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福寿丹书

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[明] 龚居中著陈子杰,王红彬主编 著



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发表于2024-12-24

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店铺: 文轩网教育考试专营店
出版社: 中国医药科技出版社
ISBN:9787506792424
商品编码:25566136618
出版时间:2017-07-01

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具体描述

福寿丹书 作  者:(明)龚居中 著;陈子杰,王红彬 主编 定  价:16 出 版 社:中国医药科技出版社 出版日期:2017年07月01日 页  数:203 装  帧:平装 ISBN:9787506792424 安养篇(一福)
安养篇引
居处
饮食
调摄
按摩
啬神
嗳气
保形
节欲
养老
戒忌
服食篇(三福)
服食篇引
服食
采补篇(四福)
采补篇引
吕祖御敌既济真经
吕祖采补延年秘?
碧霞采补长生秘要
部分目录

内容简介

《福寿丹书》为明代有名医家、道家养生家龚居中所著,其6卷,名为“六福”。本书节选了其中三福:一福安养篇,主要阐述衣、食、住、行、宜忌与长寿之关系;三福服食篇。记录了有关抗老防衰、益寿延龄的食疗、食养方;四福采补篇。介绍吕祖采补延年秘篆与房中养生方法。文中配有白话注解,方便现代读者阅读中医养生经典,品悟与借鉴古代养生方法。
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