我的第一本潜水书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

SimonPridmore 著

图书标签:

• 潜水
• 海洋
• 科普
• 入门
• 自然
• 探险
• 水下世界
• 趣味科普
• 青少年
• 知识

店铺： 建湖新华书店图书专营店

出版社： 机械工业出版社

ISBN：9787111573449

商品编码：25596862456

包装：平装-胶订

开本：16

出版时间：2017-08-01

内容介绍
潜水是一项J富魅力的运动，试想一下，遨游在蔚蓝色的海洋中，与奇妙的生物和浩瀚的水下SJ邂逅的感觉。 如果你还没有开始学习水肺潜水，一定要先从这一本书开始学习，这本书将会帮助你更好、更快地进入水肺潜水的学习，并让你快速入门。如果你已经有了一些水肺潜水经验，也请阅读本书，它将帮你绕过许多弯路，为你传授很多在潜水课程中学习不到的经验和知识。

关联推荐
作为一名从事潜水教学近10年的教练，我从专业的角度看，这是一本汇集了潜水教学和经验教训的好书。不仅是潜水员，甚至每个人都应该读一读，因为在学习任何与生命相关的技能时，书中阐述的这些理念和方式都很重要。
孙淑燕
追浪前行创始人、PADI课程总监、公益组织潜爱大鹏理事

没错，以正确的方式开始潜水太重要了！本书帮你解开潜水学习的密码。在享受潜水的航程中，为你轻松地开辟出一条不晕船的路。有人说，道阻且长；西蒙说，你已在水ZY。
Roger Sun
PADI 亚太区总监

这并不是一本潜水教科书，而是从理念上全面讲述如何正确地初涉潜水的好书。在你打开海洋大门的同时，不能忽视潜水的基本方法和安全理念。市面上急需这样一本书，相信我，看过它，你会少走很多弯路。

焦蓓（Priscilla小白）
潜水游SJ订阅号创始人

对于初涉潜水朋友们来说，这是一本FC实用和FC有趣的书。《我的DI一本潜水书》几乎涵盖了潜水入门者对于陌生的大海、对于神奇的海底SJ以及对于自身潜入水面以下即将面临的各种问题的答案。作者西蒙并不是在书中教你怎样潜水，而是告诉你在学习潜水的路上如何少走弯路！
宝 哥
水下摄影师，潜水旅行达人
 
目录
目 录 专家观点 D一部分 在你开始之前 以正确的方式开始潜水 / 002 水肺潜水基本术语 / 006 不去潜水的原因 / 008 健康和水性 / 017 浮潜的注意事项 / 025 装备：早期开销 / 038 D二部分 学习潜水 对你的D一堂课作何期待 / 048目 录

专家观点

D一部分 在你开始之前
以正确的方式开始潜水 / 002
水肺潜水基本术语 / 006
不去潜水的原因 / 008
健康和水性 / 017
浮潜的注意事项 / 025
装备：早期开销 / 038

D二部分 学习潜水
对你的D一堂课作何期待 / 048
做出明智的选择 / 056
拥抱科技 / 065
你能帮教练做的12件事 / 068
六个要点 / 075

D三部分 会潜水后
承担责任 / 086
潜水改变生活 / 092
潜水礼仪 / 100


D四部分 前20潜
下一步 / 112
与卡无关 / 122
水下摄影 / 127
省气十法 / 133

D五部分 保持安全
抵御寒冷 / 142
水面安全 / 149
氧气在哪里 / 158
水下安全 / 163
安全事项 / 174
真实故事 / 178
致谢 / 189
关于作者 / 190
显示全部信息

探索蓝色星球的奥秘：一场关于潜水与未知的奇妙旅程 浩瀚无垠的海洋，是地球上最神秘、最壮丽的疆域。那里孕育着无数令人惊叹的生命，隐藏着穿越时空的传说，也等待着勇敢探索者的脚步。如果你曾对那片深邃的蔚蓝心生向往，渴望潜入其中，亲眼见证那些只存在于想象中的奇观，那么，这本《探索蓝色星球的奥秘：一场关于潜水与未知的奇妙旅程》将为你开启一扇通往奇幻世界的大门。 本书并非一本枯燥的技术手册，也不是一部详尽的海洋生物图鉴，而是一次诚挚的邀请，邀请你与作者一同踏上一段充满惊喜与感悟的潜水探索之旅。它将带领你穿越层层碧波，深入海洋的心脏，感受那里独有的宁静与活力。你将不仅仅学会如何在水中呼吸，更会理解潜水这项运动背后所蕴含的哲学与诗意。 第一站：启程——心怀好奇，踏上探险之路 旅程始于一颗对未知世界的好奇心。你是否曾站在海边，望着海平面尽头，想象着水下隐藏着怎样的景象？本书将从这种原始的好奇出发，引导你认识潜水不仅仅是一项运动，更是一种生活方式，一种与自然对话的方式。我们将一起探讨，为什么人类对海洋如此着迷，是什么驱动着我们想要突破陆地的界限，去探索那片广阔的蓝色领域。 在本书的开篇，我们将回顾人类对海洋的探索历史，从古老的航海传说到现代的深海探测，你会了解到，人类对海洋的认知是一个漫长而充满挑战的过程。同时，也会为你描绘出潜水这项运动的魅力所在：自由自在的漂浮感，无声世界的静谧，以及与海洋生物近距离接触的独特体验。这不是对你已有知识的简单罗列，而是通过生动的叙述，唤醒你内心深处的渴望，让你明白，潜水是你释放自我、拥抱自然的绝佳途径。 第二站：准备——知识的基石，安全的保障 踏上探索之路，必要的准备是不可或缺的。本书将以一种轻松易懂的方式，为你介绍潜水前的准备工作。这包括但不限于：如何选择适合你的潜水装备，每一件装备的功能和重要性，以及如何正确地穿戴和检查它们。你将了解到，一件合适的潜水服不仅能保暖，更能提供基本的保护；一个可靠的BCD（浮力控制装置）是你在水下保持平衡的关键；而面镜和呼吸管的选择，则直接关系到你的视野和呼吸的顺畅。 更重要的是，本书将深入浅出地讲解潜水的安全知识。这并非冗长的条例，而是通过一个个生动的故事和真实的案例，让你深刻理解潜水的风险与规避。我们将探讨水下通信的信号，如何在紧急情况下应对突发状况，以及遵守潜水规则的重要性。你会被告知，每一次潜水前都需要进行的身体检查，以及为何要保持良好的体能状态。这些内容的设计，旨在让你在享受潜水乐趣的同时，也能拥有最坚实的后盾，让你能够安心地探索。 第三站：初潜——呼吸的艺术，世界的改变 当你做好一切准备，真正踏入水中的那一刻，世界仿佛静止了。本书将细致地描述第一次潜水的体验，那种从陆地到水下的巨大转变，呼吸方式的改变带来的奇妙感受。你将学会如何通过调节器，在水中进行平稳的呼吸，感受每一次呼吸带给你在水下生存的勇气。 我们将一步步引导你掌握水下技巧，例如：如何进行耳朵的平衡，避免不适；如何通过踢蹼保持前进的动力，同时减少对海底环境的干扰；以及如何在水中保持身体的稳定，不至于被水流轻易冲散。这些看似简单的技巧，却是潜水者在水下行动的基础。本书会通过详实的描述，让你仿佛身临其境，在脑海中预演一遍这些操作，从而在真正的潜水过程中更加从容。 第四站：遇见——海洋的居民，生命的奇迹 潜水最令人着迷的部分，莫过于与海洋生物的亲密接触。本书将带你走进一个五彩斑斓的水下世界，那里生活着各种形态各异、色彩斑斓的生命。你将了解到，每一片珊瑚礁都是一个繁荣的生态系统，孕育着无数的生命。 想象一下，你正缓缓地在珊瑚丛中穿梭，身边游弋着成群结队的鱼儿，它们时而闪烁着金属般的光泽，时而如同彩虹般绚丽。你可能会邂逅憨态可掬的海龟，它们悠然地划过水面，仿佛一位古老的智者；也可能与俏皮的海豚擦肩而过，它们以优美的姿态在你身边跳跃嬉戏。本书将尽可能地描绘这些遇见，让你感受到生命的多样性和海洋的生机勃勃。 我们也会探讨，如何以尊重和友好的态度与海洋生物互动。潜水员绝非入侵者，而是海洋的访客。了解它们的习性，不去打扰，不去捕猎，只是静静地欣赏和观察，这才是真正意义上的探索。你将学到，保持适当的距离，观察它们的行为，能让你更深入地理解它们的生活方式，并在这个过程中获得无与伦比的震撼。 第五站：潜行——色彩的盛宴，地貌的奇观 除了鲜活的生命，海洋还隐藏着令人惊叹的地貌奇观。本书将带你领略不同潜水地点的独特风光。你可能会潜入陡峭的海底峭壁，感受“垂直世界”的壮丽；也可能穿梭于古老的沉船残骸之间，聆听历史的回响；或者探索神秘的海底洞穴，那里或许隐藏着不为人知的秘密。 我们将描绘不同水域的特点，例如：热带珊瑚礁的绚烂色彩，温带海域的沉静之美，以及深海的幽暗神秘。你将了解到，光线在水下的折射和散射，如何塑造出水下世界的视觉感受，以及不同深度的色彩变化。本书会让你明白，每一次潜水，都是一次视觉的盛宴，一次对地球地质演变的生动学习。 第六站：回味——潜水的哲学，生命的感悟 潜水不仅仅是一项运动，更是一种哲学，一种对生命的重新审视。当你在水下与世隔绝，只剩下自己的呼吸声和心跳声，你会获得一种前所未有的宁静。这种宁静，让你得以摆脱陆地的喧嚣，重新连接内心深处的自我。 本书将分享作者在潜水过程中产生的各种感悟。你会了解到，潜水如何帮助我们认识到自己的渺小，从而学会更加谦逊地对待自然；潜水如何培养我们的耐心和毅力，去适应水下的环境变化；潜水如何让我们更加珍惜生命，因为在广阔的海洋面前，我们更能体会到生命的脆弱与宝贵。 你还将了解到，潜水如何拓展我们的视野，让我们看到一个不同于陆地世界的视角。水下世界是如此的和谐与有序，生命的循环在这里以最纯粹的方式展现。这种体验，将深刻地影响你对生活的看法，让你更加热爱生命，更加感恩自然。 第七站：进阶——探索的脚步，永不止息 对于那些热爱潜水，渴望不断挑战自我的读者，本书也为你指明了前进的方向。我们将简要介绍进阶潜水课程，例如：夜潜、高氧潜水、沉船潜水以及探索更深水域的可能性。 你会了解到，随着潜水技能的提升，你将有机会探索更多令人兴奋的潜水地点，接触更独特的海洋生物，以及体验更具挑战性的水下环境。潜水是一条没有终点的道路，每一步的探索，都会带来新的发现和新的惊喜。 结语：蓝色星球的召唤，等你来应答 《探索蓝色星球的奥秘：一场关于潜水与未知的奇妙旅程》将以一种充满温度和人文关怀的方式，为你展现潜水的魅力。它不是一本冰冷的指南，而是你旅途中的伙伴，是你探索蓝色星球的引路人。 读完这本书，你或许会迫不及待地想要穿上潜水服，戴上面镜，去亲身体验那片神秘的蓝色。你或许会在脑海中勾勒出无数次潜水的画面，想象着自己如同鱼儿一般，在水下自由地遨游。 这趟旅程，是关于自我发现，是关于与自然和谐共处，更是关于对生命最深沉的敬畏。蓝色星球的奥秘，正等待着你的探索。让我们一起，潜入那片蔚蓝，开启一段永生难忘的奇妙旅程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计就足够吸引人了！那种深邃的蓝色，仿佛能瞬间将人拉入神秘的海底世界。我一直对潜水充满好奇，但又有些畏惧，总觉得那是个需要极高技巧和体能才能涉足的领域。这本书的标题“我的第一本潜水书”，恰好击中了我的痛点。它传递出一种“新手友好”的信号，让人觉得入门并不遥远。翻开扉页，文字的排版就很舒服，字里行间透着一股亲切感，不是那种高高在上的说教，而是像一位经验丰富的朋友在娓娓道来。我尤其喜欢书中那些插画，色彩鲜艳，细节丰富，生动地展示了潜水装备的每一个组件，以及在水下可能遇到的各种奇妙生物。虽然我还没真正下水，但仅仅是阅读和欣赏这些插画，就已经让我对潜水的安全知识、基本动作、以及在水下的注意事项有了初步的了解。它让我知道，原来准备工作是如此细致，潜水前的身体检查、装备的检查、以及最重要的——和潜水教练的沟通，都是那么不可或缺。我迫不及待地想跟着书中的指引，一步步去体验那种失重的感觉，去探索那片未知的蓝色。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙述方式真的太有感染力了！作者不是那种枯燥地列举条条框框的讲解，而是通过一些生动的小故事，将枯燥的理论知识融入其中。我记得有一段讲到第一次下潜时的紧张心情，作者用非常细腻的笔触描绘了那种心跳加速、呼吸急促的感觉，但同时又巧妙地穿插了如何通过调整呼吸来缓解焦虑的技巧。这让我觉得，哦，原来紧张是正常的，而且有办法克服。书中关于装备的部分，也不是简单地介绍各个部件的名称和功能，而是告诉你为什么这些装备是必需的，它们是如何工作的，以及在选择和使用时需要注意的细节。我之前总是觉得潜水服、BCD、调节器这些名词听起来就很专业，但读完这部分，我才明白它们各自扮演着怎样的角色，就像身体的延伸一样，帮助你在水下自由呼吸和活动。而且，书中还穿插了一些有趣的潜水小贴士，比如如何避免耳压平衡不适，如何在水中保持方向感等等，这些都是非常实用的小知识，感觉学到就是赚到。

评分☆☆☆☆☆

我一直对海洋生物有着浓厚的兴趣，也曾想象过在水下近距离观察它们的样子。这本书在这方面给了我很多惊喜。它并没有把海洋生物变成枯燥的百科全书，而是用一种非常生活化的语言，介绍了在不同潜水点可能遇到的常见鱼类、珊瑚和其它海洋生物。让我印象深刻的是，它不仅告诉你这些生物的名字，还会讲一些关于它们的小故事，比如某种鱼的捕食习性，或者某种珊瑚的生长特点。这让我感觉，我不是在学习生物知识，而是在认识一群可爱的海洋居民。而且，书中还强调了在潜水过程中如何尊重和保护这些生物，比如不要触摸珊瑚，不要追逐鱼群等等。这让我意识到，潜水不仅仅是个人体验，更是一种对海洋环境的责任。它教会我，作为一名潜水者，我们应该扮演的是一个安静的观察者，而不是一个打扰者。读完这些章节，我对海底世界的期待又更深了一层。

评分☆☆☆☆☆

说实话，一开始我有点担心这本书的内容会过于技术化，毕竟潜水听起来就很有挑战性。但这本书的语言风格真的很亲切，就像一位经验丰富的教练在手把手地教你。它从最基础的开始，比如如何选择合适的潜水地点，如何进行体能训练，以及如何学习潜水手势。作者用非常易懂的比喻，将一些看似复杂的概念解释得明明白白。我特别喜欢关于“潜伴制度”的章节，它详细阐述了在潜水时，潜伴之间的信任、沟通和互相依赖的重要性。这让我明白，潜水从来都不是一个人的冒险，而是一个团队的协作。书中还提到了很多关于安全规程的内容，但并不是以一种恐吓的方式呈现，而是以一种“未雨绸缪”的态度，让你了解潜在的风险，以及如何应对。这种循序渐进的讲解方式，让我对潜水的安全性和可操作性有了更强的信心。

评分☆☆☆☆☆

这本书带来的不仅仅是知识，更是一种潜移默化的心态调整。作者在字里行间传递出一种对海洋的热爱和敬畏。它鼓励读者去感受水下的宁静，去体验那种与自然融为一体的感觉。我常常在读完某个章节后，会停下来想象自己置身于海底的场景，感受那种与陆地截然不同的氛围。书中还介绍了一些关于潜水礼仪的内容，比如如何在水中保持中性浮力，如何在水中安全地移动，以及如何避免对海洋环境造成破坏。这些细节的讲解，让我觉得这本书不仅仅是为了教会你潜水动作，更是为了塑造你成为一个负责任的潜水员。它让我明白，每一次下潜都是一次与大自然的亲密接触，而我们应该带着一颗谦卑的心去参与。读完这本书，我感觉自己离那个梦想中的潜水员又近了一步，也对探索更广阔的海洋世界充满了憧憬。