执着，减少烦恼： 当遇到不如意的事情时，尝试用“空性”的观念来化解。问问自己，我执着的是什么？这种执着是否真的必要？ 培养慈悲心： 认识到一切众生皆与我一样，渴望离苦得乐。从同理心出发，用善意和关怀去对待他人。 感恩与惜福： 珍惜当下所拥有的一切，明白它们并非永恒不变，因此更加懂得感恩和珍惜。 面对逆境的智慧： 将逆境视为修行的机会，从中学习、成长。不再抱怨，而是积极寻找解决之道。 无所得的布施： 以不求回报的心去帮助他人，奉献自己的时间和精力，体验无所得的喜悦。 日常的禅修： 即使没有专门的时间打坐，也可以在日常生活中进行“心的禅修”，保持内心的平静与专注。 结语： 《觉悟的生活：星云大师讲心经》是一次涤荡心灵的旅程。星云大师以其深厚的智慧和无尽的慈悲，将《心经》这颗璀璨的明珠，以最贴近人心的方式呈现给读者。本书并非一次性读完的书，而是一本值得我们反复品味、时常翻阅的修行指南。 当我们跟随大师的指引，一次次地“照见五蕴皆空”，一次次地体悟“空性”的智慧，我们的生命便会在不知不觉中发生深刻的转变。我们不再被无尽的欲望所奴役，不再为烦恼所困扰，而是能够以一种更加开阔、更加自在、更加慈悲的心态去面对生活。 愿每一位阅读此书的读者，都能在星云大师的智慧光辉照耀下，找到通往觉悟的道路，活出真正“觉悟的生活”，让生命绽放出最绚烂的光彩。这便是本书所蕴含的，超越文字的深刻意义。

评分☆☆☆☆☆

这本书带给我的震撼，绝非三言两语能够概括。它像一道裂缝，撕开了我长久以来对世界的刻板印象，让我窥见了更真实、更深刻的景象。我以往总是习惯用一种狭隘的视角去审视周围的一切，用固有的模式去衡量人和事，导致很多时候，我与周遭的世界格格不入，内心充满了不解和困惑。这本书就像一位技艺精湛的手术刀，精准地解剖了我内心的症结，让我看到，原来我一直以来都在与自己较劲，都在被一些虚幻的执念所困扰。它没有提供什么心灵鸡汤式的安慰，反而以一种非常理性、非常客观的态度，剖析了人类的思维模式和行为惯性，让我不得不去面对那些我不愿承认的弱点。我尤其被书中关于“无常”的阐述所打动，它让我意识到，世间万物都在时刻变化，我们对“恒常”的追求，恰恰是痛苦的根源。这种认识，让我逐渐放下了一些不切实际的期望，学会了接受事物的本来面目，也让我能够更平静地面对人生的起伏。这本书，确实是一本能够改变人生观的书，它让我不再迷茫，而是朝着更清晰、更开阔的境界前行。

评分☆☆☆☆☆

最近读完一本让我思绪万千的书，虽然我不太习惯写长篇评价，但这次真的想好好抒发一下。这本书仿佛在我沉睡的心灵深处播下了一颗种子，慢慢地，一些我从未留意过的角落开始泛出光芒。它没有直接给我答案，而是像一位循循善诱的长者，引导我走向那个能够找到答案的地方。我常常会在夜深人静的时候，回想起书中的一些比喻和例子，它们就像一个个小小的火把，照亮了我过去模糊不清的认知。尤其是在处理人际关系方面，我以前总是容易陷入自己的情绪漩涡，感到委屈、不解，甚至愤怒，现在我开始尝试去理解他人的立场，看到事情的另一面，这让我在与家人、朋友的相处中，少了很多不必要的摩擦，多了几分平和与理解。这种变化不是一蹴而就的，而是像涓涓细流，慢慢滋养着我内心的荒漠。我也意识到，所谓的“放下”并不是遗忘，而是一种心境的转变，是一种不再被过去所束缚的能力。书中的一些观点，比如关于“无我”的探讨，起初让我有些困惑，但随着我不断地去体会和实践，我逐渐明白，放下对“我”的执着，才能真正获得心灵的自由。这是一段漫长而充满探索的旅程，而这本书，无疑是我这段旅程中一份珍贵的指南，它没有提供捷径，但却为我指明了方向，让我看到了前行的力量。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我感觉自己像是经历了一次心灵的洗礼，整个人都变得通透了不少。我之前一直对生活中的很多烦恼感到束手无策，总是在原地打转，情绪低落。这本书没有直接告诉我“你应该怎么做”，而是通过很多生动的故事和深入浅出的讲解，让我自己去领悟。我特别欣赏书中关于“烦恼的本质”的论述，它让我明白，很多时候，我们的烦恼并不是来自于事情本身，而是来自于我们对事情的看法和执着。我以前总以为，只要把外部的问题解决了，烦恼就会消失，但这本书让我看到，真正需要改变的，是我的内心。它教会我如何观察自己的念头，如何不被负面情绪所裹挟，如何从更高的角度看待问题。这一点对我来说非常重要，因为我以前很容易被情绪牵着鼻子走，一点小事就能让我失眠好几天。现在，我学会了在情绪上来的时候，先停下来，看看它，而不是立刻被它淹没。这种能力的获得，让我觉得自己好像拥有了一件秘密武器，能够更好地应对生活中的挑战。这本书的内容非常丰富，但又不会让人觉得杂乱，每一部分都相互呼应，最终汇聚成一股强大的力量，推动着我去探索更广阔的内心世界。

评分☆☆☆☆☆

我最近真的被一本书深深吸引住了，它给我的感受非常独特，就像在迷雾中找到了一个灯塔。我平时不算是一个特别爱读书的人，但这本书却让我彻底改变了看法。它不是那种一味灌输道理的书，而是更像一个智者，用非常贴近生活化的语言，缓缓道来一些深刻的道理。我特别喜欢书中关于“放下”的几个章节，以前我总是觉得“放下”是一种很消极的事情，好像是要放弃很多东西，但这本书让我明白，真正的放下，其实是一种更高级的获得，是一种解脱，是一种让内心重新轻盈起来的方式。比如，书中提到我们常常会被过去的经历所困扰，耿耿于怀，而这种执着只会让我们消耗更多的能量，阻碍我们前进。读到这里，我才恍然大悟，我好像也一直在被一些早已过去的事情折磨着，而这本书让我看到，其实我拥有选择不被它们影响的力量。我也开始尝试在生活中去实践书中的一些方法，虽然还不是那么熟练，但确实能感受到一些细微的改变，比如，我发现自己更容易原谅别人的过失，也更少去抱怨生活中的不如意。这本书就像一位温柔的导师，没有责备，只有引导，让我逐渐看清自己内心的藩篱，并赋予我勇气去跨越它们。

评分☆☆☆☆☆

刚读完这本书，我脑子里还回荡着许多令人深思的片段，感觉像是被注入了一股清流，洗涤了我平日的浮躁。我本身是一个不太喜欢阅读理论性太强的东西的人，但这本书的叙述方式，却异常地吸引我。它没有晦涩的术语，也没有空洞的道理，而是将一些非常深刻的智慧，融入到日常的观察和生活体验之中。我特别喜欢书中关于“慈悲”的探讨，它让我明白，慈悲并非只是对别人的同情，而是一种发自内心的善意和理解，是一种希望一切众生都能离苦得乐的心愿。这一点，让我反思了自己过去对待他人的方式，我常常会在不自觉中，用自己的标准去评判别人，甚至产生一些负面的情绪。而这本书，则引导我去看到，每一个生命都有其独特的经历和苦难，我们应该用更宽广的心去包容和接纳。我也从中学习到了如何去管理自己的情绪，如何不被负面情绪所控制，而是在它们出现的时候，能够保持一份觉察，不随波逐流。这本书就像一本心灵的地图，为我绘制了通往内心宁静的路线，让我知道，原来幸福并非遥不可及，它就在我们每个人的内心深处。