老观念+新思想,这样育儿更轻松 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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薛亦男 著

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• 育儿
• 亲子关系
• 教育理念
• 家庭教育
• 育儿经验
• 儿童心理
• 新式育儿
• 传统智慧
• 轻松育儿
• 父母成长

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出版社： 陕西科学技术出版社有限责任公司

ISBN：9787536969780

商品编码：25564337021

出版时间：2017-07-01

作  者:编者:薛亦男 著作 定  价:36.8 出 版 社:陕西科学技术出版社有限责任公司 出版日期:2017年07月01日 页  数:176 装  帧:平装 ISBN:9787536969780 ●Chapter  1  老观念+新思想，给宝宝科学的喂养
●母乳与配方奶喂养
●【老观念】好奶水养出好宝贝
●坚持母乳喂养
●让宝宝多吮吸、勤吮吸
●哺乳妈妈要注重营养
●哺乳妈妈要忌口
●母乳不足时选择配方奶喂养
●【新思想】宝宝更需要科学的爱
●产后30分钟即可开奶
●母乳喂养前要清洁乳房
●每次喂完奶要吸空乳房
●宝宝身体不适时更要坚持母乳喂养
●配方奶喂养不应放弃母乳
●奶瓶喂养时妈妈应亲自哺喂
●【观念PK】新老观念对对碰
●初乳要挤掉PK不要浪费一滴初乳
●母乳不足喝点鲜奶PK配方奶的营养更高
●妈妈感冒后不要喂奶PK一点小病不应暂停哺乳
●母乳能喂多久喂多久PK适时给孩子断奶
●部分目录

内容简介

薛亦男编著的《老观念+新思想这样育儿更轻松》旨在为新手妈妈解答各种育儿困惑。本书涵盖宝宝营养篇、日常护理篇、疾病防御篇和教育篇四个部分，依据宝宝的生长发育不同阶段作出相适应的建议指导。取传统观念之精华，结合新时代育儿思想，通俗易懂、针对性强。书中还配有活泼的插画，使阅读感受更舒适，专为0～3岁的宝宝推荐营养菜例，扫一扫二维码，妈妈可以跟着视频学做菜，让宝宝餐单变得丰富。终其目的就是为广大新手妈妈提供科学的知识解答，帮你实现轻松育儿的目标。 编者:薛亦男 著作 薛亦男，女，湖南省第二人民医院儿科主任医师，中南大学湘雅医学院兼职教授，湖南省妇幼保健与优生优育协会靠前届儿童健康促进专业委员会委员，湖南省健康管理学会儿童健康管理专业委员会常委。
一直从事儿科临床、教学及科研工作，熟悉儿科疑难危重病的诊断和治疗，在小儿常见病的临床及基础研究方面均有较深造诣，先后在性医学杂志上发表论文十余篇，参编《儿科临床思维》一书。

《现代育儿的智慧之路：超越传统与未来的碰撞》 内容简介： 在信息爆炸、社会结构剧烈变迁的今天，为人父母者面临的挑战远超以往。我们不再满足于简单地“养大”孩子，而是追求培养出具备独立思考能力、强大内心世界和适应未来社会变革能力的个体。《现代育儿的智慧之路：超越传统与未来的碰撞》正是一本深度聚焦于此的育儿指南。它不拘泥于任何单一的育儿流派，而是以一种开放、辩证的视角，引导父母们构建一套既扎根于人性需求，又面向未来发展趋势的育儿哲学。 本书的核心在于“平衡”与“融合”。它深刻认识到，单纯地批判传统育儿模式（如过度权威或过度溺爱）是片面的。传统智慧中关于规则建立、品格塑造的基石依然有其价值；而现代科学研究，如神经科学、积极心理学所揭示的依恋理论、成长型思维模式，则为我们提供了更精细、更科学的操作工具。 全书分为四个核心部分，层层递进，构建起一个完整的现代育儿认知体系： 第一部分：理解“新一代”——洞察孩子的内在世界 本部分致力于帮助父母建立对当代儿童心理和认知发展的前沿认知。我们不再将孩子视为等待被填满的容器，而是视为拥有独特生物学基础和时代烙印的“数字原住民”。 重点探讨内容： 大脑发育的最新发现： 详细解析前额叶皮层、边缘系统的发育规律，解释为什么“情绪管理”比“知识灌输”更重要。提供基于神经科学的亲子沟通技巧，教授如何在孩子大脑“劫持”时（情绪爆发时）进行有效安抚与引导。 数字时代的注意力生态： 分析屏幕时间对儿童专注力、奖励机制和深度思考能力的影响。本书提供一套“数字素养构建框架”，并非一味禁止，而是指导父母如何引导孩子将数字工具转化为学习和创造的工具，而非被动接收的媒介。 “慢养”的必要性与实践： 探讨在社会普遍“内卷”的压力下，如何为孩子创造“缓冲空间”。这包括对“超前教育”的审慎评估，以及如何通过留白（Boredom）激发孩子的内在驱动力和问题解决能力。 第二部分：构建坚实的内在支柱——情感与品格教育的实践 现代社会最大的不确定性，要求下一代拥有强大的心理韧性（Resilience）。本部分是全书操作性最强、最贴近日常冲突解决的部分。 重点探讨内容： 依恋理论的深化应用： 超越“安全依恋”的基础概念，深入讲解如何识别并修复在快节奏生活中可能受损的亲子联结。提供“每日十分钟高质量联结”的具体操作流程。 高情商的日常培养： 教授如何命名、接纳并适度处理孩子的负面情绪（如嫉妒、挫败感）。引入“情绪急救包”的概念，帮助父母在冲突发生时保持冷静的反应框架。 责任感与边界感的艺术： 区别于传统意义上的“惩罚”，本书重点阐述“自然后果”与“逻辑后果”的设定。讨论如何在给予孩子自主权的同时，清晰、坚定地维护家庭的核心价值观和安全边界，避免“讨好型育儿”的陷阱。 第三部分：面向未来的能力培养——知识的软化与技能的硬化 教育的核心目标已从传授既有知识，转变为培养适应未来工作和生活的能力。本书着重探讨如何通过日常活动，培养面向21世纪的“软技能”。 重点探讨内容： 批判性思维的启蒙： 如何通过提问而不是告知，引导孩子质疑信息来源、辨别偏见。提供“家庭辩论赛”和“假想情景分析”等游戏化训练方法。 创造力与跨学科学习： 探讨STEAM/STEM教育背后的哲学——鼓励试错和迭代。提供如何在家庭环境中设置“创意实验室”，将生活琐事转化为跨学科学习机会的策略。 财商与资源管理： 探讨如何在不同年龄段引入金钱概念、延迟满足和风险评估。这部分强调的不是财富积累，而是对资源的尊重和有效配置的能力。 第四部分：父母的自我修炼——与孩子共同成长 育儿是一场持续的自我发现之旅。本书最后一部分，将焦点重新拉回到父母自身，强调父母是孩子最重要的榜样，也是最需要被关怀的主体。 重点探讨内容： “完美的父母”是神话： 坦诚探讨父母的焦虑、内耗与“替代性创伤”。提供有效的自我关怀（Self-Care）策略，确保父母的“能量池”始终有盈余。 识别与超越原生家庭的影响： 深入分析父母自身童年经历如何无意识地影响当前的教养模式。提供“暂停-审视-选择”的循环工具，帮助父母有意识地选择性地继承或摒弃原生家庭的教养方式。 夫妻间的育儿同盟： 强调教养理念的一致性对于孩子安全感的重要性。提供高效的亲子分工协作模式，以及在育儿观点产生分歧时，如何进行建设性对话，避免将育儿冲突转化为夫妻矛盾。 《现代育儿的智慧之路：超越传统与未来的碰撞》旨在成为一本帮助父母在复杂环境中保持清醒、充满智慧的实践手册。它提供清晰的路线图，但更重要的是，它激发父母相信自己的直觉，在尊重科学的同时，找到最适合自己家庭的、最富有人性的育儿之道。通过这本书，父母将学会如何与孩子并肩，共同迎接一个充满无限可能性的未来。

评分☆☆☆☆☆

这本书的叙事风格极其流畅，几乎没有那种生硬的理论说教，读起来更像是听一位经验丰富、略带幽默感的前辈在娓娓道来。它非常善于使用类比，将复杂的心理学概念比喻成日常生活中的场景，这大大降低了阅读门槛。举个例子，它将父母的“过度规划”比作“给孩子修建了一个完美但无法移动的温室”，强调了偶然性和犯错对于孩子成长的必要性。我注意到，全书几乎没有使用任何让人感到被指责的词汇，它的语气始终是邀请和探讨，让人感到安全。很多育儿书读完会让人产生“别人家的孩子总是更好”的错觉，从而产生挫败感，但这本书似乎一直在努力消除这种“比较文化”。它强调的是“适宜性”，即适合你家孩子、适合你这个家庭状态的育儿方式才是最好的。这种去标签化和去完美化的处理方式，使得阅读过程非常放松，即便在讨论到比较棘手的亲子冲突时，作者也总能提供一个带有温度的出口，让人觉得，犯错是育儿过程中最正常不过的一部分。

评分☆☆☆☆☆

这本书的排版和整体设计风格，坦白说，是那种比较“严肃文学”的调调，字里行间透露着一股学术研究的气息，但内容上却又试图走亲民路线，这种碰撞感其实挺微妙的。我注意到作者在引用各种育儿流派观点时，非常谨慎地做到了平衡，很少站队到某个极端。比如，当谈到规则和自由的边界时，它不像有些书那样强力推崇“完全放养”或者“铁腕管理”，而是用大量的案例说明，规则的“形式”远不如规则背后的“意图”重要。书中探讨了一个很有意思的现象：很多父母在执行规则时，其实是在重复自己童年不愉快的经历，这是一种无意识的“代际传递”。我特别欣赏作者对“环境塑造”的讨论，它没有把所有责任都推给父母的教导，而是深入分析了数字媒体、同伴群体、甚至社区文化对孩子行为的影响。读到这部分时，我甚至觉得这更像一本社会学著作，而非单纯的育儿指南。它要求读者跳出家庭这个小圈子，用更宏大的视角去看待孩子的成长，这对于习惯于将所有问题归咎于自身教育方式的家长来说，无疑是一种思想上的解放。它告诉我们，孩子是社会的孩子，我们的努力是重要的，但并非全部。

评分☆☆☆☆☆

令人意外的是，这本书在讨论“技术与亲子关系”这一现代议题时，展现了非常成熟的视角。它没有陷入“数字产品是洪水猛兽”的简单论断中，而是深入分析了屏幕时间背后的需求——孩子究竟在这些设备上寻找什么？是逃避、连接还是掌控感？作者巧妙地将现代电子设备的吸引力，与人类基本的情感需求挂钩，从而引导家长思考如何用更健康的方式满足这些需求，而不是简单粗暴地没收设备。我尤其欣赏它对于“陪伴质量”的重新定义。书中认为，高质量的陪伴不是长时间的“在场”，而是心智上的“专注投入”。它提供了一些非常具体、却又完全不依赖昂贵玩具或复杂活动的互动建议，比如如何进行一次十分钟的“无目的对话”，或者如何通过共同完成一项家务来建立更深层次的合作关系。这种实用性是建立在对孩子心理需求的深刻理解之上的，而不是空洞的口号，读起来让人感觉既有理论支撑，又有立即可操作的行动指南，是一种兼具深度和广度的阅读体验。

评分☆☆☆☆☆

这本育儿书的包装和名字确实挺吸引人的，名字里那股“旧瓶装新酒”的意味，让人忍不住想翻开看看里面到底有什么真材实料。我原本期待它能提供一套非常具体、手把手的“操作指南”，比如如何处理孩子发脾气、如何制定完美的学习计划之类的。然而，阅读体验却走上了一条更偏向“心法”的探讨。它花了大量的篇幅去剖析现代父母在育儿焦虑背后的深层心理根源——那种被社会期待和信息洪流裹挟的无力感。作者似乎更侧重于“修心”，而非“治标”。比如，书中有一章专门讨论了“完美父母”这个神话是如何构建起来的，以及我们如何一步步将这种不切实际的期望投射到孩子身上，反而造成了双向的压力。这种自省式的写作，虽然在提供即时解决方案上显得有些空泛，但对于那些已经读过很多“怎么做”的书，却依然感到迷茫的家长来说，或许能提供一种“慢下来，先看看自己”的契机。它没有直接教你怎么让孩子立刻变乖，而是试图引导你去理解，你之所以觉得育儿“不轻松”，可能问题出在你对“轻松”的定义，或者说，出在你内心的那个标准过高。这种哲学层面的引导，让这本书更像一本探讨亲子关系哲学的随笔，而不是一本标准的育儿手册。我读完后，并没有立刻学会什么新技巧，但内心深处那种“我必须把每件事都做到完美”的紧绷感确实松动了一些。

评分☆☆☆☆☆

我翻阅这本书的时候，最大的感受是它的“历史感”。它似乎并不急于追赶最新的育儿风潮，比如现在流行的“正念育儿”或者“情绪教练”之类的标签，而是更着眼于那些跨越时代的亲子互动模式。书中通过追溯不同历史时期父母对子女角色的期待变化，来反思我们现在所面临的困境。这种历史纵深感，让一些看似尖锐的现代育儿矛盾，突然变得可以理解了。比如，书中提到古代的“养而不教”和现代的“事事教导”之间的悖论，它没有简单地批判哪一种更好，而是指出，教育的本质在于建立连接，而非知识的灌输。我特别喜欢它探讨“界限感”的部分，作者用一种非常柔和但坚定的笔触，阐述了如何在爱与尊重的前提下，坚定地维护成人的自我边界，而不是一味地迁就孩子所有的需求。这种对“父母自我”的关注，在很多以孩子为中心的育儿书中是相对缺失的。读完后，我感觉自己不是被教育了如何去“管理”孩子，而是被提醒了如何去“成为”一个更完整、更清晰的个体，以便更好地与孩子相处。