★ 職場、情場、商場, 超級實用的心理學法則,提高人際交往能力的有效途徑。
★ 將嚴謹的理論和生動的案例相結閤,通俗易懂。
★ 億萬精英人士取得成功的法寶,提升自我、改變命運的必修課。
本書係由《心理學與自控力》《心理學與博弈論》《心理學與洞察力》《心理學與影響力》四本書構成,將嚴謹的理論和生動的案例相結閤,揭示瞭透過現象看本質的重要性,旨在提高人們的人際交往能力。
本書係能夠幫你更好地應對壓力、解決衝突、擺脫睏境,讓你身心更健康、戀情更長久、傢庭更和睦、人際關係更和諧,從而成就你的人生巔峰!
西武,山西財經大學會計係畢業,自由撰稿人,著名暢銷書作傢。已齣版的作品有《你為什麼是窮人》《思路決定齣路》《自控力》《氣度決定格局》《哈佛情商課》《做事做到位》等。
徐文,應用心理學碩士,現從事心理谘詢師職業,在青少年性格塑造及情商培養方麵有一定的研究。已齣版《心理博弈技巧》《心理博弈術:日常生活的博弈策略》等心理勵誌類圖書多部。
心一:自由撰稿人,暢銷書作傢,擅長各種題材的寫作,至今已齣版多部圖書,在社科、經管、傳記等領域均有代錶作。
《心理學與自控力》
第1章 命運的主宰者——自控力
“EQ”,一個時髦名詞的誕生
應該用 EQ 來教育下一代
大學校長的悲哀
付不起的是心態
米歇爾教授的軟糖實驗
智商決定錄用,情商決定提升
測試 1:你的情緒穩定嗎?
第2章 開往自勝的首站——瞭解自我
天堂與地獄
你是情緒的奴隸嗎?
情緒好像是“發電機”
繪製你人生情感的晴雨錶
你屬於糖果盒裏的哪一種糖?
參考他人的評價
利用神秘的第六感
放棄和自己的關係
問一問自己“WHWW”
神奇的自我心像理論
測試 2:你的心境灰暗與否?
第3章 一個人偉大的起始——管理自我
氣急敗壞的候選人
崇尚美好,也要接受醜陋
不應該拒絕那杯熱茶
今天,我要學會控製情緒
因為衝動,父親失去瞭女兒
因為寬心,豆商收獲瞭快樂
因為豁達,狐狸拯救瞭自己
因為自信,小草贏得瞭尊敬
因為樂觀,萊特戰勝瞭病魔
因為執著,羅斯福徵服瞭恐懼
因為忍耐,農夫原諒瞭鄰居
因為放鬆,乘客遠離瞭煩惱
第4章 創造奇跡的階梯——激勵自我
聰明的畫傢
撕掉你身上的舊標簽
以積極的暗示武裝自己
6美分,就能買一個奇跡
做個務實的夢想者
你是獨一無二的,你就是一道風景
為自己鼓掌
不僅坐前排,而且還要大聲發言
西格的“自信罐”
通過“僞裝”進行轉化
學會從不快樂中解脫
我的快樂我做主
假如你身後有一隻“狼”
測試 3:你是個樂觀的人嗎?
第5章 用情商提高洞察力——瞭解他人
學會換位思考
像鎖匠那樣思索
尋找水麵之下的“冰山”
弗洛伊德的傾聽藝術
進行適當的提問
教你破解身體語言
你的錶情“齣賣”瞭你
眼神的秘密
就座位看心理
從穿戴辨性格
測試 4:你的觀察力如何?
《心理學與博弈論》
第一章 博弈論,策略的選擇
什麼是博弈論?
囚徒睏境:坦白還是抵賴?
閤作,有時是利益需要
非閤作博弈
績效考核的上下博弈
簽訂閤作協議
如何與對手達成閤作?
共贏纔是硬道理
第二章 難以逾越的市場經營策略
納什的傳奇生活
城市商業中心是怎樣形成的?
混閤策略均衡點:警察與小偷的博弈
企業應如何采取有效的薪酬策略?
覆巢之下安有完卵?
第三章 智者因時而動
情侶博弈
智豬博弈
恰到好處地隱藏“自己”
怎樣讓偷懶的員工不再“搭便車”?
小企業藉勢生存的策略
為什麼大股東挑起監督經理的重任?
緻所有的散戶投資者:做一頭聰明的“小豬”
第四章 進與退的人生處世智慧
呆若木雞:鬥雞博弈的最高境界
雙贏的膽小鬼策略
彆讓自己陷入“泥潭”
與其坐以待斃,不如放手一搏
協和謬誤:不要將錯誤進行到底
房價下跌,“負翁”該斷供還是該堅持?
第五章 信息時代,如何打好信息戰?
你必須建立自己的信息庫
食品會變質,信息也會過時
拍賣,玩的就是心跳
破解“招工難”和“就業難”
巧妙的信息戰
長平之戰的啓示
《心理學與洞察力》
第一章 洞察力就是透過現象看本質
一滴水發現大西洋
洞察力是一種大智慧
眼光:管寜“割席斷交”
你隻是在看,我卻是在觀察
閱讀一個人,就像閱讀一本書
第二章 臉上的錶情,天上的雲彩
笑臉未必就是高興
“存乎人者,莫良於眸子”
笑容演繹心靈風景
舌頭也是一種語言
你的眉毛會跳舞
第三章 對於不說話的人,穿著是一種語言
衣服
領帶
提包
鞋子
化妝
手錶
墨鏡
第四章 語言是思想的外衣
閑談中找真相
善於捕捉“弦外之音”
龍生九子各有所好
肢體語言不會說謊
做個真誠的傾聽者
為他人著想也是一種本領
第五章 有時需要“一問一答”
如何正確地提齣你的問題
你因為什麼而離開?
這個事情,該怎麼辦?
李開復的“五分鍾”
司馬紹的“遠近”之辯
《心理學與影響力》
第一章 定勢:彆讓慣性左右你
三點水加去字怎麼讀?
見怪不怪,常見不疑
昂貴等於優質?
過去可能決定瞭現在
好習慣也是需要強化的
“不可能”隻存在於你的想象之中
第二章 對比效應:事物不變,變的隻是認知
遊戲機暢銷的奧秘
名牌産品打摺的背後
每個人心中都有一杆秤
做好最壞的打算,接受不完美
你注意過酒店的菜單嗎?
不要總覺得鄰居傢的草坪更綠
第三章 從眾:毛毛蟲為什麼會餓死?
我為什麼選擇瞭錯誤答案?
環境影響瞭你的行為
社會常態的吸引力
跳齣圈子,你不是一隻毛毛蟲
在其他人都投資的地方,不會發財
鬱金香的“火焰”
第四章 威懾:不戰而屈人之兵
“飛將軍”李廣的妙計
懲罰也是一種威懾
希爾頓的“妙招”
沉默不僅是金,還可以是秤砣
陌生環境帶來的心理壓力
害怕是藏在你心中的毒蛇
第五章 權威效應:放下權威,相信自己
要樹立獨立思考的科學精神
“權威的謊言”讓孩子成為天纔
你塑造的不隻是錶象
權威不是“上帝”
《心理學與自控力》
第3章 一個人偉大的起始——管理自我
不應該拒絕那杯熱茶
一個周末的傍晚,凱勒在陽颱上整理白天拿齣來晾曬的舊書,正巧看見與她傢相隔一條街的鄰居在陽颱上洗碗。
鄰居動作十分利落,水聲與碗盤碰撞聲都很大,像是在發泄她內心深處的不平與怨氣。
這時候,她丈夫從客廳端來一杯熱茶,雙手捧到她麵前。
如此感人的畫麵,差點讓凱勒落淚。
為瞭不驚擾他們,凱勒輕手輕腳地收起書本往屋裏走。正要轉身時,聽到那天生不幸福的女人迴贈那同樣不幸福的男人:“彆在這裏假好心瞭!”
丈夫低著頭又把那杯茶端迴瞭屋裏。
凱勒想,那杯熱茶一定在瞬間冷卻瞭,像他的心。
繼續洗碗的鄰居還是邊洗邊抱怨:“端茶來給我喝?!少惹我生氣就行瞭。我真是苦命,早知道結婚要這麼做牛做馬,不如齣傢算瞭。”
也許她需要的不是丈夫端來一杯熱茶,而是來分擔她的傢務。但是,在丈夫對她獻殷勤的時候,實在沒有必要把情緒發泄到對方身上。
一時的情緒化,常常是你自身幸福的殺手。
有的人隻要情緒一來,就什麼都不顧,什麼難聽的話都敢說,什麼傷人的話都敢罵,甚至不計後果,釀齣是非來,這就是人的情緒化。
人的情緒化行為有哪些特徵呢?
◇行為的無理智性
人的行為應該是有目的、有計劃、有意識的外部活動。人區彆於其他動物的特徵之一就是人的行為具有理智性。
但是,人的情緒化行為的一個重要特徵就是缺乏這一點——不僅“跟著感覺走”,而且“跟著情緒走”。行為缺乏獨立思考,顯得不夠成熟,浮於錶麵,輕信他人,有時還依賴他人。
《心理學與博弈論》
第三章 智者因時而動
智豬博弈
博弈論裏有一個十分卡通化的博弈模型,叫作智豬博弈。它講述的故事大概是這樣的:
豬圈裏有兩頭豬:一頭大豬,一頭小豬。豬圈設計得很長,在豬圈的一端是豬食槽,另一端安裝一個踏闆,用以控製豬食的供應。豬每踩一下踏闆,豬圈另一端的豬食槽就會落下10個單位的食物,供兩頭豬食用。
但是豬從踏闆到豬食槽這段路程裏,需要消耗相當於2個單位飼料所帶來的能量。並且由於踏闆遠離豬食槽,踩踏闆的豬將比另一頭豬後到豬食槽前,從而也會減少其吃食量。
如果兩頭豬同時踩踏闆,然後再一齊跑到豬食槽前吃食,則大豬將會吃到7個單位豬食,小豬會吃到3個單位豬食,各自減去從踏闆到豬食槽之間的勞動耗費2個單位,大豬淨得5個單位豬食,小豬淨得1個單位豬食。
如果大豬踩踏闆,小豬在另一端的豬食槽等著先吃,大豬趕過去再吃,大豬會吃到6個單位豬食,小豬會吃到4個單位豬食。減掉大豬在踩踏闆路途中的勞動耗費2個單位,大豬淨得4個單位豬食,小豬由於沒有去踩踏闆,也就不存在勞動耗費,淨得仍是4個單位豬食。
如果小豬踩踏闆,大豬在另一端的豬食槽等著先吃,小豬踩完踏闆後再趕過去吃,大豬由於先吃,會吃到9個單位豬食,小豬隻能吃到1個單位豬食,再減去踩踏闆消耗的2個單位豬食,小豬虧損1個單位,即淨得-1個單位豬食。
如果兩頭豬都選擇等待,結果是誰都沒有豬食可吃。兩頭豬的所得均是0。
智豬博弈的收益矩陣如下錶所示:
智豬博弈 小豬
踩踏闆 等待
大豬 踩踏闆 5,1 4,4
《心理學與洞察力》
第一章 洞察力就是透過現象看本質
一滴水發現大西洋
醫學院一年級的學生排隊走進階梯教室,上最後一節王教授的人體生理課。王教授是這所大學資曆最老的教授,頗有聲望,因紀律嚴明而讓學生又敬又怕。所以當他右手拿著包走進來時,這間大教室裏鴉雀無聲。
王教授走上講颱,從他的醫用包裏取齣一個裝有黃色液體的量杯,放到麵前的講桌上。然後他開始說:“今天我想和你們討論一個話題”,他的聲音帶點火藥味,“我聽到一個傳聞,說我們對你們這些學生太嚴格,作業布置得太難,讓你們花的時間又太多。”
王教授停頓瞭一下,觀察他麵前階梯座位上學生們的錶情。“好吧,讓我告訴你們。”他嚴厲地說,“你們真是不知道你們現在有多輕鬆!我上醫學院的時候,做的事跟你們一樣多,花的時間也和你們一樣多,況且我們那會兒還沒有這些奢侈的儀器,也沒有現代的實驗室,而這些東西你們現在已經是習以為常瞭。舉個例子來說吧,”他問全班,“你們怎麼檢驗糖尿病?”
坐在第四排的一個女生迴答說:“可以先采集尿樣,然後送去化驗室化驗。”
《心理學與影響力》
第一章 定勢:彆讓慣性左右你
三點水加去字怎麼讀?
有這樣一個測試題:公安局長在路邊同一位老人談話,這時跑來一個小孩,急促地對公安局長說:“你爸爸和我爸爸吵起來瞭!”老人問:“這孩子是你什麼人?”公安局長說:“是我兒子。”請你迴答:這兩個吵架的人和公安局長是什麼關係?
在100名被測試者中隻有兩人迴答正確!後來,對一個三口之傢問這個問題,父母沒答對,孩子卻很快答瞭齣來:“局長是孩子的媽媽,吵架的一個是局長的丈夫,即孩子的爸爸;另一個是局長的爸爸,即孩子的外公。”
為什麼那麼多成年人解答如此簡單的問題反而不如一個孩子呢?這就是思維定式在作怪。按照成人的經驗,公安局長應該是男的,從“男局長”這個思維定式去推想,自然得不到正確答案,而孩子沒有這方麵的經驗,也就沒有思維定式的限製,因而立刻就得齣瞭正確答案。
讓我們再來看看另外一道腦筋急轉彎題,答題者必須是那些受過教育的成年人。
“三點水加個‘來’字,念什麼?”
“還念lái。”
“那三點水加個‘去’呢?”
被問者至少有一半以上語塞,有的脫口而齣“qù”,有的甚至說:“根本沒這個字!”而同樣的問題再問小學三四年級的學生,“中招”的人幾乎沒有。這是為什麼呢?這也是心理學上的思維定式在作祟。
社會心理學傢發現,思維定式在人際交往和認知過程中普遍存在。思維定式一旦形成,思維就會呈現一種慣性狀態。隻要某種現象一齣現,就會自然而然地順著過去的習慣去思考,得齣結論。
思維定式雖然可以使我們在從事某些活動時相當熟練,甚至達到自動化,但它的存在也會束縛我們的思維,使我們隻用常規方法去解決問題,而不尋求其他“途徑”。因此,不管是在學習、工作還是在生活中,我們應該有意識地剋服思維定式。這樣纔能使思維更開闊、更深刻、更靈活、更敏捷,纔能使我們少犯判斷上的錯誤。
思維定式一旦形成,思維就呈現一種慣性狀態。隻要某種現象一齣現,就會自然而然地順著過去的習慣去思考,得齣結論。特彆是當人們對未知情況不瞭解時,便會用以往的經驗來判斷。
見怪不怪、常見不疑
最近,我一直在尋找一些能夠幫助我提升人際交往能力的書籍,因為我總覺得自己在和人打交道時,有時候會顯得不夠敏感,或者容易被對方的錶象所迷惑。偶然間,我看到瞭《讀心書:心理閱讀係列(套裝全4冊)》這套書,它的名字就充滿瞭吸引力,仿佛預示著能夠打開一扇通往他人內心世界的窗戶。收到書的包裝很嚴實,我迫不及待地翻開第一本。作者在書中用一種非常生動形象的方式,講解瞭很多我們日常生活中都會遇到的心理現象。例如,書中關於“社交焦慮”的描述,讓我感覺就像是在照鏡子,許多自己曾經感到睏擾的社交場閤的反應,在這裏都得到瞭閤理的解釋。作者並沒有簡單地羅列心理學名詞,而是將它們融入到真實的生活場景中,讓我們能夠感同身受。我特彆喜歡書中關於“微錶情”的分析,那些轉瞬即逝的麵部錶情,竟然隱藏著如此豐富的情感信息,這讓我對“觀察”這個行為有瞭全新的認識。以前,我可能隻是看對方說瞭什麼,但現在,我學會瞭去觀察對方的眼神、嘴角、甚至眉毛的細微變化,去解讀他們言語背後真正的情感。這種能力的提升,讓我在與人交流時變得更加自信和從容。我能夠更準確地捕捉到對方的情緒變化,從而調整自己的溝通方式,避免不必要的誤會。而且,書中還涉及到瞭如何識彆和應對“操縱性溝通”,這一點對我來說尤其重要。我發現,很多時候我們之所以會受到他人的影響,是因為我們缺乏識彆對方真實意圖的能力。通過學習這些技巧,我能夠更好地保護自己,也能夠更清晰地看到事情的本質。這套書給我帶來的,不僅僅是知識的增長,更是一種能力的提升,讓我覺得自己在人際交往中變得更加遊刃有餘。
評分一直以來,我對人類復雜的內心世界都充滿瞭好奇,渴望能夠理解那些隱藏在錶麵行為之下的真實想法和感受。所以,當我在書架上看到《讀心書:心理閱讀係列(套裝全4冊)》時,我的眼睛立刻就被吸引住瞭。這套書的封麵設計簡潔而富有深意,傳遞齣一種神秘而專業的氛圍,讓我迫不及待地想要一探究竟。我從套裝的第一本書開始閱讀,作者的文字如同一位經驗豐富的心理嚮導,帶領我穿越層層迷霧,去探索人類心靈的奧秘。書中對於個體心理的剖析,極其細膩入微,讓我能夠深刻地理解為什麼人們會錶現齣某些特定的行為模式。例如,書中關於“情緒觸發點”的講解,就讓我清晰地認識到,很多時候我們之所以會因為一些小事而産生強烈的情緒反應,並非是無緣無故,而是因為這些事情觸碰到瞭我們內心深處的某些未解決的創傷或擔憂。這種對自身情緒根源的理解,讓我覺得前所未有的釋然。我開始學會去識彆和接納自己的情緒,而不是一味地壓抑或否認。同時,書中還提供瞭許多實用的心理學技巧,讓我能夠更好地理解他人的行為。我尤其喜歡關於“同理心”的培養方法,它讓我明白,真正的理解並非是簡單的附和,而是能夠站在對方的角度,去感受他們的情緒和處境。這種能力的提升,極大地改善瞭我和傢人、朋友之間的關係。我能夠更耐心地傾聽他們的訴說,更準確地迴應他們的需求,從而建立起更深厚的情感連接。這套書帶給我的,不僅僅是知識的拓展,更是一種生活智慧的啓迪,讓我覺得自己在人際交往和自我認知方麵都有瞭顯著的進步。
評分自從我開始閱讀《讀心書:心理閱讀係列(套裝全4冊)》以來,我感覺自己看待世界的方式發生瞭微妙而深刻的變化。我一直認為,人與人之間的互動,錶麵上是語言的交流,但真正影響關係走嚮的,往往是那些隱藏在言語背後的情感和意圖。這套書就像是一本打開這扇門的鑰匙,讓我得以窺探那些曾經令我睏惑的心理活動。我尤其被書中關於“情商”的解讀所吸引。它不僅僅是關於如何控製情緒,更是關於如何理解情緒,如何與自己的情緒和諧相處,以及如何運用情緒來更好地與他人建立連接。書中提供瞭許多實用的方法,教我如何識彆和管理自己的負麵情緒,如何培養積極的情緒狀態,以及如何在復雜的社交環境中保持冷靜和理性。例如,書中關於“共情”的講解,讓我明白瞭如何真正地站在他人的角度去感受他們的痛苦和喜悅,從而能夠給予更恰當的支持和安慰。這種能力的提升,極大地改善瞭我和身邊人的關係。我發現,當我能夠更準確地理解他人的感受時,我能夠更好地與他們溝通,也能更有效地解決衝突。而且,書中還涉及到瞭“動機心理學”,這讓我對人們的行為有瞭更深的理解。我不再簡單地用好壞來評價一個人,而是去探究他們行為背後的深層動機。這種視角上的轉變,讓我對人性有瞭更包容和深刻的認識。這套書讓我明白,所謂的“讀心”,並非是神秘的預知,而是基於對心理學原理的深刻理解,以及對人性的洞察。它幫助我提升瞭自我認知,也提升瞭與他人溝通和互動的能力,讓我覺得自己在人生道路上變得更加從容和自信。
評分這套書的名字《讀心書:心理閱讀係列(套裝全4冊)》一開始就牢牢抓住瞭我的眼球,我本身就對人類心理活動充滿好奇,總覺得能夠窺探他人內心深處的想法是一件極為神秘且迷人的事情。收到書的那一刻,我迫不及待地拆開瞭包裝,四本書厚實而精美,封麵設計簡潔大氣,傳遞齣一種專業而又引人入勝的質感。我從第一本開始翻閱,作者的文字就像一把精準的手術刀,深入淺齣地剖析瞭我們在日常交流中可能被忽略的種種心理信號。比如,書中對肢體語言的解讀,不僅僅是停留在“翹二郎腿代錶防禦”這樣淺顯的層麵,而是更深入地分析瞭細微的眼神交流、麵部錶情的微小變化,甚至是說話時的語速、語調、停頓,都可能透露齣言語背後真實的情感和意圖。我發現,很多時候我們自以為掌握瞭主動權,但實際上卻在不經意間暴露瞭自己的內心。這本書讓我開始審視自己的行為,也讓我對周圍的人有瞭更深的理解。以前,我可能會簡單地將某些人的行為歸結為“他就是這樣”,但現在,我更傾嚮於去探究其背後的心理動因。這種“讀心”的能力,並非是要去窺探他人隱私,更多的是一種自我認知和人際交往的智慧。它教會我如何更好地理解他人的需求和感受,從而在溝通中避免誤解,建立更和諧的關係。尤其是在工作場閤,能夠準確捕捉到同事、上級或客戶的情緒和意圖,會大大提高工作效率,也更容易達成共贏。而且,書中還涉及到一些心理誤區和認知偏差的解釋,這讓我更加清晰地認識到自己思維的局限性,並開始嘗試去糾正這些不健康的思維模式。總而言之,這套書的內容遠超我的預期,它不僅僅是一套關於“讀心”的書,更是一本關於如何理解自己、理解他人、以及如何更聰明地與世界互動的指南。我非常享受閱讀的過程,感覺每一頁都充滿瞭智慧的火花,讓我受益匪淺。
評分一直以來,我對人類行為的動機都充滿瞭好奇,總覺得人之所以做齣某種選擇,背後一定有著更深層的原因,而這些原因往往隱藏在意識的錶麵之下。所以,當我在書店看到《讀心書:心理閱讀係列(套裝全4冊)》這套書時,幾乎是毫不猶豫地將其收入囊中。收到書的喜悅感至今猶存,它的包裝和設計都非常用心,給人一種想要立刻沉浸其中的感覺。我從第一本書開始閱讀,就被作者流暢的筆觸和嚴謹的邏輯所吸引。書中對人類心理活動的剖析,並非是流於錶麵,而是深入到潛意識、思維模式、情感反應等多個層麵。我尤其欣賞作者在講解復雜心理概念時,所采用的類比和舉例。很多時候,我發現自己曾經對某些人的行為感到不解,甚至會産生誤解,但通過閱讀這本書,我纔恍然大悟,原來他們的行為背後隱藏著我從未想過的心理動機。例如,書中關於“認知失調”的解釋,就讓我深刻地理解瞭為什麼有些人會在明知錯誤的情況下,仍然堅持自己的觀點,甚至會為自己的錯誤行為找理由。這種認知上的偏差,在我們的日常生活中非常普遍,但往往會被我們所忽略。通過學習這些心理學的原理,我不僅能夠更好地理解他人,也能夠更深刻地認識自己。我開始審視自己的思維模式,去發現那些可能存在的固有偏見和思維定勢,並嘗試去打破它們。這種自我反思的過程,讓我覺得自己的內心世界變得更加清晰和開闊。這套書讓我明白,所謂的“讀心”,並非是神秘的超能力,而是一種基於科學原理的洞察和理解。它能夠幫助我們更好地與他人建立連接,也能夠幫助我們更好地認識和接納自己。我迫不及待地想要繼續探索套裝中其他的書籍,我相信它們會帶來更多的啓發和收獲。
評分我一直對人類的心理活動充滿著極大的興趣,總覺得人之所以做齣某些決定,往往背後隱藏著比我們錶麵看到更復雜的原因。所以,當我在書店看到《讀心書:心理閱讀係列(套裝全4冊)》時,我的好奇心立刻被點燃瞭。拿到這套書,我迫不及待地拆開瞭包裝,每一本書的封麵設計都充滿瞭吸引力,傳遞著一種專業而又神秘的氣息。我從第一本書開始閱讀,作者的文字風格非常獨特,他能夠用非常平實易懂的語言,將復雜的心理學概念闡釋得淋灕盡緻。我尤其喜歡書中關於“情緒管理”的章節,它不僅僅是教我們如何壓抑負麵情緒,更是教我們如何去理解情緒的産生,如何與自己的情緒和諧相處,以及如何積極地引導情緒,讓它成為我們成長的動力。書中提供瞭許多非常實用的技巧,例如如何通過深呼吸來緩解壓力,如何通過積極的自我對話來提升自信等等。這些技巧我都嘗試運用到日常生活中,效果非常顯著。我發現,當我能夠更好地管理自己的情緒時,我能夠更理智地處理問題,也能夠更積極地麵對生活中的挑戰。同時,書中還涉及到瞭“社會心理學”的一些內容,這讓我對群體行為和人際互動有瞭更深的理解。我開始明白,為什麼在某些情況下,人們會錶現齣與平時不同的行為,以及群體的影響力是如何作用於個體的。這套書帶給我的,不僅僅是知識的增長,更是一種對自我和他人更深層次的理解,讓我覺得自己在人際交往中變得更加從容和自信。
評分我一直認為,人與人之間的溝通,常常是建立在語言之上的,但語言卻並非是全部。尤其是在我嘗試去理解某些復雜的人際關係時,常常會感到一種力不從心。當我看到《讀心書:心理閱讀係列(套裝全4冊)》這個書名時,內心immediately湧現齣一種強烈的期待。套裝中的第一本書,就如同打開瞭一扇通往潛意識世界的大門。作者以一種非常巧妙的方式,將心理學理論與生活中的鮮活案例相結閤,讓我仿佛置身於一個真實的心理谘詢室,親眼目睹各種各樣的心理活動在眼前展開。書中的內容,並沒有充斥著晦澀難懂的專業術語,而是用一種非常平實、易懂的語言,將復雜的心理現象娓娓道來。我尤其喜歡其中關於“非語言溝通”的章節,它讓我意識到,一個人的眼神、錶情、姿態,甚至是他說話時的節奏和停頓,都可能傳遞齣比言語更豐富的信息。有時候,一個看似微小的動作,可能就隱藏著一個巨大的情感秘密。我開始嘗試去觀察身邊的人,用書中教授的方法去解讀他們的非語言信號,驚訝地發現,原來我之前對很多事情的判斷都過於片麵。通過這種“心理閱讀”,我不僅能夠更好地理解他人的真實意圖,也能夠更準確地把握溝通的重點和方嚮。這套書的價值,遠不止於“窺探他人心思”那麼簡單,它更像是一本教人如何“知己知彼”的寶典。它引導我去審視自己的內心,去理解自己的情緒産生的原因,從而學會更好地管理自己的情緒,避免被負麵情緒所睏擾。同時,它也教會我如何從他人的角度去思考問題,學會換位思考,理解他人的立場和感受。這種能力的提升,讓我覺得自己在人際交往中變得更加從容和自信。我迫不及待地想繼續翻閱套裝中的其他書籍,去探索更深層次的心理奧秘。
評分收到《讀心書:心理閱讀係列(套裝全4冊)》這套書的時候,我內心是既興奮又期待的。作為一個對人類心理活動充滿好奇的人,我一直渴望能夠更深入地理解人們為什麼會這樣做,為什麼會有那樣的想法。這套書的名字,就仿佛是為我量身定做的。我從第一本書開始翻閱,作者的寫作風格非常引人入勝,他沒有使用過於專業晦澀的術語,而是將深奧的心理學理論,用生動有趣的故事和鮮活的案例進行闡述,讓我仿佛置身其中,感同身受。我特彆喜歡書中關於“潛意識”的討論,它揭示瞭那些我們可能從未察覺,卻深刻影響著我們行為的內心深處的力量。我開始反思自己的一些選擇,纔發現原來很多時候,我並非是完全齣於理性的思考,而是受到瞭潛意識的某些驅動。這種對自身內在世界的探索,讓我覺得既新奇又有所啓發。同時,書中還提供瞭許多關於“識人技巧”的講解,讓我能夠更好地理解他人的言外之意,以及那些隱藏在微笑背後的真實情感。我學會瞭觀察對方的微錶情,捕捉他們說話時的語氣和語調,從而更準確地判斷他們的真實意圖。這種能力的提升,極大地改善瞭我在工作和生活中的人際關係。我能夠更有效地與同事溝通,也能更真誠地與朋友交流。這套書讓我明白,所謂的“讀心”,並非是神秘的超能力,而是一種基於科學原理的洞察和理解,一種與世界更智慧地連接的方式。它不僅讓我更瞭解他人,也讓我更瞭解瞭自己。
評分總的來說,這套《讀心書:心理閱讀係列(套裝全4冊)》給我帶來瞭非常深刻的閱讀體驗。我一直對心理學領域抱有濃厚的興趣,但總覺得很多書籍過於理論化,難以在實際生活中找到應用。而這套書則完全不同,它將復雜的心理學理論巧妙地融入到生動有趣的案例和貼近生活的場景中,讓我能夠輕鬆理解並有效運用。我最欣賞的是書中對“非語言溝通”的深度挖掘。我曾經認為,溝通主要依靠語言,但這本書讓我意識到,眼神、錶情、肢體動作甚至是語氣的細微變化,都傳遞著比語言更真實的信息。書中的很多章節都詳細分析瞭這些非語言信號的含義,讓我學會瞭如何通過觀察來“讀懂”一個人的內心。例如,書中關於“眼神交流”的分析,就讓我明白瞭為什麼有些人在交談時會避免眼神接觸,以及這背後可能隱藏著怎樣的心理狀態。通過這些講解,我不僅能夠更好地理解他人的潛在意圖,也能夠更加自覺地去控製和運用自己的非語言信號,讓自己的錶達更加清晰和有效。此外,書中對於“心理定勢”和“認知偏差”的探討,也讓我受益匪淺。我開始審視自己是否存在一些固有的思維模式,以及這些模式是如何影響我做齣決策的。通過對這些心理機製的瞭解,我能夠更加客觀地分析問題,避免被片麵的信息所誤導。這套書不僅僅是一本“讀心術”的書,更是一本關於自我認知和人際交往的智慧指南。它幫助我打開瞭通往他人內心世界的大門,也幫助我更清晰地認識瞭自己。閱讀這套書,就像是為我的人生開啓瞭一扇新的視角,讓我能夠以更深刻、更智慧的方式去理解世界和他人。
評分當我第一次看到《讀心書:心理閱讀係列(套裝全4冊)》這個名字時,我就被深深地吸引住瞭。我一直覺得,人類的心理活動就像一片神秘的海洋,而我們所能看到的,不過是海麵上漂浮的冰山一角。這套書,就仿佛是一艘能夠深入海底的潛水艇,帶我探索那些隱藏在錶麵之下的豐富多彩的世界。我從第一本書開始閱讀,作者的文字就像一位資深的心理偵探,用嚴謹的邏輯和生動的案例,層層剝開人類心理的奧秘。書中關於“自我認知”的探討,讓我對“我是誰”這個問題有瞭更深刻的思考。我發現,很多時候我們對自己的認識,都受到外界信息和自身潛意識的影響,而並非是完全客觀的。書中的一些測試和練習,幫助我更清晰地認識到自己的優點和缺點,以及我內心深處的渴望和恐懼。這種自我洞察的過程,讓我覺得前所未有的坦誠和清晰。同時,書中還提供瞭許多關於“人際洞察”的技巧,讓我能夠更敏銳地捕捉到他人的情緒和意圖。例如,書中關於“肢體語言”的分析,就讓我明白,一個人不經意的動作,可能就透露齣他內心最真實的想法。通過學習這些技巧,我能夠在與人交往中更加遊刃有餘,能夠更準確地判斷對方的情感狀態,從而調整自己的溝通策略,避免不必要的誤解。這套書讓我明白,所謂的“讀心”,並非是讀懂彆人的想法,更是通過理解心理學原理,來更好地理解自己和他人,從而建立更健康、更和諧的人際關係。它的價值,遠遠超齣瞭書本本身,更是一種生活態度的提升。
東西不錯,便宜實惠,京東快遞一如既往的速度!
評分貧僧唐三藏,
評分物流速度超快,頭天下午三點下的單,第二天上午就到瞭!
評分包裝完美,又要開始啃書瞭,哈哈,喜歡這種感覺,人總要在路上,要是是身體,要麼是靈魂。
評分質量不錯,比期望要好,印刷清晰,弗老經典,值得閱讀
評分經常網購,總有大量的包裹收,感覺寫評語花掉瞭我大量的時間和精力! 所以在一段時間裏,我總是不去評價或者隨便寫寫!但是,我又總是覺得好像有點對不住那些辛苦工作的賣傢客服、倉管、老闆。於是我寫下瞭一小段話,給我覺得能拿到我五星好評的賣傢的寶貝評價裏麵以示感謝和尊敬!首先,寶貝是性價比很高的,我每次都會先試用再評價的,雖然寶貝不一定是最好的,但在同等的價位裏麵絕對是錶現最棒的。京東的配送絕對是一流
評分不錯的,很喜歡的,大傢可以看看
評分發貨速度很快,包裝不錯,快遞員送貨上門。
評分乘著活動購置瞭一大批書,滿減下來後十分劃算。雖然買迴來不曉得什麼時候纔能看完,但放在書架上看著也開心呀。書太多,不一一評價,質量一如既往,活動期間物流也很迅速,次日達。ps.明朝係列是最容易讀進去的書瞭,強推?
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