细说产后康复202个细节 细说健康系列 陶红亮 徐山 孕妇身体生理变化 膳食与营养书籍 孕 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

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发表于2024-11-15

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店铺: 玉佳华图书专营店
出版社: 上海科学技术出版社
ISBN:9787547824214
商品编码:12339999765
出版时间:2015-01-01

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具体描述

基本信息
图书名称: 细说产后康复202个细节
作 者: 陶红亮 徐山
定价: 29.80
ISBN号: 9787547824214
出版社: 上海科学技术出版社
开本: 16
装帧: 
出版日期: 2015-1-1
印刷日期: 2015-1-1
编辑推荐
产后可能出现的问题数不胜数,很多准妈妈或新妈妈对于如何度过产褥期,心中也有无数疑团,比如,产后如何开展性生活?如何美体?如何护肤养颜?如何避免产后疾患?如何……诸如此类问题,妈妈们阅读这本《细说产后康复202个细节》后,定有拨云见日之感。
内容介绍
《细说产后康复202个细节》针对如何进行科学的产后康复做了全面详细的介绍。从产妇的身体变化、生理变化、心理变化,从产后全新的康复理念、产后康复技术、怎样给与产妇人文关怀及如何安排产后的膳食与营养、产妇如何自我保养及如何预防与应对产后不适等方面分别进行了详细的阐述。

目录
产后自我认知篇
章 认识自己——产后妈妈生理变化
身体变胖
乳房丰满而坚实
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