《黄帝内经》胎育智慧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 四川科学技术出版社

ISBN：9787536485112

商品编码：12396902462

商品基本信息，请以下列介绍为准
商品名称：	《黄帝内经》胎育智慧
作者：	曲黎敏著
定价：	36.0
出版社：	四川科学技术出版社
出版日期：
ISBN：	9787536485112
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版次：
装帧：
开本：	小16开

内容简介

本书以中医的智慧详细讲述了从生命孕育之前、之中，到生产、幼儿护理和教育等。何时才是怀孕的时期？怀孕的每个月应该如何养胎？胎教的六法八勿，送你一个聪明健康的宝宝；教你产后调护，恢复光彩。内容包括：怀孕玄机——把握佳“孕”势、养胎保胎——精心孕育小生命等

好的，这是一本名为《黄帝内经》胎育智慧 的图书简介，重点描述该书不包含的内容，并且内容详尽，力求自然流畅： --- 《黄帝内经》胎育智慧：内容范围阐释与边界界定 本书《黄帝内经》胎育智慧，旨在深入挖掘与阐释中国古代医学经典《黄帝内经》中关于生命起源、孕育调理、胎儿生长乃至初生养护的智慧精髓。为确保读者对本书的预期与实际内容保持精准的认知，特此详细界定本书不涵盖的知识范畴与主题领域。 一、 经典文本的直接释注与后世医案的全面收录 本书的重点在于“智慧的提炼与现代应用”，而非对原典的全面考据或汇编。 1. 不包含《黄帝内经》全篇逐字逐句的白话翻译与考据： 本书不会提供《素问》、《灵枢》中所有篇章的逐字逐句的详尽校勘、音韵考证或古代语境下的纯粹字义解析。虽然书中会引用关键概念和原文进行阐释，但它不是一本专门服务于中医学专业人士的《黄帝内经》基础教材或校注本。读者若寻求对《内经》整体体系（如藏象学、经络循行、五运六气等非特指胎育部分的详细论述），本书不会提供与之等量的篇幅。 2. 不收录历代医家对《内经》的全部注释汇编： 书中不会系统性地罗列和比较王冰、张志聪等历代注家对“胎育”相关条文的全部异见或注解。本书的焦点在于整合、提炼出适用于现代胎育实践的原则，而非进行全面的学术史梳理。 3. 非针对性的古代医案实例汇编： 虽然书中可能引用古代医案来佐证理论，但本书不以收录大量古代妇科、产科名家（如秦伯资、陈自明等）的全部经典医案为主要内容。它避免了成为一部古代妇产科临床病例集。 二、 现代西医理论与生物学知识的系统阐述 本书的价值在于融汇古今，但其论述的基石是基于《黄帝内经》的理论框架，因此，它不会深入探讨现代医学的特定领域。 1. 胚胎发育的现代生物学细节： 本书不会涉及细胞分裂、基因突变、染色体结构、激素水平的精确分子机制，或胎盘的绒毛膜结构分析等现代胚胎学和遗传学的详细内容。例如，关于孕早期“着床”过程的精确时间节点、受精卵分化路径的详细图解，这些均不在本书的讨论范围内。 2. 现代产科的器械操作与手术流程： 本书完全不涉及任何关于分娩过程中的器械使用（如产钳、真空吸引等）、剖宫产手术的适应症、步骤分解、麻醉技术的具体应用等现代产科临床操作指南。 3. 现代医学的疾病诊断标准与药物代谢动力学： 书中不会列举国际通行的疾病分类（如ICD-10）中关于妊娠期并发症的界定，也不会深入分析现代化学药物在孕妇体内的吸收、分布、代谢和排泄（ADME）的药代动力学参数。 三、 纯粹的营养学或食谱指南 虽然饮食调养是胎育智慧的重要组成部分，但本书的侧重点在于“时辰、体质与气血”的对应关系，而非具体的营养配方量化。 1. 详细的宏量与微量元素配比表： 本书不会提供“孕中期每日需摄入多少克蛋白质，多少毫克叶酸，多少微克铁”的精确量化表格。它关注的是“何种体质在何种时节应重在补气、何种应重在养血”，而非现代营养学中的卡路里计算。 2. 具体的现代食材替代与烹饪方法： 本书不会针对现代超市中常见的特定食品（如牛油果、藜麦、特定品牌的维生素补充剂）给出详细的选购指南、烹饪技巧或最佳食用时间表。 3. 现代母婴产品的评测与推荐： 本书不会涉及对婴儿车、安全座椅、哺乳用品、纸尿裤等现代母婴用品的品牌推荐、功能评测或使用说明。 四、 心理学及社会学层面的深度分析 本书的“胎育智慧”主要集中在对孕妇身心状态的“调和”与“顺应自然”上，这与当代心理学和行为科学的研究范畴有所区别。 1. 孕期心理疾病的临床干预方案： 本书不会提供针对产前抑郁症、焦虑症等心理障碍的、基于现代认知行为疗法（CBT）或药物治疗的专业干预流程。它侧重于通过中医学的养神、定志方法来辅助心理平衡。 2. 社会文化对生育观念的影响研究： 本书不包含对不同社会阶层、地域文化中生育观念变迁的社会学研究报告，或对生育政策、生育支持体系的分析论述。 五、 针灸、推拿之外的物理疗法 在调理手段上，本书重点围绕《内经》中对经络、气血的调控，而非其他物理治疗手段。 1. 物理治疗设备的具体使用： 本书不涉及电疗、超声波理疗、红外线照射等现代物理治疗设备在孕期或产后康复中的操作规范、安全剂量或禁忌症说明。 2. 产后康复的系统化运动处方： 虽然书中会提及“动以养形”，但本书不会提供如凯格尔运动、普拉提、瑜伽等针对盆底肌或腹直肌分离的系统化、分阶段的运动训练计划和视频指导。 总结而言： 《黄帝内经》胎育智慧是一部立足于古代医道，指导现代人如何顺应自然规律、调和自身气血以实现优化孕育过程的指南。它侧重于“道”的领悟与“法”的提炼，而明确规避了现代生物医学的细枝末节、营养学的量化配比、现代心理学的临床方案，以及具体的产品评测与器械操作指南。读者应将本书视为理解生命早期规律的哲学性与实践性的桥梁，而非一部取代专业西医产科手册或现代营养学的工具书。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文风格非常具有叙事性和画面感，读起来完全没有传统养生书籍那种枯燥的说教感。作者仿佛是一位技艺高超的园丁，细心地修剪着我们对健康的认知。我尤其赞赏它对于“平衡”二字的深刻理解。书中提到的人体内部的平衡，并非指一成不变的静止状态，而是一种动态的、不断调整的和谐过程，这与现代科学中对生命系统的理解不谋而合。作者通过引用古代的典籍和传说，将抽象的概念具象化，使得即便是初次接触传统文化的人也能迅速抓住核心要义。对我而言，这本书的价值在于它提供了一种更广阔的视野去看待疾病与健康——它们不再是需要被“消灭”的敌人，而是身体发出的需要被聆听的信号。这种视角的转换，极大地缓解了我在面对健康问题时的焦虑感，让我学会了如何与身体的“不适”和平共处，从而找到更深层的解决方案。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让人耳目一新，我一直对古代的养生理论很感兴趣，但市面上很多书籍要么太过艰深晦涩，要么就是流于表面。然而，这本《胎育智慧》的书，却以一种非常贴近生活的方式，将那些深奥的道理讲得深入浅出。尤其是它对于“顺应自然”这一核心思想的阐述，让我对传统的“天人合一”有了更直观的认识。作者似乎非常懂得如何平衡理论与实践，书中不仅有系统的理论体系，还穿插了大量的案例分析，这些案例都不是那种高高在上的理论阐述，而是生活中随处可见的例子，让我很容易就能将书中的知识与自己的生活经验联系起来。读完之后，我感觉自己对如何保持身心健康，尤其是对生命周期的理解，有了一个全新的视角。它不像一本教科书，更像是一位经验丰富的老中医在跟你娓娓道来，语气平和，却蕴含着深厚的智慧。我尤其欣赏作者在处理现代生活压力与传统养生理念之间的冲突时所展现出的智慧，没有一味地排斥现代，而是找到了一个非常巧妙的平衡点，让人在忙碌的生活中也能找到一处安宁的港湾。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计和文字排版简直是艺术品级别的享受。我拿到手的时候就被它那种古朴典雅的气质吸引住了。纸张的质感非常舒服，拿在手里有一种沉甸甸的踏实感。更值得称赞的是，作者在内容组织上的匠心独运。它没有采用传统的章节划分方式，而是将不同的智慧点融入到一系列富有哲理的小故事和场景描绘中。阅读过程就像是在品味一壶上好的陈年老茶，回味悠长。我个人非常喜欢作者对于“气”的描述，不同于那种玄乎的说法，而是用非常具体的感官体验来描绘，比如描述“气血通畅”时那种身体内部的温暖流动感，简直让人身临其境。这本书的魅力在于它的“韵味”，它不是在“教”你知识，而是在“引导”你去感受生命本身的和谐韵律。它对细节的关注达到了令人发指的地步，每一个遣词造句都仿佛经过精心打磨，读起来朗朗上口，韵律感极强，让人在不知不觉中就被带入到一种宁静的阅读氛围中。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容深度非常惊人，它不仅仅停留在介绍一些保健技巧的层面，而是深入到了生命起源和个体与宇宙互动的哲学层面。我感觉自己仿佛在进行一场精神上的朝圣之旅。作者对于事物相互联系的描述尤其精彩，他将人体视为一个小宇宙，与大自然的四季更迭、星辰运转紧密相连。这种宏大的叙事结构，让人在阅读时会不断产生“原来如此”的顿悟感。而且，作者的知识储备极为丰富，信手拈来都是古代的经典论述，但他的解读却非常具有现代性，能够精准地对应到我们当下的生活困境中。这本书没有提供任何快速致富或速成的承诺，它所给予的，是一种更长远、更根本的“生命指导手册”。它像一面古老的镜子，映照出我们内心深处对健康、和谐生活最本真的渴望，并指引我们以一种更智慧、更具敬畏感的方式去对待生命本身。

评分☆☆☆☆☆

我尝试过很多声称能改变生活方式的书籍，但大多都虎头蛇尾，要么要求过于苛刻，要么效果微乎其微。然而，这本书提供了一种更具可持续性的生活哲学。它不追求一蹴而就的改变，而是强调“渐修”与“持恒”。作者反复强调，真正的智慧在于日常的点滴积累，而不是临时的抱佛脚。比如，书中关于情绪管理的章节，它没有简单地告诉你“要开心”，而是深入探讨了情绪对身体能量场的影响，并提供了一套非常温和的自我调节方法，这种方法不需要你离开当前的生活环境，而是可以随时随地进行。这对我这种工作压力比较大的人来说，简直是福音。它教会我如何与自己的身体“对话”，而不是一味地“驱使”它。读完之后，我感觉自己对自己的身体有了一种前所未有的尊重感和掌控感，不是那种强硬的控制，而是温柔的引领。这本书的价值在于它为你构建了一个全新的认知框架，让你从根本上重新审视自己的生活态度。