內容簡介 本書以胎教為主要內容,講述瞭胎教的重要作用、如何對腹中的寶寶進行胎教、什麼樣的胎教方法會讓齣生後的寶寶更優秀、胎教過程中有著怎樣的技巧和方法四方麵內容,旨在確保孕産婦能夠順利地度過孕産期,孕育身體健康、頭腦聰明的寶寶。
做母親對於每個女人來說都是非常幸福的事情,沒有經曆過十月懷胎的女人很難理解為人母的心情。對於每位媽媽來說,未來的寶寶健康與否、聰明與否都是她們*為關心的。預定一個聰明寶寶,是每位準媽媽的心願,也是所有傢庭的心願。那麼,如何纔能真正實現這一,夙願呢?
這就需要準媽媽們能夠從懷孕前到整個孕期及産後的全部過程,都要做好胎教工作。可以毫不誇張地說,孕産期是女性一生中*獨特意義的時期,整個過程中的每個點滴細節都影響著孕産婦自身和寶寶的健康。
目 錄 PART 1 孕前:未準媽媽、爸爸胎教總動員
細節1:母愛是胎教的基礎/002
細節2:未準媽媽如何做好胎教的主角/003
細節3:胎教與胎兒的性格有什麼關係/004
細節4:未準媽媽的孕育要有計劃/005
細節5:未準媽媽、爸爸心理調適少不瞭/006
細節6:未準媽媽孕前補血要謹慎/008
細節7:未準爸爸如何養精、固精/009
細節8:優生的關鍵在於腎/012
細節9:懷孕前,未準媽媽、爸爸的飲食安排/013
細節10:未準媽媽、爸爸在孕前需要作什麼檢查/016
細節11:為什麼需要從懷孕前開始鍛煉身體/018
細節12:如何補葉酸更科學/019
細節13:遠離各種小寵物/020
細節14:有計劃地消費,為即將到來的寶寶打好經濟基礎/021
PART 2 孕早期:當媽媽的驚喜和不易(孕1月~3月)
第一章 孕1月胎教的18個細節(1周~4周)
細節1:擬訂一份詳細的妊娠計劃錶/024
細節2:如何計算排卵期/025
細節3:月經與生育的秘密/026
細節4:每天測定基礎體溫/027
細節5:優生優育行動/028
細節6:如何計算*佳受孕時間/028
細節7:如何把好遺傳基因這道關/029
細節8:懷孕後有炎癥怎麼辦/030
細節9:快去驗孕吧/031
細節10:如何準確計算預産期/032
細節11:第*次産檢的內容包括什麼/034
細節12:孕1月準媽媽的幾個疑問/035
細節13:如何有效預防先兆流産/037
細節14:如何應對懷孕早期乳房的變化/038
細節15:調整好心情:快樂是可以遺傳的/039
細節1 6:如何為胎寶寶創造一個健康的生長空間/040
細節1 7:準媽媽要多和大自然親近/041
細節18:陽光為媽媽和寶寶留住鈣/043
孕1月胎教重點——為寶寶創造良好的生長環境/044
孕1月的營養方案/045
1月胎教一傢“三口”各自在做什麼/048
孕1月胎教備忘卡/049
第二章 孕2月胎教的14個細節(5周~8周)
第三章 孕3月胎教的14個細節(9周~12周)
PART 3 孕中期:把握胎教的*佳時期(孕4月~7月)
第四章 孕4月胎教的14個細節(13周~16周)
第五章 孕5月胎教的14個細節(17周~20周)
第六章 孕6月胎教的14個細節(21周~24周)
第七章 孕7月胎教的14個細節(25周~28周)
PART 4 孕晚期:迎接聰明寶寶的降臨(孕8月~10月)
第八章 孕8月胎教的14個細節(29周~32周)
第二章 孕9月胎教的14個細節(33周~36周)
第二章 孕10月胎教的14個細節(36周~40周)
PART 5 胎教、早教完美銜接:成就聰明寶寶的階梯
後記
主義參考書目
胎教,你準備好瞭嗎:預定一個聰明寶寶* 下載 mobi epub pdf txt 電子書