零基础小儿推拿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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廖品东，熊茜主编 著

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• 小儿推拿
• 婴幼儿护理
• 育儿
• 健康
• 按摩
• 中医
• 家庭保健
• 育儿知识
• 亲子
• 零基础

店铺： 文轩网教育考试专营店

出版社： 江苏凤凰科学技术出版社有限公司

ISBN：9787553786025

商品编码：25560354921

出版时间：2018-02-01

作  者:廖品东,熊茜 主编 定  价:39.8 出 版 社:江苏凤凰科学技术出版社有限公司 出版日期:2018年02月01日 页  数:197 装  帧:平装 ISBN:9787553786025 ●小儿推拿诊疗知识与手法
●小儿推拿诊疗模式：谨守病机，各司其属
●小儿推拿诊疗方法：审证求因，治在源头
●小儿推拿基本作用原理
●小儿推拿治疗八法
●小儿推拿手法基本要求
●小儿推拿的注意事项
●第二章小儿推拿常用手法
●推法
●摩法
●运法
●揉法
●按法
●掐法
●捣法
●拿法
●捏挤法
●搓法
●捻法
●振法
●部分目录

内容简介

继《睡前捏一捏 宝宝不生病》火爆热销后，廖品东教授实力回归！冯氏捏脊佘继林、河东小儿推拿流派孙德仁、张席珍小儿推拿流派张寄青等人共同推荐。
廖品东、熊茜主编的《零基础小儿推拿》继承前书以小儿常见病为主的特点，开出了60种常见病推拿方，8种保健方。在此基础上，廖教授还深知“授之以鱼，不如授之以渔”的道理，将三十年临床推拿经验总结倾囊相授，提出“谨守病机”总推拿原则，解析每种常见病的“治则”，介绍常用穴位的“主治病症”，解答门诊医案“辨证加减”。让你不仅知道怎么推拿，还知道为什么这么推拿，以后自己也能辨证配穴、对症推拿。
本书适用于广大家长和各级临床推拿爱好者及医师参考学习。超值附赠小儿推拿演示视频，手机扫二维码就能看。
廖品东,熊茜 主编 廖品东
中华中医药学会推拿专业委员会常务委员
四川省推拿专业委员会主任委员
成都中医药大学针灸推拿学院教授，硕士生导师
高等中医药教育教材《小儿推拿学》主编
从医近30年，致力于推广和发展小儿推拿事业，多次接受电视台采访，参加小儿推拿专题片的录制，还应邀到新加坡、韩国等地主讲小儿推拿学。他圆润柔和的推拿手法和反复思考总结的推拿处方，不但得到家长认可，而且在业界备受肯定、推崇。
熊茜
四川省推拿专业委员会委员兼秘书
高等中医药教育教材《小儿推拿学》秘书
成都品东推拿职业技能培训学校执行校长
致力于小儿推拿的宣传推广和等

零基础小儿推拿：守护宝宝成长的温和力量 当宝宝带着初生的啼哭来到这个世界，父母心中涌起的除了无限的喜悦，更多的是那份沉甸甸的责任。我们渴望给孩子最好的，守护他们健康快乐地成长，而在这个过程中，身体的各种小状况也常常让新手父母们手足无措。感冒鼻塞、咳嗽不止、腹胀腹泻、睡眠不安……这些看似寻常的宝宝健康问题，却牵动着每一位家长的心。 我们都知道，药物对年幼的宝宝总有几分谨慎。如何在避免药物依赖的同时，也能有效地缓解宝宝的不适，帮助他们增强体质，是无数父母探索的课题。就在这时，“小儿推拿”这门古老而充满智慧的传统疗法，如同甘泉一般，为现代父母们提供了一个安全、温和且高效的解决方案。 “零基础小儿推拿”这本书，正是应运而生，它不是一本深奥的医学著作，也不是一本充斥着专业术语的参考指南。它更像是一位耐心细致的育儿伙伴，一位温和的健康指导者，用最通俗易懂的语言，最直观清晰的图解，引领着每一位对小儿推拿充满好奇但又毫无基础的家长，走进这个充满神奇力量的领域。 为何选择小儿推拿？ 在深入探讨具体手法之前，我们先来了解一下小儿推拿的独特魅力。小儿推拿，顾名思义，是以中医理论为指导，运用各种手法在小儿特定的穴位或部位上进行按摩和推拿，从而达到防病治病、强身健体的目的。它之所以受到推崇，主要源于以下几个方面： 安全性高： 小儿推拿的手法轻柔，力度适中，不会对宝宝娇嫩的身体造成伤害。与药物治疗相比，几乎没有毒副作用，家长可以安心在家中操作。 疗效显著： 对于许多小儿常见的疾病，如感冒、发烧、咳嗽、消化不良、腹泻、便秘、夜啼、食欲不振等，小儿推拿都有着立竿见影的效果。 操作简便： 书中会详细介绍的各种手法，都经过提炼和简化，即使是零基础的父母，经过学习和练习，也能熟练掌握。 预防保健： 小儿推拿不仅能治疗疾病，更重要的是它能通过日常的保健推拿，增强宝宝的抵抗力，促进生长发育，减少生病的次数。 亲子互动： 推拿的过程本身就是一种亲密的亲子互动。在温柔的抚触和按摩中，宝宝感受到父母的关爱，能够让他们感到放松和安心，增进亲子情感。 《零基础小儿推拿》将带您领略什么？ 本书的核心理念是“授人以渔”，让父母真正掌握推拿的精髓，成为孩子健康的第一道防线。我们将为您揭示小儿推拿的奥秘，从最基础的知识讲起，循序渐进，让您在轻松愉快的学习过程中，收获满满的技能。 第一部分：推拿前的准备与基础知识 在开始任何一项操作之前，充分的了解和准备是必不可少的。这一部分，我们将为您打下坚实的基础： 认识小儿推拿： 详细介绍小儿推拿的起源、发展、基本理论（如阴阳、五行、脏腑等在小儿推拿中的应用），以及它与其他疗法的区别。 推拿的禁忌与适应症： 哪些情况不适合进行小儿推拿？哪些疾病可以通过小儿推拿得到改善？我们将一一为您列举，确保您能安全有效地进行操作。 推拿的常用工具与环境： 准备推拿时需要注意的事项，例如室温、光线、推拿者的卫生等。我们会介绍一些辅助工具，但强调双手是最好的工具。 掌握推拿的基本手法： 推拿并不是简单的揉捏，书中将系统介绍推拿的十八种基本手法，例如： 推法： 沿特定方向的直线推动，如推三关、推脊等。 拿法： 用拇指和食、中二指对捏住某部分肌肉进行的一种手法。 揉法： 圆形或螺旋形地在穴位上按揉，如揉腹、揉足三里等。 摩法： 用掌根或手指在体表作圆周或往返的摩擦。 掐法： 用指甲或指尖在穴位上进行强刺激。 搓法： 用双手夹住肢体进行搓动。 弹拨法： 用手指在特定穴位上进行有弹性的弹拨。 点法： 用手指指尖点按穴位。 按法： 用手指或掌根按压穴位。 捏法： 用拇指与其余四指相对，捏住某处肌肤。 叩击法： 用手背或手指在体表进行有节律的叩打。 抹法： 用手指或拇指在特定部位快速滑动。 运气法： 引导气的运行，是一种意念与手法结合的方法。 扯法： 抓住肢体进行牵拉。 拍法： 用手掌拍打身体。 摇法： 牵拉肢体，使关节活动。 抖法： 牵拉肢体，进行快速抖动。 舒展法： 伸展肢体，放松肌肉。 每一种手法，都将配以清晰的图示和详细的文字讲解，让您一目了然，轻松模仿。 理解小儿穴位： 小儿推拿的独特之处在于其丰富的穴位。本书将重点介绍小儿推拿的常用穴位，这些穴位大多集中在宝宝的头面部、前胸、后背和四肢。我们将根据人体解剖学和中医经络学，以最直观的方式呈现每个穴位的位置、功能以及主治的疾病。例如： 头面部穴位： 印堂（安神定惊、疏风通窍），太阳（疏风止痛、清热），风池（疏风解表、通利耳窍）。 前胸穴位： 膻中（理气活血、宽胸除闷），中脘（健脾和胃、理气止痛），神阙（温阳固脱、补中益气），关元（培元固本、补下焦）。 后背穴位： 肺俞（宣肺止咳、疏风散热），脾俞（健脾益气、运化水湿），胃俞（和胃健脾、理气止痛），肾俞（补肾益精、疏调二便），大椎（疏风解表、散寒止痛）。 上肢穴位： 肺经、大肠经（清肺热、利咽喉、通大便），心经、小肠经（清心泻火、健脾利湿）。 下肢穴位： 脾经、胃经、肝经、胆经、膀胱经（健脾胃、疏肝胆、调理肠道、利尿）。 我们将提供精确的定位图，并结合宝宝的体型特点，帮助您准确找到每一个穴位。 第二部分：常见疾病的推拿疗法 理论知识的学习最终要落到实践。本书的重头戏，就是针对小儿常见的健康问题，提供一套套行之有效的推拿方案。我们将把复杂的疾病，拆解为易于理解的推拿组合，让您能够有针对性地为宝宝解决问题。 感冒与呼吸系统疾病： 感冒鼻塞： 推拿迎香、鼻通，揉按印堂，清肝经，运八卦等，快速疏通鼻腔，缓解不适。 咳嗽： 针对风寒感冒或风热感冒，推荐推拿肺经、定喘穴，揉肺俞、膻中，配合止咳化痰的手法。 发烧： 在医生指导下，辅助推拿大椎、退六腑、推三关等，帮助身体散热。 肺炎（辅助）： 介绍一些辅助性的推拿手法，强调需配合医生治疗。 消化系统疾病： 腹泻： 健脾止泻是关键。重点介绍推拿补脾经、推板门、揉中脘、摩腹等，调理肠胃功能。 便秘： 润肠通便。推拿推大肠、揉天枢、摩腹、推脊等，促进肠道蠕动。 厌食、食欲不振： 开胃健脾。推拿推脾经、胃经，揉足三里，运八卦等，增强消化吸收能力。 吐奶： 缓解胃部不适。推拿推脾经、揉中脘，配合安抚手法。 腹胀： 疏肝理气。推拿摩腹，揉天枢，配合其他缓解胀气的手法。 睡眠与情绪问题： 夜啼： 安神定惊。重点介绍推拿清心经、推心经、揉神门，配合安神助眠的穴位。 睡眠不安： 改善睡眠质量。推拿百会，揉印堂，按揉安眠穴等。 注意力不集中： 健脑益智。推拿脑部穴位，如风池、天柱等。 其他常见问题： 积食： 助消化。推拿摩腹，揉中脘，推板门等。 惊风（辅助）： 在医生指导下，推拿十宣，掐人中等急救手法。 出牙期不适： 缓解牙龈疼痛。推拿合谷、颊车穴。 注意力不集中： 健脑益智。推拿脑部穴位，如风池、天柱等。 对于每一种疾病，我们将详细阐述推拿的具体步骤、手法选择、作用力大小、操作频率和持续时间，并强调针对性和个体化。我们会用清晰的图示，展示宝宝的体位、推拿者的手部姿势以及推拿的方向，让您能够精准模仿。 第三部分：小儿推拿的保健与进阶 除了治疗，小儿推拿更重要的价值在于它的保健功能。通过日常的推拿，可以帮助宝宝建立强大的免疫系统，促进身体各机能的协调发展，让他们少生病，健康成长。 日常保健推拿： 介绍一套适合日常保健的全身推拿流程，例如“捏脊+运八卦+摩腹+推七节骨”等，帮助宝宝强身健体，提高免疫力。 生长发育推拿： 针对宝宝的生长发育特点，介绍一些有助于增高、增强骨骼发育的推拿手法。 免疫力提升推拿： 讲解如何通过推拿增强宝宝的抵抗力，减少感冒和其他常见疾病的发生。 情志调理推拿： 关注宝宝的情绪健康，介绍一些有助于平衡情绪、缓解压力、促进心理健康的推拿方法。 特殊时期的推拿： 例如，针对不同月龄宝宝的特点，调整推拿的侧重点。 书中独有的亮点： 真人示范图解： 本书最大的特色在于其大量采用真人宝宝与家长的互动推拿图示。每一个手法、每一个穴位，都力求用最直观、最贴近实际操作的图片呈现，仿佛您就在现场观看一对新手父母进行推拿教学。 “一看就会，一学就通”的语言风格： 我们摒弃了晦涩难懂的专业术语，用最生活化、最通俗易懂的语言进行讲解。即使您是第一次接触小儿推拿，也能轻松理解并掌握。 “为什么”与“怎么做”相结合： 在介绍具体推拿方法的同时，我们会解释为什么这个手法有效，它背后的中医原理是什么，让您不仅知其然，更知其所以然。 “注意事项”与“提示”的贴心设计： 在每一个推拿疗法的介绍中，都会特别标注需要注意的事项，以及一些实用的小贴士，帮助您避免误区，更好地运用推拿。 常见问题解答： 针对新手父母在学习和实践过程中可能遇到的困惑，书中会特别设置一个问答环节，解答关于推拿力度、频率、时间，以及宝宝抗拒推拿等常见问题。 循序渐进的学习路径： 从最基础的姿势、手法讲起，逐步深入到针对不同疾病的推拿方案，再到日常保健，整个学习过程科学合理，让您能够稳步提升。 《零基础小儿推拿》将成为您育儿路上的得力助手 这不仅仅是一本书，它更是一个承诺，一个关于用爱与智慧守护宝宝健康的承诺。它将帮助您： 告别育儿焦虑： 当宝宝出现小状况时，您不再束手无策，而是能够自信地运用推拿来缓解不适。 减少对药物的依赖： 在非紧急情况下，优先选择安全温和的小儿推拿，为宝宝的健康保驾护航。 提升宝宝的体质： 通过日常的推拿保健，增强宝宝的免疫力和抵抗力，让宝宝更少生病。 增进亲子关系： 在推拿的过程中，享受与宝宝亲密无间的时光，让爱在指尖传递。 成为更自信的父母： 掌握一门实用的育儿技能，让您在面对宝宝的成长挑战时，更加从容和有底气。 无论您是即将为人父母的准爸妈，还是已经拥有宝宝的新手父母，只要您希望用最自然、最温和的方式呵护孩子的健康，《零基础小儿推拿》都将是您最贴心的选择。 现在，就让我们一起翻开这本书，用指尖的温度，开启一段与宝宝共同成长的健康旅程吧！相信在不久的将来，您会惊喜地发现，原来守护宝宝的成长，可以如此简单而充满力量。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对传统养生特别感兴趣的宝爸，我过去也零散地看过一些推拿资料，但大多不成体系，很多手法学了也记不住，效果也时灵时不灵。这本书给我的最大震撼在于其系统性。它把推拿的理论基础（如经络、脏腑在小儿身上的特殊表现）梳理得井井有条，让你明白“为什么”要按这个穴位，而不是死记硬背。我特别对其中关于“健脾和胃”的章节印象深刻，里面的手法配合呼吸节奏的讲解，简直是艺术。我按照书中的指导，每天坚持给孩子做十分钟的“捏脊疗法”，坚持了快一个月，孩子挑食的毛病竟然明显改善了，以前总爱积食的肚子现在也规律多了。这本书的讲解深入浅出，既满足了我们追求传统疗法的需求，又避免了学术深奥带来的学习障碍，是真正能落地实践的工具书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的实用性超出了我的预期，本来是冲着“零基础”三个字买的，没想到它在细节处理上的精妙程度，连我那位学过针灸的姑妈都赞不绝口。它对“力度”这个最难把握的概念，用了非常形象的比喻来描述，比如“像按熟透的鸡蛋一样温柔，但要有穿透力”，这种描述让我瞬间抓住了感觉。另外，书中关于推拿环境的准备、推拿后的注意事项，乃至如何与宝宝沟通让他配合，都有专门的篇幅讲解，这体现了作者的匠心独运，把整个推拿过程视为一个整体来对待。我发现，当我按照书上说的，先用温热的手法轻抚孩子背部进行预热时，孩子会立刻放松下来，这比我之前直接上手揉捏的效果要好得多。这本书不仅仅是一本操作手册，更是一本提升亲子互动质量的指南。

评分☆☆☆☆☆

我是一个常年在外奔波的上班族母亲，陪伴孩子的时间有限，因此每次和孩子相处时都希望能用最有效的方式关爱他们。这本书的“应急处理”部分对我来说是救命稻草。比如，书中关于突发受凉、轻微拉肚子的快速推拿手法，讲解得非常清晰，步骤简洁明了，完全适合应急时快速查看和操作。我上次孩子半夜突然咳嗽加重，我赶紧翻到对应章节，按照“化痰止咳”的组合穴位进行了推拿，虽然不能替代药物治疗，但确实有效缓解了宝宝的不适，让他能够安稳睡到天亮，我也免去了一次深夜跑急诊的折腾。这本书的封面设计虽然朴素，但内容绝对是宝藏级别的。它教会了我如何用最自然、最不打扰孩子休息的方式来支持他们的自愈能力，这比任何花哨的育儿理论都来得实在和温暖。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我最先注意到的就是它排版上的清新感，完全没有传统医学书籍那种刻板和枯燥。作者的文字功底很扎实，叙事流畅自然，读起来完全没有压力，就像一位经验丰富的儿科医生在身边耐心指导一样。尤其欣赏它在介绍某些常见病症处理时的逻辑性，比如讲到如何缓解宝宝夜啼时，它不是简单地罗列穴位，而是先分析了夜啼的几种可能原因，然后对症下药，提供了多套可选的推拿方案，这一点非常人性化。我尤其喜欢它在每章末尾设置的“常见误区提醒”，帮我避免了许多可能因为操作不当而产生的错误。坦白说，市面上关于育儿的书籍汗牛充栋，但大多是泛泛而谈，这本书的专业度和实操性是让我决定推荐给所有新手父母的关键。它教会我的不仅仅是手法，更是一种关注孩子身体细微变化的细心和耐心。

评分☆☆☆☆☆

这本关于儿童按摩的书简直是为我这种新手妈妈量身定做的！我之前对小儿推拿一窍不通，总觉得这是老一辈人的“秘方”，自己学起来肯定很玄乎。但这本书的讲解方式非常直观，图文并茂，每一步的穴位定位都标得清清楚楚，完全没有那种高深莫测的感觉。我印象最深的是它对不同年龄段宝宝的适用手法都有详细区分，比如针对新生儿的安抚手法和处理稍大一点孩子消化不良的手法，操作要点和力度把握都讲得非常细致。我试着用书里教的方法给宝宝按揉了几个穴位，发现宝宝比以前更容易入睡了，而且按完后脸色都红润了许多。以前宝宝一有点小毛病我就手忙脚乱，要么着急上火怪自己，要么立马跑医院，现在感觉心里踏实多了，像是给自己充电了一样，掌握了一套可以随时使用的“家庭急救箱”。这本书最大的价值在于，它真的把复杂的中医理论转化成了普通人可以理解和操作的实用技巧，让我们这些没有医学背景的家长也能自信地守护宝宝的健康。