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《嫉妒》一书主题新颖、目标明确，话题为嫉妒，虽然嫉妒的情感人们十分熟悉，但少有人进行深入思考，大家的目光大多锁定于喜怒哀恐；《嫉妒》既是一本心理学书籍，揭示人内心微妙的心理活动，又是一本文史著作，从哲学、艺术、文学、政治等多方面对嫉妒进行阐释，角度多元丰富；《嫉妒》的作者是一名精神病医生，有丰富的临床经验，提供的方法与看问题的视角具有实践性。
内容简介
嫉妒是存在于人类内心的普遍情感。人有不断探索自身的欲望，希望能够更加了解自己。该书从四个方面解答读者对于嫉妒的疑惑：一是向读者分享作者的个人经历，引发共鸣；二是向读者展现从古至今文学作品中所呈现的嫉妒，让读者更加深刻地体会到嫉妒是牵挂于人类内心的普遍情感；三是介绍嫉妒情感的起源与产生；四是介绍如何看待这种情感。在生活节奏紧张的现代社会，弱肉强食的丛林法则让市场竞争更为激烈，嫉妒是困扰多数人的问题。本书一来安抚读者情绪，嫉妒是正常的人类情感，无须与其相对抗；二来介绍嫉妒的由来；三来介绍应对策略，帮助读者认识自己，解决问题。
作者简介
维多利亚·格林利夫博士，获奖诗人、记者、演说家。她获得约翰霍普金斯大学的医学学士学位，密歇根大学精神病学硕士学位，密歇根大学霍普学院博士学位。作为克利夫兰的精神病学会会员，她曾治疗精神病人数十载。她在专业期刊上发表文章，担当UMACC理事会的一员（UMACC是一家酒精和药物的咨询服务机构），并且活跃于美国科学促进会，同时也担任门萨国际协会克利夫兰地区秘书一职。格林利夫博士居住在俄亥俄州，她有3个已长大成人的儿子，5个孙子，后决心从事文学工作，并在她的社区开展文化生活活动，她在当地领导着一支名为Great Books的讨论组。
目录
箴言 003
第一章 我的真实体验 009
第二章 什么是嫉妒？ 015
第三章 优长，人之所妒 029
第四章 生殖嫉妒 053
第五章 代理嫉妒 069
第六章 古老的嫉妒 077
第七章 早期基督教主教与嫉妒 089
第八章 哲学家与嫉妒 095
第九章 文艺复兴时期文学作品中的嫉妒 107
第十章 现代小说与电影中的嫉妒 151
第十一章 作家之间的嫉妒 191
第十二章 散文中的嫉妒 215
第十三章 精神分析学家与嫉妒 243
第十四章 社会嫉妒 285
第十五章 如何应对嫉妒？ 313
第十六章 嫉妒的演进 337
人类学附录 347
自述 353
参考文献 357
译后记 370
精彩书摘
第三章
优长，人之所妒
为什么我要说翻译色诺芬作品的能力？我说说我的一段嫉妒经历，这之中我是一名嫉妒对象，这也是我写作这本书的原因。
大学一年级时，我选了希腊语这门课，因为我希望在古典语言和文学方面有更深的积淀，而不是仅仅停留在高中的拉丁语水平。在当时，我知道学习现代语言的机会很多，我也明白日后可能不会再有如此方便的学习希腊语的机会。我和朋友密涅瓦（Minerva）是当时班上仅有的两名女生，其他同学是即将学习神学的学生，希腊语是他们的准入门槛之一。男生们学得很辛苦，很大程度上是因为他们从未接触过复杂的变形语。男生们对变格和动词变化掌握慢，教授也因此不耐烦，而我和密涅瓦帮助了他们。
40年后的班级聚会上，坐在我身旁的那位同学已是德高望重的退休牧师，曾带领信徒去过圣地。他突然冒出一句：“我一直不能理解为什么你翻译希腊语如此轻松，这件事对我来说太困难了！而且，我还是需要它的人。这不公平！为什么上帝帮助了你，而不是我？”
我一时语塞，喃喃一句：“对不起！”当时，我其实应该说：“上帝帮助你了，他派了我和密涅瓦。”我希望直面过去的伤痛能让那个男人释怀，而我当时太惊讶了，一时也不知道说些什么。令人感到吃惊的是，又一次聚会中，他说了相同的话。这时，我向他解释我曾学过拉丁语，这让他感觉稍好一些。
那时，教授们对待成绩不及格者毫不手软，这个男生当时嫉妒我和密涅瓦明显的语言优长。雪上加霜的是，希腊语是他们步入宗教职业生涯的大门，而对于我和密涅瓦而言却是无足轻重之事。1他从未使用“嫉妒”一词，而他的情绪却被旁人猜出。在这件事中，我就是那个旁人，连嫉妒对象都感到了嫉妒者的嫉妒之情。羞于说出嫉妒是一种常见现象，案例中，这个男人带着嫉妒过了几十年。幸运的是，从课程结束到第一次聚会，他没有和我或密涅瓦见过面，所以，也不会挑起伤心往事。如果在日常生活中经常与嫉妒对象接触，忍受和承认嫉妒将更加难熬。
……
前言/序言
三十多年前，乔治·P.艾略特在《哈泼氏》杂志上发表了一篇短文《隐匿的嫉妒：最后一个肮脏的小秘密》，这篇文章抓住了我的眼球。“最后一个肮脏的小秘密！”文章让我想起了许多痛苦经历，而我不希望拥有这些经历，由于羞愧我将它们埋藏于心底，尽快将它们驱逐出意识。艾略特帮助我识破了敌人的真实面目。那就是“嫉妒”。
本书中，我不仅谈到了我嫉妒他人的情况，而且谈到了我成为他人嫉妒对象的情况。书中涉及了许多我自身遇到或看到的嫉妒，我通过这些案例解读嫉妒。那些嫉妒经历有的令人痛苦，有的令人尴尬，还有的荒谬可笑，从微不足道的琐事到沉重悲痛的打击，从深藏不露的心思到显而易见的行为。故事中，我们看到了嫉妒带来的诸多令人痛苦的问题。一些人认为，出生于多子女家庭是童年期产生嫉妒的必要条件。我是家中的独生女，我以自己为例，反驳了这一观点。
为患者治疗的过程中，我的临床观察经验日渐丰富，视野不断拓展——如同一块石头擦过湖面时，水面荡起阵阵涟漪。作为一名从业多年的精神病医生，我听到痛苦的患者怪罪各种各样的因素，却极少听闻他们将造成悲痛的原因归结于嫉妒。一次，一位患者的治疗有所成效，建立了积极良好的移情，她发现自己产生了嫉妒，她相信我能够理解并帮助她。她给我带来了启示：也许，我今后会碰到更多类似案例，这些案例似乎可以用嫉妒加以解释，我应该通过温和的引导，帮助患者意识到自己的痛苦来源于嫉妒。于是，我摸着石头过河，小心谨慎地探索治疗方法。我将这类案例单独整理保存，自此，我便开始认真地研究嫉妒。
我来到图书馆查阅资料，为心中的疑惑寻找答案。令人奇怪的是，我的专业领域——精神病学几乎很少关注嫉妒。然而，当我把目光转向与我专业相关的精神分析学时，我发现精神分析学家已经发表了大量关于嫉妒的研究成果。弗洛伊德在提出解释女性行为的“阴茎嫉妒”之后，很少谈及嫉妒，而他的追随者梅兰妮·克莱茵深入地研究了嫉妒，克莱茵认为嫉妒起源于婴儿时期。克莱茵认为嫉妒是人的先天本质，而她的追随者认为嫉妒是人对于外界刺激的反应，这一争论已经持续了数十年。
不久后，我开始回顾古典文学作品和现代小说（比如麦尔维尔的《水手比利·巴德》、谢弗的《上帝的宠儿》等）中描写嫉妒的文字。后来，一位朋友告诉我，托克维尔曾经揭示了美国联邦建立初期，社会上弥漫着嫉妒的气息。再之后，我阅读了但丁的《神曲》和弥尔顿的《失乐园》。丈夫化学界的一位友人为我引荐了一位中世纪研究学者，他为我推荐了一些不知名的中世纪时期评价嫉妒的作品，并告诉我，嫉妒在文艺复兴时期的文学作品中颇受关注，人们通常认为，嫉妒在“七宗罪”中位列第二。由此，我开始关注和思考《圣经》以及古代文学和神话中有关嫉妒的描述。我参加了“经典名著讨论组计划”，之后成为了讨论组的主持人，我重温了弗朗西斯·培根、叔本华、尼采等哲学家的著作，发现多处关于嫉妒的精妙论述。朋友们把我的工作比作一场寻宝游戏——沿着线索不断挖掘宝藏，他们纷纷为我寄来了相关资料，一些资料涉及他们的专业领域（比如，宗教教会历史），还有一些资料是他们随手翻阅时看见的。一次，我给一位好友回电话表达谢意，我对她说：“谢谢！我把约瑟和他弟兄们的故事写在了《古老的嫉妒》一章中。”
在收集资料的过程中，我发现了奥地利社会学家舍克的巨著《嫉妒：一种社会行为理论》（原著用德文写作，后被译成英文），该书涉及了上述大部分研究，此外，还包括20世纪一些第三方利益集团蓄意利用嫉妒激化矛盾，以及嫉妒在文明进程中发挥的积极作用。
起初，我发现了四本书的标题或副标题中直接出现了“嫉妒”字眼。一部是奥地利社会学家舍克的学术著作《嫉妒：一种社会行为理论》，一部是法国作家欧仁·苏的小说《弗雷德里克·巴斯蒂安的嫉妒》，一部是俄国作家尤里·奥廖沙的小说《嫉妒》（我看的是《弗雷德里克·巴斯蒂安的嫉妒》和《嫉妒》的英文译文），还有一部是法国社会学家雷加的《嫉妒的社会角色》（我和我那位法语教师朋友首次将该书译成英文）。最近，我发现了奥地利精神分析学家梅兰妮·克莱茵的《嫉妒与感激》。后来，我又在纽约公共图书馆的一套丛书中发现了新教牧师鲍勃·索尔格的《嫉妒：心中的敌人》。
除了我自身的嫉妒经历和我在亲朋好友和患者身上发现的嫉妒，我还注意到有人替他人产生嫉妒，我将这种现象称为“替代嫉妒”。我在小说、散文、自传等文学作品中挖掘作者苦涩的嫉妒经历。我曾经认为，在发现自身遭人嫉妒时，我是唯一一个感到不适的人，可后来，我发现，早在约6个世纪前，公元14世纪的彼特拉克就探讨了这种感受。古语有云：“别把自己的喜事告诉他人，那样你能够免遭嫉妒。”
我的办公室里放了一个箱子，里面收集了有关嫉妒的剪报、文章和书籍。有时，灵感闪现，我会随手把想法写在纸片上或信封背面，之后放入箱子。
我对于与嫉妒有关的内容保持高度关注，我甚至在一些稀奇古怪的地方发现了嫉妒的身影。比如，在一场名为“7S：‘七宗罪’的嗅觉浸润”的“七宗罪”主题艺术巡展中，艺术家用了七个与视线等高的灰色圆柱形陶瓷容器分别盛了七种味道展示“七宗罪”，这些味道分别由七位享誉世界的调香大师调制合成。再比如，在反串节目《“七宗罪”导览》中，那位女艺人在演绎“嫉妒”时说：“他的腌黄瓜片比我的大。”
千百年来，嫉妒一直遭人唾弃。我觉得较好的应对方式至少应该是想办法缓解嫉妒，当然，最好的方式应该是利用嫉妒，让嫉妒为我们服务。这也是我一直在寻找的东西。
当我向人们询问他们的嫉妒经历时，他们的回答几乎相同，正如新教牧师索尔格所言，大家几乎都会否认自己曾为嫉妒（即便它是人类的普遍情感）而苦恼。令我感到震惊的是，一些读者读完本书后，仍旧认为自己没有产生过嫉妒，至多承认书中的某些案例让他们回忆起一些事，“当时，我可能产生了嫉妒”……
当我整理资料时，我渐渐发现，嫉妒几乎从来不会单独出现，它经常与骄傲、贪婪等“七宗罪”混合在一起，或者与幸灾乐祸等“罪恶”纠缠不清。当然，嫉妒还会导致人们产生一些行为反应，有些行为是消极的，比如攻击或侵犯，有些行为是积极的，比如模仿或追求某些优长。
我原先构想了一幅立体韦恩图，嫉妒处于中心位置，与其他若干情感和行为反应之间有交集。最后，我放弃了这一构想。现在，我认为最关键的是，我们不仅要看到嫉妒的阴暗面，而且要看到嫉妒发挥的积极作用。嫉妒为人们提供了重新评估自我、重新规划目标的机会，只不过人们经常将此忽视罢了。
现在，让我们共同探索嫉妒吧！
用户评价
我购买这本书纯粹是出于一种好奇心，觉得它的名字很特别，似乎隐藏着某种深意。然而，当我真正开始阅读时，我便被作者那独特而富有感染力的笔触所深深吸引。她并非以一种说教的姿态来呈现内容，而是通过细腻的叙事，将一个个鲜活的人物呈现在我眼前，他们的喜怒哀乐，他们的纠结彷徨，都仿佛触手可及。我惊叹于作者对人物内心情感的洞察力，她能够将那些我们自己都难以言喻的复杂情绪，用最精准的文字表达出来。书中的许多场景，虽然没有激烈的冲突，却充满了张力，让我反复回味，思考人物行为背后的动机。这种不动声色的力量，比任何直白的描绘都更能打动人心。我尤其喜欢书中对于人际关系中那些微妙之处的刻画，那些眼神的交汇，那些沉默的瞬间，都充满了暗示和深意。它让我开始审视自己与他人的关系，思考情感的本质。这本书的阅读体验，是一种由内而外的触动。它没有提供快速的答案，却能引导你进入更深层次的思考，让你重新审视自己，审视周围的世界。它是一部能够真正触动灵魂的作品，值得反复阅读，每一次阅读都会有新的感悟。
评分这本书我是在一个朋友的推荐下购入的，当时她只是含糊地说“你一定会喜欢，它触及了很多现代人内心深处的东西”。拿到书的时候，我被它简洁而富有张力的封面设计所吸引，那是一种暗涌的、难以言说的情绪。阅读的过程，与其说是享受，不如说是经历一场情感的洗礼。作者的笔触异常细腻，她能够捕捉到那些我们常常忽略，或者刻意压抑在心底最隐秘的角落的情绪。我发现自己会在阅读的某个瞬间，猛地停下来，放下书，陷入沉思，仿佛在镜子里看到了自己的影子，又仿佛在和书中的某个角色产生了灵魂的共鸣。它不是那种情节跌宕起伏，让你一口气读完的畅销书，相反，它需要你慢慢咀嚼，细细品味。每一句话，每一个比喻，都蕴含着深意。我尤其喜欢作者对人物内心世界的刻画，那种纠结、挣扎、以及在矛盾中寻求突破的真实感，让我觉得那些人物就生活在我们身边，甚至就是我自己。书中的许多场景，虽然文字朴实无华，却有着惊人的画面感，我甚至能清晰地“看”到那个特定的时间和地点，感受到空气中弥漫的气息，听到细微的声音。这本书让我重新审视了自己的一些行为模式和情感反应，它像一面镜子，映照出我内心深处不愿面对却又真实存在的部分。它不是提供答案的鸡汤，而是提出问题的引子，促使你去探索，去理解，去成长。读完后，我并没有感到轻松，反而有种沉甸甸的思考，这种思考是良性的，它会持续地影响我的生活，让我对人际关系，对自我认知有了更深刻的理解。这本书我已经推荐给了好几位朋友，他们的反馈也印证了我的感受，这本书具有一种独特的、能够触动人心的力量，它不是那种短暂的娱乐，而是能够长久地留在你记忆深处，时不时会让你回味无穷的佳作。
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评分我是在一个偶然的机会下接触到这本书的，当时并没有太多的期待，只是觉得书名很有意思，便随手翻阅了起来。然而，随着阅读的深入，我发现自己被深深地吸引住了。作者的文笔非常老练，她能够用简洁而富有力量的语言，勾勒出复杂的人物内心世界。我尤其喜欢她对细节的捕捉，那些微小的表情，那些不经意的动作，都充满了深意，能够帮助读者更深入地理解人物的动机。这本书给我最深刻的感受是，它让我看到了人性的多面性。书中的人物，没有绝对的善恶之分，他们都在各自的立场上，用自己的方式去生活，去追求。这种真实感，让我在阅读过程中，多次产生了共鸣。我经常会停下来，思考书中的某个情节，或者某句台词，然后将它与自己的经历进行对照。这本书并没有提供什么所谓的“人生哲理”，但它却通过对人物命运的描绘，引导读者去思考一些更深层次的问题。我尤其欣赏书中对人物成长弧线的刻画，他们不是一成不变的，而是在经历中不断地蜕变，不断地成长。读完这本书，我感到一种前所未有的释然。它并没有给我直接的答案，但它提供了一个思考的视角，让我对人际关系，对自我认知有了更深刻的理解。这绝对是一本值得反复阅读，细细品味的优秀作品。
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评分一开始吸引我的是这本书的装帧设计，那种低调却又充满力量的封面，仿佛在预示着某种深刻的内心探索。我带着一份小心翼翼的好奇开始阅读，而作者的文字，却以一种近乎残酷的真实，一点点揭开了我内心深处最不愿触碰的角落。她没有使用华丽的辞藻，也没有刻意渲染煽情，而是用一种冷静而又犀利的笔触，将那些潜藏在人性的阴暗面，那些不为人知的欲望和情感，一一呈现在读者面前。我发现自己会在阅读的某个瞬间，感到心头一紧，仿佛被一双无形的手攫住，无法呼吸。书中的人物，没有绝对的好与坏，他们都在各自的困境中挣扎，都在用自己的方式去追求，去守护，去破坏。作者对人物内心的挖掘，简直到了令人发指的地步，她能够洞察到那些连人物自己都未曾意识到的动机。我尤其喜欢书中对一些微妙关系的描绘，那些眼神的交流，那些欲言又止的瞬间，都充满了张力，让人回味无穷。这本书的阅读过程，与其说是一种享受，不如说是一种自我审视。它让你不得不面对自己内心深处的阴暗，不得不承认那些不那么光彩的部分。然而，正是这种直面，才带来了真正的成长。读完之后，我并没有感到轻松，而是有一种沉甸甸的思考，一种对人性的重新认识。这本书绝对不是那种让你在午后阳光下打发时间的读物，它需要你静下心来，去感受，去思考，去与自己的内心进行一场对话。它是一本能够改变你看待世界和看待自己的方式的书。
评分这本书的出现，于我而言，更像是一场意料之外的情感碰撞。我最初被它那股疏离却又充满吸引力的封面所吸引，总觉得它藏着某种我尚未触及的情绪。阅读的伊始，我带着一种审慎的态度，但很快，作者那沉静而又犀利的笔触便将我牢牢锁住。她没有选择直白地揭示，而是通过对一系列关系的细致描摹，如同一位技艺精湛的解剖师，缓缓剖开了人物内心最隐秘的角落。我惊叹于作者捕捉情绪的精准度，那些我们常常被压抑、被忽视，甚至被自己否认的情感，都在她的笔下找到了最恰当的表达。书中的某些片段，让我反复停顿，脑海中闪现的是过往无数个相似的瞬间，仿佛在书中找到了某种难以言说的印证。她笔下的人物，绝非扁平的脸谱，而是活生生的个体，他们的挣扎、他们的渴望、他们的失落，都带着一种令人心痛的真实。我尤为欣赏作者对环境与心境的连接，那种微妙的呼应，使得文字本身就充满了某种氛围感，让我仿佛能听到风声，感受到湿气，甚至嗅到空气中特有的味道。这本书并非提供慰藉的港湾，而是催促你进行一场严肃的内心对话。它迫使你审视那些在日常生活中被刻意忽略的角落，承认那些不那么令人愉悦却又真实存在的面向。读毕，并未有如释重负的轻盈，而是萦绕着一种久久不散的思考，一种对人性复杂性的深刻理解。它无疑是一部能长久回荡在心头的作品，促使我以一种全新的视角去观察自己和周遭的世界。
评分坦白说，在拿起这本书之前，我并没有对它抱有太高的期待，只觉得是市面上众多畅销书中的一本。然而，当我翻开第一页，就被作者的笔力所折服。她的文字有一种魔力，能够将最细微的情绪，最幽微的心理活动，刻画得淋漓尽致。我感觉自己仿佛置身于故事之中，与书中的人物一同经历着他们的喜怒哀乐。让我印象最深刻的是，作者并没有刻意去塑造什么完美无瑕的人物，而是将他们置于真实的生活情境中，展现了他们人性中的脆弱、挣扎和成长。这种真实感，让我在阅读过程中，多次产生了强烈的共鸣。我经常会停下来，思考书中的某个情节，或者某句台词，然后将它与自己的经历进行对照。这本书给我最大的启发在于，它让我看到了隐藏在各种行为背后的动机，理解了人与人之间复杂的关系网是如何形成的。作者的叙事手法也非常独特，她并没有采用传统的时间线叙事，而是通过穿插、回溯等方式，将故事娓娓道来，这种方式不仅增加了阅读的趣味性，更让人物的形象更加丰满立体。我尤其欣赏书中对细节的刻画，那些看似不经意的描写，却往往蕴含着重要的信息，能够帮助读者更深入地理解人物的内心世界。读完这本书，我感到一种前所未有的宁静和思考。它没有给我直接的答案，但它提供了思考的起点，让我重新审视了自己，审视了身边的人。这绝对是一本值得反复阅读，细细品味的优秀作品。
评分我是在一个雨天的午后，随手拿起这本书的。当时，我只是想找点什么来打发时间，却没料到，它会成为我近期最令我难以忘怀的阅读体验。作者的文字，有一种近乎催眠的力量，它不疾不徐，却又能精准地触及到内心最深处的情感。我发现，自己会在阅读的过程中，不自觉地放慢速度，反复咀嚼那些看似寻常却蕴含深意的句子。她对人物心理的描绘，简直到了令人拍案叫绝的地步。那种纠结、那种挣扎、那种在矛盾中摇摆不定的状态，都被刻画得淋漓尽致，仿佛作者拥有读心术一般。我尤其喜欢书中对一些生活场景的描绘，那些日常琐碎的细节，却被赋予了别样的意义，成为了人物内心变化的重要载体。这本书让我意识到，原来很多我们自己都无法清晰界定的情感，早已在文学作品中被如此精准地捕捉和表达。它不是那种让你在阅读时哈哈大笑的书，也不是那种让你热血沸腾的书，它更像是一面镜子，映照出你内心最真实的样子，让你不得不去面对。读完这本书，我并没有感到轻松，反而有一种沉甸甸的思考，一种对人性和情感的重新审视。它是一本需要慢慢品味，反复回味的书，它的价值，会在你的生活中慢慢显现。
评分拿到这本书时，就被它那朴实却又充满质感的封面设计所吸引。阅读的过程，更像是一次沉浸式的体验，我感觉自己仿佛置身于故事之中，与书中的人物一同经历着他们的生活。作者的笔触极其细腻，她能够捕捉到那些常人难以察觉的细微情感，并将它们生动地呈现在读者面前。我尤其喜欢书中对人物内心世界的刻画，那种纠结、挣扎，以及在复杂人际关系中的微妙互动，都让我感到无比真实。很多时候，我会在阅读的某个瞬间，停下来，陷入沉思，仿佛在书中的人物身上看到了自己的影子，又仿佛从他们的经历中得到了某种启示。这本书的叙事方式非常独特，它并没有采用传统的时间线叙事，而是通过巧妙的穿插和回溯，将故事娓娓道来，这种方式不仅增加了阅读的趣味性，更让人物的形象更加丰满立体。我印象最深刻的是，作者并没有刻意去塑造什么完美无瑕的人物，而是将他们置于真实的生活情境中，展现了他们人性中的脆弱、挣扎和成长。这种真实感，让我在阅读过程中，多次产生了强烈的共鸣。读完这本书，我感到一种前所未有的宁静和思考。它没有给我直接的答案，但它提供了思考的起点，让我重新审视了自己，审视了身边的人。这绝对是一本值得反复阅读，细细品味的优秀作品。
评分正品，质量好，物流快。
评分买来看一看，买来看一看，目前还没看，应该还不错吧，
评分正品，质量好，物流快。
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评分京东的承诺现在是越来越不好了，页面显示11点之前下单当天到货，我9点03分下的单，通知我第二天到货，很是无奈，耽误很多事情，这是明显的承诺不对付！买京东的东西就是买效率，现在很失望！
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